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20日はウエルシアでお買物♪
こんにちは。 昨日20日は・・・ウエルシアの日 Vポイント200ポイント以上の利用で1．5倍分の買い物ができます 今回もポイントを貯めて行ってきました…
2024/06/21 15:46
今日のごはん（鯖缶と残り物）
こんばんは。 今日はあちこち買い物へ出かけてきました。もちろんウエルシアも 明日ブログにアップしますが、今回もいろいろお得に買えて良かったです。 さ…
2024/06/21 01:50
今日のごはんは残り物
こんばんは。 昨日とうって変わって今日は暑かったですね 用事があって外出したのですが、汗かきました。もう、汗対策のクールリング使わないといけないなあ。 …
2024/06/20 01:48
今日のごはん（煮込みうどん）
こんばんは。 今日は大雨＆寒い日でしたね。 さて、今日のごはんはひとりごはん。昨日のおかずをアレンジしてこちらを作りました。 煮込みうどん 昨…
2024/06/19 01:32
今日のごはんと自家製天然酵母食パン
こんばんは。 間があいてしまいましたが、今日は食パンを焼く日でした 今回もイイ感じに焼けました 焼いた翌日は焼かずにそのまま食べ、それ以降はマーガリンを塗っ…
2024/06/18 01:38
今日のごはん（肉野菜炒め＆冷奴）
こんばんは。 今日も暑い日でしたね。でも、夜になると肌寒くなるくらい一気に気温が下がるのが6月だからかなあと思います。来週くらいから天気が悪くなる日が多くなり…
2024/06/17 01:31
今日のごはん（お好み焼き）
こんばんは。 今日は久しぶりに遠出しました 人気のある、ある食べ物を買おうと思っていたのですが売り切れ・・・でも、その代わり他のおいしいものが食べられたので（…
2024/06/16 01:16
今日のごはん（マックの炙り醤油風トリプル肉厚ビーフ）
こんばんは。 今日も暑い日でしたね 日差しもガンガンで、こたつ布団を干したのですが、干す作業をしただけで日焼けしてしまいました 紫外線が強いからか日焼けをする…
2024/06/15 02:02
【簡単おかず】カットした野菜300g入れてレンチン5分♪～エバラ スチームベジ～
こんばんは。 今日はモラタメさんからタメさせていただくことになったこちらの商品のご紹介です。 エバラ スチームベジ右から、 ・レモンハーブ味・魚介ガ…
2024/06/14 18:19
こんばんは。 今日は食パンを焼く日でした 毎回同じようなパンですが、記録の意味も込めてこんな感じに焼けました。だいたい3日に1回のペースで焼いていますが、だい…
2024/06/14 01:29
今日のごはん（鮭の西京焼き＆山菜炊き込みご飯）と食後のデザート♪
こんばんは。 今日も暑い日でした でも夜になると雨が降ったり止んだり 雨が降ったからか、一気に寒くなってきました。気をつけないと風邪ひきそうです。 さ…
2024/06/13 00:52
今日のごはん（冷やしネバネバうどん）
こんばんは。 まだ梅雨入りもしていないのに、今日はとても暑い日でしたね ちょっと動いただけで汗が止まらないくなるくらい。エアコンの試運転などまだまだ夏に向けて…
2024/06/12 00:36
今日のごはん（山菜炊き込みごはん）
こんばんは。 昨日あく抜きしたわらび。しっかりあくが抜け柔らかいわらびになりました あく抜き中、水の色が水彩絵具を水に溶かしたような深緑色だったり紺色だった…
2024/06/11 01:21
今日のごはんと採れたて蕨（わらび）
こんばんは。 今日は近所の方から採れたて蕨（わらび）をいただきました。 水煮は食べたことがあるのですが、採れたての生の蕨は初めて。下処理の仕方もネットで調べて…
2024/06/10 01:30
今日のごはんと自家製デザートと天然酵母食パン
こんばんは。 今日は食パンを焼く日でした 右上の奥の角が空気が入っていたからか、ちょっと触っただけで欠けちゃったけれど、今回もイイ感じに焼けました 明日の…
2024/06/09 01:42
今日のごはん（納豆カレー）
こんばんは。 ここ3日間、同じ時間に家に電話がかかってきます。それも留守電につながると「ピポッ」と鳴って切れてしまう・・・。おそらく怪しい電話。基本、家の電話…
