退職か復職か 決断したこと。休職もうすぐ5ヶ月目

?休職期間ももうすぐ5ヶ月目。復職か退職か毎日悩んでいたけど復職しても あの人とあの人のあの目が気になる。長年のストレスが、あの時のあの気持ちがトラウマになって蘇ってくるからどうしようもない。ドクターからは 仕事内容を相談する条件なら復職可 そろそろ自分の弱さも受け止めて前に進まないと言われた私だけ、条件付きで時間外はしないなんて胸が痛むし、何を言われるかわかりません。実際にこれまでメンタル不調で免...

傷病手当申請。休職3ヶ月のその後。不安障害

不安障害で休職中休職3ヶ月経過しましたが、受診した結果もう2か月休職することとなりました。借入も増え?だめじゃんいい加減まずいので 傷病手当を頂くために手続きをはじめました休職ははじめ1ヶ月→2ヶ月追加→プラス2ヶ月また延長がなければトータル5ヶ月ですこの2ヶ月で今後のことをほんとに決めていかないと...

看護倫理学会の緊急声明

看護倫理学会なんてきいたことないですよーたいそうな団体に聞こえますが看護協会と勘違いしてる人がいるのでは？まったく別物の私益団体ですからねたしかにワクチンはめちゃくちゃ怪しいだけど看護協会は公益の団体ですからね政治と繋がってる団体がワクチンの批判なんてしないいや、できないでしょう！...

コロナワクチンについて思う 不安障害で休職中

新しくはじまるワクチンの自己負担金額 見ましたか？わたしから言わせると受ける人はもはやセレブ というか、大丈夫？という感じです。副作用のこととか、周りに与える可能性のある影響とかお医者様も説明するべきだと思うけどそんな説明をしたら商売にならないのかもしれませんね。逆に それを行う病院自体ちょっと信用できなくなるそんなレベルです。自分でも調べてから 受けるか判断して欲しいです...

なんとか這いあがろうともがいている

不安障害で休職中です。タイトルにもがいているけどけどを、消しました笑まだ けどが付いてしまう。否定してしまうんですよね 苦笑瞑想してみたり散歩してみたり本を読んでみたりもう2ヶ月なので 焦りはすごいありますがとりあえずやりたいことをやってみようと思う。...

人生の転機の予兆？不安障害で休職中

レンジにテレビ、続いてパソコンまで続けて壊れてしまった。家電が壊れるのは不吉なことの予兆と目にしたことがあるけど、もうすでに今年に入って身内が亡くなったり私もメンタルが不安定だったりコレだけのことがあったら もう上がっていくだくだよね？いずれにしても忘れられない2024年になりそう。上を向いてこうって言い聞かせるー。...

最近気になる症状と心療内科受診結果 不安障害で休職中

最近気になること眠剤を飲んでも5時くらいにパッと目が覚めてしまいその後寝むいのに寝れない みたいな症状あと家事をしてても何をしていたかぱっと忘れてしまう瞬間があるネコすきだったのに、今は好きと言う気持ちにはなれない 嫌いじゃないけど好みが変わったものづくりもメルカリに出品などしていたが、今は意欲が出ないそれから言葉がうまく出てこなくなった気がする?どもってしまうというかこのことを話ししたら抑鬱状態か...

傷病手当を申請するタイミングは ふあんしょで休職中

?社長夫人様から送られてきた傷病手当申請書類とメモ書きによりますとお医者様に書いてもらう書類は毎月の心療内科受診日に書いて頂くか何ヶ月かまとめて書いて頂くか毎月だと、もちろんその都度先生に記載手数料としての医療費がかかる後者だとそれまでのお金の生活費が大変申請してから振り込みまでどのくらい時間がかかるかわからないお盆明けたら受診するから 手数料をとりあえず確認してから決めます...

旅行気分 不安障害で休職中

実は少し前に自転車が盗まれてしまって、警察から先ほど連絡があり見つかったとのこと。かなり遠い。バスで行かなくちゃいけない場所の警察なんだけどちょっとした旅行だと思って行ってこよーかなんて、ポジティブに考えれたらいいんですけどね...

なんか日本 おかしいですよね？不安障害で休職中

地震が続いてますねお風呂とバケツ、やかん、水筒にいたる思いつく容器に水を汲んでます。昔使っていたゴミ箱の容器まで洗っていろんな事がタイミングよく続きすぎてる根拠はないんですが、なんか違和感。仕組まれてる？まあ不安障害ですからー皆様もどうかご安全にお過ごしください。...

南海トラフ地震臨時情報が出たので

玄関先を掃除し、靴と避難リュックしか置かない状態にリュックに取り付けたライトの動作確認スマホを充電満タンにしてベッドの足元にスニーカーを置いてから休みますね(寝れるかな？)皆様もどうかご安全にお過ごし下さい。...

2ヶ月分社会保険の建て替え分を払った 不安障害で休職中

社長夫人様よりら送られてきた請求書に添って支払いをしました。あーすっきり！と、いうことにしておこ 苦笑金額はそのうち 頂いた傷病手当と一緒に公表しようかな支払い完了した旨を連絡しようとしたら 動悸がしてきた対人恐怖？職場関係の人にだけなんですよね。。振り込みしたのが17時半ででんわしたけど不在。着信歴見たらわかるよね？まぁいっかっていうじぶんがいる...

休職中にはじめた事、続いてる事続かなかった事。不安障害で休職中

?朝ウォーキング毎日ではないけど、なんとなく続けている。ルートは決めず、とりあえず外に出る。今日は2900歩ほど（少なっその代わり、これまで習慣にしてたラジオ体操に帰りが間に合わないことも増えた。日記 続きませんでした。でも、イライラした時にはとりあえず 何かその辺にある紙に書き出すようにすると書いてるうちに気持ちが楽になるということがわかりました。図書館暇だなと感じる余裕が出てきたということでしょう...

