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不信感
かなり愚痴っぽい内容。うーん。。。なんだろうね。頭の良い人（達）って、人の心が読めない？考えられない？のかな？どうしたら円満に解決できるか、とか、どの方面にも…
2022/10/31 16:54
グッズその1。アナログ。
ボールパイソンを中心とした爬虫類グッズを作っていきます😄❗️まず、私の中で、アナログとデジタルは完全に違うものでして、たとえばコチラ.....コレは知人に贈…
2022/10/17 17:52
再開と今
この度、爬虫類ネタブログで帰ってきました。今はボールパイソンと言うヘビ🐍と楽しく楽しく暮らしております😄👍インスタやTwitterには長すぎて載せられな…
2022/10/17 14:06
ちょーお久しぶりです‼️
おはようございます😃‼️超お久しぶり&はじめまして、です。生きてはおりました💦ホントは1月より再開させたかったのですが、誕生日早々倒れまして、半月寝込んで…
2022/02/01 07:10
8月3日.4日
こんにちは😃‼️暑さと用事にやられております。3日のごはん。朝ごはん🍚右下の3色納豆は最近ハマってます。お昼ごはん🍚夜ごはん🍚おやつ。おつまみのミニサ…
2020/08/04 16:30
8月2日
おはようございます😃生理2日目、体重絶好調に増えてます！74.4kg水分排出がほぼ無いので、この溜め込みはスゴイですよね。一旦体調崩すと3日で4kgほどの水…
2020/08/02 09:19
再開！
お久しぶりです！こんにちは😃！8月、梅雨も明けたとあって、再開します！6月1か月、ずっと体調悪くて、7月はまあ、発作こそなかったんですが、ヤバい雰囲気には時…
2020/08/01 17:20
近況です。
お久しぶりです。5月末より体調を崩し、入退院を繰り返しております。病気痩せで5kg落ちました。まだまだ寛解していなく、通院治療中です。元気になったらまた、宜し…
2020/06/22 18:09
間が開きました！スミマセン！
体調を少し崩してしまいました。感冒系ではありませんので大丈夫です。余りにもしんどくて、写真を撮ってない時もあります。残してあるものをダイジェストで。なんじゃい…
2020/05/15 11:23
5月10日経過報告
こんばんは✨1日遅れになっています。先にゴメンなさいしておきます‼️11日は飛ばします💦次回は12日の報告になります。体調崩してしまいました。10日です。7…
2020/05/11 19:27
5月9日経過報告
こんにちは☁️❗️体重71.4kg朝ごはん🍚です！洗い物がタイヘンでした💦計算した時に、イワシ煮付けの炭水化物にびっくり‼️ちょっと想定外でした。お昼ごは…
2020/05/10 11:28
5月8日経過報告
こんばんは✨昨日は一日中用事で疲れきってしまい、パニック障害の発作も出てしまい、更新どころではなくなってました💦昨日体重 71.3kg本日体重 71.3kg…
2020/05/08 21:22
5月6日経過報告
こんばんは✨暑い😵日でした💧朝ごはん🍚です。カルボナーラパスタは半分だけ食べました。何か、最初から多いなーとは思ってましたが、食べ始めたら結構すぐに、も…
2020/05/06 22:06
5月5日経過報告
おはよう😃ございます。昨日はパソコントラブルがあり、直していたら時間も力も尽きてしまい、更新が遅くなりました。71.6kg朝ごはん🍚です。なんだかデジャブ…
2020/05/06 10:39
5月4日経過報告
こんばんは✨体重 71.5kg朝ごはん🍚です。サーモンとポテトのチーズ焼き。けんちん汁。お昼ごはん🍚です。あんかけ五目焼きそば。タンパク質が足りないので、…
2020/05/04 22:17
5月3日の記録
こんばんは体重 71.9kg朝ごはん🍚昼ごはん🍚起きるのが遅かったので、兼用です💦おやつ(間食)プラス、柏餅を1個食べました。17時ごろにカフェでカフェ…
2020/05/03 22:03
5月2日
