私にも1日目がありました

以前にも記事にしましたが私は、主人の写真を見ても 亡くなった当初のように、様々な事を思い出さなくなりました主人の事を思い出す ＝ 楽しい思い出 ＋ 自死そういう方程式になってしまっていたのだと思います自死を思い出したくないから、セットにな

ゆるい心

暑い日が続いていますね体にこたえますぅ。。。。最近、色々と忙しくしていました断舎利、庭のお手入れ、ワンコのシャンプー、お出かけ。。たかが家事、されど家事たまると大変今でこそ、家事もそこそここなせていますが主人が亡くなった当初は、何もする気に

空模様に似ている？

 ほんと暑い日が続いていますね心で思うことや頭で考えることってなかなか自分の思い通りにいかないものですよねこんな風に思うのはやめよう前を向こうと頭で思ってみても心は真逆だったりさっきまでの明るい気持ちが嘘のように、急激に落ちていっ

会えないと分かっている？

自死遺族の皆さんが1度は思った事がある 自らの自死死んで亡くなった方の所へ逝きたいそう思う事はある意味自然の流れではないでしょうかでも心のどこかでは分かっているのではないでしょうか死んでも会える保障などないと亡くなった人がその後どうなってし

もう一つのブログ

実は私はもう一つブログをしていますそれは子育ての事だったり、愛犬の事だったりとても平凡なブログですそのブログを書こうと思ったのは平凡な毎日というものが、どれだけ幸せな事なのかを改めて気付いたからです分かっていても、それが当たり前の日常になる

時は薬？

 時が薬とは良く聞く言葉ですが逆に時が経つにつれて強まる苦しみもあるかもしれませんね落ち着いた頃に押し寄せる苦しみや、寂しさ、後悔、怒り、虚しさだけど、私はこう思います押し寄せる苦しみや寂しさは消える事はないかもしれません消えるわ

遺族同士

猛暑が続いていますが、皆さんは体調いかがですか？この暑さは後1か月は続きそうですね初盆の方もいらしゃるでしょうし、お盆はそれなりに来客もあるかもしれませんね体が元気でなければ、心も元気になりませんご無理をされませんようにお盆という言葉で思い

積み重ね

私は自分のリズムが分かってきました1週間、1日のリズム、週末の過ごし方など行動パターンはだいたい決まっています自分の体と心の調和がとれるリズム、または行動パターンを見つけるまではけっこう苦労しました動いて凹んで撃沈した時はもちろん苦しいです

言葉の捉え方

私は読書が苦手ですが詩集はわりとやすいのでいくつか買いました私は主人が自死をして子供と行った本屋さんで素敵な詩集に沢山であいましたあいだみつおさん 御木幽石さん彼らの詩集は特に大好きです全てに心を動かされる訳ではありませんが当初は自分の心に

自死遺族ブログに戻った訳

私は主人が自死をした当初こちらの自死遺族ブログを毎日のように見ていました自分とフィーリングが合うブログがありそちらの更新を楽しみにしているというと表現は間違っているかもしれませんが心待ちにしていたような気がしますですが、次第に自分なりの生き

今では一方通行、あくまでこちらの気持ち

大切な人が亡くなってなぜ？どうして？だからこうしていればああしていればこうしなければ言わなければでもまさかなどなど、色んな心の問いと戦う日々を送る事となる自死遺族遺書がある場合、無い場合色んなケースがあるとは思いますが、私は今こう思います大

テレビをつければ死

テレビを見ていて、思わず消したくなった事あると思います自死をするシーンだったり、殺人だったりどうして、ここまで死を簡単に扱うのかと不思議になります楽しそうなドラマだと油断していたら人が亡くなるシーンまたかよ！っと思ってしまいます人が簡単に死

生きるすべは人それぞれ

私は主人が自死をして2年経過しています当時は主人の事が思い出されて思い出されて苦しくて辛くて どん底でした色んな過程を経て、今の私がありますが今では主人の事がうまく思い出せなくなりました思い出そうとしても、ちゃんと思い出せないし思い出しても

知らないだけ、苦しみを抱えている人の多さ

私は主人が自死をした当初、なぜ自分だけがこんな境遇になってしまったのか、、、と嘆いていたかもしれません周りの人が皆、幸せそうに見えて恨めしく思っていたかもしれませんいや、確かにそう思っていました今でもふとした瞬間にそう思う事もありますだけど

回復したいのか、したくないのか

回復したいのか、したくないのか極端ではありますが心のどこかに このどちらがあるか それはその後の自分にとって、すごく重大な事だと思います私は当初、自分の心が回復するのを拒んでいました自分が笑ってもいいのか、また幸せだと感じていいのか子供達の

心のパターンを見つける

私は主人が自死して2年が経過しています自死後半年で心療内科を主人するキッカケがありお薬のお蔭でずいぶんと自分自身を取り戻す事ができるようになりましたそれは生活のパターン心のパターンを見つけたからかもしれませんお薬がなければ、まだまだ無理だと