46回 / 365日（平均0.9回/週）
ブログ村参加：2013/09/14
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1件〜30件
ご無沙汰しておりました！８月最初稽古は熱中症だったか、体調崩し途中でリタイア。次の週はお盆休み。次の週は仕事で欠席。そして今週は緊急事態宣言のためお休み。8月はまともに稽古できませんでした。教室のほうは諸先生と保護者の方が助けてくださり、子どもたちはちゃんと稽古できていたと思います。本当にありがとうございましたm(__)m昨日の早朝、身体なまってしまうのを何とかしないと、とウォーキング&階段駆け上がりに出かけました。ほんとはランニング&階段駆け上がりのつもりで出かけましたが、すぐバテてしまい、まあほぼウォーキングですね。階段の駆け上がりはオススメです。近所に一段飛ばしで駆け上がると、ワタシの短いコンパスにジャストフィットする歩道橋の階段があるので、ちょくちょくやってます。飛び込みメンに勢いがつき、少し打てる頻度...できること
コロナの感染がまた広がってますね。昨日テレビ見てたら菅首相が、若者の感染拡大を何とかしないとね、と話していて、若者への該当インタビューで、若者のせいにさらても困る、オリンピックはやってるじゃないか！と憤慨してました。いやいや若者のせいにしてるわけではなく、高齢者からワクチン接種が進んでるけど若者は後回しにしてるから、そこを何とかしないとね、と至極当たり前のことを言ってると思うのですが。オリンピック関係あるかな？番組の構成もおかしいのでは？インタビュアーの質問もカットされてたのでどんな質問したかわからないですし、そういう回答をした若者の映像だけ放送したかもしれないし。ウチの子たちに聞いても同じ感想もってました。テレビ局入るの難しいと思うし頭の良い人達が番組作ってると思うので、意図的に煽ってるのかな〜と思いますが、...ぐちぐち
この連休を使って久しぶりに妹家族と2泊3日のファミリーキャンプに行ってきました。自然に癒され、キャンプ飯も美味しくできて余暇を満喫しましたが、疲れました(ｰｰ;)もうテントに寝るのはツライですorz稽古日の朝、目が覚めたものの身体は重く、ソファに横になりながらオリンピックを見てました。卓球の混合ダブルス。水谷&伊藤ペアvsブラジル代表ペアを見てましたが、3対3で迎えた最終セット、大量リードを許し、もうダメかと思ったところからの大逆転劇。イヤ〜スゴイメンタルですよね！作戦だったとしてもそこから緻密に作戦通り実行するなんてこと、並のメンタルじゃできないと思います。どんな競技でもメンタルって大事ですよね〜卓球混合ダブルスと柔道阿部兄妹の活躍に、なんとか気持ちを奮い立たせ、重い身体を起こして稽古に行ってきました。長男、...メンタル
土曜日は級審査。知立の小学生、東に稽古に来ている中学生、みんな合格したようで、おめでとうございます＼(^o^)／昨日は東教室の稽古。しばらく顔を出さなかった中学デビューの子も防具を携えて参加。形の稽古から一緒にやりました。昨日も蒸し暑い日で、20分ほどの稽古前一般稽古でもう汗ダクダク、胃に込み上げるものがorz昨日は長男発熱でお休み。セクゾ先生とY汰、Y來ちゃんとワタシの四人でした。や〜もうセクゾ先生には基本ボコられるのが当たり前になってきてて、打たれても何とも思わなくなって来てますが、そんな中でも時折部位に触れる瞬間を手がかりになんとか食らいついていきたいですね。コーディネーショントレーニングはチーム分けしてマーカーコーン上のボールを移動させるリレー。一回戦は均等に年齢準備で分け、二回戦は中学生チームと小学生...バッサリ感
昨日も蒸し暑い日でした。全国的には以上気象で大変な地域もあったようでお見舞い申し上げます。ワタシの地域はそこまでではなく、ひたすら暑い。なんかも既に疲れが出てるのか、朝から頭痛で、起きたあとまた横になって昼まで寝てました。起きてもダル重ーって感じです。先週セクゾ先生も頑張って来てくれてたしワタシも頑張らねば、と稽古に。昨日はエムリン先生も一般稽古に参加してくださり、一般リバ剣初段のT永さんも加わりセクゾ先生、長男、ワタシの5人で稽古。コーディネーショントレーニングはリアクションタグ。お互い左手を合わせてジャンケン勝った方がにぎり、負けた方が手を引く。右手と左手入れ替えて。足でジャンケン。勝ち負けの条件動作の入れ替えなど、パターンを変えながら。足さばき、竹刀打ちの後面着け。竹刀組はエムリン先生にお願いし、ワタシは...体当たり
暑くなってきましたね〜知立市スポーツ教室が終わり最初の稽古。未就学の子を含めて6人の子が継続して残ってくれました(^^)経験者のお母さん一人も昇段挑戦を決意し入会予定！昨日も稽古前稽古。セクゾ先生と長男、ワタシ、途中からM山さんも加わって稽古。切り返し一セットやるだけでハアハア息が切れます。暑い(;´д｀)昨日はN田先生がご用事で欠席。セクゾ先生、昨日仕事で稽古休むか悩んだそうですが来てくれてホント助かりましたm(__)mサボるとブログに書かれますからね！って笑エムリン先生と奥さん先生も合流してくださり、何とかなりました^_^コーディネーショントレーニングはボールを使った運動を３つほど。足さばき空間打突の稽古。小さい面打ち。ハチマキ組のH直がワリと出来てる。セクゾ先生が「仕込んどきました(￣∀￣)」とニヤリ。教...スポーツ教室後気持ち新たに