こんばんは体重72.6kg昨日、すごい量の米を食べたので、絶対増えているだろうなーと思ったら、見事、1kg増。まあ、予想通りです。朝ごはん🍚です。オートミー…
2020/05/02 21:50
ダイエット日記始めます！
☺️こんにちは！ご無沙汰してます。2日って中途半端ですが、今日からダイエット日記を開始致します！基本、一日の総PFC数やカロリー数は夜に出揃うので、それからの…
2020/05/02 17:22
コロナにマケルナ④とうとう....。
トレーナーのジムも閉まっちゃいました💦考え抜いて....。可変式ダンベルを購入致しましたー‼️が、考える事って皆おなじ？一時的な品切れで、入荷待ちです。ベラ…
2020/04/19 17:13
コロナにマケルナ③
テーマと違いますが。仕事の材料を仕入れにホームセンターや100均一に行ったら....人多いんですけど！なんで？もうね、ホームセンターも子供さんが自宅で遊べる材…
2020/04/14 15:12
コロナにマケルナ
こんにちは😃。かなり開いてしまいました。とうとうスポーツクラブが閉まってしまいました....。まあ、仕方ないですね。しかもここは緊急事態宣言の都道府県ですか…
2020/04/08 17:21
新型コロナにマケナイ！
こんにちは😃🌞うーむ。最初はジムのスタジオが休止になり、ならば、ああしよう！こうしよう！と、意気込んでいたものの、実際にはなかなか上手く事は運ばず心折れそ…
2020/03/20 17:37
8年前の奇跡
8年前に某フィットネスオーディションに応募した写真が出てきたのです。この時 53kg！何が納得いかない？って、70kgで撮った写真とパッと見変わらないのですよ…
2020/03/15 17:13
脚の日
スタジオないとつまんないよー！と、嘆きながらもジムには通い、真剣に自主トレ。今日は脚を攻めてきました。昨日ちょっと凹む事があったり、今朝、体重がな数字だったり…
2020/03/09 17:32
たいへんな時期
新型コロナで大変な状況ですね。私の行くジムは今の所、営業だけはやっているので、軽い有酸素と、しっかり筋トレには通っています。先日、トレーナーと相談して、部位別…
2020/03/07 16:46
ピリピリしません。
更年期で終わるか？と思ってた生理がまともに戻りまして、数日グロッキーでした。管理表みたら、まー、よく食べてた！けど、基本的に気にしません。だってそんな予定通り…
2020/02/26 17:09
体重じゃないよ？体型だよ！
画像はジムのブログから借りました。写真の人物....もとい、腹は私です。ブラトップは別物ですが、下は同じです。去年ね10月、やっと発作が落ち着いて、トレーニン…
2020/02/11 17:57
我慢はしない！
もうすぐバレンタイン❤️ですね！と、言う事で、1年に一度、この時期限定、バレンタインフェアーに行ってきました！毎年色んな限定品が出るので、今年は友人とカタログ…
2020/02/05 16:13
変化とまた言われた忠告
マクドのサラダを食べたよー！は？って思う人もいるかとですが、今まで何度言われても、このサラダ、食べようとしなかったんです。どうにもねー、ポテト🍟とならポテト…
2020/02/01 17:45
最初の10日が過ぎました！
根性を入れ直して、食事管理や運動を見直し、実行して10日が経ちました。食事のほうは完全に慣れました。運動はもう少し色々取り入れて頑張ろうかと思っております。有…
2020/01/28 17:11
楽しくダイエット中
こんにちは😃これも1年前の記事。今は3錠に減りました！まだまだここから、減らせるだけ減らします！10年かかりましたね。体重も体型も頑張る💪ぞ！私には一つの…
2020/01/25 17:35
”たいへん！な色々”
当たってます。遺伝性血管性浮腫でした。この記事から10ヶ月、地獄を味わい、診断が出ました。ちょうど一年になりましたね。
2020/01/24 15:15
撮影込みのトレーニング
何の撮影って、生かされてくるのはかなり先にはなるんですけどね💦自分の記録と、ジムの記録。カウンセリング、筋膜リリース、ダイナミックストレッチ、ラットプルダウ…
