前回、エイジングケアのポイント【加齢編】の記事を投稿しましたが 『【スクール】エイジングケアのポイント【加齢編】』皮膚の老化には加齢に伴うものと紫外線による光…
心と身体をときほぐすアロマトリートメント。癒しの空間で安らぎのひとときをお過ごし下さい。
リラクゼーションサロンAGLAIA（アグライア）鹿児島 鹿児島県鹿児島市東千石町2-17ニュー天神ビル402 080-3907-3563 営業時間:11:00〜19:00迄の受付 定休日:火曜日
前回、エイジングケアのポイント【加齢編】の記事を投稿しましたが 『【スクール】エイジングケアのポイント【加齢編】』皮膚の老化には加齢に伴うものと紫外線による光…
【スクール】仕事であれ勉強であれそれが「楽しい」と感じられば人は自然と頑張る。
分かりやすく楽しみながら受講できました。これまでに受講生の声をアンケートで集めたところ一番多かった感想です。↓ 『【受講生の声】とても楽しく、わかりやすく丁寧…
オールハンドエステの手法は基本的に、軽擦法、強擦法、揉燃法（揉捏法）、打法、圧迫法、運動法があります。1.軽擦法【手法】オールハンドエステでは、もっとも基本と…
【受講生の声】とても楽しく、わかりやすく丁寧で大満足のスクールでした♪ありがとうございました
M様・30代・サロンオーナー・1dayヘッドスパ講座 1.アグライアスクールにお問い合わせをされるとき、どんな事をお考えでしたか? 間違えた技術方法の施術でお…
【受講生の声】力の使い方やアプローチする場所などなどとてもお勉強になりました。
力の使い方やアプローチする場所などなどとてもお勉強になりました。お問い合わせ – アグライア鹿児島www.aglaia-kagoshima701.online…
A様・50代・会社員・アロマボディトリートメント講座 1.アグライアスクールにお問い合わせをされるとき、どんな事をお考えでしたか? まず、自分にできるか不安も…
技術を身につけて自分のお店を持ちたい、、転職、就職したい、、でも上手くいかなかったらどうしよう。これは、スクールに限らず何か新しいことをスタートする前に多くの…
分家 無邪気 (天文館通/郷土料理)★★★☆☆3.58 ■予算(夜):￥2,000～￥2,999tabelog.com昨日は分家無邪気にて味噌おでんをいた…
皮膚の老化には加齢に伴うものと紫外線による光老化があります。今回は加齢による老化とお手入れのポイントについて解説していきたいと思います。【加齢の原因】加齢によ…
季節により気温、湿度、紫外線の強さが変化しますが生活環境が変わることで肌も影響を受けます。春春になると気温の上昇に伴い皮脂腺の働きが活発になるため皮脂分泌が多…
※森ドラで昨夜買ってきた七草粥キット！今朝は七草粥を作っていただきました。セリ免疫力を高め風邪やインフルエンザを予防するビタミンA。疲労回復に効くビタミンB群…
美肌を作る食品の役割☑イキイキと活動できるボディ作りのエネルギー源☑美肌作りのエネルギー源☑加齢による細胞の働きを遅らせるエネルギー源皮膚はボディラインの表面…
皮膚は身体の表面を覆う膜状の器官で大きく分けて表皮真皮皮下組織の三層からなっています。面積は成人で約1.6㎡あり人体で一番大きな器官です。皮膚には全身の保護や…
【施術・サロン環境】・身分保障法（美容師、理容師）・衛生法規↓ エステティック業www.mhlw.go.jp美容師は「パーマ、結髪、カット、マツエク等」、理容…
お客様のお悩みに対し共通するアドバイスは運動です。※エステシャン、セラピストはあくまでもお客様の心身のリラクゼーションをサポートする立場であり、治療行為や医療…