昨日は西三河西部剣道大会。西三河西部の支部持ち回りで主催しているようで、昨日は地元知立市主催。ワタシも朝駐車整理からお手伝い。開会近くに中に入り、アリーナの誘導。コロナ対策でアリーナに降りられるのは試合チームと、その次の試合チームのみ。次のチームを四試合場別、紅白別に待機場所に振り分け誘導するのがワタシのお仕事です。ま〜そんな難しいことじゃないでしょ、と思ってましたが、トーナメント表とにらめっこして、ゼッケンのチーム名を確認して、誘導して、密にならないよう声掛けして、試合場への移動場所、タイミングをお伝えして。勝ち上がりがそのままアリーナに残るか戻ってもらうか判断して、残るなら誘導して。トーナメント表別に試合場が分かれいればまだ遅くても理解が追いつきましたが、トーナメント表の中でもあっちこっち試合場が変わってく...チョロい
あ〜なんか、、、心を亡くすと書いて忙しい。緊急事態宣言が解除されましたね！今週の知東剣稽古は緊急事態宣言最終日でした。稽古前の一般稽古、、、といいつつ、審査を控えた小中学生も来ていいよ〜と先週声を掛け、小学生から一般まで。普段の稽古とあまり変わりませんでしたが、時短稽古でなかなか稽古時間がとれなかった中。良かったと思います。来週からは蔓延防止措置下の稽古となり一時間のびますが、稽古前稽古は継続したいと思います。N田先生ご指導の形の稽古の時間は、ハチマキ組をセクゾ先生にお願いし、ワタシは一般初段受審予定のM山さんと形稽古。子ども時代にはあまり形はやられてなかったようで苦戦されてました。よく分かります。剣道基本技稽古法ワタシも全然覚えられなかったですから、、、今でも怪しい！？でも初段に必要な一〜三本目はおおむね覚え...癒し求む
昨日は帰宅するとRizinやっててちょうど朝倉未来選手とクレベル選手の試合が始まりました。結果は朝倉選手の失神負け。こんな負け方をする朝倉選手は初めて見たのでかなりショッキングでしたね。序盤打撃ではかなり優位に立っているように見えたので残念です。引退も考えるとのことですが、さらに強くなった未来選手がクレベル選手にも斉藤選手にもリベンジしてチャンピオンになるところを見たいですね！昨日も時短稽古前にセクゾ先生、長男と稽古。途中からM山さんも加わり四人で。休憩中なのかサッカー少年たちが体育館を、覗き込んでいたので、勧誘のつもりで「水の呼吸壱ノ型水面斬り」を披露しました（ただの面返し胴）。昨日は終始セクゾ先生がちびっ子を指導してくれました。オヤジには容赦ないですが、子どもには何気に優しい^_^昨日もエムリン先生が来てく...ショッキング
昨日は飲んでしまいました。寝れませんでした。なんて不幸な身体になってしまったことかorz先々週四歳の男の子、先週その妹の二歳の女の子、そして今週そのご家族のお知り合いの四歳の女の子が体験に来てくれました。まあ、しゃべってもまったく耳に入ってない感じですが、楽しんでいってもらえるといいな〜と思います。惜しむらくはコロナ禍の時短稽古で楽しくコーディネーショントレーニングに参加してもらえないことですね。はじめのあいさつで、今回、東教室から西三西部剣道大会、誠心館チームの選手に選抜された、M仁とJ平にN田先生から選手胴が手渡されました。カッコイイんですよね、この胴が。ちびっ子剣士たちもこの選手胴目指して頑張ってほしいです。そして、知東剣キッズコースで三ヶ月頑張ったR仁には教室から道着袴をプレゼント。R仁は初めてもう二年...もう飲まない
昨日も知東剣稽古でしたが、夜はよく眠れました^_^いつも帰り際、コンビニでハイボール買って帰るんですが、プロテインに換えてみたのがよかったでしょうか？ただ晩御飯が焼きそばだったので、ビール買ってくればよかった〜:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):と軽く後悔はしましたが、安眠には換えられません。汗かいた後のアルコールは格別ですが、これからは、、、時々我慢しようと思います！昨日も緊急事態宣言最中の時短稽古。先週同様30分早めに開錠して一般稽古。今日も長男と二人か、と思ってたらセクゾ先生が来てくれました。約束稽古と地稽古。N田先生にもワンポイントでご指導いただいたり、短い時間ですが有意義だな〜と。緊急事態宣言が延長になり、時短稽古も延長ということになりましたので、開始前30分の一般稽古も続けていきたいと思います。足さばきは先週から...酒と睡眠
だいぶ暖かくなってきました。暖かくなってくると、稽古後身体がカッカしてしまって熟睡できないのがツラいです。どなたか良いクールダウンの方法があったら教えてください🙇♂️緊急事態宣言の中、学校体育施設の終了時間が早まり、稽古時間は一時間短くなっています。稽古はこの期間18:00からとしていますが、施設は17:30から借りていますので、今週、来週はその時間に開錠し、一般の稽古に使ってもらうことにしました。と言っても一般LINEに当日お知らせしたのでだれも来ないだろうな〜と思いつつ、、、N田先生ご夫妻は早くきてくださいました。まあ長男と技の稽古でもしようとおもってたのですが、昨日は東小体育館。床が結構荒れてて剣道にはツラいんですよね。テープ保護に時間かかり、10分くらいしかできませんでした。それでも苦...ネレネーゼ
