あるまこ〜

7/28 トレーニング@高尾山

最近まったく山に行っていないので、トレーニングで高尾へ。本当は三つ峠の予定でしたが、相模湖付近で中央高速が事故渋滞、急きょこっちに変更しました。高尾山口～草戸山～三沢峠～大垂水峠～高尾山～高尾山口の約17km。アップダウンがあまりないので負荷は高くありませんが、30度近い気温で、湿度高く、風も少なく、体力的なトレーニングできました。■行程7:30高尾山口駅出発8:20草戸山8:50榎窪山10:00大同山11:15高尾山11:40ケーブルカー駅■写真お疲れ様でした。7/28トレーニング@高尾山

2019/07/28 23:55

【インドアクライミング】 7/23 55th ボルダリングセッション@T-wall江戸川橋

今日の参加者は、20名くらいいたようです。トップロープ壁の課題がだいぶ変わっていました。リードとトップロープ壁はだいぶ混んでました。■写真お疲れ様でした。【インドアクライミング】7/2355thボルダリングセッション@T-wall江戸川橋

2019/07/23 23:55

【Climbing Tokyo】7/10 Bouldering Session @BETA Shinjuku

今日の参加者は5名。自分のトレーニングがてら参加しました。【ClimbingTokyo】7/10BoulderingSession@BETAShinjuku

2019/07/10 23:55