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年末のご挨拶
◉上達と成長を望む大人のあなたへ 大人専用バレエワークショップhttps://juncotomono.info/schedule/ ◉JBPってなに?htt…
2022/12/29 20:00
みぞおちを活用して胸椎の動きを出そう!
2022/12/29 05:00
デヴァンを攻略するとグランジュッテが見えてくる!
2022/12/28 05:00
2月スケジュール発表しました♪
2022/12/27 18:39
失敗するチャンスを与えるのも指導者の仕事
2022/12/27 05:00
やったことある人もない人も!アラベスクパンシェのポイント
2022/12/26 05:00
来年に向けて、楽しみがたくさん
2022/12/25 05:00
膝が伸びない・伸びにくいときに確認してほしいこと
2022/12/23 05:00
大人ならではの方法で「お腹問題」に対応する
2022/12/22 05:00
レッスンの鮮度が落ちるということ。
2022/12/21 05:00
限界まで引き上げているのに「体を上げて!」と言われたら?さあ、どうする
2022/12/20 05:00
1月ワークショップ 残席情報
2022/12/19 18:30
大人のあなたが “キレイに回るため” の体の動かし方
2022/12/19 05:00
動きとあなたに合う選択を
2022/12/18 05:00
11月分(2022年)まとめ記事
2022/12/16 05:00
『どこ上げる?』に答えます:アラベスクの背中攻略
2022/12/15 05:00
明日、受付はじまります♫
2022/12/14 17:00
今月(2022年12月後半)のストレッチ&エクササイズ
2022/12/14 05:00
プリエが抜けたらバレエ動作はできない:その背景と理解
2022/12/13 05:00
プレパラシオンであなたの気持ちを先生に届ける:今すぐ役立つ How to
2022/12/12 05:00
最後まで諦めないことこそが、あなたの大切な財産です
2022/12/11 05:00
回転の安定を構成するベーシック:体を伸ばして使うということ
2022/12/09 05:00
体を支える2つの土台:その構造と役割を知ろう
2022/12/08 05:00
大人がバレエで抱える“癖”の修正
2022/12/07 05:00
アラベスクの膝が緩む理由:日常でも意識できるとあるパーツへの意識
2022/12/06 05:00
アンディオールしやすいポジションで体の配列を身につけよう
2022/12/05 05:00
実際のレッスン、バレエ指導を見据える
2022/12/04 05:00
これが正解!第1アラベスク:美しいフォームのためのバレエルール
2022/12/02 05:00
今月(2022年12月前半)のストレッチ&エクササイズ
2022/12/01 05:00
2022年12月 (1件〜100件)
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