腸活✨頑張っています😊 新たに摂りましたのはこちら😊液体のオリゴ糖✨そしてこちらも😊粉末のオリゴ糖です✨楽天で買いました✨紅茶に混ぜて飲んでいますよ✨ポ…
インテリアや料理、ファッションにコスメ・・そしてバドミントン・・楽しんでいます。
何を着てどんな物を食べどう暮らすか・・自分で考えて選んで決めて・・・そして気分はスタイリスト。
腸活✨頑張っています😊 新たに摂りましたのはこちら😊液体のオリゴ糖✨そしてこちらも😊粉末のオリゴ糖です✨楽天で買いました✨紅茶に混ぜて飲んでいますよ✨ポ…
リビングやダイニングに飾ってました花を移動しました✨左には丸いキャンドルを✨いつかのティータイムは今はまってますイチゴデニッシュで✨紅茶をそそいで……贅沢な時…
約3ヶ月ぶりに会えました✨彼女が予約してくれました魚の棚のみつぼしへ✨タコのおこわにお刺身、天ぷら、茶碗蒸し✨美味しかったです~😊お仕事もしながら家事もこな…
ごぼうのきんぴらは いつも醤油と砂糖の 味付けでしたがケチャップ入りのレシピを見つけ作ってみましたら とても美味しかった~✨ごぼうは切ってから小麦粉をまぶして…
買いましたのはこちら✨ 小さめのカッティングボードです😊果物を切ったりちょっとしたものを……毎日出番ありです😊いつかのお昼ごはんは……パンでした~✨明石も…
この日のお昼ごはんは 前日残りで✨たんぱく質が 少ないな……ティータイムは……最近はまってましてもう何個食べたのか分からないくらい✨イチゴにカスタードクリーム…
先日の岡山行きの時のファッションは……以前も似たようなコーデをアップしました😊前回はベージュのセーターでしたが今回はカーディガンで✨スカートは明るい色を合わ…
以前住んでた岡山……お友達に会いに行きました✨ランチはアナクラウンプラザホテル内の 和食やさんで✨ひとつひとつ手がこんでいて美味しかったです😊話したい事が…
サンドイッチが無性に食べたくなる時があります😊 でもバターが苦手な私は 市販の美味しいサンドは買えません……バターを塗ってるのが多くて😞ある日 食べたく…
言葉の影響力は本当にすごいですね✨一瞬で気持ちが変化する!どなたの言葉かは 分かりませんが Instagramで出合いましてハッとする……✨私、今年は年女です…
明石は朝から雨……夕方のような暗さ……明るくして過ごします✨昨日はバタバタしましたので今日は1日家にいました😊休日の娘からマヨネーズを作ったわ!間単だった~…
少し前ですが……掃除のあと1品作りました😊 材料はこちら✨ 戻してサッと茹でたひじき 冷凍枝豆を解凍シーチキン水煮ソースは……マヨネーズすりゴマだし醤油 砂…
先ほど一人で黙々といただきました😊私は早食いの癖があり😞今まで10分くらいでササッと食べていまして……これが胃に悪く……医者に叱られました😞最近は20分…
ダイニングに飾っていましたのをキッチンに移動✨ みずみすしくて癒されます😊さて……今日のおやつは……昨日の残りの 玉子サンドとおにぎり✨家事の合間に頬張り…
昨年11月に胃腸を壊し食欲不振で5キロも痩せた私……初めて胃カメラ検査し 胃炎と逆流性食道炎でしたが2ヶ月かかりやっと元の胃腸に✨✨以前から整腸剤の強力わかも…
先月お友達と旧居留地オリエンタルホテルに宿泊しました時の コーデです😊ブラウスはこちら✨黒とベージュの組み合わせ✨大好きです✨陽射しに春を感じましたらパーッ…
地域タグ:兵庫県
新しい1年のスタートです✨今年から日記を書くことにしました✨楽しかった事嬉しかった事だけ書き留めます✨題してハッピーdiary~😊今日の私です✨明るい赤のセ…
毎年年末になりますと今年もあっという間!と……年々早く感じます……娘夫婦は残念ながら帰省しませんがお菓子を送ってくれました✨ありがたくゆっくりいただこうと思い…
迷いなくこちらIwakiのガラス容器✨本当に大活躍✨常備おかず入れに重宝しています😊キャベツを茹でて大きい容器に✨ひじきとツナと枝豆サラダ✨きゅうりとエビの…