今週から緊急事態宣言のため、超短縮稽古。初心者中学生が三人プラススポーツ教室生1人の計四人、ハチマキ組とともに指導。やっぱり中学生は覚えが早い。同じことやってても小学生以下とくらべて差が出てきてしまいました。ちょっとグループ分けたいな〜先生がたくさん来てくださっている時はお願いしようかな〜と思います。先日久しぶりに来剣にお邪魔しました。初心者組が約20人。K野先生が中心になって数人の先生が補助に回ってましたが、見てるだけで目が回りそうでした^^;稽古内容も面着け組の稽古も含めて、目的観のある工夫した稽古方がたくさんあり、中にはワタシが「良い稽古法思いついた〜！」と思ってたものも、ほぼ同じ形で既に行われてました。なので知東剣で同じことやってたとしたらそれはパクリではなく、たまたまアイデアが一致しただけです！でもま...パクリ宣言
蔓延防止措置からさらに愛知県にも緊急事態宣言が発令されました。昨日の稽古までは蔓延防止措置下の30分短縮稽古。次回から五月末までは、そこからさらに一時間短縮。正味一時間30分の稽古時間になります。知東剣はN田先生ご指導のもと形の稽古に力を入れていますので、あいさつや準備運動、着装などを考えると、竹刀を振る時間は40分くらいでしょうか？でも稽古できるだけありがたいです。集中して時間を有意義に使っていきたいものです。昨日の稽古。コーディネーショントレーニング？と言えるかわかりませんが、ちょっと変わり種の稽古として、二人一組が中段で構えあい、剣先と剣先の間にスポンジを挟んで10秒保持。保持できたら保持したまま、前後にすり足、左右にすり足に挑戦しました。中学生はすり足までいけましたが、小学生は保持するのがやっと、という...親子の証明
このゴールデンウィーク、まあどこにもお出かけ出来ないので、荒れに荒れまくっている竹刀立てを整理整頓しようと思ってました。几帳面、というかフツーの人なら普段から整理整頓しているので改めて思い立つまでもないことだと思いますが、何せ親子揃って整理整頓が苦手。よし、やるぞ！と決めないと出来ないのです。ビフォーがこちら。Twitterにこの写真を載せたら「ポテイトー」とコメント下さった方がいました。なんのことかわかりませんでしたが、娘に言われてようやくわかりました。たしかにマックのポテトですね、これは笑ワタシ的には「常世の墓」みたいだな〜と思ってましたが。ここから竹刀やら何やらをいったん全部引っ張り出してみると、サポーターやら靴下やら、なんでやねん。靴下はスクールソックスなので子どもの誰か。サポーターは、、、ワタシかな(...劇的？ビフォーアフター
昨日の知東剣稽古。ワタシは仕事で遅刻。N田先生ご夫妻とセクゾ先生にお願いしました。面着け稽古、基本打ちから合流。例によりセクゾ先生がはちまき組をみてくれましたので、ワタシは面着け組の基本打ちから。右足を軸に素早く振り返ることを練習。休憩をはさんで子どもたちの打ち込み稽古の後、一般稽古。長男、M城さん、M山さん、F谷さん、セクゾ先生、エムリン先生、そして昨日は久しぶりにN田先生に掛かることができました。M城さんはこの春から高校一年生。そして剣道部に入り、上段を取ることになったそうです。まだまだこれから、という感じですが、元々空手ガールで、中学から剣道を始めみるみるうちに上達して、知立のトップ選手になりました。きっと上段もすぐにものにすることでしょう！基本の鬼、エムリン先生。相面の際、右手がぶつかったのでまっすぐ行...くさらずに
昨日は級審査。ワタシも係員としてお手伝い。教室に稽古に来ている子たち、リバ剣のM山さんも全員合格！おめでとうございます＼(^o^)／夕方から知東剣の稽古。コーディネーショントレーニングとしてはラダーをやりました。久しぶりに瞬発力を養うプライオメトリックス。これからち復活させていきたいですね〜面着け稽古。最近はセクゾ先生がちびっ子を見てくれるのでワタシは面着け組。級審査ではみんな合格したものの、文句なしの合格、とまではいかず大丈夫かな？と結果が心配な子が多かったです。稽古始めに「次の級を受けるにはもっと真剣に稽古必要！」と話ましたが、声も出ておらず、真剣さにかけるような様子の子が多かったです。普段の稽古を審査や試合のつもりで真剣にやることが大事、と言いたくて、「今日、審査で緊張しなかった子、手を挙げて」というと、...メンタル
昨日から知東剣も知立市スポーツ教室を開始しました。6月末までスポーツ障害保険料小中学生は800円で参加できます。いつからでも参加できますので、剣道に興味のある方、ぜひ稽古日に稽古場にお越しください。鬼滅ブームのおかげか今回、小学生以下四名、一般一名と近年まれにみる盛況です。通常稽古も所属、出稽古、中学生の参加も多く、小学校の体育館ではやや手狭な感じになってきまして、嬉しい悲鳴をあげております。防具着け見習い三人組もコーディネーショントレーニングはマリオネット。このトレーニングを取り入れて2年くらいたつでしょうか？マリオネットも毎回同じことやってたので、稽古前に動画みて新しい動きに挑戦してみました。そしたらワタシがうまくお手本示せない(ｰｰ;)まーやりたいことが伝われば良いし、楽しくできれば良いし、できなくても頭...告白
