ダンスする光我のボディーケア・ノート

2021年09月29日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我写真を投稿しましたhttps://t.co/E5WIhLHbVD at 09/29 06:12 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我左右対称な動きが良いのかどうか？ https://t.co/rgQQr7dEeg 左右対称な動きは健康への補完的な面であって、左右対称な動きだけやるのが健康的かと言うと… at 09/29 04:10

2021/09/30 00:01

2021年09月28日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t.co/YTCrMcoYrc at 09/28 22:24 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我撮れるってのも凄いと言うか... 一枚一枚袋入れれば言われないだろうけど、良識ってあるよね... そのズレた人って... まあ、周り気にしてたって事は単なるケチからくるものだろうが... 低収入な俺でもやらない。 汁こぼれるような… https://t.co/iZV5EZxPgs at 09/28 22:24 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我米殺人件数、昨年は過去最..

2021/09/29 00:01

2021年09月27日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我RT @MAF_PR: ／ 9/30(木) 23:59〆切 マネックス・アクティビスト・ファンド フォロー＆RTキャンペーン ＼ 日本の未来を投資のチカラで応援！ “新感覚タオル”を200名様にプレゼント #待っている未来とつくる未来は違う *応募方法* �@@MAF_… at 09/27 22:10 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我今日の光我ヨガレッスンは休館日によりお休みです。 お間違いないように 逆立ちから蛍→亀→蛍→鴉→コブラ→ダンスです もう残り3ヶ月... 来年47歳... カラダ動く..

2021/09/28 00:01

2021年09月26日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我アメリカの話の記事だけど、日本の場合はどうなんだろう。 外に出すより、内にしまってるタイプが多いと思う。 外に出すタイプは暴行へ、内にためるタイプは自傷へとつながっていくのではと... 刃物事件が増えてるのも関係あるのかな。… https://t.co/IbLGUT8Aab at 09/26 18:15 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我RT @yousuck2020: 詐欺アカウントを発見したり、実際に詐欺に遭ってしまった遭いそうになったという方は、警察庁のこちらの窓口に通報をお願いします。 インターネット・..

2021/09/27 00:01

2021年09月25日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我やっべ！帰ったらセンゴクさ〜ん観ないと！って思ってんっ？ 煉獄さんだよ！ 鬼滅の刃ね。 仙石さんはテレ東モーサテで観る東海東京調査センター仙石誠さんだは... レッスン仕事帰りは投資脳に切り替わってるは。 at 09/25 23:23 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我晩御飯食べながら、録画したRIZIN.30を観ようとしたら、食べれないので食べてから観た。 みんな凄かったけど、今回は終始ストライカーな感じが多かったな。 練習のしずらさの影響があるのかな？っと思った。出稽古とかやりずらそう。… https:..

2021/09/26 00:01

2021年09月23日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我ゲロでも感染とかあるからね... 車両変えたは... 電車を降りる判断は正しいと思う。 帰れなくてもそれで良いと思う。 ホテルに泊まればいい。 翌日がとか言うなら、そこまで飲まなければいい。 とにかく電車やホーム、道端で吐くなよ。… https://t.co/bKjk4i00lT at 09/23 23:43 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我いやいや俺の前で吐くなよ。 そして周りはめちゃくちゃ冷静だ。笑 袋をあげようとバックの中に手を突っ込んで探してるあいだに次の駅で降りようと降りって行った。 たぶん酒だろ....

2021/09/24 00:01

2021年09月22日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我写真を投稿しましたhttps://t.co/NuooAEl8YJ at 09/22 04:48

2021/09/23 00:01

2021年09月21日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我『配当金と株主優待届いてた！』Yogi kouga の投資メモ｜https://t.co/5xb26vSi3u at 09/21 23:41 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我『敬老の日の深夜...』Yogi kouga の投資メモ｜https://t.co/IQilxFmavU at 09/21 22:55 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我アニメ「東京リベンジャーズ」最終回... 漫画読んでないからオイオイ〜っと調べてしまった。苦笑 次どうやって... よくはわからないけど、漫画..

2021/09/22 00:01

2021年09月20日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t.co/93ZS1rIZjB at 09/20 18:39 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我稼ぐ為の勉強かと思いきや...苦笑 こんな人いるのかなっと思ったが、いるのだろうね... 投資をやってれば、必然的に関心を持って勉強はするけど、あくまでも稼ぐ為と資産守るため。 家族いれば家族守るためだろ。 稼がなきゃダメだろう… https://t.co/vAyTIDOH2l at 09/20 06:35

2021/09/21 00:01

2021年09月19日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我@c7_____s2 DMでやりとりするほどでも無いです。何年かは催促来てたようです。退去監査時に納得出来るものでなくサインしなくて後日話をしましょうと言うながれから別会社に移って請求書を送り続けてくるやり方。 当時、同棲してたの… https://t.co/thKJYWV5ro at 09/19 23:53 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我さいたまアリーナにハウスダンスレッスン代行行ったら、隣は格闘技イベントRIZINやってた。 明日は、再度ヨガレッスンする為に来ますは〜 https://t.co/8JI..