こちらはダイニング✨テーブルクロスを冬用に😊 リビングはクッションカバーを替えてブランケットを出しました✨クリスマスツリーを片付けてフラワーベースを✨今日は…
私が胃を壊して行けるかどうか……でしたが食べられる量は少し減りましたがもうお薬も必要ありませんので予定どおり先日お友達と旧居留地オリエンタルホテルで1泊しまし…
ハンカチがほころびて1枚処分しました気に入るのに出合ったら買おう✨と思っていたところ……あら!これは!まさに私好み✨✨迷わず即決でレジへ……MARY QUAN…
明石は 朝から冷たい雨……ディヒューザーをつけました✨暗いのでライトも✨香りは……ベリーミックス😊甘い香りに癒されながらお掃除もルンルン✨最近太る為にお昼ご…
換気扇の上はこちら✨ 階段は……さて胃の調子が悪い時YouTubeでずっとこちらの先生の動画を観てました✨お二人ともイケメンでしょう✨福岡天神にあります病院の…
これからの 寒い季節……家時間が長くなります✨ホームウェアもお気に入りで😊ZOZOTOWNで買ったワンピースです😊色違いですが形が分かりやすいかな😊高い…
お久しぶりです✨11月に入り…突然食欲がなくなりおうどん1本も口に入らない……2週間くらい続く食べられない上夜中……胸が熱くなり喉がヒリヒリする少し苦しさもあ…
夏から秋へ…… シックな色の雑貨を飾りました✨私には珍しいクラシカルなフラワーベースです✨初めて飾ってみました✨さて……先日、50才~60才の女性ばかり10人…
古いアルバム……サーカスのミスターサマータイムが入ってる中の大好きな歌を久しぶりに聴く😊恋はマジック✨この歌がバリーマニロウのだと初めて知る!バリー?すぐに…
久しぶりにお友達と三宮へお買い物に行きました✨私が買いましたのはこちら😊THREEのエミングローション✨エスティローダーの美容液✨ジョーマローンのコロン✨甘…
温泉につかり美味しいものを食べたいね✨主人と 話が合いまして行ってきました😊近場です✨目の前が海✨写真を撮るのは難しいですね😞ポールや車が写ってる……
昨日行ってきました✨主人と😊娘に話しますと……え~‼️よくチケット取れたね!今シティポップ大流行よ!羨ましい~お父さんの代わりに行きたい!って😊なんでお父…
久しぶりの更新となりました✨元気にしています😊寝室のレースのカーテンが破れて悲惨な状態に😞9年目で……😢寝室はダークな色合いでコーデしていましてこちらも…
寒い2月に花屋さんで買いました冬紫陽花✨鮮やかな緑色に一目惚れ✨半年も元気で長く長く楽しませてくれました✨そして……今からドライフラワーにしたいと思います✨枯…
ガラスの保存器を買いました✨IWAKIの7個セットです✨以前は100均のタッパーを使っていましたがやはり色移りしますので衛生面を考えガラスで揃えようと色々検索…
この日も主人は自分で作ってました✨目玉焼きには醤油だな!私はウスターソース派✨この日はケーキを買ってティータイムしましたよ✨桃のタルト✨美味しすぎてびっくり!…
少し前……須磨のヨットハーバー近くのノースショアへ行ってきました✨パンが食べ放題のカフェです😊須磨水族園の東にありますよ✨店内はまさにインスタ映えする雰囲気…
主人が数日前からお盆休みに入りました😊9連休……ちと長過ぎ……コロナで娘夫婦の帰省もなく😞静かな我が家です主人は自分で朝ごはんを作っています😊ワンプレー…
この日はパン屋さんで買ってきました✨クーラーの効いた涼しいダイニングでひとり美味しくいただきましたよ😊かなりお腹一杯になりました😊先日のバドでは……ハーフ…
窓が大きい我が家✨夏は日差しがきつくてシャッターを半分まで下ろします😊読みたい本を側に置いて✨久しぶりに娘宅のすぴちゃん✨可愛い~✨色っぽい足ね~✨さて………
主人の上司ご夫婦が宍粟市でランチのお店をオープンされました✨お料理は全て奥様ですよ✨古民家レストラン&器ギャラリー馳想庵くう楽✨先日やっと伺えました😊 …