2024/06/08 01:34
今日のごはん（チキンカツ）
こんばんは。 今日は曇りで過ごしやすい日だったので、お風呂掃除や冷蔵庫の掃除などの大掃除＆アイロンがけをした日でした 年末はあまりに寒すぎて大掃除をする気に…
2024/06/07 01:46
こんばんは。 今日は食パンを焼く日でした イイ感じに焼けました。何度も焼いてコツがつかめたような気がします。明日の朝食が楽しみです さて、今日のご…
2024/06/06 01:48
今日のごはん（味噌焼きおにぎり＆チーズおかかおにぎり）
こんばんは。 今日は病院や買い物など慌ただしい日でした 夕方にはもうぐったり ごはんを作る気力もなく、もう食べなくてもいいんじゃないかと思うくらい。でもやっぱ…
2024/06/05 01:47
2024年4月の携帯代
こんばんは。 4月の・生活費・食費・電気代・水道代に続き、家計簿のまとめの最後の今回は携帯代についてです。 『【2024年4月分】生活費内訳』こんばんは。 ま…
2024/06/04 19:18
2024年4月期水道料金
こんばんは。 4月の生活費、食費、電気代に引き続き、今度は2ヵ月に一度の4月期の水道代です。 『【2024年4月分】生活費内訳』こんばんは。 またまた止まって…
2024/06/04 19:02
【オール電化】2024年4月電気料金
こんばんは。 4月の生活費、食費に引き続き、今回は電気代についてまとめました。 『【2024年4月分】生活費内訳』こんばんは。 またまた止まっていた家計簿の…
2024/06/04 18:57
2024年4月の食費＆購入した食材
こんばんは。 4月の生活費に引き続き、今回は4月の食費についてまとめました。 4月の生活費の内訳はこちら 『【2024年4月分】生活費内訳』こんばんは。 ま…
2024/06/04 18:22
【2024年4月分】生活費内訳
こんばんは。 またまた止まっていた家計簿のまとめ ようやく4月分のまとめが終わったのアップしてきます。 まずは4月分の家計簿のまとめ、まずは生活費について…
2024/06/04 17:56
こんばんは。 今日は朝の地震でスマホの音が鳴ったのでびっくりしました。落ち着いたかと思ったけれどまた北陸で大きな地震。今はどこで大きな地震があってもおかしくな…
2024/06/04 01:22
こんばんは。 今日は食パンを焼く日でした 前回は自分のイメージ通りに焼くことができたのですが、今回は・・・。 ちょっとカクカクの食パン 少し焼き過ぎな感じも…
2024/06/03 01:49
今日のごはん（牛丼）
こんばんは。 6月に入りましたが、私は未だに花粉症と闘っています 5月中旬くらいに目のかゆみが治まってようやく花粉症ともおさらばかと思っていたのですが、中旬以…
2024/06/02 01:54
今日のごはん（テイクアウトの回転寿司）
こんばんは。 今日で5月もおしまい。あっという間に過ぎ去ってしまったような気がします やり残していることもたくさんあるのでコツコツこなしていかないといけないで…
2024/06/01 01:33
こんばんは。 今日は食パンを焼く日でした 今回こそはカクカク食パンにならないようにチェックしながらの挑戦。こんな感じになりました。 あ～、やっとカクカクしてい…
2024/05/31 01:59
今日のごはん（豚肉と茄子の味噌炒め）
こんばんは。 今日は髪の毛をカットしてきました これから暑くなるのでいつもよりも短めにしてもらいました。だいぶ伸びてきたのでまとまらなくてイライラしていたので…
2024/05/30 01:24
今日のごはん（ぶっかけ肉うどん）
こんばんは。 今日は1日中雨でしたね 大雨だったので、買い物へ行くのはやめてうちでゆっくりしました。でも、何もしないでいるとカラダが鈍ってしまうので、1時間筋…
2024/05/29 01:50
こんばんは。 今日は食パンを焼く日でした 前回もカクカクの食パンだったので、今回こそはと発酵時間を短くした（10分短く）のに・・・。 やっぱりカクカク食パン …
2024/05/28 01:49
今日のごはん（テイクアウトの吉野家のから揚げ）