2021/09/20 00:01

2021年09月18日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我メモ https://t.co/FcQVSUpxsX at 09/18 10:17 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我完全なる空手家の角田信朗さんだろ。くす笑 https://t.co/hXwodiHmfJ at 09/18 05:59 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我オリックス…高値つかみか？ https://t.co/iWZPOHYAcy @kingkougaより ん〜 オリックス… at 09/18 01:07

2021/09/19 00:01

2021年09月17日のつぶやき

2021/09/18 00:01

2021年09月16日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我『利確した後の上げは損した気分...』Yogi kouga の投資メモ｜https://t.co/qHEFao4Wdl at 09/16 23:55 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我来週月曜日は第三であり祭日ですが、光我のヨガレッスンあります。‍♀️‍♂️ ゴールドジムさいたまアリーナ店、9月20日は通常営業で翌週27日が休館となります。 この動画、ウサギ→頭立ち→前腕立ち→子ども→踊るの流れです。… https://t.co/cFk5MoYOkY at 09/16 19:08 kingkouga..

2021/09/17 00:01

2021年09月15日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我写真を投稿しましたhttps://t.co/OQupscG0XG at 09/15 06:06 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我何も取引成立してないけど最高値更新だ。 https://t.co/jpLmVSrlmi @kingkougaより よし！次のステージを目指すぜい！！( ´∀｀ )V at 09/15 01:49

2021/09/16 00:01

2021年09月14日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我銀座でヒップホップダンスレッスン終えた。 基礎なステップから徐々にテクニック入れていく教え方にしたが、テクニック入ったのしか目が行きにくくなりやすい... もっと楽して良いんだよ〜っと言うのだが、一生懸命なんだろうね。 だからつい… https://t.co/2xOQDP3PFY at 09/14 22:30 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我写真を投稿しましたhttps://t.co/32t2PWP2FL at 09/14 16:31

2021/09/15 00:01

2021年09月13日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我今の平均寿命からすると45歳は人生の中間であり、1番活躍出来る年齢と誰かが言ってたのですが、そんな考えを持って雇用してくれそうなの日本ではまだまだでしょうから、やはりFIRE 狙いの方がヘッジになりますね。 そもそも若い子と同じ… https://t.co/mKD62SW3Mb at 09/13 23:26 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我さいたまアリーナでヨガレッスン終えた。 ピークポーズを分解してわかった気にするやり方でも良いのだが、ほぼ全ての要素が入ってる光我オリジナルフローがあるので、先ずはそれの理..

2021/09/14 00:01

2021年09月12日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我RT @forbesjapan: この機器では、高精度の周波数の光を患者の鼻や喉の奥に照射してウイルスを死滅させ、免疫反応を引き起こす。 →LED光使ったコロナ治療機器、米メーカーが開発 「デルタ株を99.99％除去」 https://t.co/Abif6pi0nj at 09/12 07:13 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我写真を投稿しましたhttps://t.co/f9ZHHcx2l3 at 09/12 05:19

2021/09/13 00:01

2021年09月11日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我RT @waji07: 【独自】東京都医師会幹部らの病院でコロナ病床の56％は空床 直撃に「不適切な補助金は返還したい」〈dot.〉(AERA dot.) #Yahooニュース https://t.co/1LEGSpaHw4 at 09/11 15:01 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我増配だね。ありがたや〜: Yogi kouga の投資メモ ヤマハ発動機、増配。セグメント別の業績は全て増収・増益。 ヤマハが持ち株売りして株価下げてる時買増ししとけば...っと思ったが、その時はわからないからね。😑 株価も前..

2021/09/12 00:01

2021年09月10日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我東中野でヨガレッスン終えた。 今日教えた延長線上にこんな動きが出来るようになる。笑 基礎を知れば、様々なポーズの理解が深まる。 逆立ちが止まる様になったのが今日のテクニック。 各ポーズ全てつながってるので一つのポーズに固執しない方… https://t.co/C1TvEEgVhH at 09/10 22:27 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我今日も自分高値更新だ＾＾ https://t.co/yV92zOXui2 @kingkougaより 昨日部分利確した株が翌日急騰なんて... でも、へこたれません！苦笑 ..

2021/09/11 00:01

2021年09月09日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我RT @hirokoFR: 本日収録！！ 著名投資家のポートフォリオの「変化」から 今後の米株、中国株の相場を考察。 ビル・ゲイツ氏のポートフォリオが極端な… そして外国勢は日本株をどう見ているのか。 先行指標は何？ 元ゴールドマン ファンドマネージャー 現クリプタクト… at 09/09 20:28 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我写真を投稿しましたhttps://t.co/gunMgfYA9L at 09/09 18:11

2021/09/10 00:01

2021年09月08日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我『1社利確。』Yogi kouga の投資メモ｜https://t.co/bDikZeyQue at 09/08 17:33 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我「ゴシップガール」好きだったな。最後のシリーズTV放映しないかな したのかな NY行った時にマンハッタン歩き回りながら、ここがそうかな〜っとか思ってた。 TVも再放送だったか1番若い頃のやってた。2011〜2014年に5回NY… https://t.co/7JBrGIlpH7 at 09/08 16:49 kingkouga / Dancer＆..

