息抜きって大切ですね。

息抜きって大切ですね。

息抜きって大切ですね。仕事の合間に、ちょこっと息抜き・・・・コーヒーブレイクタイムを取ったりネットの記事を読んだり休憩を取っているつもりでも全然気分転換になっていないことってあるんですね。必ず6時間睡眠をここ6，7年は心掛けているのですが久しぶりに夜更かししてしまいました。翌日体が重くて、後悔しました。けれど、ここまでは終えてから寝よう・・そう思っているうちに気が付けば・・随分と時間が過ぎていました...

2025/06/25 18:45