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防災の日
こんにちはオランジュです(^-^)/ 明日は防災の日ですね。 今朝のあまちゃんでもいよいよ来週から 震災のシーンが描かれていきそうです。 住んでいる地域にもよりますが、まずは地震の揺れでの倒壊の怖さ、
2013/08/31 09:37
糖質制限ダイエット
こんにちはオランジュです(^-^)/ 夏からはじめた糖質制限ダイエット なるべく炭水化物、お砂糖などの摂取を制限しています。 ひと月たちダイエットの成果は3kg 減らすことに成功しました。結構たくさ
2013/08/27 18:00
2013年8月 (1件〜100件)
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