課題は現実直視

ちょっとブログお休み

ダイエットは継続中。ちょっと仕事のことでいっぱいいっぱいなのでダイエットのブログについてお休みします。ダイエットは継続します！リバウンドはしないぞーーー。

2013/06/18 20:06

6/12（水）の報告

【体重】66．6kg【食事】朝・・・食パン（カレー乗せ）1枚、グレープフルーツ1個昼・・・栗原はるみさんのカフェにて 鶏からあげの定食夜・・・カレー1皿…

2013/06/12 19:56

6/11（火）の報告

【体重】66．8kg（停滞中・・・）【食事】朝・・・食パン2枚（6枚切）、グレープフルーツ1個、ヨーグルト、コーヒー昼・・・なし間食・・・冷やしｺﾛﾝ2袋夜・…

2013/06/11 23:07

6/9（日）の報告

【体重】記録忘れ・・・（2日連続）【食事】朝・・・白米、納豆昼・・・野菜たっぷり味噌ラーメン、発泡酒夜・・・焼き鳥3本、鰹の刺身、発泡酒、チーズ3切れ反省点な…

2013/06/09 23:19

ダイエット成功者

15kg減成功のたんぽぽ川村、ビキニで－21cmのくびれ披露お笑い芸人たんぽぽ・川村エミコが6日、都内にてダイエット成功報告記者会見を行った。 【さらに写真.…

2013/06/09 20:26

6/8（土）の報告

【体重】記録忘れ・・・（ぬぁ～）【食事】朝・・・白米1杯、塩鮭、卵焼き、納豆、グレープフルーツ昼・・・縁日でワタアメ笑夜・・・神楽坂でディナー お酒は、…

2013/06/08 23:13

お気に入りのトイレットペーパー

お気に入りのトイレットペーパーです。ガチャピンとムックがプリントされているの。ムックの方は先に切れてしまい、残りがガチャピン1ロールのみになってしまいました。…

2013/06/08 10:54

ダイエット開始3週間後の経過

ビフォーアフターの写真はありませんが、数字のみ報告開始時 5/18 体重・・・69．5kg ウエスト・・・93cm1週間後 5/25 体…

2013/06/08 10:26

6/7（金）の報告

【体重】66．9kg（ダイエット開始21日でマイナス2．6kg）【食事】朝・・・惣菜パン3つ（←おい）昼・・・餃子、キャベツ夜・・・コロッケ3つ（←おい）反省…

2013/06/07 23:21

6/6（木）の報告

【体重】66．4kg （ダイエット開始20日でマイナス3．1kg）【食事】朝・・・白米、納豆、バナナヨーグルト昼・・・ポップコーン、濡れせんべい（合計700k…

2013/06/06 23:14