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アチチュードデリエールのマルバツ
◉大人専用バレエワークショップhttps://juncotomono.info/schedule/ ◉JBP総合案内https://juncotomono…
2023/09/29 05:00
土ふまずとアーチ その違いと使い方
2023/09/28 05:00
2人のレジェンドに学ぶ！バレエにおける顔の付け方
2023/09/27 05:00
11月スケジュール発表のお知らせ♪
2023/09/26 18:00
わからなかったらゴメンナサイ！同じ動きでも変わる印象
2023/09/26 05:00
お腹がしまえる人向け：インナーマッスル活用のヒント
2023/09/25 05:00
集中できるのは“当たり前”じゃない
2023/09/24 05:00
バレリーナのポールドブラ 準備と確認
2023/09/22 05:00
アンディオールの構造と太腿 大人のバレエ辞書
2023/09/21 05:00
知らないと大変！同じ言葉でも意味が違う指導言語の真意
2023/09/20 05:00
体を作った人だけトライしてみよう！腕のバレエポジション基礎編
2023/09/19 05:00
欲張ってみたバレエワークショップ
2023/09/17 05:00
大人ならではのバレエの表現 ポエジーな動きと陰影
2023/09/15 05:00
受付スタートのお知らせ
2023/09/14 17:30
正しいからこそ“やりにくい” 大人が知るべきバランスの真相【復習】
2023/09/14 05:00
下向きアチチュードからの脱却：ポイントは股関節にあり
2023/09/13 05:00
知らないと損する！膝が伸びない・伸びて見えない 本当の理由
2023/09/12 05:00
骨盤：正しい傾きかズレているだけか、その違い
2023/09/11 05:00
バーというツールの意味・意義を体感する
2023/09/10 05:00
大人バレエに多い“なんか変” を脱出しよう！
2023/09/08 05:00
手遅れになる前に！大人だからこそ知っておきたい骨盤のこと
2023/09/07 05:00
カマアシルルべは足の形に合わせて解決！
2023/09/06 05:00
気持ちは“バレエのお腹” に表れる？腹圧の取り入れ方【復習】
2023/09/05 05:00
印象が変わる バレエらしい所作は「顔」からはじまる
2023/09/04 05:00
大人のボトルネックを確信
2023/09/03 05:00
今月（2023/9）前半のストレッチ&エクササイズ！
2023/09/01 05:00
2023年9月 (1件〜100件)
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