こんばんは。 今日は過ごしやすい日だったので、久しぶりに相方とウォーキングしました いつもなら車で通りすぎてしまう場所でも、歩くと新たな発見ができ楽しいですね…
2024/05/27 01:56
今日のごはん（ミートソースパスタ）
こんばんは。 今日はあちこち買い出しへ行ってきました 目的の物は買えたのですが、何だか最近もの忘れが激しいような・・・。買いたいものを買いにお店へ行ったはずな…
2024/05/26 01:30
こんばんは。 今日は食パンを焼く日 発酵時間を気にしたつもりが、今回も思っていた以上に早い時間で発酵できてしまい、またこんな食パンに・・・。カクカク食パン・・…
2024/05/25 01:55
今日のごはん（ガパオライス）
こんばんは。 昨晩からなんだか体調がイマイチ 寝つきも悪く、眠りも浅い・・・。だるくてやる気もナシ。 そんな時でもなんとか頑張ってご飯さえ炊けば何かしら食べら…
2024/05/24 01:43
今日のごはんと自家製あんこ♡
こんばんは。 今日は久しぶりにあんこを作りました。毎朝食パンを食べているのですが、最近はマーガリンにジャムや蜂蜜、砂糖を塗って食べてました そんな日が続くと…
2024/05/23 01:40
こんにちは。 おととい20日は・・・ウエルシアの日 Vポイント200ポイント以上の利用で1．5倍分の買い物ができます 今回もポイントを貯めて行ってきま…
2024/05/22 15:00
こんばんは。 今日は食パンを焼く日 カクカク食パンにならないように気を付けたはずがこんな感じになりました・・・。 ちょっとカクカク食パン 前回少し発酵が足りな…
2024/05/22 01:38
こんばんは。 今日は月曜日。週明けになるといろいろやることがありバタバタする日でもあります。気が付いたら今日は17000歩も歩いていました それだけ頑張ったと…
2024/05/21 01:46
今日のごはん（テイクアウトのココイチのカレー）
こんばんは。 今日はいろいろたまっていた細々した家事を片づけました。後回しにしがちですが、これって意外と手間がかかったりします。もうやらないと！と気合を入れて…
2024/05/20 01:46
こんばんは。 今日は食パンを焼く日でした いつも発酵時間が長くなってしまってカクカクの食パンになっていたので、今回は発酵時間を短め（型に対して7割くらいに膨ら…
2024/05/19 01:47
今日のごはん（麻婆豆腐＆タラモサラダ）
こんばんは。 やっとおととい辺りから花粉症の症状が治まってきた感じがします。 私の場合、スギだけでなく、ヒノキとマツ（時期的にたぶん・・・）の花粉症で5月末く…
2024/05/18 01:45
こんばんは。 今日は午後から強風で大変なことになりました 育てているネギが根元から折れてしまった・・・。苺も葉っぱが折れまくり せっかく育てているのに残念。洗…
2024/05/17 01:40
2024年3月の携帯代
こんばんは。 3月の・生活費・食費・電気代に続き、家計簿のまとめの最後の今回は携帯代についてです。 『【2024年3月分】生活費内訳』こんばんは。 5月も半…
2024/05/16 19:43
【オール電化】2024年3月電気料金
こんばんは。 3月の生活費、食費に引き続き、今回は電気代についてまとめました。 『【2024年3月分】生活費内訳』こんばんは。 5月も半ばを過ぎたというの…
2024/05/16 19:33
2024年3月の食費＆購入した食材
こんばんは。 3月の生活費に引き続き、今回は2月の食費についてまとめました。 3月の生活費の内訳はこちら 『【2024年3月分】生活費内訳』こんばんは。 5…
2024/05/16 19:16
【2024年3月分】生活費内訳
こんばんは。 5月も半ばを過ぎたというのに、ため込んでしまっている家計簿のまとめ ようやく3月分のまとめが終わったのアップしてきます。 まずは3月分の家計簿…
2024/05/16 18:46
こんばんは。 今日は食パンを焼く日でした 今回も前回と同じ蓋ありのカクカク食パンです。 発酵時間を短く、焼き時間を少し長めにしてみました。 蓋を閉めるには余裕…
2024/05/16 01:47
今日のごはん（チーズオムレツ）
こんばんは。 最近なんだかカラダが重い感じがして、サボりがちな筋トレがかなりしんどくなっています 体組成計で筋肉量を測ってみると筋肉量が減って体脂肪や体内年齢…