バックに入れる小さなポーチをずっと探していました😊そしてこれはこれは‼️と見つけましてゲット✨こちらです~😊裏は無地です😊中に入れてますのは……マスクし…
以前から泊まりたかった神戸北野ホテル✨先日お友達と満喫しました✨このお写真はお友達が撮りましたよ✨綺麗な空と雲も入ってとてもステキ‼️室内は……クラシカルでま…
しばらくはこちらでした✨グリーン系の雑貨で😊そして夏色に✨この絵は何度も登場しましたが娘が多摩美時代の作品です✨先日……バド友達がユーカリを持ってきてくれま…
書店で……チラッと見ただけで欲しくなり買いました✨こちらハーズ😊そういえば何年か前に久しぶりに買った雑誌とブログにアップしましたのもハーズでした✨もう2年も…
材料はこちら✨きゅうり炒りたまごしいたけ甘煮味付けのり大葉ご飯の上に乗せるだけ✨一人でパクパク😊美味しかったです✨この器もとてもお気に入りです✨さて……バド…
暑いこの季節……ホームウェアは麻のワンピースが1番✨1枚しか持っていませんので買いました😊黒で首からスポッとかぶるだけです😊楽天のこちらです😊8500円…
この日は パンを買ってきましたよ😊野菜なし😊3時のおやつにはこちら✨チョコクロワッサン✨胃も大満足でした✨さて……先日少し遠い体育館でバドミントン大会があ…
バド友に立派な大葉を頂きました✨さっそく醤油漬けを😊 ごま油醤油ニンニクすりごま✨1枚おいてタレをつけてまた1枚おいて✨全部使いましたよ✨冷蔵庫で寝かせて夜…
ひとりお昼ごはんに冷蔵庫にあるものでナポリタンを作りました✨玉ねぎピーマンベーコンウスターソースケチャップ😊そしてそして……お友達に教えて頂いたこちらのトマ…
アイスティーと言えばアールグレイ✨あまりに濃い香りは香水のようで苦手ですので控えめなこちらを買いました✨この缶に少し入れます😊 100均で買いましたよ✨濃く…
みじん切り器が壊れましたので新たに買いました✨娘にこれ楽でいいよ!と教えてもらったこちら✨さっそく玉ねぎをイン✨力を入れず数回引っ張るだけ😊あっという間にで…
この日は煮豚を作りましたよ✨ 醤油砂糖 みりんお酒ローリエニンニクショウガ1時間ほど煮込みました✨これくらいで良いでしょう😊冷蔵庫に茹で卵が一つ残ってました…
妹宅の庭に咲いてる額紫陽花をもらいました✨ 毎年この時期楽しみにしています😊こちらにも✨寝室にも✨玄関に✨画像はありませんが母の仏壇にも✨ こちらは花屋さん…
先月後半はランチ三昧で胃も心も満たされました✨ まずは高校時代のお友達と垂水駅すぐの笑和屋さんへ……2年前に亡くなったお友達に連れていって頂いた和食やさんです…
とても簡単✨材料は……大根おろし なめ茸アマニ油めんつゆ混ぜるだけ✨茹で上がったパスタを加えて出来上がり~✨サラダも✨簡単でとても美味しくて3日続けて食べまし…
娘夫婦に会いますのは ハワイでの式以来ですから2年3ヶ月ぶりでした✨ そしてすぴちゃんには初めて✨汚ないテーブルですが……パチリ😊食前に撮れば良かった…
久しぶりの更新となります😊先週のことですがお友達と大阪へ……✨初めての劇団四季✨彼女は アラジンとリトルマーメイドも観たことがあり今回で3回目✨鳥肌が立…
我が家の小さな庭の花をカットしてコーデしました✨卓上カレンダーは100均です😊春の陽射しの中……ちょっと遠くまでウォーキング✨広がるれんげ畑✨美しい風景………
春到来……クローゼットの整理をしました✨10年以上も前に買ったこのコート✨グリーン系でとても個性的です会う人会う人がセルクルさんのそのコートむちゃくちゃステキ…
ドクターシーラボの化粧水が少なくなりました😊リニューアルされた大きいサイズを買いましたよ✨香りとつけ心地✨とても気に入ってます😊スキンケアの記事や動画をよ…
あえるだけのこちらの ミートソース✨とても美味しいです😊いつかのティータイムはパン屋さんで買ってきました✨先日の娘とのLINEやり取りです✨スピちゃんべった…