令和6年度産新米！そのお値段にびっくり 不安障害で休職中

新米って10月これから出回るんだと思い込んでいたけど8月にも出るんですねまぁ、そのお値段にびっくり 5キロで3000円以上するからねささやかな幸せにトラ買ってしまったけど十分美味しかったです。...

ついに買ってしまいました。。不安障害で休職中

ずっと誤魔化しながら生きてきたんですがもぅ無理なんです。。もぅ見えない！メール投稿もしんどくなってきたので老眼鏡を買いました。バネ付きでなんかズリ下がらずフィットしていい感じダイソー様素敵。...

ようやく傷病手当金の申請ができそうです。不安障害で休職中

昨日事務の方、といっても社長夫人 様から連絡があり、傷病手当金の申請用紙を送りますね とのこと トップの奥様なのに物腰柔らかく(会ったことは多分ないけど)優しさを感じました これで金銭面でもやもやしてたことが前に進みそうです。 感謝です。 合わせて先月は出勤ゼロだったので社会保険の引き落としができなかった分の振り込みお願いされました感謝です。？何事も感謝したほうがいいみたいです医療費もかかるし、備蓄...

寝不足のせいか 副作用なのか それとも。。

なにやら給費金の案内がきてましたが、そこまでできません。身分証明書をコピーさせたり、申請しにくい方向へ持っていかれてる気がして仕方がないですそれはそうと今日は買い物に行ったのですが、途中あれ？何を買いに来たんだったかな？買いに来たものはどこにあったかな？と店内をぐるぐる回ってみたりバッグの中の財布とスマホをあれ？あれ？どこ？と、探すことが多かった気がします。寝不足のせいか睡眠薬のせいか年齢のせいか...

わたしの症状と今日の朝活

不安障害で休職中わたしの症状のひとつ早朝覚醒ずっとショートスリーパーでこういう体質なんだと思っていたでも今回の件で ますます睡眠時間が短くなっただから歩いてきた外は眩しすぎて目がしみますー...

お医者様に勧められはじめた朝活とメリット 不安障害で休職中

休職中お医者様から勧められことがあります。日記を書くことですね。まず1つ目。よく聞くのは、寝る前に良かった事を3つ書きましょうって言うやつですね。だけどそのお医者様は、寝る前に限らず 思い立ったことをやってみようと思ったこと、悔しいこと、悲しかったこと 書きたいときに書けるように、いつもノートはそばに置いておいたらいいよと言いました。まぁ、とりあえずやってみましたが 本当に初めのページは、心の闇を表...

わかったこと 今後のブログのこと 不安障害で休職中

パワハラによる不安障害で休職中昨日の朝の散歩は職場とは正反対の方へ向かって歩きましたなんと気持ちの良かったことでしょう！！不安の原因はやっぱり完全にシャットアウトがいいということがわかりました。っとここに書いているこの瞬間も思い出しちゃうんですよねー汗だから もう職場のことは書かない様にしますね前へすすむためにも...

不安障害で休職中 朝の散歩で思ったこと

?休職してからも体力は維持したいと朝に散歩をしてるんですが 市でも定番のルートっていうのが職場のそばにあるんです。復職するにも慣れていかないとと思うんだけど建物を見るだけでどきどきっとしてきて上司の顔やあの瞬間の光景が思い出されてしまって憂鬱になるんですよね復職した時の周りの目とか もうほんとに 一切シャットアウトしたほうがいいみたいです。とりあえず、朝の散歩 明日からルートを変えようと思います...

パワハラで休職中。目標ができた

まだ書けないけど 休職中期間中にある目標が達成できたら そちら方面に転職すると、決めていることがある。まだ始めたばかりで、手探り状態。でも楽しいんです。それを考えていたら 仕事していなくても自己嫌悪にならずに済んでいる期限は9月の15日 それまで頑張ろうと思う...

パワハラ上司への連絡 精神的負担軽減に 台本はChatGPTにお任せ

ほんと今って便利な世の中ですねChatGPTで「上司のパワハラグレーゾーンで休職 不安障害 休職延長の診断が出た場合の上司への電話連絡」と入力したら1. 準備：伝えたい内容を事前にメモしておき、診断書も手元に用意しておきます。からはじまり、ご丁寧に台本まで考えてくれた笑今は精神的に安定が第一あの方のために神経使ってられないので助かりました！おすすめ！...

不安障害で休職31日目 赤裸々告白 書く日記31日間続けた結果 感じる思考の変化

個人情報のことも書いてあるので、日記自体はお見せできませんが ちょっとずつ内容が変わってきたのでご報告します。感じていることを、ただただつらつらと書いてあるといるだけの日記なのですが その内容を批判も覚悟の上抜粋しちゃいますと6月18 「不安症は甘えか？今の職場の人の目が気になるー。涙見せるの恥ずかしいじゃん。退職してもいいが、何か悔しい。生きがいがない。」6月19日「やりたいことない。派遣で働く？戻れ...

不安障害で休職期間1ヶ月目 捨てたものと今後のこと。

?パワハラグレーゾーンで精神を病み休職してから今日で1ヶ月が経ちました。休職が2ヶ月延長になったためどうやら、私の中では、もう半分復職はしない方向に向かっている半分ですよ？汗まだ正直戻れたらという気持ちもある。どっちに転んでも心に余裕は持っていたいので 休職中にはいろんなことに視野を広げやりたいことができたら そちらに挑戦してみようとも思う。よって、気が早いかもしれませんが休む時期に使うであろう仕事...