2024/05/15 01:42
こんばんは。 5月に入ってだいぶ暖かくなってきたので、こたつ布団をしまったのですが・・・。寒くなったり暑くなったり気温の変動が激しく、今日のような肌寒い日には…
2024/05/14 01:34
こんばんは。 今日は食パンを焼く日 いつも山型の食パンを焼いていましたが、今回は久しぶりに蓋ありの四角い食パンを焼きました。 発酵しすぎちゃって、カクカクの食…
2024/05/13 01:58
今日のごはん（つけ麺）
こんばんは。 今日はとても暑い日でした でも湿度が低くて風もあったから心地良くて、たくさん洗濯をしたのですがカラッと乾いて気持ちいいですね。でも明日以降はだん…
2024/05/12 01:31
こんばんは。 なんだか肌寒い日が続いていますが、明日は一気に暑くなりそうです 大物の洗濯物が一気に乾きそうなので洗濯しがいがあるのですが、カラダがこの気温差に…
2024/05/11 01:53
こんばんは。 今日は食パンを焼く日でした 今回はレーズンなしのプレーン食パンです。オーブンの癖なのか、どうしても片側だけ焼き色が濃くなっちゃいました でも、こ…
2024/05/10 01:46
今日のごはん（春巻き）といただきもののレタス達
こんばんは。 今日、相方が知り合いの農家さんからレタスをいただいてきました。採れたて新鮮なレタス達 （ありがとうございます ）毎日レタス三昧、野菜好きの私にと…
2024/05/09 01:48
今日のごはん（焼鯖＆高野豆腐と野菜の煮物）
こんばんは。 GWも終わりサボっていた掃除をしました。暖かくなってきたのでこたつ布団を片づけたのですが、何だか今日は肌寒い・・・。明日も寒いそうで片付けるの早…
2024/05/08 01:36
こんばんは。 今日は食パンを焼く日でした 今回もプレーんとレーズンのハーフ＆ハーフですが、レーズンをたっぷり入れて重くなったからかプレーン程膨らみませんでした…
2024/05/07 01:45
今日のごはん（カシューナッツチキンカレー）
こんばんは。 昨日まで4泊5日で帰省していました。長い帰省で大変でしたが、いろいろなことができ親孝行できたかなあと思っています。 今日からまたいつもの生活に戻…
2024/05/06 01:48
今日のお昼ごはんとSK-Ⅱ♪
こんばんは。 GWは予定が立て込んでいてバタバタしています ごはんのアップも毎日できなそうです（スミマセン・・・） それでも今日は昼ごはんをアッ…
2024/05/02 00:02
今日のごはん（肉野菜炒め＆かき玉スープ）
こんばんは。 今日は相方の髪の毛をカットしました 特にこだわりのない短髪でOKなのでラクちんです。最初の頃は変にカットしてしまわないか心配でしたが、今ではすい…
2024/04/30 01:14
こんばんは。 今日は食パンを焼く日 レーズン＆プレーンのハーフ＆ハーフ食パンをせっせとこしらえました。毎日同じ食パンを食べているのですが、全く飽きません H…
2024/04/29 01:49
今日のごはん（鶏の照焼き＆大根サラダ）
こんばんは。 今日からGW といっても大忙しであまりゆっくりはできなそうですが、のんびりぼーっと過ごせる時間があるといいなあと思っています。 さて、今…
2024/04/28 01:38
今日のごはん（チャプチェ＆レタスと海苔のサラダ）
こんばんは。 10日ぶりにスーパーへ買い物へ行ってきたのですが、キャベツがあまりにも高くてたまげました 1玉だと高いので1/2玉にカットされたものを買おうと…
2024/04/27 01:48
こんばんは。 今日は食パンを焼く日 あちこち買い物へ行く予定があったのですが、発酵時間を狙って急いで済ませ、なんとかこしらえました。HBで捏ねと1次発酵の1時…
2024/04/26 01:52
今日のごはん（酢豚＆ごぼうサラダ）
こんばんは。 昨晩しっかり寝たおかげで体調もだいぶ回復しました やっぱり睡眠は大事ですね。今日も熟睡できるといいなあ。 さて、今日のごはんはこちら。…
2024/04/25 02:00
こんばんは。 昨晩なんだか眠りが浅くて2時間おきに目が覚めました なので今日は寝不足気味で頭がぼーっとしています。それ以外にも首から上がカーッと火照り、あ～、…
