2018年11月練習メニュー＆スケジュール

2018年11月練習メニュー＆スケジュール

2018年11月の練習会日時とトレーニングメニューです。 ★7日(水)19:15 ＠神宮外苑 ≪ペース走≫フルマラソン3時間台目標：6～7周フルマラソン4時間…

2018/11/02 14:03