2021/09/09 00:01

2021年09月07日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我飲食店で深夜バイトの大学生とかどうしてるんだろう。 自分が大学生の時が、今のようだったら、かなりやばい精神状態になってたと思う。 ネットもまだ弱い時代だったし… 親に頼れる状況でも無いし... 新たにバイトを探して見つかれば良い… https://t.co/XcPyj67Sca at 09/07 22:49 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我銀座でダンスレッスン終えた。 初めてな方は何なにな動きが出来た〜っなスキルよりも、レッスンなんとか乗り切ったぜ！ってココロ折れないで積み重ねてればアップしていくよ。 スキルは..

2021/09/08 00:01

2021年09月06日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我マッタリと踊ってます。 https://t.co/Ayo2URMiN7 at 09/06 22:26 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我元祖ソロダンス男。 ダンサー名 光我 レペゼン 自分 ビール歴 26年(一杯で撃沈) 意気込み みんなで乾杯出来る世の中になって欲しいね！ #dreambeercup21 #ソロダンス #おうちダンス https://t.co/KG9h7sxDA4 at 09/06 22:19 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我日経225先物3万円回復し..

2021/09/07 00:01

2021年09月05日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我仕事終わりに渋谷タワレコに寄ったと言うのもあるが20時過ぎると駅に向かっての流れが多くて、駅前からヤマダ電機に方向転換。ヤマダ閉...マックも閉 本屋でやってて1時間くらい潰してから駅へ。 人流がどうのと言う割には、人流を作りだし… https://t.co/u3FLggjDb7 at 09/05 21:29 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我渋谷でハウスダンスレッスン代行終えた。 長い振りだっただろうが、心折れないで、着いてきてたと思う https://t.co/oEVpZBTVEt at 09/..

2021/09/06 00:01

2021年09月04日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我秋雨前線と言うやつなんかね〜 外は涼しいね〜 ヨガレッスン代行終えて帰宅して、夕方のハウスダンスレッスン用の振りを踊ってたら、終えてもしばらく汗汗。 カラダの熱がすぐに下がらないのは痩せるには良いのだが、読書がし難い。 明日はダン… https://t.co/Wkz9ZlgK2M at 09/04 15:26 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我写真を投稿しましたhttps://t.co/nnbr0HRkVN at 09/04 06:25 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我やっと30,..

2021/09/05 00:01

2021年09月03日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我南斗白鷺拳の逆立ちキックで多かったのは、スト2の春麗やワンピースのサンジでも受け継がれてる倒立開脚回転系だが、やり忘れた。 スピニングバードキックは1／4回転なら出来るだろうが... 一回転してみたいな〜 #アラフィフ… https://t.co/7A2irvKdJf at 09/03 22:58 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我北斗の拳、南斗白鷺拳のシュウが、パラリンピック出るなら、ブラインドサッカーかな！ 蹴ったボールが裂けて試合にならなくて退場〜 っとか考えてニヤつく私に気づく... https://t..

2021/09/04 00:01

2021年09月02日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我か〜間に合わんは。 今日はオフだからダンスレッスン受けに行こうかと思ってマッタリモードから切り替え... 失敗した。 雨降ってるからバッグ変えて... ダンスもヨガもプラクティスは終えたのに〜 土曜日ヨガ、日曜日ハウスダンスレッ… https://t.co/QkBS8g0rRP at 09/02 20:26 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我もう、諭吉何枚とか言えなくなるのか。笑 栄一一枚... https://t.co/SVtblvI1W4 at 09/02 06:06 kingkouga / ..

2021/09/03 00:01

2021年09月01日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我不機嫌さで相手をコントロールしようとしてる人は、避けたいね。 https://t.co/yDddqXWisO at 09/01 18:09 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我日経平均上がったけど… https://t.co/ijhjpAHqkK @kingkougaより コロナ感染者数から衆院選挙へと話題が変わって行ってるようだ。 at 09/01 17:15 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我11ヶ月月末下落アノマリー消えましたね。 https://t.co/aT2yOxeKz0..

2021/09/02 00:01

2021年08月31日のつぶやき

kingkouga / Dancer＆Yogi 光我銀座でヒップホップダンスレッスン終えた。 クラブは、まだインストラクターという仕事柄行かないようにしてるけど、今日のレッスンは光我がクラブで踊るときに踏んでる基礎ステップレパートリー。 今日のは7種類 この動画はレッスンとは全く… https://t.co/W4pu20W3wn at 08/31 22:27 kingkouga / Dancer＆Yogi 光我RT @dol_editors: 【世界に誇る大発明】パルスオキシメータ…ある日本人が開発した画期的な医療機器 - すばらしい人体 https://t.co/conRl3HQ..

2021/09/01 00:01