枝ものを飾るのが大好きな私✨夜は……先日のテレビ 格付け✨面白かった~😊長嶋さんと小泉さん…… 何度も間違ってました~😊間違った時の浜田さんのあの喜びよう…
明石は朝から冷たい雨……冬紫陽花をこちらに移動しました✨ アロマディヒューザーから甘い香りが広がり……リビングではテレビをつけて😊そしてまたまた林真理子さん…
とにかくあと3キロ太りたい私……太りたい 食事……で検索しましたら出てくる出てくる😊勉強しました😊まずは肉類をしっかり摂ること✨私はあまりお肉は食べません…
バド友にコストコみたいなお店がヒラキの横にできてるよ~✨と教えて頂きドライブがてら行ってきました~✨ロピアというお店で会員制ではないので誰でも気軽に入れます�…
今日は1日家です😊イヤーカフもつけてメイクもしっかり✨メイクで一番重要視してますのがコントロールカラーです✨肌色修正ですね😊今日使ったのはこの2つ✨顔全体…
昨日もしんどかったのですが今朝は一気に回復しました✨いつもの朝に感謝✨昨日は一日中ソファーに横になり大好きな林真理子さんのエッセイを読みました✨こちら!ズバッ…
4日の金曜日に3回目を打ちました😊全てファイザーです10時半に打ちましたがお昼過ぎから 腕が痛くなってくる元気なうちにキッチンで晩ごはん作りました✨そして…
何年も使っていた冬用温かい敷きパッドがくたびれてきましたので買い替えました✨以前はベージュでしたが今回選びましたのはブラックです😊掛けぶとんカバーと 枕カバ…
イアリングは好きですが 耳が痛くなり……ピアスの穴をあける勇気もなく……イヤーカフというのがあるのを知りました✨耳の軟骨部分につけます😊画像お借りしまし…
いつかのひとり昼ごはんです😊前日の残りのお刺身✨このお茶碗は合羽橋で買いました😊これだけではちょっと物足りなかったですのでこちらのパンもひとかじり✨しょっ…
器好きで色々持っていますが最近は特にお気に入りのばかり使っています✨ サイズ感もばっちりなのです✨ベスト3はこちら😊3位は~😊有田焼✨薄いグレーです✨2位…
9年前……家を建てました時にこれでもないあれでもないん~ちょっと違う探して探してやっと見つけたカウンターチェア✨シンプルで華奢で直線的✨私が求めていた形そのも…
夜中に目覚めて眠れない時があります😞 今日もそうでした……そんな時に必ず観ます動画はこちら✨ライブカメラ✨眠らない橋…… 明石海峡大橋の向こうは淡路島✨こ…
まだまだ寒いですがいち早くクッションカバーの衣替えしました✨濃淡の緑色です✨いつかのひとり昼ごはんは前日残りのカレーでした✨我が家にきて12日目の冬紫陽花✨今…
材料はこちら✨キャベツ人参ちりめんじゃこアンチョビニンニク✨簡単なひとり昼ごはんでした✨サラダを盛り付けましたガラス皿はイッタラのです✨大きさもちょうど良くて…
口コミも良くて私が大好きなBloggerさんも使っておられるので買ってみました✨ジョンマスターオーガニック✨シャンプーは少量でも泡立ちがとても良く甘い香りの中…
いつかのコーデです✨私はスーパー行きも三宮でランチなども同じような服を着ています😊近所用とお出かけ用と区別がないのです😊ホームウェアか外出着✨大きくこの2…
冷蔵庫に入りきらない大きな大根がありましたので大根餅を作りました✨すりおろして小麦粉と片栗粉を混ぜるだけ😊大葉も入れましたよ✨醤油砂糖みりんで味付け✨もちも…
昨日はstayホームの予定が 卵がないことに気付きパパっと買いに走る……花屋さんの前を通りますとビビっときた~~✨なんという色!美しすぎる~✨私としばらく一緒…
お風呂上がり✨ スキンケアのあとは~😊チューハイにレモンを絞って~私は日本酒もワインもビールも飲めなくて3%のほろ酔いのチューハイだけです😊いただきま~す…
しばらくはこんな感じでした赤を使いたいなぁと思いまして手持ちの雑貨を並べました😊コロナで2年程来客も無し……😢またお友達をお招きしてダイニングでお茶しなが…