パワハラで休職 再診へ行った結果と診断名

パラハラといっても グレーゾーンといわれればそれまでですが今までの思い出す事柄としては・ジタハラされた（せっかく出勤したのに出勤者が仕事量の割に多かったので帰らされた）・はじめての大人数分の仕事を「こんなの誰にでもできるでしょ」（とてもできそうもないことを）ぶっつけ本番任されあとあたりまえのように片付けの無報酬残業までさせられた。・ほかの人の書類にはしない指摘を私の場合には大勢の前で指摘して笑いも...

パワハラで休職期限 焦る復職 明日再診

今 怖いこと 上司の目と周りの同僚の目目の玉にあちこちから見られてる感じでも休職が続いたらますます戻りにくくなるでも心配してくれてるひともいる職場には会いたい人もいるでもこのまま休みが続けば存在も忘れられていきそうな予感もする明日先生にこのまま話して相談しよう...

パワハラで休職中 復職の目安

?ちょっとメモある精神科ドクターさんの精神疾患患者の復職可能という判断の目安というのが載っていたこれだけでは判断し難いが という追記とともに?生活リズムが安定している。働いている時と同じ?睡眠食事(3食が十分に取れる?日常生活の家事、外出、人との会話は全く問題ない。?図書館などにも生生的に出勤をして6時間以上過ごせる週五日。?読書など2時間以上休まずに集中が続けられる。?毎日、1時間ほどの散歩ができる体力があ...

パワハラで休職中だけどボーナス もとい寸志がもらえてた

?まさかもらえるとは思ってませんでした。ボーナスと言えるほどの金額じゃありません。もちろん。ですが、なんでだろう。前回給食で休んでた方が寸志もらえなかったって言ってましたけど一応、上司の言動で急に体調が悪くなったと言う事実があったので、証明ができなくてもパワハラを認めてくださったんでしょうか。もらうものもらえたから思い残すことはありません、月曜日また受診して相談したいと思います。...

パワハラで休職中 傷病手当と失業保険について聞いてきた。ハローワークなど 動き出しました。

休職中ですが、今後のこともそろそろ考えねばと腰を上げハロワークに行ってきました。そこで質問したかったことを聞いてきました。まずは今傷病手当を頂いてますが 転職活動は可能であること。上司とのトラブル 明確なパワハラとは断定できないが傷病手当を受給中での退職なので 会社が会社都合での離職と認めてくれなくても 医師の就労可能との証明があれば失業保険給付の待機期間は自己都合の場合は2ヶ月ですが 7日で済むと...

パワハラで休職中 転職活動も視野にはじめたこと

今日は転職サイト2件登録したでも県も登録したはずなのに他県の求人も来るバグなの？笑ほかに専門職しか経験ないけど正直違うこともしてみたい職業訓練の受講も気になってるけど雇用保険の加入期間とか条件があるみたいだから ハローワークで聞いた方が手っ取り早そう...

パワハラで休職中3週間目 気分転換に生産活動

相変わらず職場の近くを通ると動悸がしてくる。受診の時に話をしたら話したら もう少し休んでもいいかもと言われた。復職し、働いていることを想像しても何かあるたびにドキドキ、パニック状態になってしまうことを考えてしまい、自己嫌悪に陥る。こんなことを書いている時点で、不安で仕方ないんですが。書かない方がよかったですね苦笑今日はこれまで1日中いろんなものを作っていました。不器用ながらに 家にあるもので、あず...

パワハラを受け、休職中再診の結果と認知行動療法のアプリ

2回目の心療内科受診に行ってきました。ちょっと前に書きましたが、私の場合は気分の浮き沈みが激しくて落ち込む時はどん底まで落ち込むでも、かーっとなったりきっかけによっては、躁状態となり 家を飛び出してしまうなど、ちょっと自分でも止められない衝動に駆られたりする自分でも理性が効かないんですよ後で冷静になって振り返って、さらに自己嫌悪 というわけで、今回は、不穏ときののお薬が出ました。自分が不穏...

パワハラで休職中 病院に再診にきた 待合室から

?待合室から書いていますはじめてだった前回は夕方だったせいかひとりもいませんでしたが 今日はもう1時間は待ってる。心療内科に来てる方ってけっこういるんだと驚いています。今日は抗不安薬がらなくなったからきたんだけど、あとは眠剤が効きすぎることを相談するつもりです。症状的には職場での出来事がトラウマになっており動悸がしてくることかといってひょんなことからイライラしておおごえを出してしまったり 情緒不安定...

パワハラで休職中 トラウマ あれはパワハラだったのかChatGPTで調べてみたら

あの時わたしはどうすべきだったんだろう悔しさと疑問と焦りと孤独とマイナスな心境がぐるぐると渦巻いている。あの上司の発言がパワハラと言えるのか調べてみた「」とらいう発言がパワハラに該当するかどうかは、発言の背景や文脈、上司の意図、受け取った側の状況によって異なります。以下のポイントを考慮して、パワハラかどうかを判する参考にしてください。 1. 文脈とトーン: ? 上司が具体的なフィードバックや指導の一環とし...

パワハラで休職中 嬉しかったこと 明日再診

気にかけてくださってる方もいる先輩や同僚 お客様ということを知れた今日頑張ってきてよかったまた会いたい薬がなくなるのてあしたまた再診不眠が続いてるが眠剤が効きすぎてしまうので相談してきます...