2024/04/24 01:44
こんばんは。 今日は食パンを焼く日 今回もプレーンとレーズンのハーフ＆ハーフ食パンを作りました。右側がレーズン食パン。レーズンがちょっとはみ出ているのでわかり…
2024/04/23 01:24
今日のごはんとスイートポテトアップルパイ
こんばんは。 先日直売所で購入した訳ありのりんごとさつま芋を使ってスイートポテトアップルパイを焼きました りんごは大きめにカットしたゴロゴロタイプ（焼きたて…
2024/04/22 01:50
こんにちは。 昨日20日は・・・ウエルシアの日 Tポイント200ポイント以上の利用で1．5倍分の買い物ができます 今回もポイントを貯めて行ってきました…
2024/04/21 15:26
こんばんは。 先週末にお花見へ行って1週間。その間に雨風が強かったせいで、今日は葉桜になってしまいました・・・まさか、こんなにお花見ができる期間が短いとは・・…
2024/04/21 01:49
こんばんは。 今日はお決まりの食パンを焼く日 今回も半分だけレーズン食パンにしました 好きなものは毎日食べても平気なタイプなので、同じ食パンでもまったく飽き…
2024/04/20 01:45
こんばんは。 暖かくなってきたので、今日はキッチン周りの大掃除をしました。大掃除と言えば年末年始に行うのが恒例ですが、その時期はあまりに寒く汚れ落ちが悪いので…
2024/04/19 01:31
2024年2月の携帯代
こんばんは。 2月の・生活費・食費・電気代・水道代に続き、家計簿のまとめの最後の今回は携帯代についてです。 『【2024年2月分】生活費内訳』こんばんは。 …
2024/04/18 20:04
2024年2月期水道料金
こんばんは。 2月の生活費、食費、電気代に引き続き、今度は2ヵ月に一度の2月期の水道代です。 『【2024年2月分】生活費内訳』こんばんは。 またため込んで…
2024/04/18 19:51
【オール電化】2024年2月電気料金
こんばんは。 2月の生活費、食費に引き続き、今回は電気代についてまとめました。 『【2024年2月分】生活費内訳』こんばんは。 またため込んでしまっていた家…
2024/04/18 19:45
2024年2月の食費＆購入した食材
こんばんは。 2月の生活費に引き続き、今回は2月の食費についてまとめました。 2月の生活費の内訳はこちら 『【2024年2月分】生活費内訳』こんばんは。 ま…
2024/04/18 19:30
【2024年2月分】生活費内訳
こんばんは。 またため込んでしまっていた家計簿のまとめ ようやく2月分のまとめが終わったのアップしてきます。 まずは2月分の家計簿のまとめ、まずは生活費につい…
2024/04/18 19:07
今日のごはん（筍ご飯＆おからナゲット）
こんばんは。 春になると食べたくなるのが筍。でも、旬でも結構お高めなので買うのも悩みがち・・・。昨日、小さめだったけれども1本128円と特売の筍を見つけ2本ゲ…
2024/04/18 01:29
こんばんは。 今日は食パンを焼く日 今回は半分をレーズンたっぷりのレーズン食パンにしました。右側がレーズン食パンなのですがカットしないとわかりませんね久しぶり…
2024/04/17 01:34
ニオイの変化「オトナ臭」を感じ始めた女性へ ～デオコ スカルプケアシャンプー～
ブログテーマ：ロート製薬「デオコスカルプケアシャンプー」体験 こんばんは。 急に汗ばむ陽気になってきました そうなるとやっぱり気になるのは・・・「ニオイ」 …
2024/04/16 21:44
今日のごはん（カレーうどん）
こんばんは。 今日は夏か？と思うくらいとても暑い日でした 少し動くだけで汗をかくくらい。まだ桜は満開のままですが、週末まで散らずにいてほしいなあ。 …
2024/04/16 01:26
今日のごはんと仕込みいろいろ
こんばんは。 だんだん暖かくなってきたので、冷たいデザートが食べたくなりました。我が家で冷たいデザートの定番と言えば・・・「豆かん」さっぱりしていてヘルシー。…
2024/04/15 01:40
今日のごはんとお花見
こんばんは。 今日はとてもいい天気だったのでお花見へ行ってきました 急に暖かくなったので満開に近い状態。あちこち花見をしてきたので、2.5万歩になりました 疲…