ふら~っと立ち寄りましたお店にまさに私好みの物が✨シビラのスリッパ😊定価4400円が半額の2200円に‼️一目惚れしてゲット✨ステキ!セルクルさん好きそう~…
以前も作ってアップした事ありますが😊ゴボウを切って小麦粉片栗粉を水でといたのをつけてから揚げます😊フライパンに醤油お砂糖みりんお酒を煮立ててからめて出来上…
珍しくここ数日続けて ブログを更新しております😊生野菜を毎日食べていますが活躍してますのは水切りですね✨オクソーのサラダスピナーです✨ビニール袋に入れます✨…
2ヶ月に1度くらいかな何かしら 娘2人に送っています😊前回は年末に イソップのハンドソープとハンドクリームでした~✨今回はこちら✨味付け海苔大袋入り✨かなり…
しばらくクロスは敷いてなくて昨夜急に思い立ち 敷きました✨必ずアンダークロスを敷いてから(白のです)メインを😊朝になり……✨しばらくこの感じで楽しみます✨い…
白菜って 余ってしまう事がよくありまして……その度簡単白菜漬を作ります✨千切りして塩を振って5分😊水分をギュッと絞ります✨絞った白菜に砂糖と醤油を入れて~同…
今年に入りお出かけは近所のスーパーだけですが先日大事な用事で武庫之荘まで行きました✨久しぶりに電車に乗りましたよ~😊阪急電車なんて何年ぶりだったでしょうか……
今のグリーンたちです✨ちょっと変なバランスですが😊ダイニングは……キッチンは……感染者拡大で再び家時間が長くなりましたがリビングダイニングに居ますとテンショ…
パン屋さんの前を通りましたら耳まで美味しい食パンのサンドイッチ用が目に入り✨食べたくなり買いました😊サンドイッチを作る時は耳はカットしますがこちらはカットせ…
2月に入りましたのでお正月のコーデから替えました✨ここだけ一気に春😊何年か前に買いましたフェイクグリーンです😊このガラスベースとグリーンとこのままのセット…
こちらはラサーナのアロマディヒューザーです✨ミストが出まして香りが広がります✨スイートオレンジです😊夜は……今年の目標の一つ……本を沢山読むこと✨この日の1…
久しぶりにDAISOに行きました✨これが100円!商品に出合う✨大きさも良くて色々使えるかも😊買いました✨ワイヤーかごです😊曲線が良いね✨オーブンの上に置…
タキマキさんこと滝沢真規子さん✨皆様ご存知と 思いますがセレブなお方✨ご自宅もそれはそれはオシャレ✨YouTubeを時々拝見してるのですがタキマキさんが着用さ…
いつかのお昼ご飯はタラコパスタでした~✨ひじきと白菜のごま和えは前日の残りです😊味付けは……マヨネーズ白ワインだし醤油です😊元気な胃腸に感謝していただきま…
化粧水は色々使ってるのですが昨年初めて買いまして良かったのがこちら😊ドクターシーラボです少しとろみがありますがすぐに浸透しまして香りも大好き😊同じシリーズ…
昼食を終えて午後のリビングです✨暖房は午前中だけで今はつけていません😊寒い感じですが窓からの日差しで暖かいです✨毎日吹き抜けに布団も干してますよ✨ブランケッ…
昨日 娘からLINE✨今日の服😊 今から大船に行くよ~✨モスグリーンのワンピにパープルのカーディガン✨シンプルな装いなのにこの色の組み合わせがとてもステキ…
アプリに保存してましたのでアップいたします✨ 昨年10月の事です……ウォーキングから帰ってきた主人の手に鳥が!裏の公園でうずくまってた……と羽をケガしたのか飛…
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この日のお昼ごはんは 前日残りで✨たんぱく質が 少ないな……ティータイムは……最近はまってましてもう何個食べたのか分からないくらい✨イチゴにカスタードクリーム…
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新しい1年のスタートです✨今年から日記を書くことにしました✨楽しかった事嬉しかった事だけ書き留めます✨題してハッピーdiary~😊今日の私です✨明るい赤のセ…