パワハラで休職中 復職か退職か？今後のこと。2週間経ちました。

?休職に入って2週間が経ちました。今後のこともそろそろ考えないといけませんね。復職と退職の2択しかないのですが復職した場合、させてもらえるかはわかりませんが 迷惑をかけた同僚や、パワハラ上司張本人の目をまた気にして働かないといけない生きづらさを感じます。そして、いろんな責任をパートにも関わらず負わされる もぅこりごりだという気持ち 退職した場合は収入源をどうするかですね雇ってくれるところがある...

パワハラで休職中。心から良かったって思うこと。借金のこと

?体調不良で休職するとやはり気になるのはお金のことでも休みながらお手当てがもらえるなんて安心感が違います社会保険をかけていてよかった！社会保険は1年かければ傷病手当てがもらえるとのことでわたしの場合は1年と9ヶ月まさか自分がこんな状態に思いましたが少額とはいえあるのとないのとでは全然違いますね借金額が増えても これがあるのとでは増え方が違うでしょう笑...

休職中 感情の起伏が激しい。。

陽気なスタンプでラインを返したりLINEの返事に ありがとうございます と書いたり 一見ポジティブな言葉が出てきますがどこか無理してる自分を感じて また自己嫌悪するさらになにかしていないとネガティブなこととくに今後の仕事のことを考え一人ぼーっと悲しい気持ちになるいつまで続くのかでも1日の最後くらいはいいことを考えておわりたい筋トレしたベランダが掃除してスッキリしたやってみたいことが思い浮かんだ良いこと...

休職中にはじめたことは

ビジョンボードっていうのを見かけました。引き寄せみたいななりたい自分のイメージや欲しいものの画像をスマホの待受け画面に貼るらしい今はアプリで可愛く加工できる とな？でも なんといっても不器用です笑加工アプリ苦戦中。。できあがったのが こちら...

パワハラで休職中 視聴歴や読書歴から見てとれる自分の状態

?YouTubeの視聴履歴人生うまくいってる人がこっそりやっている事気楽に生きれる魔法の言葉心の強い人が無意識にやっていること3つのストレスに強くなる考え方3選！行動心理学ポジティブになれる曲を聴いたりひとつ言えることはただ前を見て進みたいと思っているんだってこと。...

休職中の一番の悩みは。。

って タイトルだけ書いてやめておきます。悩みなんて書いたらまたネガティブになってしまうのでお金はなんとかなる！なんとかなる！なんとかする！笑有給を消化するか、傷病手当を使うかの連絡が事務から来ました。有給は残り27日で、この先もどうなるかわからないので、傷病手当を頂くことにしました。勉強しておこう...

今後の流れ パワハラを受け、休職 その後

休職に入ってから1週間経ちました。頭痛眩暈はおさまったけども 買い物などにいくと平衡感覚がおかしいというか、どの辺を歩いているのか分からない状態になったりする。あと、左の頭の中がぼんやり幕がかかっている感じこれはきっとなったこと、ある人にしかわかんないだろうねパニックぽい状態になるって相当頭にダメージが行くということを実感した。今後どうしようか。休職してそのまま退職か上司がちょっと反省してるなら、...

これまでの経緯 記録用 パワハラ 不安症発症 パニック

6月15日 勤務中 とある顧客に対するサービス内容が書類により違いがあったため、上司に確認のため声をかけたところ は？ここに書いてあるけど？ちゃんと読んだっ？と 他の職員が多数いる場所で怒鳴られる。この上司は 大勢の前で叱るのが好きらしい。。何度も確認はしたんだけどね顧客本人は違うことを言ってるし書類は見たけど 時間もなかったしその場に上司がいたから聞いた方が間違いないと思ったのです。話しかけなきゃ...

パワハラで休職 唯一良かったと思っていること

同じ土俵に上がらなくてよかったなって本当に思っている。あそこで言い返したりした場合、私も同類ですからあの場でぐっと堪えた自分を褒めてあげたい笑みんなの前で、あのような態度を取られ証拠が残ってるんです何年も同じような扱いをされてきたとトップにも正直に言いました。これで何の改善もなければ、もうここには用がない。こちらから願い下げかといって年齢的に転職先探しも難しいので、先手を打ち今から探します。笑...

そんなつもりはなかった という特異の言い訳

パワハラ上司のわたしに対する言動は 他の正社員も聞いてましたよあれはないよね周りは見ているよという気遣いのラインが来ましたけど。まぁその人も見てるだけでしたが笑にしても、毎回ね そんなつもりはなかった って言うんですよもう何年も前からですが今回は流石に切れましたねもういいやって、なかばパニック気味になってまわりもちょっとひいてました笑さぁ、この後どうしましょうかもっと上の上司に話はしましたが所詮 ...

休職することになりました。

人のせいにはしたくないけど、ここに書いてる時点で人のせいにしてしまっているかな？笑1ヵ月間休むことになりました。せっかくなので、ゆっくり休んで本とか読んだり、自分のために時間を使おうと思います。パワハラ上司に反撃するには、なによりそんな状況にもめげず自分が楽しく過ごすことですよねとりあえずゆっくりします...

今日の良かったこと

刺身ランチが美味しかったメルカリに出品頑張った大きな仕事の準備が進んだ...

no title

正社員の方達が早めに来てるのに ひとりだけなかなか入らずに車で過ごす別にいいんじゃない？拘束時間までは自由ですよ仕事準備で した方がいいことは多々あるかもしれませんが だれがやるとか取り決めもないんだから 早くに来てやってくださる方には感謝してます。だからって遅くにきたから悪いみたいな態度はないでしょかくいう私はパートなんで蚊帳の外ですが笑朝からあーだこーだ言っているのを聞くと気分悪いから近づかな...