だいぶ暖かくなってきましたが、昨日は雨で少し肌寒い日でした。来週から今年度のスポーツ教室が始まりますので、今週は竹刀組の三人組＋県外から引っ越して来たR亜ちゃんと、竹刀組として最後の稽古として、防具のしまい方をやりました。来週からは面着け組として気持ち新たに頑張って欲しいですね〜ま、その前にまだまだ防具の着け方の自主練が必要ですが^^コーディネーショントレーニングはキャッチプル。じゃんけんして負けたら手を引き、勝ったら相手の手をつかむ。条件を変えたり、足のじゃんけんをいれたり。楽しくできました^_^面着け後、セクゾ先生がニューフェイスのハチマキ組くんたちを見てくださったので、ワタシは面着け組。しばらくN田先生にお願いしっぱなしだったので、少し戸惑いましたが、４月なので基本の基本から。面着け見習いのR仁、他の組が...ゴリ押し一本
高校進学前の長男が色気づいてきましてコンタクトが欲しいと。昨日、稽古前に「コンタクトつけてけば？」と言ったのが失敗の始まり。びびってまぶたが狭まってしまうので30分たっても着けられません。しびれを切らして、ワタシがまぶたをおさえつけますが、まぶたの裏の筋肉がモリッと盛り上がって異物を拒否します。ATフィールド全開です。体育館のカギ開けがあるので、もうあきらめろ、と言いますが、「着けたら後から歩いて行く」ということで、ワタシは先に出て、長男は40分後に到着しました。「びびってるからつけらんないんだよ」というと「びびってねーし！」とイチバンびびってる人のセリフが返ってきました。さて、昨日はN田先生ご夫妻が遅れると言うことで、形のご指導をイチバン最後に回して、準備運動、コーディネーショントレーニングから。コーディネー...びびってねーし
最近ちょっと疲れ気味で、週末は自然に触れ合いに行ってます。BTSにどハマり中の嫁に、寝室とリビングをグッズで占拠されましたorz一人の空間を求めてソロキャンプ用のテントを買ってしまいましたので、今後ヒロシさんを目指して、一層自然との触れ合いを深めて行こうと思います。今週の知東剣。体験組は双子くん二人。スジがいいんです。言ったらすぐ直せるんです。エムリン先生もセクゾ先生も褒めてます^_^現役ちびっ子組も二人。防具着けの練習で30分フルに使いました。胴紐の結びが上手くいかず、R仁が涙ぐんでましたが、何とか耐えて面着けの練習に移れました^_^手拭いの巻き方、最初こめかみで挟んで前を持ち上げるほうでやってみたんですが、未就学のY萊ちゃんには難しすぎるようで、帽子型にも挑戦。ワタシあまり慣れてなくて、頭のサイズに入り切ら...トンガリ帽子
昨日は全日本選手権でしたね。今回、警察の選手が出場せず、学生、特に筑波大の学生の活躍が目立ちましたね。松崎選手おめでとうございます！YouTubeで見てたんですが、画面下に選手名と写真が表示出てまして、大体写真はスーツネクタイ姿なんですが、愛知県の安藤選手はアーティストっぽい開襟のシャツにノーネクタイの写真で、コメント欄に「安藤さんのジャケ写カッコイイ」と書き込んだら、ちょっとだけウケました。ヨシ。夜は知東剣の稽古。これまで体験入門で来てくれた七人のうち三人の子が三ヶ月のスポーツ教室に挑戦してくれることになりました。三人とも楽しんでくれているようでなにやりです^^N田先生の形指導の裏で、奥さん先生に体験紙をお願いし、保育士志望の長男を「奥さん先生の教え方学んで来い！」と補助につけました。後で聞いたらやはり自分で...全日本選手権コメント欄で微風を吹かす
昨日の東剣稽古。なかなか場所取りに難儀をしまして、昨日は南中の武道場で昼間の稽古としました。昼間なので稽古時間もたっぷり取れ、時短前のフルコースメニューができました。先週体験で来た子どもたち、二家族はわざわざ連絡いただき欠席。新たに双子くんの体験申し込みがあり、合計三人が体験入門として参加してくれました。N田先生の形稽古の裏で、現役ちびっ子たちの防具付けの練習と形稽古は奥さん先生にお願いし、ワタシは長男とともに体験入門の子たちと礼法、構え方、足さばきの基本、三挙動まで。準備運動の後コーディネーショントレーニングで後出しじゃんけん。後出しであいこにしたり勝つようにしたり負けるようにしたり、左右交互にだしたり、足でじゃんけんしたり、といろんなバリエーションで。かなり盛り上がって楽しくできました。ワタシは一般M山さん...フルコース
今回、教育委員会に許可をいただき、小学校でチラシ配布をしていただきました。ブームに乗って緑と黒の市松模様の背景で。先週の稽古で保護者のお母さんに学校への持ち込みをお願いしたので、多分先週配布されたと思いますが、早速昨日の稽古に2名の見学•体験申し込みがあり、やっぱりブームかな〜反応がいいな〜と思ってましたが、昨日フタを開けてみると弟、妹さん、飛び入りなど、5名が体験に参加してくれました。兄弟がくるかもしれないから、と三本の竹刀を用意しておいたのですが、二本足らず、教室の子に急遽予備を貸してもらいました。恐るべし、〇〇の刃。N田先生の形稽古の裏で、保育士になりたいと言っている長男に体験の子たちに座り方立ち方、竹刀の握り方、三挙動の素振りを教えるよう担当させてみたのですが、さすがに手に余ったようで、「こっちの子教え...鬼滅の効果
昨日も暖かい日でした。寒さが厳しくなってからは、換気の窓の開け方も市の指導に従い若干控えめでしたが、昨日は窓から扉から全開！いつも通りN田先生の形のご指導の傍ら、ワタシはちびっ子軍団と。選手のつづきで、紐の結び方。Y萊ちゃんはおうちの用事で遅れてきたので、M也、R仁の二人。二人とも前での結びは問題なくできるようになりました^_^後ろは二人とも縦結びになったりしてなかなか上手くいかず、R仁が泣きそうになりましたが、、、耐えた！その後、昨日からちびっ子軍団は形の稽古を始めました。エムリン先生も来てくださり、マンツーマンで礼法から一本目打太刀まで。エムリン先生も「初めてなのにすごい上手！」と褒めてくださいました^^準備体操の後、面つけ。基本打ちのあとチャレンジ技で裏から面擦り上げ胴。最初は元立ちの先生に面の打突位置直...やった分だけ
