高血圧の9割は「脚」で下がる!!

高血圧の9割は「脚」で下がる!!

この本を読んで、実践中。自力で血圧を安定させる!バイブルです。 予約3年待ち!血液内科の名医が教える今日からできる健康習慣。降圧剤より「歩く」、減塩より「半断食」…で、正常値になる人続々!