おはようございます。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。コロナが話題になり始めた1月半ばころより外食を控え、ヨガや先延ばしできる買い物も減らしておりましたが、自粛要請が出た3月末からは自分のボディケアや運動を含め外出自粛。昨日2週間ぶりにスーパーに行き、人の多さに驚きました。東京の医療現場は既にキャパオーバーです。自分の身は出来るだけ危険に晒さないよう気を付けましょう。自分一人が外出しないこ...
10年ほど前よりアロマを医療に取り入れるとともに、リンパ浮腫に対応出来るリンパ浮腫療法士の資格も取得。病院内で「リンパ浮腫外来」を立ち上げ、術後のリンパ浮腫に対応してきました。また、抗癌剤の副作用や術後腕があがりずらいという方にはアロマオイルを用いてトリートメントし、症状緩和に貢献。 もちろん、ご病気じゃない方も、おいでくださいね。 お待ちしてま〜す。
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1件〜30件
7月も終わりますね。 今月はとてもキャンセルの多い月でした。 暑いから、雨が降ったから、コロナが増えたから。 自然の力には抗えません。 飲み会もランチも自粛し、旅行も田舎への帰省も自粛。 頑張るモチベーションだった舞台鑑賞やコンサートも自粛。 きっと多くの国民がこんな感じだと思います。 何とかしないと気持ちが落ちる🙍💨⤵️ と言う事で、取り敢えず、お花の定期便始めました。 2週間に1回配達してくれます。 毎日水揚...
暑いですね。 時間が空いたので30分散歩しようと外に出たけど20分で挫折した。 梅雨の暑さよりはこのギラギラな暑さの方が良いけど、 命の危険を感じる。皆様お気をつけて。...
7月です。今年も折り返しですね。 暖簾も夏バージョンにしました。 が、雨続きで夏気分になれない。 洗濯物はスッキリ乾かない。 気分も滅入るのでペパーミントの香りを焚いてみますた。 こんな季節はペパーミントやティーツリー、ユーカリなどの 交感神経を優位にしてくれるスッキリ系精油がお勧めです。...
仕事を終えてビールを呑みながら窓の外を眺めると、神社の木々が見える。たったそれだけの事なんだけど、凄く幸せな気持ちになる。古い賃貸物件だけどこの場所が気に入っている。朝は鳥の声が聞こえるしゆっくりと時間が流れているような気がする。世の中には凄い幸せが沢山あるんだろうけど、質素な生活の1日1日を幸せに感じられる事に感謝したい。...
サロン青い森は今日から9年目になります。 コロナの影響で昨年は9年目を迎える事が出来ないかと心配しました が、何とか続けることが出来ています。 お越しいただいている皆様、ご紹介くださる皆様、 本当にありがとうございます。 1日1日を大切に生きたいと思います。...
春が着々と近づいてますが、皆様🤧花粉症は大丈夫ですか？ 目覚めると目が痒くて鼻水も流れる。😷 季節の変わり目は体調を崩し易いので体調管理にご注意ください。 忙し過ぎて休日返上でお仕事されている方、 壊れる前に何とか休憩してください。 家事育児に手を抜けない頑張りすぎている方、 後日でも出来る事は明日にまわしましょう。 健康あっての日々です。 ご自身の心と体の声に耳を傾けましょう。...
今日玉川税務署で確定申告してきました。 お天気が良かったので帰りは歩いてみた。 二子玉から自由が丘まで70分で完歩。 運動不足解消のため出きるだけ毎日早足散歩しているけど、 自由が丘周辺はかなり制覇した。 目的なく歩くのは苦痛だけど、足から老いていくので仕方ない。 努力無しでは健康でいられない世代です。...
明けましておめでとうございます 何も予定のない穏やかなお正月。 断捨離し大掃除してたら3日経ってしまいました。 明日からまたよろしくお願いいたします。...