書きかけブログが消えてしまいましたぴえん書き直し昨日は気持ち悪いくらい暖かい日でした。この辺だけでしょうか？東北ではまた大きな地震があったそうで、被害に遭われた皆様にはお見舞い申し上げます。愛知県も震度3くらい揺れたようですが、全然気がつきませんでしたね。昨日の知東剣稽古。N野先生ご指導の形稽古の一方、ワタシはちびっ子剣士たちの防具着用を見据えて、紐の結び方の練習。一方が赤で他方が白の紐を用意しました。まずは前で結びます。いち早くできたのはR仁。続いてM也とY萊ちゃんもできました。前結びができた人から後ろ結びに挑戦してもらってましたが、時間切れで竹刀を持って稽古に移ろうとすると、泣きだすR仁。まだ後ろ結びができていないそうです。泣き出したらテコでも動きません。他の二人の時間を取らせるわけにいきませんので、二人と...ブログ消えたぴえん
緊急事態宣言が延長となり、時短稽古も一ヶ月延長となりました。昨日はR仁が正式入門。ご家庭の方針でお子さんがしっかりお父さんに「やらせてください！」とお願いしなければ入門できなかったようで、年明けに勇気を出してお父さんにお願いできたようです^_^ここまで一年以上、体験入門でやってきました^^;ワタシならモヤモヤしたままなかなかそこまで続けられないと思いますが、逆に大したものだと思います。東剣キッズコース初月の特典、名前入り竹刀をキャプテンであり兄でもあるM仁が教室を代表してプレゼントしました。形稽古のあと、準備体操、素振り、足さばきを一気に行いすぐ面着け。面打ち各種、小手面、相小手面のあと、コーディネーショントレーニングができない分、普段やらない動きを、と思い、体を右に捌きながら表の面すりあげ面、体を左に捌きなが...時短稽古延長戦
一週間ぶりとなりました。先週は体育館の照明が破損し、落下の恐れがあるとのことで急遽体育館が使えなくなり、稽古はお休みでした。今週も時短稽古。年始から70代の方が50年振りに稽古に参加されてまして、昨日は防具を揃えてご参加されました。50年振りのリバ剣てすごいですよね！先週土曜日は級審査がありまして、普段、東の稽古に来ている小中学生、一般、全員合格し、N田先生より証書を授与されました。おめでとうございます！一年ほど稽古に来られていない子が残念ながら落ちてしまいました。当たり前ですが、やはり剣道は稽古しただけ上達しますね。また頑張って来て欲しいです。昨日も時短稽古でしたが、K谷先生、エムリン先生、セクゾ先生が来てくださり、N田先生、M山さんも元に立っていただき、奥さん先生もサポートしてくださり、指導陣充実したなかで...時短稽古
我が地域にも緊急事態宣言が発令されてしまいました。最初の緊急事態宣言と異なり、今回は学校施設の利用も時間短縮のみとのことで、知立東剣道教室も、再度感染予防対策を確認し、時間を短縮して稽古続行となりました。残念ながらコーディネーショントレーニングをがっつり盛り込むことは出来ないので、稽古の中にその要素を意識しながら組み込んで行きたいと思います。昨日の東教室の稽古。このお正月、スノーボード中の事故で頭蓋骨骨折のS平が、形稽古と素振りにやってきました。元気？な姿が見られて良かったですが、まだ完全ではない頭蓋骨に向かって木刀振り下ろすのは想像しただけでも恐ろしい:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):早く良くなってもらいたいものです。足さばきの稽古はさささーっと駆け足で、いやすり足で。面着け。面打ち各種、小手面を大きく小さく、そして相小...緊急事態宣言下
昨日は知立東剣道教室の初稽古。みんな元気に稽古に来てくれました、と言いたいところですが、お正月に中学生の子が大きなケガをしてしまったようで（涙）早く良くなってまた元気な姿を見せてほしいですね。コーディネーショントレーニングとしてはマリオネットと四方/八方速素振り。八方速素振りは自分が頭こんがらがっちゃって、説明に時間がかかってしまいましたorz面付けて基本打ち。年末から胴打ち切り返しを始めました。自分がやりたかったからなんですが、自分はやらず子どもたちにやらせるという...^^;面打ち各種、小手面各種、相小手面、面抜き胴で時間なくなってしまいました。子どもたち休憩中、大人の先生にお願いしようかと思いましたがちびっ子たちが来てくれたので、これはこのやる気を尊重せねば！大きい子たちもその間に面付け終わり、そのまま打...初稽古
だいぶ涼しくなって稽古日和の昨日の知立東剣道教室の稽古。コーディネーショントレーニングはスキップ。普通のスキップ、手拍子スキップ、前後手拍子スキップ、上下手拍子スキップ、素振りスキップ、手を上上、横横、前前のスキップ、外→内のスキップ、内→外のスキップ、外→内で手を上上、横横、前前のスキップ。あんまり伝わらないかもしれませんがいろんなスキップやりました。今週もN田先生による審査対策稽古。その後中学生一般と稽古。相掛かり、リバ剣女性Fさんが結構な勢いでぶつかってこられたので反射的に少し突き飛ばしてしまいました^^;びっくりしたかもしれません。スミマセンm(__)mそして、S平にリベンジ稽古。メン、コテ何本か入ってたと思います。稽古「今日はオレの勝ちだな！」ってS平に行ったら、「イヤ、あの胴外れてましたよ！」って、...スキップスキップ