2024/04/14 01:40
こんばんは。 今日は食パンを焼く日 オーブンの癖なのか、どうしても片側だけ焼き過ぎちゃいますね。でも、このくらいの焦げが意外とおいしいんです・・・ …
2024/04/13 01:30
こんばんは。 今日は買い物ついでにお花見をしてきました まだ満開ではないものの桜が見れただけでも良かったです 来週は天気が悪くなる日があるので、散らないでほし…
2024/04/12 01:47
今日のごはん（豚の生姜焼き＆マカロニサラダ）
こんばんは。 今日はプランターの苺の手入れをしました。 -10℃以下にもなる激寒地域なのに頑張って生きてくれています （アリガトウ）冬は葉っぱも全部枯れてしま…
2024/04/11 01:45
こんばんは。 今日は気温が上がらず寒い日でした。でももう桜も開花して満開ももうすぐのようです。週末にお花見にでも行ってこようかな さて、今日のごは…
2024/04/10 01:30
こんばんは。 今日は食パンを焼く日でした ちょっと発酵が長くなってしまったのでふくらみ過ぎましたが・・・。暖かくなってきたので、発酵時間も今までよりも少し短く…
2024/04/09 01:44
今日のごはんと生クリーム足りないケーキ(^^;
こんばんは。 昨日直売所で購入したイチゴを使ってケーキを作りました。生クリームも1パック半（先日バターチキンカレーで1/2パック分使ってしまった）あるし・・・…
2024/04/08 02:07
今日のごはんと直売所での買い物♪
こんばんは。 今日は久しぶりに直売所で買い物してきました 訳ありのりんごや苺、ごぼう、にんじん、ほうれん草。これでだいたい1000円 やっぱり直売所は新鮮でお…
2024/04/07 01:41
今日のごはん（バターチキンカレー）
こんばんは。 まだまだ肌寒い日が続いています。私の住んでいる長野はまだ桜、開花していません。去年はどうだったのか調べてみたらもう満開でした。（去年は早すぎたん…
2024/04/06 01:43
今日のごはん（とん平焼き＆納豆サラダ）
こんばんは。 今日は食パンを焼く日 6枚切りにして二人で食べているので、だいたい3日に1回焼いています。もう今は捏ねはHBに任せているので焼くのもラクですね。…
2024/04/05 01:44
今日のごはん（回鍋肉＆卵とトマトの炒め物）
こんばんは。 今日は通院の日 診察時間は短いものの、病院って行って帰ってくるだけでも結構疲れますよね。家に着いて少しゆっくりしようと思いっきり足を伸ばしたらつ…
2024/04/04 01:54
今日のごはん（豚しゃぶしゃぶサラダ）
こんばんは。ベランダで育てているスティックブロッコリーを収穫しました。といっても、肥料をあまりあげていなかったのでマッチ棒くらいの太さなんですけれどね それで…
2024/04/03 01:32
こんばんは。 今日は食パンを焼く日 毎日飽きもせず食べている食パン 時間はかかるものの、出来上がりを見ると作って良かったなあと思います。 さて、今…
2024/04/02 01:33
今日のごはん（かつやの「かつや盛り」）といちご
こんばんは。 急に暖かくなってきたからか、目が痒くなってきました 花粉症の私にとっては厄介な季節。暖かくなってきたのでどこかへお出かけしたい気はあるのですが、…
2024/04/01 01:29
今日のごはん（豚バラ大根）と懸賞当選品
こんばんは。 あまりくじ運のよくない私ですが、今週は2件の懸賞当選品が届きました 思いがけないお届け物、とってもうれしい・・・なかなか当たらないけれども、コ…
2024/03/31 01:49
こんばんは。 今日は食パンを焼く日 今回も変わり映えしませんが、せっせとこしらえました。ちょっと焼き過ぎかもしれませんが、ちょっと焦げているところが意外とおい…
2024/03/30 01:39
今日のごはん（お赤飯）
こんばんは。 昨日から口内炎ができて痛いです・・・胃が弱っているってことかな？最近胃もたれもあるので、少しごはん減らさないといけないなあ。 そん…
2024/03/29 01:39
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