本日仕事納めです。 お越しいただいた皆様、サポートいただいた皆様、ご紹介いただいた皆様、本当にありがとうございました。今年はコロナの影響で世界中の皆が大変な生活を強いられました。くる年が平和で穏やかに過ごせますようお祈り申し上げます。 1～3日はお休みをいただいてますが、感染者が増えているので予約していた温泉宿もキャンセルして家に籠ってます。施術のご希望がありましたら遠慮なく御相談ください。...
コロナのせいで、どこへも行けず誰とも会えない。 とりあえずMerry Christmas to you 🎅🎄...
浮腫の度合いが酷くて、昼も夜も圧迫している方にお奨めの夜用ストッキングの写真です。今日は疲れて包帯を巻く気力が出ないって時に便利です。今はセルフケアを中心に数ヵ月に1回お出でいただいている方が先日お越しいただいたのですが、シュッと細くなっていて嬉しかったです。セラピストは指導とサポート役です。あくまでも主役はご本人です。一緒に頑張りましょう‼️...
仕事終わりに食べるおやつは格別。 美味しいと人は幸せな気持ちになります。 平凡な毎日にも、探すと幸せは沢山落ちている。 日々感謝。...
あと数日で師走です。 年末は12月31日まで営業します。1月は4日からです。 年末年始は毎年田舎に帰省していたのですが、今年は帰れません。 年老いた母が「東京はコロナの人が多いから怖い」というので、 このような状況が落ち着くまでしかたありませんね。...
3年ほど前にいただいたポインセチア。葉っぱが散り落ちて土もカチコチ。もうダメかも？と思いながら、植え替えの時期じゃないけど鉢を大きめのものに替えて土を入れ換えてみた。毎日観察してたら何と❗ドンドン新しい葉っぱが出てきて枝も伸びている。生きるものの力強い生命力に感動してます。...
朝晩寒さを感じる季節になり、風邪をひいている方もチラホラ。こんな時期はユーカリ・ラディア－タがお奨めです。ユーカリ・グロブルスより少しだけ甘い香りで、キリッとした香りの後に甘さがおまけで漂ってくる感じです。呼吸器系の炎症を和らげる作用があると言われています。ディフューザーで香を楽しんでみてください。...
凄～くご無沙汰してます。4カ月も更新してなくて自分で驚いた。パスワードも忘れてしまい、なかなか入れなかった（＋。＋）Instagramはたまに更新してるんだけど・・・。仕事絡みのことを書こうと思うと自分以外の方の情報も載せることになるし、勿論個人が特定されないようには気を付けているけれど、色々難しい。コロナの影響で以前ほど忙しくなくなりましたが、ボチボチ生きてます。緩い生活に慣れてしまい、生活費が続くならこ...
おはようございます。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。コロナが話題になり始めた1月半ばころより外食を控え、ヨガや先延ばしできる買い物も減らしておりましたが、自粛要請が出た3月末からは自分のボディケアや運動を含め外出自粛。昨日2週間ぶりにスーパーに行き、人の多さに驚きました。東京の医療現場は既にキャパオーバーです。自分の身は出来るだけ危険に晒さないよう気を付けましょう。自分一人が外出しないこ...
サロン青い森は今日から8年目となりました。急な開業でどうしてよいかも解らないスタート時から、色々教えていただきお力添えいただいているシェモアの吉成様。勉強会やイベントにお声をかけくださる「フランジパーニ」の高溝様。お客様をご紹介下さる皆様。お越しいただいている皆様。全ての皆様に感謝申し上げます。コロナがじわじわと迫ってきている感がありますが、どうかご自愛ください。すべての分野で経済的打撃もあり、特...
なかなか収束に向かわないコロナ。日本がこの状態で抑えられているのは「要請」に粛々と従う日本人の真面目な国民性と、清潔を心がける一人一人の行動よるところが大きいと思う。行動は制限され気持ちは疲弊し経済は落ち込み「いつまでの我慢？」って聞きたくなる。だけど世界中が同じ状態。明けない夜はない抜けないトンネルはない止まない雨はないそう思って、今日1日頑張ろう。...
