オメガ3摂取:植物由来vs魚油由来

オメガ3摂取:植物由来vs魚油由来

こんにちは。美活健活推進@美KENラボのkawakitaです。今日はオメガ3 摂取の仕方として気になる植物由来と魚油由来の違いについて書いてみたいと思います。…