アラフィー主婦の美味しいごはん

母娘ともカレーは大好き カレーの味付けは多々ありますが、ターメリックは認知症予防に良い食材です。

こんにちは。みなさんお元気ですか〜 2月23日、今日は祝日ですね。昨日よりは気温が下がりましたが、いいお天気で嬉しいです。 母は今日もデイサービス！祝日でも開…

2021/02/23 08:40

ワンコとお散歩で有酸素運動。気になった母の時間感覚。アボカドと鮭の認知症予防に良いご飯など

こんにちは。みなさんお元気ですか〜 今日はとっても暖かいですね〜4月、5月の陽気だそうで、花粉は飛んでいますが、なんとなく気分はアップ！アップ！ブログを書いた…

2021/02/22 11:15

ジャムやコンポートをもっと食卓に、お料理に〜 チョコレートのテリーヌに柑橘系のジャムを添えて

こんにちは。みなさんお元気ですか〜 月曜日、ひさしぶりの雨ですね。昨日はバレンタインデー！ いかがお過ごしでしたか？ 私は亡くなったチョコレート好きな父に「チ…

2021/02/15 11:01

ジャムやコンポートをもっと食卓に、お料理に〜 クイックパンにジャムを添えて

こんにちは。みなさんお元気ですか〜 今日、明日と春のような陽気になりそうですね。今年のバレンタインデーは日曜日。ウキウキしながらチョコの用意をしている方も多い…

2021/02/12 16:26

ワンコと早足でウォーキングは認知症予防になりますね。引き続きジャムのお話も

こんにちは。みなさんお元気ですか〜 今日もいいお天気ですね。2月ってこんなに暖かかったでしたっけ？ここのところステイホームが続いているのもあって、毎日、ワンコ…

2021/02/11 10:32

クラブハウスに参加させていただき、刺激された頭の中は整理がつきませんが。昨日のジャムの話の続きを

こんにちは。みなさんお元気ですか〜 今日もいいお天気ですね。昨日はわんこのお散歩の途中、富士山の真っ白なあたまを観ることができました！ 水曜日、母はデイサービ…

2021/02/10 11:19

いろいろな柑橘類が出回る季節になってきましたね。買い物を自粛中の母とジャムのお話を少し

こんにちは。みなさんお元気ですか〜 今日も東京は晴れ晴れです。気温は低いですが、風もなく暖かく感じられますね。 ステイホーム中なので、買い物も週に3度ほどにし…

2021/02/09 11:01

お料理教室ではいつもプチデザートをお出ししています。2月はお休みなので残念です。

こんにちは。みなさんお元気ですか〜 昨日は春〜でしたが、今日はまた気温が下がっています。寒いですね。 月曜日。母は午前中、運動だけのデイサービス！マシントレー…

2021/02/08 10:27

2月も自粛モードですが、今日は節分、14日はバレンタインデー！行事やアニバーサリーは認知症予防に

おはようございます。みなさん、お元気ですか〜 雨の節分になってしまいましたが、午後からは晴れるのでしょうか〜 コロナの感染者が少し減少してきましたね。でも、ま…

2021/02/02 10:31