今日は午後から自分のボディケアに行ってきました。心身をフラットな状態に保つために色々ケアしていただいています。アロマトリートメント、ストレッチ、気を整えてもらったりヨガ教室に通ったり。これくらいしないと良い状態を保てないのは年齢のせいでしょうかね？帰りに100均で可愛いブランコの置き物を見つけゲット。大好きなBOOKOFFに寄って1冊100円と210円の本をゲット。こんな小さなことで嬉しくなる自分は幸せの閾値が低...
新年あけましておめでとうございます4日仕事始めでした。今年も元気に働き続けることが目標です。若いころは何もない平坦な日々に焦りを感じたけれど、人生の残り時間が減ってくると日々穏やかに過ぎることを幸せに思う。朝起きるとその日の行動計画を思い浮かべ・・・と言っても仕事の合間に銀行に行ってヨガに行ってなどなど。全部クリアできたら何となく嬉しい。今日は読みたい本が読めたとか、夜はコンサートに行ったとか、小...
今年も大変お世話になりました。今日で仕事納めです。お越しいただいた皆様、ご紹介いただいた皆様、全ての皆様へ感謝申し上げます。くる年が平和で穏やかな日々でありますように。年始は4日からスタートします。...
何故か毎月最後の1週間にご予約が集中します。月の前半は当日でもご予約承れる日があります。今秋の空き状況は・・・本日 １６：３０～ 20～60分のコース10日 １５：３０～ 20～90分のコース11日 １７：００～ １７：００以降であれば何時からでも13日 ９：３０～ 20～60分のコース ...
今年も残り1カ月を切りました。念頭に置いた「今年の目標」は・・・クリア！・・・とまではいかないけど、ぼんやりと達成に手が届きそうな・・・けがや病気で仕事を休むことなく、推しのコンサートやアイスショーにも出かけ、目標をクリアするために我武者羅に努力する生活はせず、時にはのんびり本を読んだりスーパー銭湯で癒されたりしながら、自分に優しく過ごした1年でした。自分にとっての必要と不要を明確にしシンプルに暮ら...
まったりとアロマスクール開いてます。今のところほぼマンツーマン状態なのでお好きな日においでいただけます。先日Lesson５の実習でフェイスパックを作りました。カオリンクレイと蜂蜜とお好きな精油でオリジナルパック。心地よい香りとゆっくり流れる時間に幸せを感じる1日でした。...
blog更新しないまま気が付けば2カ月。Instagramはじめました。「アロマサロン青い森」で検索お願します。たま～にどうでもいい独り言つぶやいてます。7月末は宮本亜門さん演出のアイスショー「氷艶」の凄さに魂抜かれ、暫らくはフアンの方々のTwitterを徘徊し「氷艶ロス」8月は毎年お手伝いに入る「with you Hokkaido」でリンパ浮腫のお話をしてきました。せっかく北海道に行ったので20年ぶりくらいに洞爺湖温泉にも行きました。看...
4月より本格的にアロマスクールも開設したので、久々に指導者講習会を受講してきました。内容も濃く、教えるためにはもっと学ばなければと実感しました。テキストの内容をより解りやすく学んでいただくための資料作りに励んでます。...
そろそろ梅雨入りですね。この季節は洗濯物が乾かず憂鬱です（T。T）営業時間を２１：３０まで延長します。最終スタート時間が２１：３０になりますのでお仕事帰りにもお越しいただけます。空きがあれば当日予約も承っておりますのでご連絡ください。お疲れの時はオイルマッサージでデトックスをお勧めします。...
パソコンのご機嫌を損ねてしまい暫らく開けなかった。息子にバイト代を支払い復活させてもらった。久しぶりに開いたらメールが６００通越え。ほとんどがどうでもいいお知らせメール。これを削除すると思うと気が遠くなる。（＠・＠）...
ホームページ作りました。5月の予約からはこちらでご覧ください。予約方法は今まで通りメールか電話でお願いします。http://aoi-mori.jimdosite.com/...
