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コロナ禍で高齢者の虚弱を抑える食事
こんにちは！ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 コロナ禍での外出自粛により、ご高齢…
2020/12/26 23:19
夕刊フジで肩こり解消ストレッチをご紹介致しました！
こんにちは！ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 夕刊フジ 先週水曜日12月16日号…
2020/12/21 13:27
ケーブルマシンで美しい肩と二の腕を手に入れる！ショルダープレス
こんにちは！ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 コロナ禍に入って早や1年近くが経ち…
2020/12/19 00:53
胃腸を元気にする食材＆レシピ
こんにちは！ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 本日は、株式会社肉体改造研究所オフ…
2020/12/18 00:26
高タンパクめんのパスタレシピ！海老・ツナ・葱のパスタ
こんにちは！ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 高タンパクめんをご購入頂いたお客様…
2020/12/17 00:03
ゴールドジム パーソナルトレーナーPOP（渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンター）
こんにちは！ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 本日は、私の活動拠点であるゴールド…
2020/12/15 23:56
腰椎椎間板ヘルニアの症状悪化予防・改善目的のパーソナルトレーニング事例
こんにちは！ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 ㈱肉体改造研究所 オフィシャルサイ…
2020/12/13 01:00
自炊トレーニーの強い味方！高タンパクめん
こんにちは！ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 コロナによる外出自粛で、外食を控え…
2020/12/12 01:11
肝機能アップにタンパク質！
2020/12/10 00:39
ダイエットに食物繊維！
こんにちは！ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 コロナによる外出自粛やテレワークで…
2020/12/07 14:11
高齢者の貯筋活動のコツ！
2020/12/06 14:23
ゴールドジムの会報誌「ゴールドジムマニア」にオフィシャルパーソナルトレーナーとして掲載されました
こんにちは！ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 ゴールドジムの会報誌「GOLD’S…
2020/12/05 14:11
トレーニー以外の一般女性にも高タンパク食ブーム！
こんにちは！ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 最近では、筋トレをしていない一般の…
2020/12/03 23:18
バイク事故からのパーソナルトレーニング・リハビリテーション事例
こんにちは！ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 本日は、バイク事故からのパーソナル…
2020/12/01 23:54
2020年12月 (1件〜100件)
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