正社員だけで勝手にやっていてください

パートに多くを求めすぎ時間外をくれるわけでもなく正社員のあの人だけやってる 頑張ってるはぁ？こちとら そのひとが苦手なことを家に持ち帰ってまで仕事をしてるんですパートを差別し好き嫌いをあからさまに出すのやめなはれだからこんなにどんどん辞めてあなた、馬鹿にされてるんですよ？...

コント わたしでもわかるわ発言の結末が

わたしでもわかるひとを馬鹿にして言い切った予想が悉く外れましたね恥ずかしくないですか？まぁ恥ずかしい気持ちがわかるはずもないか笑何も知らないくせに偉そうにあまり余計なことを言わない方がいいですよ...

今頃気がついたこと

携帯電話のデータ通信料が快適モードになっていて、自然と2回追加されることをしたけど、今日でした。なんで今まで気がつかなかったんだ！！制限モードをオフにしておきましたが、ワイモバイルにしてから早4年。ずっと気がつかなかった。1ヶ月1000円× 12 × 4年、、…悲しいです笑...

信じられないほど辞めていく

ぜんぜん予想外の方が来月末で辞めることが今回のミーティングで明らかになりました。古参組は聞いた途端目を丸め1番のご長寿パートさんは その報告が書かれている文面をわたしに向かって書いて指で示し落胆していた娘さんが進学で遠方に行くことが決まってロスか精神的にまいってしまってとは後日聞いたがそれだけではないのは一目瞭然。職員不足でパートへの負担が増大したせいに違いない。いったい何人辞めていくんだろう...

パワハラできなくする人事異動

何人もやめさせられた事務上もいい加減気がついたんでしょうねガタイのいい男性を移動させてきました笑強面な顔一見愛想がよさそうだけど迫力があって 正直威圧的な印象もあり営業には向いていないような。。お局も強く言えなさそうな相手だと予想してて辞めるとは言わなさそうだと予想できますがただ気になるのがちょいちょい休むんですよね笑顔で話してたと思ったら急に抗原検査して、帰ったりなーんか怪しい感じ笑お局も様子見...

今度のミーティングで波乱の予感

パート同士だけの話正社員2人が産休に入りその皺寄せがこちらまでに広がっている仕事は増えるばかりで それでもあれやれこれやれ そのくせ偉そうに文句はいうしみんな爆発寸前です。時間外での仕事も多いし 他の部署は微々たる額だけど時間外手当がつく それだけでも気持ち的に違うのにこんな話をしたら赤字なのにと言い訳をするのは間違いないもっと上の人にも知らせないとと今度のミーティングではそんな話が出る予定です。...

人事異動 よくできました。

上の人もよく考えましたねお局にこれ以上調子に乗らせないためか がたいのいい ちょっと強面の男性を異動させてきたんです。話してみたら頭良さそうな優しそうな青年なんですが あの方には前にも言いましたよ？なんていう得意文句を言ったり 決してできないでしょうね笑他の職員も安心していました。前回は試用期間で辞めてしまったので今回はみんなが動向を見守っています笑...

その後

休みのお礼にお菓子を持ってきたけど 意地でも頂きません笑お礼をいうのも面倒なのでとにかく近寄りたくない...

明日から出勤してくる

じぶんだけしっかり忌引きをとったお局。みんなの避難をあびているのも知ってか知らずか 明日から出勤です。わたしはもういいんです。だってみんなも同じように考えていたのがわかったから 根本的にパートに対しての差別意識がある。以前にも産後の娘さんのサポートがしたいから1週間休みを下さいと言った職員には嫌味を放ち、今回はわたしへの仕打ちでも わたしは大人なので 腑は煮えくりかえっていますが、ご冥福をお祈りい...

この恨む気持ちをどうしたらいいのか

普通の人間ならわたしには忌引き休みのことをろくにしらべずに勤務交替にさせ自分はしっかり1週間忌引きで休むなにかしら思うはずでもそんな気持ちを微塵も感じさせないわたしだってわざわざ飛行機に乗って行ったのだから もう少しゆっくりしてきたかった。あんたが休んでも代わりはいる。誰も困らないわたしの仕事はだれも代われない。そう思うことでしかこのイライラを治めることができない。...

は？差別ですか？自分はたんまり忌引き休みを取るつもりか

タイトルまんまです。こんな時にこんなこと言いたくないけどわたしには勤務交替自分は忌引き休みを何日もとるとのことああ もうここにはいられないって思いましたね...

まだ2月なのにすでに今年3人辞めてしまった

残業した時に時間外を付けることはできるようだけどいちいち書類を書く手間、上司のハンコをもらう手間、お伺いをたてないといけないあたりがブラックでしょうね。やることばかり増え、それでいてさらにまだ他の業務ができないか会議の場で名指しまではいかないまでも、消去法で誰に言っているかわかるような打診。。そしてまた一人辞めると今日発表がありました。そしてほかに皺寄せが行き負の連鎖は目に見えているいよいよわたし...

勤務交替したのに本当は忌引き休暇取れるはずだったらしい

三親等だったら忌引き休みがもらえる知らなかったわ笑で 流された笑一日だけはもらえたけどあとの2日は勤務交替もう頑張れません。...

続けていて良かった

このつぶやきブログも ありがたいことに更新したらそれなりに見て下さる方がいるようです。広告収入につながっているかは別ですが笑そのほかにも たとえばお小遣いサイト。久しぶりに見たら紹介ポイントを頂けていたのでびっくり。紹介人数は少なくても、その方が稼いだポイントの10%がもらえる。紹介した方の使用状況次第ですが、私は運が良かったようです。感謝！...