約3年後の五段審査に向けて、愛知の五段審査の中年のアップの合格者動画ないかな〜なんて探してるうちに、自分の審査の動画もこれから四段を受ける中年同志の参考になるかもと思い公開します。前にも限定公開してますが、今回、余計な字幕なしで完全公開しました。https://youtu.be/hItGFIRxglIこの時、お相手お二人とも強くて、ワタシだけ落ちた〜と思ってましたが、グループの四人全員合格！この時の合格率41.3%。グループで1人か2人を合格させるとか、そんな基準じゃなく、審査員の先生はちゃんと見てくださってるんだな〜と感じた審査会でした。人気ブログランキングへにほんブログ村中年の中年による中年のための四段審査動画
9月に入ってだいぶ暑さが緩みました。台風10号で被害に遭われた皆様には心よりお見舞い申し上げます。わが地域はほとんど影響なく、昨日は知立東教室の稽古をすることができました。昨日はコーディネーション運動として、「だるまさんが転んだ」の剣道バージョンをやりました。だるまさんが、、、のあいだに送り足で進んで、そのあとに、右送り足、左送り足、後ろ送り足、開き足、面打ち、小手打ち、胴打ちなど、、、言われた動作をしてピタッと止まる。動作を間違えたり、グラッとしてしまったら5歩さがります。楽しくできました^_^バランスを崩さないよう素早く送り足をする良い稽古だと自画自賛してますが、難しいところもあります。基本ちびっ子は送り足で進む、と言っても無双状態でタタタタ〜と歩み足、というか駆け足で進んで行く子がほとんどなので、まじめに...だるまさんが
昨日はまたとてつもなく暑い中、知立東剣道教室の稽古。中学生がテスト週間のためほとんどお休み。部活引退後の長男も東教室の稽古だけは続けるつもりですが、昨日は「勉強する！」というので信用して！？置いていきました。ま〜昼近くに起きて、飯食って、録画のワンピース観て、という1日のすべり出しを見る限り全面的に信用はできないんですが、一応受験生なんで(ｰｰ;)そんな中、中学一年生S平は稽古に参加。この後煮湯を飲まされることになるとは思いもよらない八ツ田おやじであった。コーディネーション運動としては、上原先生素振り、先週やった四方への早素振りの正式版、八方への早素振りに挑戦しました。四方への早素振りは、真ん中のポジションに戻った時に振り下ろすのが正式なんだそうです。剣道中毒先生が先週の当ブログをご覧になって、わざわざメールを...姉さん、事件です
朝晩少し秋の気配を感じられるようになりました。昨日も少し暑さが和らいだなかでの稽古。ま〜それでもマスクつけての稽古はしんどいです。昨日は知立東剣道教室の防具プレゼントコース「東剣キッズ」プランの第一期生、M仁に新品防具をプレゼントしました。「試合で勝てるように頑張ります！」と決意を披露。これまでの先輩剣士、保護者の皆様ご理解と多大なご協力を頂いて実現をみたプラン。恩返しと思ってこれから一層稽古に励んでもらいたいですね。ワタシは通常通りちびっ子たちとの稽古からスタート。未就学のY萊ちゃん、振り上げ時に剣先が右にずれてしまうクセがありますが、ずいぶん努力してるな〜という感じが伝わってきます。あとちょっと！がんばって！気分屋の一年生R仁。兄ちゃんにくっついて入門しないまま約一年稽古に参加。道着袴を貸し出して着けさせた...秋がチラリズム
お盆休みとして1日お休みし、昨日はお盆明け初稽古。ホントに暑い日でした。コロナ自粛明けは稽古前にやることが多くて、早めに稽古場に行くんですが、鍵開け、窓開け。モップがけ、施設の消毒などやってるうちにもう汗だくです(；´Д｀)お盆の最後のお休みを有意義に過ごしていらっしゃるご家庭もあったかと思いますが、11人の小中学生が集まってくれました。いつもどおり、N田先生が形のご指導してくださってる間に、ちびっこたちと基本稽古。成長著しいM也の鋭い振り下ろしと、未就学ながらいちばんの経験者Yなちゃんの素早い左足の引きつけを他の子たちにもみてもらいました。昨日は後半までちびっこたちと稽古して、最後のほうではなかなか腕を伸ばして打てなかったR人が腕をのばして残心までとれました^^ま、来週はまた戻ってるかもしれませんが^^;コー...お盆明け稽古
梅雨も明け、本格的に暑い季節になりました。昨日は8月に入り最初の東教室の稽古。稽古再開から一ヶ月が経過しましたので、稽古量はほぼ自粛前と同じに戻しました。コーディネーショントレーニングとしては竹刀でドリブル。昨日はやっと足さばきでやろうと思ってたこと全部やれました。長男にプライオメトリックスのお手本やらせてみたら、結構上手にできるしバネもついてきたな〜と。多分ワタシ負けてます。剣道ではまだ負けたくないですけどね。そろそろ危ない、、、面つけ後。N田先生が小さい子たちをみてくださったので、ワタシは面着け組の稽古へ。今週もセクゾ先生が来てくれて、セクゾ先生相手に返し胴のお手本を見せようとしましたが、ほぼ毎回、脇腹に正確にヒット。痛かったと思います。スミマセン^^;イップスです。ワザとじゃないですorz一度外れると、ず...全集中常駐