2020/01/23 17:20
ニセモノとホンモノ
去年末、人生初のエクステをしました。バレまくり、なんかビクビクしながら日々過ごしてましたが....。いや、悪いことじゃないんですが、あまりにも「エクステですよ…
2020/01/21 17:35
びっくりした！
こんにちは😃つい先日から、食事表を再開したのです。もう！1人で悲鳴あげましたよ。あの内容！何もかもオーバーしてまして、総カロリーなんて、運動して相殺できるく…
2020/01/20 17:42
歳とりました！
昨日は誕生日でした！友人からはダイエットサプリを貰ったり、家族にもお祝いをして貰ったり、これも友人から。ちょっとダイエットを1日だけお休みし、お祝いの食事も楽…
2020/01/13 17:07
爪のび〜
ネイル💅オフして貰いました。1週間後に皮膚科の診察があるのと、(爪がホントに怪しいのは足だけど)そろそろ伸びてる感じでコンタクトやバーベルが怖くなってきたの…
2020/01/06 17:20
謹賀新年
明けましておめでとう🎍御座います‼️拙いブログですが今年も宜しくお願い致します。LINEで皆に宣言。のび太が15kg痩せたらヤバイんじゃないかな。私は大丈夫…
2020/01/01 18:05
良いお年を！
クリスマス🎄には、友人とフクロウ🦉カフェに行ったり、高いチョコケーキとコーヒー☕️で乾杯🥂したり(二人とも呑まないので)して楽しんでおりました。梅雨の時…
2019/12/29 17:40
気配がない時
こんにちは。最近が気配を消しております？ありがたい事にオーダーを頂き、猫を描いております。クリスマス🎄間に合うかなぁ！って必死になっております！💦トレーニ…
2019/12/19 17:49
読んでね
トレーナーから読んでね。と、貸された本。読みます。もうブタですが。
2019/12/14 17:53
このごろ
お久しぶりです。やっと婦人科系の不正出血が止まり、受診が終わりました。そして、最近、ねこカフェ行ったり、ねこスマホケース作ったり、新規ジムオープンを手伝って肩…
2019/12/08 18:03
セキセイインコ作ってました！
同じタイトルの記事を去年の今頃書いてます。去年夏に試作をお願いさせてもらってようやく出来上がりました。 iPhone SE のケースです。まず、下絵を描いてト…
2019/11/29 11:05
打撃の大きさ
夏の間中、病気していた私ですが、その3ヶ月間に落ちた総体重、約8kg。何度か書きましたが、痩せた！と、言った人は一人もおらず、皆、しぼんだね〜小さくなったね〜…
2019/11/27 17:06
ちょこちょこ
パーソナルジム作り。ちょこちょこ手伝ってます。こちらは更衣室を手作りしてるですが、側はオーナーがDIYで、色は私が塗っております。これはシーラーです。afte…
2019/11/26 17:17
猫の手
今年も残り少ない近頃...パーソナルトレーニングジム作りを神の手ならぬ猫の手で手伝っております。業者には一切任せず、完全手作りなので、暇を見ては邪魔しに...…
2019/11/16 16:35
重量級のトレーニーがそこに！
これでもね、かなり絞れてるんですよ！まあ70kgありますからね。良い太さです。こちら、ダンベル ロウ。CDでも色々貰えたんですが、フツーに開けなかったので、こ…
2019/11/07 17:46
10年以上ぶり！ボディバランス
宣言通り？復帰しました。参加に。もちろんキチンとなんて出来ません。バランスの難しさは嫌と言うほど知っております。(つか、レスミルズは簡単なようでどれも奥深いの…
2019/11/06 17:46
ヨガ始めました
何をトチ狂ったのか？と、言うような宣言。体の柔軟性やコアを鍛えたく、ヨガとボディバランス(は、来週のmixから)を再び始めました。ただし両方とも、まずは30分…
2019/11/01 17:16
早かった！
今回2日で！ケトジェニック に入りました！体重(水分)も順調に抜けてきています。今回、6月から9月までの病気で7kg痩せました。けど、誰も「痩せたね」とは言わ…
