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家でも、車の中でも。ながらのやり方でOK。足を細く◆試してみたリンパマッサージ
家でも車の中でも、座って、手が空いていれば、できます。 痩せるというより、むくみが取れる、かな。効果あり！片手でもやれる範囲でできれば、良いと思います。 …
内容がだいぶ後からですが。。。。 ひとまず途中まで。m(_ _)m
今週のチャレンジ2020/08/07手首を３Ｄに回すと？◆筋力ない人の回内運動・回外運動
今回も、自分だけの練習ですが。主に、筋力が無い人、腕力も握力も無い人対象。（ただし、あんまり、他の方にお勧めしません！書いといて何ですが、問題が！何かまちがっ…
新しい試み、まだ、一般的には珍しいくらいの挑戦、バドミントン界にも、踏み込んでいく人が出てきてて。。。。 バドミントンの元日本代表選手、藤井瑞希さんが、3…
11/30～12/6決定！ただし無観客。全日本総合バドミントン選手権大会◆NBA
第74回 全日本総合バドミントン選手権大会、開催が発表されました！場所は、去年と同じく、駒沢オリンピック公園総合の体育館。エントリーは、8月中。どんな選手が出…
予選グループ決定！10月開催予定の、トマス杯とユーバー杯！BFW（世界バドミントン協会）が、抽選するところを、わざわざライブ配信してましたよ。 テレビ朝日バ…
頭の前と、さらに。打つ瞬間、手首で力を逃さない形？◆ストロークを確認するの続き
興味がある人、ほとんどいなさそう。。。。前回の続き。ちなみに、主に、筋力・腕力・握力がない人が対象で。 まず、勝手に始めたシリーズ。もしも、バドミントン選手…
今週のチャレンジ2020/7/30ストロークを確認する◆ラケットのテイクバックを再考したら？
ヨネックスの屋外用シャトル。3個入り530円。まあまあの値段。風の影響が少ないとか。どうかなぁ。でも、きつく打つとやっぱり破損が早いんじゃないかと。エアバドミ…
対決！フクヒロペア、みやぞんとスマッシュをレシーブ？東海地方がうらやましい◆中京テレビ
バドミントンの日本代表選手、フクヒロペアが出演してました。みやぞんさんにレシーブを教えて、対決！動画は期間限定（8月18日まで）になってるので、早めに見てね…
韓流ドラマが、和解は不可能を？韓国の悪人の末路とは◆日韓問題・土下座する像が慰安婦像の前に
韓国って、なにかと銅像なの？ 新しい銅像が披露されてるね。個々人のレベルじゃなく、国と国の問題なんだから。こういう個人の行動が、どれだけの国際問題になるのか…
桃田賢斗。いま試合が少ないことはプラスに働く。◆東京オリンピック特集Yahoo
オリンピックへ向けて、Yahooの特集サイトで、バドミントン日本代表選手、桃田賢斗選手のインタビュー記事。 naming_etc.@terebimiruhi…
まいどまいど、遅ればせながらで、すみません。m(__)mバドミントン日本代表の桃田賢斗選手。ＮＨＫの夜のニュース番組でのインタビュー。1週間前。。。。m(__…
コートに立ちたい、いま一番バドミントンが楽しい…桃田賢斗、松岡修造の熱血対談◆報道ステ・テレ朝日
写真がピンボケ、すみません。m(__)mバドミントン日本代表の桃田賢斗選手が、松岡修造さんと対談してて。先日の、テレビ朝日系列の報道ステーション。 …
トナミ運輸ソノカム、ホキコバ、大堀彩さんが近況報告！奥原希望さんの配信は？◆バドミントン動画も
今度の土日に、バドミントン関連の番組が放送ありますね。とくに、先日も書きましたが、大堀彩さんが、ミライモンスターにも出ていたので、いっぱい見れるのあかなぁ？？…
バド緊急！7/24ライブ配信！再春館製薬VS ACTSAIKYO◆実業団S/Jリーグプレマッチ
バドミントン日本代表選手たちの試合も見れる、かも！熊本県で、SJリーグのプレマッチが開催されます。再春館製薬とACTSAIKYOの対戦。が、ライブ配信！ 日本…