昨日は知立南教室に再開後初参加してきました。南教室はガイドラインを厳密に守って、この7月は面つけなしで、素振りと足さばき、形稽古も対面しないで行なってきたようです。（他教室もガイドラインに沿ってキチンとやってます！）スマホのHIITタイマーみたいなものを使って、時間区切りで動作と休憩をセットにして数セット行ってました。思い出せる限りの動作は、前後素振り、右回りの円の足さばき、股割り素振り、左回りの円の足さばき、前後股割り素振り、前ニ後ニの送り足、跳躍して足を前後に入れ替えて着地股割り素振り、右ニ左ニの送り足、速素振り。抜けがあるかもしれませんが、大体動作が20秒で休憩が10秒くらいだったと思います。これを一周として二周りました。めちゃくちゃしんどかったです^^;ワタシは途中参加でしたので1ラウンド2周やっただけ...HIIT稽古
土曜日は知立市中学校交流大会。長男、中学最後の試合。団体二試合は先鋒長男引き分け。個人戦、初戦敗退。長男、勝ちこそなかったものの、強い子二人からメン一本ずつ取って「ボク結構強くなったんじゃね？」その自信がもう少し早いタイミングで生まれて、稽古に没頭してくれればもう少し強くなったかな〜^^;それにしても、長男同級生の子たち、長男が入門した二年生から見てますが、あんなに可愛らしかったのが、今ではこんなにたくましくなって。みんな上手になったな〜と思います。もうガチンコでやっても勝てる気しないですね^^;特に竜北中のメンバーは粒揃いで、コロナがなければ県大会でもいい線いけたんじゃないかと思いますので、本人たちは本当に悔しい思いをしてるんじゃないかと思います。出身は隣市の強豪道場ですが長男チームメイト同級生のKくん。身体...中学校交流大会と東剣稽古
昨日は自粛あけ、ホーム八ツ田小にもどっての始めての稽古でした。稽古内容もほぼ通常通りに。知立東教室伝統の雑巾がけができないのは残念ですがしばらく仕方ありませんね。愛知県でもまた感染者数が増えて来ていますから気をつけないといけません。7月中はいつもより早めに終わりたいと思っていて、昨日も30分早目に終わりました。雑巾がけ以外はほぼ通常通りの稽古をしたつもりでしたが、スムーズに終われたな〜何か飛ばしたかな？コーディネーショントレーニングはティッシュキャッチ。自分で上から落としたティッシュを様々な動作をした後キャッチする運動です。小さい子から中学生まで楽しくできたのでこれは良かったな〜^_^年齢幅があるので結構みんなが楽しくできる種目さがすの大変なんですよね。足さばきも体育館を縦に使って広々稽古。でもプライオメトリク...相メン負けたorz
昨日は再開後、2回目の稽古でした。N田先生ご指導のもと、竹刀で「基本技稽古法」ワタシも少しやってみました。竹刀と木刀は柄の長さが違いますので、やはり多少の違和感があります。級審査を受ける子は今のうちに慣れておくといいですね！一方でワタシはちびっ子軍団と稽古。コロナ対策を意識して、先週二列のフォーメーションを組んだのですが、今週なにも言わなくてもその位置に並んでくれました😄ちびっ子たち、すぐ集中力が切れてしまいますが、号令かけて！というと張り切って動作も機敏になったりします。責任感なのか使命感なのかわかりませんが、こういうことが刺激になる子も多いようです。やりたくないって子もいますけどね^^;そして、1人が張り切りだすとみんなも張り切りだし、ちびっ子軍団全員元気な声で稽古できました(^^)稽古前に...ポリウレタン最強説
昨日は四ヶ月ぶりに知立東剣道教室の稽古が再開できました。まず、冒頭でこれからの稽古参加にあたっての注意事項を確認。家で手洗いうがいをしてくること、体温を計ってくること、マスクを着けてくること、道場に入る前に手指を消毒すること、、、などなど。できるだけ子どもたちに質問するようにしましたが、それでも長くなってしまい、半分以上は耳に入ってなかったかと思います^^;そして昨日、ようやく小学校卒業生への竹刀と記念品授与ができました。剣道やらない子もいるのかな？剣道でも、他の道でも活躍を期待しています！N田先生から補足で、今後しばらく級審査の基本技稽古法は竹刀で行われることの説明があり、実際に昨日の形の稽古も竹刀で行われました。ワタシはちびっ子たちのほうを見ていたので、竹刀で形はやっていませんが、鎬の感覚も違うし、間合いも...コロナ後の初稽古
届きました〜My日輪刀！桐の木刀です！そして鍔元には悪鬼滅殺笑今日から素振りのモチベーションが少し上がりそうです！悪は旧字体の惡がよかったけど、旧字体は出来ないよな〜と勝手に思い込んで普通の悪で注文。後からスマホで旧字体が入力できるのに気づいて、もしかして頼めば旧字体で彫ってもらえたかも、と少し後悔orzどこに持っていくわけでもない素振り用。自分で見てニヤニヤするだけだからま〜いっか。人気ブログランキングへにほんブログ村日輪刀、到着
コレ買っちゃいましたorzhttps://t.co/QCBfB0qgqo陸上スタイルのマスクをTシャツ一枚犠牲にして作った後、Twitterで購入された方の感想を読んで、どうしよう、どうしよう、陸上スタイルのマスクよりカッコいいな、買おうかな、でも全剣連のガイドラインに面マスクは暫定措置って書いてあったし、そんなに面マスクばっかりあっても、、、残業帰りの電車でポチッといってしまいましたorzストレスのせいですorzあ〜剣道中毒先生のメルマガ読んで桐の木刀買おうと思ってたのに、、、買っちゃうか、木刀も、、、買っちゃいました。カードのポイント使って。木刀はまだ届いてないんですけど、マスクは昨日届いていたので、早速マスクつけて北海道剣ヱン会素振り稽古会参加してみました。通気性は陸上スタイルと変わらず最高です！まあ最初...面マスクこれもいい