2019/10/26 11:46
怒涛の撮影会？
先日、出張ジムでのビフォー撮影、無事に終了致しました！写真はまだ貰えてないんですけどね。前、横、後ろ、デッドリフト、ロウ、を撮ってもらいました。撮ってる最中の…
2019/10/24 17:47
とうとう決行の日！
すんごくお久しぶりです！ここんとこは発作もなく、静かでしたよ。ただ膝が悲鳴上げてますが。さて！今日はデブ体型撮影の為に出張ジムに来ております。数万円かけてプロ…
2019/10/23 12:59
更にモチベーションを！
入退院を繰り返しているうちに、すっかりストレートヘアになったまつ毛をパーマしてきました。アイリストさんと話しているうちに、フツフツとエクステ熱が...このパー…
2019/10/15 17:18
新たなるモチベーションを！
完全なる病み上がりリバウンドを果たした私です。昨日まで抗っておりましたが、なんだかふと、「病気で痩せたって良い事ないよな」と、悟り、その瞬間にスマホにメールが…
2019/10/14 17:23
ボディコンバット導入に潜入してきた
今までパチもんをやってたスタジオ、レスミルズが導入されました。只今ボディコンバットは81の新曲ですが、この店は78をやってます。しかも3ヵ月78！やーキツイね…
2019/10/06 17:51
嬉しい痛み
最近、筋肉痛がたくさんきて嬉しい悲鳴を上げております。発作の痛みの悲鳴は嫌だけど、こちらはどんどんきて！って感じ。長いことやってないと、必ず一度はキツイ痛みが…
2019/10/05 17:16
キック始めました！
この画像のミットとグローブはパーソナルで遊ぶ為に購入したモノです。またまたまたまた お久しぶりです。発作が治まって2週間。ずーっと様子を見ていました。2週間も…
2019/10/01 17:48
自由に生きてます
やっと発作から解放されて、束の間？のホッとした時間を自由に生きてます。スタジオには来週から参加出来そう。ハマって2回食べた月見パイ。白玉に弱いのです。ハーゲン…
2019/09/21 17:35
いいことも...
マジメなトレーニングとダイエットに加え、病気でも数キロ痩せた私。最近(ウィンドウ)ショッピングが楽しい！このスカートは一目惚れして悩んだのですが、(安かった上…
2019/09/15 16:18
何年かぶりに
はいはい。1週間の入院と救急で130万を使った私です。マジですよ。お薬が高いのです。そのうち病気についてのお話を描きたいと思っています。このブログとは別にする…
2019/09/14 15:05
帰りたい〜
もう病気愚痴ばっかりでごめんなさい🙏💦私は4人部屋に居るのですが、昨日、今日と退院され、2人になった〜、と、思ったとたん埋まりまして。いやそれは良いんです…
2019/09/10 11:52
また戦ってます！
あーもー2か月になりますよー。ルートのみ確保。いつでも薬入れられるようにね。入院しちゃいましたが、朝からは調子が良く。只今検査の結果待ちです。CTの読影に時間…
2019/09/09 11:59
深くは
生まれて初めて食べました！ハマるわ！ハマったわ！けど頻繁には食べないよ〜。カロリーより値段がね。これ高いからね。友人と長話してたらお腹空いたので、いかんな〜と…
2019/09/06 17:56
今日からトレーニングを再開しました！とはいえ病み上がりなので、軽くデッドリフト、ダンベルプレス、ラット。それでも明日は筋肉痛くるんだろうな。私の病気は、予防薬…
2019/09/05 17:46
ひとこと更新
やーっと一旦完治しましたー！明日からトレーニングがんばる！よしよし。
2019/09/04 17:56
夏が終わった。
またまたお久しぶりです。前回より、ずーっと体調不良でして、発作と戦い続けております。正直、ここらで一度、治って頂かないと心身共に限界を感じておりますよ。一日だ…
2019/08/31 17:39
手強い
お久しぶりです。退院後、一度はトレーニングに復帰したものの、その後何度も体調不良を繰り返し、救急車やら予約外外来やらにお世話になっておりました。何とか入院だけ…