忌引きなのに勤務交代を求められる

実家が遠方だから仕方がない とはいえ人員不足のため 有給ではなく勤務交替を求められる始末毎日毎日 みんないっぱいいっぱいギリギリで現場を回してますこのままじゃ 親の看取りもできなさそうです 汗そうなったら一生後悔するなこれを機に 今後のことを真剣に考えないと...

頭を使ってサービス残業を回避しよう

あぁそっか昨日あの人はこの後まだ仕事が残っているわたしにもうひとつ仕事を依頼してきたしかも退勤時間間際にさそれでいてクスッと笑って「時間過ぎちゃうね」って言ったのです。なんて嫌なやつ！なんてね ちょっと？イライラしちゃったけどあの人は変わらないので自分が変わってやるわ 曜日ごとにやらないといけないことが変わる特に土曜日は忙しいだけど全部自分がやらないと なんて思うのはやめよう時間を逆算して優先順位...

金の切れ目が縁の。。酷いかもしれないけど。。副業での本音

副業での出来事ある顧客のことが鬱陶しく感じてしまいます不景気と体調不良で景気が悪くなっているのはわかりますただ、今はもう太客ではなくなってるんです理解して 偉そうにしないで欲しいこちらもコストがかかっているんです汗あなたに関わる時間があったら。。なーんて考えてしまう。こんな年になってもありがたいとは思うんですけどね。 これが本音 苦笑...

メルカリ初トラブル

ジャンク品で出品したのに はじめ値下げ交渉してきた挙句購入後に正常に動くのか確認してきた。こっちはジャンク扱いで出品してるもの、そんな念入りには確認していない 出品欄にも書いてあったそれでいて到着後にすべて正常に動くというから購入したのに ジャンクのために返品不可と応じないのは違反 通報しますという購入者まず ポチる前にどんな状態か確認しなさいよ。それに あなたみたいな人は お金ケチってジャンク品...

石川能登半島地震

犠牲となられた方々のご冥福をお祈りするとともに、被災された全ての皆様に心よりお見舞い申し上げます。というか、わたしのところも揺れましたが 滝汗ようやく落ち着き募金したいと調べていたところ なにやら2種類あるそうですね。支援金 災害復興に関わる団体に寄付義援金 被災者に寄付支援金だと中抜きされるかなとか思ってしまった私迷ったら赤十字へ ということでそちらに できる範囲で寄付させて頂きました。あとでき...

元旦から捨てる。明けましておめでとうございます。

おせち料理なんてほとんどしないけど、なぜか酢の物が食べたくなりなますを作りました。て書いたあたりで うとうとしてしまってました笑豊富というか 希望ですが今年は流れ良く行きたいところです。物の流れも 体の巡りも お金の流れもようやく腰を上げ 部屋の中を彷徨い冬服の着心地がちくちくしてあまり好きじゃないセーターと壊れかけの傘、薬箱からはもらった記憶がない薬を数点捨てました。...

新品なんて不要 ZOZOTOWNの買い替え割を使ってみた

タイトル はじめは 新品なんて買えませんにしてたのですがなるべくポジティブに と決めたので 変更しました笑えぇ もちろん中古ですが ZOZOUSEDでダウンジャケットを買いました。デパートでよく見かけるブランド6000円でした。さらにはこれまでここで買ったものをいくつか下取りに出して安くなる買いかえ割システムを使ってみました。商品はなるべくコンディションがいいもの限定で選んだので限りなく新品に近い状態だったか...

またひとり辞めてゆく。。

先月知らない間に男性職員が辞めていった。そして昨日の会議で来月いっぱいで辞める職員が1人いることがわかった。どうなってんの？私も毎日働きながらも、机の引き出しの茶封筒に隠してある辞表のことが頭をよぎる。いつも限界を感じながら働いている。あ、ポジティブなことしか書かない予定だったんだ汗...

新年会なんてもちろん欠席

もちろんなんて書いたけどだいぶ悩んだ笑だけどちょうどよく別件の新年会が入ったので、ちょうどよかった。もちろん楽しそうな方を取るお局たちに気を遣って、会費まで払って飲み食いするなんてうんざり...

天罰じゃ

見るからに意地悪そうで実際嫌味ばっかりで笑い方も甲高くてそのくせ自分は動こうとしない。そんな社員に対し 大勢がいる前であんた、ただすわっとるだけやないか！と言い放ったO様！あなたはすごい！！拍手喝采！となった今日の午後でした慌てて自分のデスクを見せ頑張ってるとこアピールしててウケました。笑...

大物も！師走なので色々断捨離

12月 ささやかですがクリスマスツリーを飾った。キラキラいい感じ代わりに汚いものが目に入るとやはり不快なものなので玄関横に陣取っていたサビまくり、タイヤもパンクした自転車を捨てました。イライラしまくりな更年期、五感にマイナスな刺激になるものはどんどん捨ててこう...

さらなる物価上昇で追加した節約術

麦茶はもともと2袋で煮出していましたが、一袋に変更し、やかん満タンでお湯を沸かしていたのをパックが浸かるだけの量に減らし色が出たら水を足すというやり方に変更。さらにこの度それを飲む時にさらに薄めるということをしてみましたが、さすがに薄くなりすぎて断念しました汗代わりに？食パンを購入してたのを6枚切りから8枚切りに変更 1ヶ月5袋だったのを4袋に減らしています。薄ーいけど ダイエットにもいいので続けま...