待ちに待った「対人稽古自粛」解除が全剣連より発表されました。６月１０日より条件付きで対人稽古が再開されます。解除の発表と同時に示された「対人稽古再開に向けた感染拡大予防ガイドライン」にその再開の条件が書かれています。５月２５日に「感染（飛沫の飛散）を防止する用具の開発」、検証中と発表があり、ワタシも購入した「剣道マスク」のような用具が必須になるのかな~と勝手に想像していたわけですが、その実態もこのガイドラインのなかで明らかにされました。このガイドライン読んでみて、なるほどそうだよな~と納得できる部分、ん~これどうしたらいいんだろうと悩んでしまう部分。さまざまありますが、今日はずっと気がかりだった「感染防止の用具」について書きたいと思います。まず、私が購入した透明のアクリル板のようなモノ。これはこのガイドラインの...どうする？面マスク
6月に入って電車は一気に密ですね〜ちょっと圧倒されます。先日、市から手紙が届きました。必要な感染防止対策を行った上で7月からスポーツ教室の開始ができますか？という確認のお手紙でした。もちろんYes！と回答を記入して返信。6月から再開できなかいかな〜といろいろ聞いたんですが残念ながらムリそうで多少のガッカリ感があったのですが、この手紙でほぼ7月からの稽古再開が見えてテンション上がってきました(^o^)／市からの手紙をもらってすぐ教室の保護者代表の方に消毒なんかの手配をお願いし、ワタシはホームページ更新して、勧誘ポスター作って、と勇み足です^^;そして再開後の稽古の仕方なんかも想像してるんですが、まだ面つけての稽古はできないかな〜そうするとマスクつけながら足さばきとか素振りとかになるのかな〜なんて考えているとこんな...そっちか〜
剣道マスク買っちゃいました。当初カバーつきのものを、と思ってましたが、ちょっとお値段が。長男とワタシ二人ぶんとすると、う〜ん(￣^￣;カバー自作するという先生もいらっしゃいますし、必要だったら自分で作ろうと！ととりあえず本体二枚購入。が、届いてすぐ↓の情報が^^;https://www.kendo.or.jp/information/20200525/安全な用具を開発中と！どんなものなんでしょうか？10日ほどで医学的に安全性の確認が取れそうとのことなので、まもなく全剣連から発表がありそうです。未購入の方はもう少し待ったほうがいいかもしれません。買い物というのはストレス解消になるそうで、稽古出来ずにストレスたまる昨今、なにかと物欲がうごめきます。これから号令かけるにしても、大声を出す機会は減らしたほうが良いのかな...ストレス解消
振り払う火の粉は払うまで。しかし50人に囲まれてはさすがのワタシも、、、うそでーす。今日白内障の手術でした。怖かった〜((((；ﾟДﾟ)))))))白内障は70歳を超えるとほとんどの人がかかる病気と言われます。高齢の方の病気というイメージありますよね？ワタシはお爺さんという歳ではなくおじさんカテゴリーだと思いますが、右目だけ白内障になってしまいました。これくらいの年齢の人でもちょくちょくいるらしいです。多分みなさんこれからかかる方も多くいらっしゃると思うので手術体験記書いてみたいと思います。手術当日の朝。病院に入ってすぐ血圧をセルフで測るように言われました。測ってるところに美人看護士さんがやってきて今日明日の流れを説明され、目薬をさしてくれました。悪くないだろ〜（ぺこぱ）今晩泊まる病室に案内され、荷物を整理。病...路上の伝説？
剣道用マスク、これからは必要になってくるのかな〜と思ってて、かなり購入に傾いています。面に装着するタイプのものです。一部地域を除いて緊急事態宣言が解除されました。これから全国的に対人稽古が開始になったとしても、第二波が懸念されているように根絶は難しいでしょうし、治療薬が完成するまで1〜2年対人稽古をしないわけにもいかないかと思います。なので必然的に必要な予防策を行いながら対人稽古再開になっていくのかな〜と思っており、その中で飛沫対策としては有効なのではないかと。ただ、透明なアクリル板のようなものだと、吐息の水分や唾などが付着して曇り、水滴が垂れて、など想像するだに不衛生な気がします。相手を怯ませる兵法としては有効かもしれませんが笑ただその点に関しては福田武道具さんのマスクとカバーのセットがいいな〜と思います。カ...剣道マスク買おうかな
はーメンが打ちたい。長男、面着けて！エェ〜⤴︎（マスオさん風）はー逆ドウ打ちたい。長男、胴着けて！エェ〜⤴︎（マスオさん風）まだ稽古できるまで１ヶ月以上かかりそう。打ち込み台欲しいな。買うのは高くて手が出ないな。剣道、打ち込み台、自作で検索してみるといろいろ出てきました。イレクターで作るのが簡単そう。と、いうことで買ってきました。全部で4600円くらい。ものの10分くらいでメンは打てるように。裏はこんな感じ。肩になるパイプを取り付け、胴を着け、胴の内側を支えるパイプをつけます。前に室内用コンパクト打ち込み台を自作しようとして失敗したときに買ったクッション材があったので、こんなふうに使ってみました。完成メンもドウもなかなか好感触(^^)でも音が、、、結構響きますね、、、近所迷惑になりそうです^^;どうしても打ちた...家なき子
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