2019/08/17 13:58
ダブルの奇跡
2年前、違うスポーツクラブにもトレーニングを受けに行っていた時、(トレーナーは同じ)そのクラブでウエアの販売会をやってました。私は会員ではないので、見た時は最…
2019/08/07 17:26
鈍りスゴイ！
退院してから症状がぶり返し、また寝込んでいたワタシです。やっと治る兆しが見えてきました。体重の半年の動きはこんな感じ。急降下している2カ所は病気してます。まと…
2019/08/06 16:01
退院してきました
長かった！のですが、あくまで食べれるようになっただけで、症状はまだ全快していません。2週間で5kg痩せましたよ💦今は少しずつ増えてますが、あまりリバウンドさ…
2019/07/29 17:41
入院してます。
私、指定難病の一つを持ってまして...発作が出て入院してます。ちゃんとした？ブログは落ち着いたら更新します。
2019/07/21 13:13
やっとここまで！
1年ちょっと前です。左膝の半月板を損傷し、脚のトレーニングが困難になりました。この時最後が、レッグプレス160kg。膝は中々しぶとく、年明けくらいまでは、少し…
2019/07/15 17:45
秘密兵器で。
購入を20分くらい迷い、店員さんに怪しまれたワタシです。買って正解！プロテインワッフル！うーん。美味しいんだけど、やっぱり牛乳を入れてみたい！のと、最近、食事…
2019/07/14 16:42
お腹が重く
プロテインパンケーキを焼きました。焦げなかっただけ良しとしよう。味は普通に美味しいです。お腹に溜まる〜。私は卵が食べれないのですが、アレルギーとかではないので…
2019/07/12 18:10
最近のこと
またまたお久しぶりになりました💦1クール目が終了し、6kg痩せた時点でお題をクリアしていたので、「ご褒美トレーニング」を戴きました！2時間無料のトレーニング…
2019/07/11 17:24
一夜明ければ
バッキバキの筋肉痛！いやー、こんなになったのは久しぶり。病気で、転がっている間に鈍ったんですかねー。効かせたところに全部効いているので良しとはしてますよ。うん…
2019/07/02 16:51
2クール目が始まった！
お久しぶりです！まだまだ歯肉が元に戻ってない私です。そんな中？ケトジェニック 2クール目が始まりました！今日は1日だからキリと開始でカラダの測定。1クール始ま…
2019/07/01 17:35
まだやってる
まだ歯肉の治療中でございます。もう元の形には戻らないのじゃないか？と言われました。更に、埋もれてる親不知を全身麻酔で抜かないといけないかも？まで言われてビック…
2019/06/25 17:42
まだまだ病み中ですが
ボディコンバットには復帰しましたー！しかーも！今まで、超気にしていた腕を出しまくり、レスミルズウエアを再び着用することに。一つの理由は、痩せたら〜って言ってた…
2019/06/22 17:07
まだ病み中ですが
チマッとトレーニングしてきました。コンバットも出たかったけど、完治してないので60分は怖いし、いや、トレーニングがなかったら出てたかも。2本は無理ですな。帰り…
2019/06/20 17:38
災難
お久しぶりになりました。サクッと言いますと、細菌性扁桃、咽頭炎と、ヘルペスウイルス性口内炎で死にかけておりました。上記の病気にいっぺんに罹りまして、40度の高…
2019/06/19 17:20
打破！
肩がやっとまともにパンチ動作に耐えてくれるようになったので、ずっと参加出来なかった、お昼のボディコンバット60に昨日から参加。予めナンバーは聞いていたのでチェ…
2019/06/07 17:18
スクワットとの付き合いかた
私のスクワットは水飲み鳥？鹿威し？との例えそのもので、ユニークであり得ないフォームでした。トレーナーが初っ端から頭を抱えたフォームです。これがまた、何をやって…
2019/06/03 17:45
ピアス
私のピアスの穴は全てボディピアスなのですが、何年かぶりに穴を増やし、拡張しました。開けたのは、軟骨のアウターコンク、ロブ(耳たぶ)です。一番下は拡張しました。…