【ストレスとは】ストレスとは何らかの刺激によって生体に生じた歪みの状態。そして、このストレスを生じさせている刺激のことをストレッサーと言います。また生体機能を…
新年あけましておめでとうございます。謹んで新春のご挨拶を申し上げます。旧年中はアグライア鹿児島をご愛顧いただき、誠にありがとうございました。2025年もより一…
【スクール】お客様を癒やすためには施術者側が癒されており心身が安定していることが大事です。
オールハンドエステでは施術のアプローチを行ったりアドバイスを行ったりとお客様のお悩みを根本的な解決へとサポートし致します。しかし、根本的な解決へとサポートする…
【年末のご挨拶】今年もご来店いただきありがとうございました。
本日が仕事納めでした今年も、アグライア鹿児島にご来店いただきありがとうございました。 今年はたくさんの出逢いに支えられとても充実した一年となりました。 心より…
【ダイエット】脂肪が過剰に蓄積した状態が肥満。脂肪細胞は内臓、皮下組織、筋肉に多く見られます。減量すると脂肪細胞のサイズは縮小していきますが、脂肪細胞の数は変…
【スクール】「セルライト」に対するポイントとアドバイスについて。
【セルライト】セルライトは蓄積した老廃物や水分、肥大した脂肪細胞にコラーゲン（膠原繊維）がからまり、かたまりを作った状態。皮下組織を捻じるように挟むと、デコボ…
【スクール】受講生のお顔をSNSに投稿するということは行っていません。
今物議を醸している献体問題。↓ 現役医師作家 献体写真問題に「言語道断」 解剖実習回想し「こんな時だからこそお伝えしたい」（日刊スポーツ） - Yahoo!ニ…
【筋肉疲労】激しい運動を続けたり、PC作業など長時間同じ姿勢を保つことで、筋肉疲労（肩こり、首のこり、腰痛など）が生じます。筋肉がこわばり動かしにくくなったり…
皆様こんばんは。この忙しい年末にブログをお読みいただきありがとうございます。早速ですが温泉のBGMをお届け致します。↓【おすすめの温泉】ゆるりの湯↓雰囲気も泉…
【むくみ】健全な状態では、毛細血管から組織にしみ出す水分量と、静脈、リンパ管に戻る水分量はバランスが取れています。しかし、下半身の静脈のながれが悪くなると、皮…
【冷え】外気温が下がると、体内の熱を逃さないよう、手足や体表の血管が収縮し、血流が低下します。温かい血液が運ばれなくなることで抹消の体温が下がり冷えを感じるの…
【スクール】何でふくらはぎはこんなに疲れるんですか?【Q&A】
ふくらはぎがいつもパンパンです！何でふくらはぎはこんなに疲れるんですか?レッスン中にこのようなご質問をいただきました。それは、毒素や老廃物はふくらはぎを中心に…
耳下腺リンパ節は耳の下の押すと痛い場所にあり（唾液が出てくる）耳下腺リンパ節に溜まった老廃物は鎖骨リンパ節の方向にに流していきます。↓※首を少し横に傾け頭部を…
背中には多くのリンパ節はありませんが肩のリンパ液は前面へ流れ込み左右の鎖骨下リンパ節に流れ込み静脈に合流し肩から下のリンパ液は左右それぞれのわきの下へ向けて流…
胸の表層を流れるリンパ液は身体の中心を境に左右に分かれてわきの下にある腋窩リンパ節に送られます。腹部のリンパ液もおへそから上は胸と同じように身体の中心から分か…
一日の終わりのリラクゼーションタイムグッズ！アユールタイムで（フランキンセンス&サンダルウッド）一日の疲れを解きほぐし アーユルタイム 株式会社バスクリン…
鼠径部とは、脚の付け根にあるショーツライン辺りを指します。この部分にあるリンパ節を鼠径リンパ節と言い腋窩リンパ節と同じように複数のリンパ節が集まっています。こ…
【スクール】体重圧が上手く使えているか手のひらは密着しているかを確認してみましょう。