ジタハラ上司 有給つかわせてくれません

台風の影響で公共の交通機関が欠航になったという理由で戻ってこれなかったので仕事を休んだのですが その日の休みの件をあのジタハラ上司は有給を使うかはあなたの気持ちの問題だけど代わりに違う人に出てもらったし普通だったら欠勤にするべきだと思いますよと、言い退けたんです。わたしだって重々承知ですわだから欠勤でも仕方がないと思っていました。でもあんたに決められたくないんだよねと 思っちゃいましたね自分は家の...

実家に帰らせていただきます

釣りタイトルではありませんが ただの帰省ですー！コロナが出る前に帰ったきりなので4年ぶり実家の空き家問題も放置しがちなので姉妹でトラブルに招きたくないことを伝えて 話すきっかけを作りたいiPhoneから送信...

リバウンドが怖い ジタハラ上司の変わり様

ここ最近 すごーく優しいです。正直怖いくらい笑こんなラインがお疲れ様です。4日、検食分はないそうです。よろしくお願いします??♀?こんな風に送ってきてくれたことは今まで一度もなかった変わろうとしてるのかな？まぁわたしは親心で見守るだけです。13歳年上の子供を！笑...

自己肯定感を落とさないように メンタルを強くするために

今日からできるときに少しずつ ブログ内容を変えていきたいここで吐いても状況は変わらない他人の性格も変えられないだったら自分が変わるしかないもんねせめて いちいち悩まないくらいのメンタルが欲しい一気にはむりだけどここから少しずつ変わって行きたい今日良かったこと！勉強になったことを綴っていくことにします。たまには？毒も吐くかもしれませんがというわけで初めて入ってみた水産会社のお店で買ったお寿司 安くて...

終わりが見えてきた！ジタハラ上司の定年退職時期が判明

ジタハラ上司が職場復帰してから1週間、みんな疲労困憊です明日は休みみたいなんですが、休みの日に働きたい人が多くて 休日が同じだと（ダブリ）というわかるひとしかわからない用語まで出てきました。苦笑そしてどうやら 今回の1ヶ月の休みの日にどうやら59歳の誕生日を迎えたとの噂をゲット計算すると来年の今時期には定年退職を迎えさよーならーをしているであろうことが分かりました。延長雇用？その後はパートで勤務？そ...

なんと明日から！ジタハラ上司 復帰が早まるらしい

もうちょっとゆっくりしたらいいのにーと みんな言ってましたよ汗みんなあと1週間は。。と思っていたので 落胆してました。わたしは母親（のつもり）なので、あたたかくお迎えしますよ！そして 話しかけるつもりです。話した数だけご褒美にチョコを食べるルールなんでw明日が楽しみですw...

ジタハラ上司 自分の中での存在を抹消する方法 今後の対応

どうしても接点が必要な場合は母親になったつもりで接するあー、はいはい、わかりまちたよーてな感じw同じ職場だから 、接点があるのは仕事中は仕方がない。どんなに手を借りたそうにしていても、呼ばれるまでは気が付かないふりをするその上司に確認してもらう提出物は 上司が不在、またはわたしが翌日休みになる前日に出す。引き止められて突っ込まれたらまた面倒だから。私生活ではわたしの自由です。わたしとはどう頑張って...

ジタハラ上司 復活まであと1週間 今後の対策を考える

時が経つのは早いもので もうすぐ復職してきます。その後の職場での接し方について考えてみたあの方とは今後どう頑張ったって 波長が合うことはないと断言できるだって 頭の中は責任転嫁することしかないから。勤務配置についても なんで私がやらないといけないのかなど、愚痴をこぼす始末でパートの私にそれ言う？じゃあ私がやってもいいんですか？と聞いてしまったくらいなんです。子供ですか？と、言いたい案の定、日に油を...

節約術見つけた

アルミパックに入った美容パック美容液の量が多いんです。ひたひたに浸透するようになってるんですよねでも美容液が余ってしまってもったいないのでその中にさらに市販のコットンを入れ 美容液を染み込ませてから即席パックに使ういい感じです今日の気づき笑...

自己肯定感を上げてこ

寝る前に 今日の気づきやよかったことを振り返るといいんだってヘアスタイルを変えてスッキリ スカルプブラシも買って頭皮マッサージしたらなんと二重がくっきり！眼瞼下垂が改善した気がするw効果が見えた方が習慣になるから もう少し続けよう...

コント！小さい事でネチネチ 相手を追い詰めようとする相方

自分が納得したいからと一見冷静に話し合ってる様に見えて実はネチネチと何時間もかけて追求してくる。一回謝ったんだから よくない？仕事しよーよ？これは試練ですね。。感謝してます。...

コント！嫌な事をわざわざ思い出させるやーつ

トップから2番目もクセが強いんですよね前からあの人がこんなこと言ってたよーと知りたくもない情報を伝えときたりあの時あんなこと言われてたねー！と一見心配してるようで、嫌な出来事を思い出させる人なんです。私が嫌いなのかジタハラ上司が嫌いで仲間を作ろうとしてるのかわからないけど、この人も可哀想な人。。今日から苦手な人との話は コントタイトルを付けてひと笑してやることにします笑...

ジタハラ上司 だんだん可哀想になってきた 笑

ジタハラ上司はさらに休みが延びました。怪我までして 職場は今までなんだったのっていうくらい和気藹々としてて復活後の反応が怖いって言ってる人もいる他の職員からのここまでの言われ様。。だんだん可哀想になってきました笑でもね 可哀想だけど 今までのツケですよ 仕方がないんです...

8月に辞めるから 副業のやる気を出さないと

お小遣い稼ぎ思いつくのがメルカリ激安で仕入れして物販するでもこれ、家が在庫で大変なことになるんだろうなぁ配信も 課金の代わりにどんどん偉そうになるリスナーを相手にやる気がでませーん 汗ある意味ホステスみたいなものだから 私には向いてないと思うだってイライラしてしまうから 苦笑あと思いつくのがYouTube 笑2つやってみたい内容はあるんだけどね配信に使ってた時間でやってみようこのあと 動画編集法を調べてみ...