2019/06/02 22:38
翌日
体重は1kg増加。体型は変化なし？ちょっと顔が浮腫んだ。今日から通常モードです。次のトレーニング日に、ちょっとこれからの食事を相談したいなーと思ってます。
2019/06/01 18:15
チートデイ
待ちに待ったこの日！あれも食べる！これも食べる！もうどうしよう！決められない！！からの。あれ？ナンカつまんない。美味しくない。いやね、ご飯だけ、とか、素うどん…
2019/05/31 17:35
太もも強化中
最近の月曜日は、フロントスクワットとレッグプレスがメインです。まだあまり上手くシャフトを支えられないので、専らスミスマシン。先週は肩しか跡がつかず不合格でした…
2019/05/27 17:51
初めて出来た「証」
昨日はデッドリフトとラットプルダウンで脚と広背筋攻め。とは言え、私はまだまだ下手くそなので、いじめられながら必死でこなしてました。まずはラックが空いてなかった…
2019/05/24 17:41
やっぱりな体重
こないだ 68.9kg でめっちゃ喜んでました。が！やはりですね、次の日から、69.3→69.2→69.7→69.4→69.0 と、69kg台をウーロウロして…
2019/05/20 10:38
超！多忙！
引っ越し終わったらホッと出来るか？と思ってたら、元家の色々と父親の病気の検査やら入退院やらで1日も空く日が無い！！毎日予定が書いてある。日常が戻ってくるのはい…
2019/05/19 17:02
おや？
なぜだか減ってます。明日あたりから止まるんじゃなかろうか？この数字、初めて(64kgから70超え後)見た。前のトレーナーとの最後のセッション時、64kgでした…
2019/05/15 17:34
うまくいってんじゃない？
ケトジェニック を始めてからの体重の移行。盛り上がっている所2ヶ所は生理です。他は緩やか〜に減っています。今回、生理直前に60kg台になりましたが、これが果た…
2019/05/14 17:45
ビブラム凄し！
引っ越して5日、早いです。そろそろ生活にも慣れてきました。私は人の目があるほうが、しっかり生活出来るようです。1人だと自堕落で....。本日、トレーニングに降…
2019/05/13 17:22
引っ越しから2日
引っ越しの日は朝5時からの作業でしたが、いやー、体力ってなんとかなるもんですね。超神経質な私、新たな巣で眠れるか？と、不安でしたが、新しいベッドが🛏凄く寝や…
2019/05/10 16:40
越しました！
5時起きで、ぶっつけやっつけで作業！ほぼ荷ほどきも終わりました！めっちゃくちゃに腰痛い。けど、つくづく思うのは、鍛えてて良かった〜って。ちょっとやそっとで動か…
2019/05/08 17:23
切った〜
いいね！やフォローして下さった方！ありがとうございます！！ギリギリ！ギリッギリだけど！！明日にはまた戻る可能性高いけど。生理後にまだこの数字だとラッキー！食べ…
2019/05/07 08:49
カウントダウン
さずがに疲れてしまい、朝は二度寝した...やっと、あとは当日に最後の小物を放り込むところまで来ました。10連休、もう終わりですね。予想通り早かったー。それでも…
2019/05/05 17:16
外は景気良し！
この2日間は、だんじりが出る地域です。今年は元号が変わったので、1日から出てます。この地域の山車は最後です。30年〜見てました。来年は、この家はなくなり、新た…
2019/05/04 17:23
落ち着かない！
私にはデッドリフト、ベンチプレスにはルーティンがあります。デッドは足の位置を決めたら、腹圧を入れます。その後バーベルを迎えにいく前に、手の指をバキっと鳴らしま…
2019/05/04 10:46
揃えてしまった！
昨日見てから惚れた、猫渕さん。アベイルに走りました！しかも電話して確認してから、という。🐱ねこ大好き💕な私にはタマラン。トレーニングっていうと、ブラトップ…
2019/05/03 18:00
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