7/24より動画募集！◆めざましテレビ×Official髭男dism HELLOチャレンジ
これは、星野源さんの家で踊ろう的なやつですなぁ？ フジテレビ系列のめざましテレビが、Official髭男dism の作った、テーマソング、HELLOとともに…
今週のチャレンジ2020/07/23◆バド独特の打ち方。グリップの感覚。握力工場じゃなく。
連休なので、前倒し。主に、握力がない人、腕力がない人向けの、になるかな。。。。。 先日の、吊り下げた的を打つときに。毎回、しっかりガットに当たるように。ゆっ…
これって、残念過ぎませんか。。。。。 アクセス数８なのに。。。。1ケタですけどこの順位、本当にいいんでしょうか…
ひざの痛み、原因が！筋力あるほど注意？解消のヒントは基本練習◆バドミントン話
絵が分かりにくかったら、すみません。m(__)m 以前から、ひざに痛みが。（相方の話ですが）で、スポーツ万能な方に相談したら、一発回答。ねじってるよ？？？ …
今夜もうすぐ、桃田賢斗さんが出演7/20（月）21:54～23:10報道ステーション最大限の警戒続く東京…感染急増で軽症者向け宿泊施設が部屋不足も▽“GoTo…
違和感の正体？フォームのなぞ◆深堀の続編と！？バドミントン注・素人考えですけど
つづき。超初心者のあーでもこーでもない話。ほとんどの方には関係のない事かと。読まずにスルーしてくださいm(__)m。 前回で結論…、なワケはなく。まだ未解決…
今週のチャレンジ2020/07/17◆試合の距離感。バドミントン…ソーシャルディスタンスじゃなく
星空のしたのディスタンス～～～。一回くらい、言っとかんと。うーん、アルフィー。世代がバレバレ。 今週のチャレンジを。吊り下げた的（以前の写真をあげた）を、サ…
自分で12万円以上。コロナ患者の自己負担金。後遺症も多数報告◆新型コロナの現実
やはり、ひどいことに。この大金、学生じゃなくても、イタい。 避けられず、病気にかかってしまったがために、新型コロナの入院や通院で、12万円以上の費用が。 （…
書きたい話が書けない。なんやかんや、コロナのことが気になって。これを書くかどうか、ずっと迷ってたんだけど。引っかかってることがあると、いつも他のことが書けなく…
バド・ストローク腕の動き、コンパクトなスイングは何のため？◆超初心者のあーでもこーでもない
握力重要説、いろいろ調べるほど確信に。こういう動画も。 平川賢一さん、握力がすごいらしいです。(*'▽')いつも通り、勝手にご紹介m(__)m で。今…
バド・スマッシュの瞬間とは？ 遠藤／渡辺ペア、園田／嘉村ペア。◆深堀スマッシュ続き？
ずっと雨が止んでは降って。日本のどこかでずっと大雨。いったい何日続いたのかな。まだ降り続くのかな。(ToT) ――――― エンワタとソノカムが対戦した試合から…
一人で家で、ドライブやサイドストロークを打つ練習。シャトルの代わりに…◆バドミントンの自主練習
雨が、どこまでつづくやら。やんでくれーーー！梅雨前線、どっか行けーーーー！ついでに、カラッと涼しくなってくれーーーー！ムリか。。。。( 一一) ――――― …
最強のカギは測定可？一瞬の強さが多くをもたらすんじゃないか説。対抗策は◆深堀スマッシュ仮説結論
毎度まいどの自分用備忘録です。読まずにスルーしてください。m(__)m スマッシュで気になってること。ある日本代表選手が言ってた話、（誰がおっしゃってたか…
バドミントン🏸日本代表の、ソノカムペアの嘉村健士さん。今朝の番組めざましテレビに出演！リモートでの取材だったようですね。練習を再開しつつも、多くの思い入れの…
今週の家でチャレンジ2020/07/10◆足からからだ全体で、手じゃなく…壁打ち！バドミントン
新型コロナ、実は、軽症や無症状なのは見ためだけ、で、静かに体内で蔓延していく。急に重症化して、メカニズムが新型コロナウイルスに！少しでも違和感を感じたら、ＰＣ…
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