おはようございます。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。コロナが話題になり始めた1月半ばころより外食を控え、ヨガや先延ばしできる買い物も減らしておりましたが、自粛要請が出た3月末からは自分のボディケアや運動を含め外出自粛。昨日2週間ぶりにスーパーに行き、人の多さに驚きました。東京の医療現場は既にキャパオーバーです。自分の身は出来るだけ危険に晒さないよう気を付けましょう。自分一人が外出しないこ...
サロン青い森は今日から8年目となりました。急な開業でどうしてよいかも解らないスタート時から、色々教えていただきお力添えいただいているシェモアの吉成様。勉強会やイベントにお声をかけくださる「フランジパーニ」の高溝様。お客様をご紹介下さる皆様。お越しいただいている皆様。全ての皆様に感謝申し上げます。コロナがじわじわと迫ってきている感がありますが、どうかご自愛ください。すべての分野で経済的打撃もあり、特...
なかなか収束に向かわないコロナ。日本がこの状態で抑えられているのは「要請」に粛々と従う日本人の真面目な国民性と、清潔を心がける一人一人の行動よるところが大きいと思う。行動は制限され気持ちは疲弊し経済は落ち込み「いつまでの我慢？」って聞きたくなる。だけど世界中が同じ状態。明けない夜はない抜けないトンネルはない止まない雨はないそう思って、今日1日頑張ろう。...
今日は午後から自分のボディケアに行ってきました。心身をフラットな状態に保つために色々ケアしていただいています。アロマトリートメント、ストレッチ、気を整えてもらったりヨガ教室に通ったり。これくらいしないと良い状態を保てないのは年齢のせいでしょうかね？帰りに100均で可愛いブランコの置き物を見つけゲット。大好きなBOOKOFFに寄って1冊100円と210円の本をゲット。こんな小さなことで嬉しくなる自分は幸せの閾値が低...
新年あけましておめでとうございます4日仕事始めでした。今年も元気に働き続けることが目標です。若いころは何もない平坦な日々に焦りを感じたけれど、人生の残り時間が減ってくると日々穏やかに過ぎることを幸せに思う。朝起きるとその日の行動計画を思い浮かべ・・・と言っても仕事の合間に銀行に行ってヨガに行ってなどなど。全部クリアできたら何となく嬉しい。今日は読みたい本が読めたとか、夜はコンサートに行ったとか、小...
今年も大変お世話になりました。今日で仕事納めです。お越しいただいた皆様、ご紹介いただいた皆様、全ての皆様へ感謝申し上げます。くる年が平和で穏やかな日々でありますように。年始は4日からスタートします。...
何故か毎月最後の1週間にご予約が集中します。月の前半は当日でもご予約承れる日があります。今秋の空き状況は・・・本日 １６：３０～ 20～60分のコース10日 １５：３０～ 20～90分のコース11日 １７：００～ １７：００以降であれば何時からでも13日 ９：３０～ 20～60分のコース ...
今年も残り1カ月を切りました。念頭に置いた「今年の目標」は・・・クリア！・・・とまではいかないけど、ぼんやりと達成に手が届きそうな・・・けがや病気で仕事を休むことなく、推しのコンサートやアイスショーにも出かけ、目標をクリアするために我武者羅に努力する生活はせず、時にはのんびり本を読んだりスーパー銭湯で癒されたりしながら、自分に優しく過ごした1年でした。自分にとっての必要と不要を明確にしシンプルに暮ら...
まったりとアロマスクール開いてます。今のところほぼマンツーマン状態なのでお好きな日においでいただけます。先日Lesson５の実習でフェイスパックを作りました。カオリンクレイと蜂蜜とお好きな精油でオリジナルパック。心地よい香りとゆっくり流れる時間に幸せを感じる1日でした。...
blog更新しないまま気が付けば2カ月。Instagramはじめました。「アロマサロン青い森」で検索お願します。たま～にどうでもいい独り言つぶやいてます。7月末は宮本亜門さん演出のアイスショー「氷艶」の凄さに魂抜かれ、暫らくはフアンの方々のTwitterを徘徊し「氷艶ロス」8月は毎年お手伝いに入る「with you Hokkaido」でリンパ浮腫のお話をしてきました。せっかく北海道に行ったので20年ぶりくらいに洞爺湖温泉にも行きました。看...
