2018年10月練習メニュー＆スケジュール

2018年10月練習メニュー＆スケジュール

2018年10月の練習会日時とトレーニングメニューです。 ★3日(水)19:15 ＠神宮外苑 ≪ペース走≫フルマラソン3時間台目標：6～7周フルマラソン4時間…

2018/09/28 09:21