毎年年末になりますと今年もあっという間!と……年々早く感じます……娘夫婦は残念ながら帰省しませんがお菓子を送ってくれました✨ありがたくゆっくりいただこうと思い…
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こちらはラサーナのアロマディヒューザーです✨ミストが出まして香りが広がります✨スイートオレンジです😊夜は……今年の目標の一つ……本を沢山読むこと✨この日の1…
久しぶりにDAISOに行きました✨これが100円!商品に出合う✨大きさも良くて色々使えるかも😊買いました✨ワイヤーかごです😊曲線が良いね✨オーブンの上に置…
タキマキさんこと滝沢真規子さん✨皆様ご存知と 思いますがセレブなお方✨ご自宅もそれはそれはオシャレ✨YouTubeを時々拝見してるのですがタキマキさんが着用さ…
いつかのお昼ご飯はタラコパスタでした~✨ひじきと白菜のごま和えは前日の残りです😊味付けは……マヨネーズ白ワインだし醤油です😊元気な胃腸に感謝していただきま…
化粧水は色々使ってるのですが昨年初めて買いまして良かったのがこちら😊ドクターシーラボです少しとろみがありますがすぐに浸透しまして香りも大好き😊同じシリーズ…
昼食を終えて午後のリビングです✨暖房は午前中だけで今はつけていません😊寒い感じですが窓からの日差しで暖かいです✨毎日吹き抜けに布団も干してますよ✨ブランケッ…
昨日 娘からLINE✨今日の服😊 今から大船に行くよ~✨モスグリーンのワンピにパープルのカーディガン✨シンプルな装いなのにこの色の組み合わせがとてもステキ…
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一昨日のことです主人が起きてすぐ朝6時頃大量の鼻血を!10分……20分…… 止まる気配もなく……その間ティッシュを1箱消費……ポタポタ溢れて床にも血が大量に落…
先日作りました✨簡単パンです😊以前もアップしましたが材料はホットケーキミックスとヨーグルトだけ😊発酵も寝かしたりもしません😊混ぜて丸めて切ってクルクルし…
昨年新たに買いました3点✨ご紹介いたします😊朝食はパンの私😊ずっと白いお皿を使ってましたが柄入りも欲しいなぁと久しぶりに買ってみました✨こちらです😊23…
今年は娘夫婦の帰省もなく静かな新年の始まりです✨リビングは……大晦日は毎年楽しみにしてる笑ってはいけない……が昨年(昨日)はなくて本当に残念でした……お笑いが…
今日は朝一番に仏壇の掃除✨そしてスーパーへ……😊注文していたおせちと蟹は昨日届きました✨今夜の年越しそばの食材を買ってから最後にパン屋さんへ😊今一番お気に…
自分へのクリスマスプレゼント✨服もバッグも宝石も……今は欲しいものはありません😊物欲がないのではなく断捨離もしまして残った数少ないアイテムで充分満足していま…
来年も元気で飾られますようにとクリスマスツリーを片付けました✨いつものシンプルコーデに😊玄関も😊先日一つ歳を重ねました😊お友達や娘からのラインに感謝感謝…
お久しぶりです✨変化ある1ヶ月でしたが私も家族も元気にしています✨何からアップしようかしらん😊まずは少し前のお友達とのランチ✨舞子ビラの有栖川で😊 黒にベ…
トイレがちょっと殺風景で 小さなアートを飾りたいなとずっと探していました✨ようやくこれは!というのに出合いまして買いましたよ😊色合いもサイズ感もピッタリでし…
花屋さんで黒い花が目に入り買ってみました✨なんて名前だったかな……今のダイニングです😊瀬戸内寂聴さんが亡くなられました……今から10年くらい前嵯峨野の寂庵へ…
ふふ京都にチェックインする前に法然院にも寄りましたよ😊京都1日目の夜ご飯は祇園の花咲へ……この佇まい✨ステキだわ~✨お料理は……どのお料理も家では出せないお…
待ちに待ったこの日✨1年ぶりにお友達と京都へ……✨彼女との京都旅は今回で6回目です✨まずお昼ごはんはグリル小宝へ😊人気のお店で30分ほど待ちました美味しかっ…