ただ、楽しむ

 頭を空っぽにしてただ、楽しむって 意外と難しいよね ** 上手にやろうちゃんとやろう 無意識のうちにそんな気持ちが働いて 好きなことをただ、楽しんでやるって…

見えないものを感じて

 優しさと愛は見えないからこそそこにあると信じて抱きしめよう ** 誰にも認めてもらえない誰も傍にいてくれない ひとりで寂しくて泣きたくなったら ちょっと想像…

HAPPY脳になろう

 楽しいことを考えると自然と笑顔になってくるよ  *  楽しいから笑うんじゃなくて笑っているうちに楽しくなるんだよ ってよく言われますよね  脳は嘘か本当かそ…

真ん中に

  自分のココロを真ん中に置こう * 日々に追われていると自分のメンテナンスを忘れてしまいがち。 ストレスは溜めないことが一番大事だから 自分の感情をしっかり…

HAPPYを創る

 幸せは向こうからやってきてはくれないよ だから 自分自身で楽しいことを考えたりして創っていくんだよ  ** 子どものころから脳内あそびが好きでした 現実の世…

自分に戻る瞬間

 そこにいると和む そばにいてくれるとほっとする そのまま素のまま 自分に戻れる居場所があると安心するよね ** 日々の中でゆるむ時間を持つのはとても大事 私…