個人的に最初にアンチエイジングに取り組んだものが水素水でした。 水素のチカラについては権威である太田成男教授のウェブサイトをご覧いただければと思います。 ⇒ http://shigeo-ohta.com/ 自分も水素水を始めようと丁度思ってたところだったって方がおられれば 水素水は何を選べばいいのか参考になります。 水素水関連でのはなまるとか週刊誌とかのメディアでの解説などはほぼ全て太田教授です。 水素…
誰もが認めるのはプラセンタのサプリではないでしょうか。 サプリの中では最強とわたしも思います。 直接注射とか点滴する方法もありますが 経済的にも時間的にもキツイのでサプリをおすすめします。 ↓@コスメ1位です 馬プラセンタがなんとコノお値段!『エイジングリペア』
アラセー(アラウンド70)のセレブな女性の食事会にアラサーの貧しい自分が加わって時の話。 美容外科に通って顔のシミをレーザーで除去すべく 1回4万円の治療を受けてる方1名。 顔のたるみを取る治療?で1回4000円を月1で通う方数名。 はっきり言って驚いた。 失礼は承知で『なんでそこまでするの?』って聞いたところ 自分の葬式の時の顔がシミ・シワなのが嫌なん…
はっきり言って アラフォー(40代)になると体力的にも外見的にもはガクッと落ちる。 人生しゅうりょうを認めるかい? 運動はウォーキング、 タバコか酒どちらかは最低やめて 若い子となるべく親睦を深める。 それだけでも若返るよ。
40歳前後のアラフォー世代。 バブルの恩恵を存分に享受した方々ですよねー。 ボディコンにワンレンでマハラジャで踊り狂ってた ノリノリのオネエサマ方、あの頃の元気と若さを維持したいのです。 『老けたな』と思われないためのポイント 逆に言えば男性が感じるポイントはズバリ シワ 知らず知らずのうちに増え…
欧米?でスーパーフードに選ばれる食材。 日本でも興味のある方が多いみたいです。 ですが あっちは元々が肉メインの食事。 日本は農耕民族ですから基本的に田畑で収穫されたものを 調理する分化がDNA的に組み込まれてるわけで興味深々になるほどではないかと。 先日新聞に掲載されていた長寿国のランキングをみれば納得出来るのではないでしょうか。 日本の食事が1番なんだよ。
アンチエイジングの鬼 - 時の経過は皆平等。全力で時間の経過と戦います(笑) - アンチエイジング
南雲式アンチエイジング - 時の経過は皆平等。全力で時間の経過と戦います(笑) - アンチエイジング
細胞が酸化して老化する(←これ基本) 如何にして細胞の酸化を抑えるか。 個人的には水素水 + 食べ物は酵素たっぷりのもの。 生で食べられる野菜・果物などを多く取るようにしてますー。 コラーゲンとか微妙らしいよ。
アンチエイジングとは=抗加齢 つまり年を取ることに抵抗すること。 美容分野から注目されはじめ現在では 女性だけでなく男性にも波及。 医療機関では最近、メタボ・ロコモ等の健康志向の流れから 病気にならないように予防するアンチエイジングドッグなるものが増えてるみたいです。 保険の適用外みたいですが、 ・自律神経の機能バランス ・動脈硬化の危険度 ・骨年齢 ・血管年齢 ・神経…
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