ジタハラ上司 1週間休みの理由

どうやら仕事中に怪我をしたらしい手順を省いて仕事をした結果転んだみたいです。昨日から1週間休むことになったそうで昨日の他の職員の気の緩み様 笑ある人は笑いながら横着したからでしょ 笑と言っていたみんな遠回しに喜んでる様子 苦笑こんな事を言ったら人として最低だけど人間だもの 仕方がない私は私で 口には出さないけど来週の私企画のイベントの日も休みになったので ホッとしている自分が怖い 苦笑...

ジタハラ上司 次に反論する言葉を考えておく

退職願いは明日から常に持っていこうかなとふと思ったけどやめました笑こちらからの退職願いは最後の手段カァーッとなって失業保険の対象になる前に退職願いを出したらえらいこっちゃ だからね！その前にまた何か言われたらまたはパートに対し 嫌味な事を言ってるのを聞いたら時間外にも残って用意したりしてるのになんでそんなことを言われないといけないんですか？統括に相談しますね！これだ！これか？笑 なんやかんや小心者...

8月末で退職する理由 退職準備をはじめる

まだジタハラ上司には言ってはいませんが 8月末で退職する準備をはじめるなぜ8月末かと言うと雇用保険加入後1年経つからです笑失業保険の対象になるまでは耐えるつもり耐えられるかな？笑退職願いも書いてあるし あとは日付だけ笑8月はお盆に1週間休めるしその前に有給を消化したい笑禁断の 仮病を使おうかな？でも正直良心痛むしなぁでも、退職願いも書いたらとりあえずそう考えたら気が楽になった...

ジタハラ上司を訴える準備をします。

まず今回の件の整理私たちが用意した企画に対して材料は全て前日に準備する企画→当日の業務時間内に行ったらいいんじゃない？と言われ→前日に行けた方がバタバタしないので助かりますと私が交渉すると→私は当日でいいとは言っていないと、一度言ったことを覆してきたその後は企画書の随所を否定し出して他の職員にも確認 同調させようとし大きな声でわたしを否定さらにはどこを改善したらいいか明確に言わず 他の人に聞いて こ...

とうとう身体に異変が。。只今ジタハラ上司の絶好のターゲット中

今日も朝からバトルした笑気分で言うことを二転三転させこちらの企画した事にケチをつける負けてはいけないという思いとは裏腹に柄にもなく企画を上手く終わらせないとまたなにこそ言われるかというプレッシャー 目眩までしてきた笑思わず雇用保険の資格取得日を確認してしまいました。8月末までもつのか？わたし笑...

ジタハラ上司の定年退職メッセージを今から考えてしまうw

こんなことを考える自分が怖いんだけど思ってるだけならいいですよね？苦笑さんざんやられたんだから長年の恨みを最後にぶつけたいといっても、あと3年後ですが笑それまで関係性が良くなるとはまったく思えない最後になんて言ってやろうか いちばん痛い言葉はなんなのか考える自分が怖いです。でもね、それだとあちらと同類になるから ここは大人にならないとでもですね（さんざんイヤミを言っていただいて、精神的にずいぶん鍛...

ジタハラ上司のあなたへ

悪気はないのかもしれない。 でも今日も忙しい中人の揚げ足ばかりとって業務にいちいち口出しをしみんなあの後キレてましたよ？周りから煙たがられて敵ばかるだから特に最近急にわたしのところにくるようになった。そして怖いくらいに優しいんです。今日も残業するわたしにおやつをくれたんです。でもね、どんなに今優しくてもやられたことがある側はずっと覚えているんです。だから あなたの味方にはなれないですよ。。。自分で...

傷病休暇と退職者が出て人員不足過ぎ

社員の1人が腰椎滑り症で足の痺れが出てしばらく休みまた入ったばかりの正社員が職場に馴染めず入って2ヶ月で辞めることとなりました。わたしも毎日具合悪いんですけど汗こんな状態だと今年の帰省も無理かな？コロナ禍になる前に帰ったっきり親ももう若くないからいろんなことを話しておかないといけないのに...

パート契約結果報告 雇用期間変更らしいです

実は去年の夏からパート時間を増やしました。2、3万しか上がらないのですが、光熱費高騰してるのでその分くらいには充てられるかなでも正直しんどいです汗5.5時間労働休憩なし昼ごはんも14時に終わった後になる体には悪いかもしれないけど 頑張るしかない正直しんどいので 雇用期間満了になる直前にはいつも継続してもらうか迷ってたでもそんな中今日新しい雇用契約証をもらったこれまで一年契約だったけど なんと無期に変更さ...

パワハラ上司 定年後の仕事にびっくり

あと2年で定年する上司パートに変更してそのまま働こうかなと思ってるらしいです。文句ばっかり言ってる割に全然動かなかったし使えないに決まってますが。。でもそうなったら同等の対応をさせてもらいますよって 同僚が言ってた。きつい仕事もどんどんお願いして出来なかったらあんたがやってきたように舌打ちしてあげますわよって 汗女の職場は怖い怖い！...

コオロギ食べるくらいなら苦手な牛乳を克服するわ

コオロギパンとか罰ゲームですか？考えたたげでもぞわぞわするしいくら工場建屋も製造ラインもスタッフも異なるからと書かれても気持ち的に遠ざかってしまう。。今まで慣れ親しんできたPasco超熟 好きだったんだけどな。。...