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自律神経を整える

朝一杯のお水と三食の食事で腸を整えましょう 腸内環境が整っていないと せっかく摂った栄養が体内に吸収されなくなってしまいます 朝は一杯のお水からスタートです 人は 睡眠中にも体内の水分を失

2013/11/24 13:50