4月より本格的にアロマスクールも開設したので、久々に指導者講習会を受講してきました。内容も濃く、教えるためにはもっと学ばなければと実感しました。テキストの内容をより解りやすく学んでいただくための資料作りに励んでます。...
そろそろ梅雨入りですね。この季節は洗濯物が乾かず憂鬱です（T。T）営業時間を２１：３０まで延長します。最終スタート時間が２１：３０になりますのでお仕事帰りにもお越しいただけます。空きがあれば当日予約も承っておりますのでご連絡ください。お疲れの時はオイルマッサージでデトックスをお勧めします。...
パソコンのご機嫌を損ねてしまい暫らく開けなかった。息子にバイト代を支払い復活させてもらった。久しぶりに開いたらメールが６００通越え。ほとんどがどうでもいいお知らせメール。これを削除すると思うと気が遠くなる。（＠・＠）...
ホームページ作りました。5月の予約からはこちらでご覧ください。予約方法は今まで通りメールか電話でお願いします。http://aoi-mori.jimdosite.com/...
「2週間ほど入院したら体力も筋力も気力も落ちてしまった」とある方。食も細り歩くのも儘ならなかったけど、だいぶ前に推しのチケットを取っていたから、是が非でもその日までには出歩けるようになろうと頑張ったと。杖を突いてひとりで会場まで出かけ、昼夜２公演通しで観てきたそうです。それからは自信がついて、シャンとなったと。俳優さんやアーティストの方は「フアンの皆様のお陰です」とおっしゃいますが、私たちフアンも...
元号が発表されました。昭和がどんどん遠くなります。今日から、青い森は7年目に入りました。綱渡りのような状態で、気が付けば7年目。多くの方にお世話になり継続してこれました。本当にありがとうございます。今まで通りリンパ浮腫のセルフケア指導と施術、アロマオイルトリートメントとフェイシャルに加え、セラピスト資格を取得したい方の為の教室も始めました。資格は必要ないけど深く勉強してみたいという方もお声をかけてく...
三寒四温とは言うけれど、暖かかったり寒かったり・・・😭会社にお勤めしていると３月は年度末。４月には新卒者が入りまた新しい年度がスタートするのですね。毎年この時期になると「今年はどんなふうに仕事を進めようかな」と、自営業なりに１年間の大枠を考える。数年前にアロマスクール開設の資格は取得したけれど、今までは単発の勉強会をたまに行ったり、依頼があれば講義をしたりでした。４月からは重い腰を上げ、資格を取得...
火曜日は医療用ウイッグを提供する「ikus.」のスタイリストさん向けの勉強会でした。主に乳がんの方に接することが多いので、乳癌の基本的知識や脱毛を招きやすい抗がん剤、爪のケアのお話をさせていただきました。臨床心理士の先生からは病名を告知されてからの心の動きなどの講義もあり、医療用ウイッグを扱うにあたり皆さん真剣に取り組んでおられ、自分がほんの少しでもお役に立てていることをうれしく思いました。...
2019年おめでとうと言ったばかりなのに、早2月。節分ですね。1パック680円のイチゴを買った。自分のために680円のイチゴはちょっと贅沢かと暫し迷いながらも購入。想像以上に美味しくて幸せな気持ちになった。ちっっちゃい幸せ。こんな小さな幸せでも1日得したような気持になる。こんなことを幸せと感じられることが、もしかしたら幸せなことなのかも。...
2019年、明けましておめでとうございます。年末年始は青森で過ごしましたが、やはり寒かった‼皆様のお正月はいかがでしたか？明日仕事始めです。今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。...
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