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2014.7.7 340日目
★今日の体重：82.8(±0)★体脂肪：－★ウエスト：－★トレーニング：リハビリ、ストレッチ★食事：自宅×3回 920kcal 朝：唐揚げ卵とじ、ごは…
2014/07/07 21:35
2014.7.6 339日目
★今日の体重：82.8(±0)★体脂肪：－★ウエスト：－★トレーニング：リハビリ、ストレッチ★食事：自宅×3回 1350kcal 朝：オムライス、野菜…
2014/07/06 22:16
2014.7.4 337日目
★今日の体重：82.8(-0.2)★体脂肪：－★ウエスト：－★トレーニング：リハビリ、ストレッチ★食事：自宅×3回 1300kcal 朝：ご飯、みそ汁…
2014/07/04 23:27
2014.7.3 336日目
★今日の体重：83.0(-0.6)★体脂肪：－★ウエスト：－★トレーニング：リハビリ、ストレッチ、ピラティス★食事：自宅×3回 980kcal 朝：ご…
2014/07/03 21:22
2014.7.2 335日目
★今日の体重：83.6(+1.0)★体脂肪：－★ウエスト：－★トレーニング：リハビリ、ストレッチ、ピラティス★食事：自宅×3回 ?kcal 朝：サラダ…
2014/07/02 22:26
2014.7.1 334日目
★今日の体重：82.6(±0)★体脂肪：－★ウエスト：－★トレーニング：リハビリ、ストレッチ、ヨガ★食事：自宅×3回 1100kcal 朝：ハムエッグ…
2014/07/01 22:27
2014年7月 (1件〜100件)
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