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元エステティシャンのきれいレシピ

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ダイエット・美肌の正しい知識。元エステティシャンが教えます。
エステティシャンをしていた頃教えられた、お肌の基本、ボディの基本について。またその頃、実際にお客様に提案していたダイエット方法、ホームケアについて。正しいダイエットとは、効率良く、リバウンドを最小限に抑えたダイエットとは。おうちでする、正しいお肌のお手入れとは？皆様の気になる。に応えます！ぜひ、皆様の正しいダイエットと美肌の為にお役立て下さい♪

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