三人目姫を目指して♪

プロテインの消費量＋最近の長男

今月16日に届いたプロテインプレーンWPIがもうほとんどないえ？まだ7月終わってないよね？料理に使い、クッキーに使い、みんなの飲み物に混ぜたりしてたら…。しか…

2021/07/31 06:12

”気になりすぎる”に行ってみた。

けどなんか違った。品川まで行く必要なかったかな。まぁ血液検査させてくれる病院は予約してくれたけど。最初にうちの処方する値段も一覧で出せないような価格のサプリを…

2021/07/28 23:26

睡眠に関するサプリ

藤川先生のブログにだいぶ前に書いてあったの発見↓↓睡眠を改善するサプリメント1)ナイアシン2)メラトニン3)L-トリプトファン4)Mg5)コリン(レシチン)ｰ…

2021/07/21 20:06

コレすごい

寝付きが悪い子に困ってる方。ぜひ使って欲しい。メラトニンすごい！！ハイになってなかなか寝れない長男の為に買ったんだけども。届いてさっそく試してみたところ就寝3…

2021/07/19 05:41

プロテインの消費がいい感じ

6/24に届いたホエイプロテインプレーンがなんとあとわずかで終わる1ヶ月しないで消費した卵料理にはまず混ぜました。コーンスープもオススメ。混ぜれそうな物にはと…

2021/07/16 20:27

最近の長男

毎日ノンフラッシュナイアシン500✕3ナイアシンアミド500✕3ビタミンC✕2ビタミンD✕2ヘム鉄＆キレート鉄✕2でやってきました。飲めない日もあります。朝か…

2021/07/08 06:10

このレシピ好評でした

昨日コレ↓のプレーンとココア作ったらすぐなくなりました。型抜きが良かったのか…？ プロテインクッキー(プレーン) – もなみのパン屋さんmonapan.com…

2021/07/08 05:58

思わぬ副産物

長男はもちろん他の子たちにもプロテイン、ビタミンを長男と同じタイミングであげ始めました。プロテインは食事かクッキー。ビタミンはiherbで頼んだマルチビタミン…

2021/07/01 22:51

さっそく見たよね

1回目も含めて見ました！！ぬちまーす即買いしました（笑） ぬちまーす クッキングボトル 150gAmazon（アマゾン）702〜1,905円 マグネシウムがた…

2021/07/01 22:39