オールハンドエステを受けた事のない方や初心者の方は「皮膚の表面をただ撫でるだけの施術」とイメージしている方が多いかと思いますが当スクールでは体重圧と手の密着度…
腋窩リンパ節には手や腕、胸、腹部などからリンパ液が集まります。腋窩リンパ節は脇の下の脂肪細胞の中にあり腋窩の太い血管の周辺に分布しています。・肩甲下リンパ節・…
当スクール&サロンでは首を捻ってボキボキ鳴らす施術は一切行っていません！
タイ東北部ウドンタニのマッサージ店で女性客が施術後に体の痛みを訴え、解消するためにさらに繰り返し施術を受けた末に死亡した。首をボキボキと鳴らす激しいマッサージ…
【オールハンドエステの技術】ヘルスケア、メンタルケアなどをサポートします。
エステシャン、セラピストはあくまでも心身のリラクゼーションを目的としていますので治療行為、医療的なアドバイスなどは行ってはいけません。しかし、お客様の身体やお…
【腹部の施術】・腹直筋・腹斜筋・腹横筋の筋肉を捉え施術します。【腹部の施術効果】 ・蠕動運動を活発にし、消化不良や便秘の改善に。・緊張を解きほぐし、ストレス…
【腕の施術】・肩甲骨筋※腕の施術に含む・上腕筋・上腕二頭筋・上腕三頭筋・前腕部伸筋群（腕橈骨筋、長橈側手根伸筋、短橈側手根伸筋、尺側手根伸筋）・前腕部屈筋群（…
【デコルテ】・小胸筋・大胸筋・鎖骨下筋・胸鎖乳突筋・大胸筋・僧帽筋の筋肉を捉え施術します。【デコルテの施術効果】 鎖骨周辺には、全身のリンパ液が集まる大切なリ…
【背中と臀部】・脊柱起立筋（腸肋筋、最長筋、棘筋）・三角筋・大円筋、小円筋・広背筋・僧帽筋・前鋸筋・内腹斜筋、外腹斜筋、腹横筋・棘上筋、棘下筋・大菱形筋、小菱…
本日のレッスン風景です（アロマボディトリートメント）↓ - YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロー…
【下肢の施術】・ヒラメ筋・腓腹筋・腓骨筋（長腓骨筋、短腓骨筋、）・膝窩筋・大内転筋・大腿四頭筋（大腿直筋、中間広筋、内側広筋、外側広筋）・ハムストリング（大腿…
・寝てしまいました・記憶がないです・夢を見ていました最近いただいたお客様のお声です。当サロンではほとんどの方が施術中に眠ってしまいます。中には、、「いびきがう…
今日は生徒さんの技術チェックでした。（アロマボディトリートメント）今回の生徒さんは週に1回のペースでレッスンを受講。そして、次のレッスンまで自宅にてご家族の方…
アグライアスクールのアロマボディトリートメントレッスンでは60分の施術を教えています。ほとんどのサロンではボディ60分コースといえば背面のみや上半身のみ部分的…
今日は仕事帰りにこちらで一杯♪ セラーN バロン・ナガサワ プライベートディナー バー ザ セラーN バロン・ナガサワ レストラン 【公式】SHIR…
12月に入りようやく寒くなってきましたねー。皆様いかがお過ごしでしょうか?寒くなってきた時に食べたいものそれはおでん！！私はサロン近くの吾愛人（わかな）の味噌…
よく、エステサロンでリンパを流してむくみを解消リンパを流してデトックスリンパを流してダイエットなどのキャッチコピーを目にすると思いますがそもそもリンパとは何な…
どのような施術ができたらお客様に支持されるようになるかと受講生に聞いてみますとほとんどの方が「お客様が効果を実感し、結果が出ること」と言います。それまでには3…
一昨日のブログで施術の際に「正しく密着できているか」を確認する方法をお伝えしましたが 『施術の際に「正しく密着できているか」を確認する方法』先日のブログで手の…
【タオルワーク】うつ伏せ時の不必要な筋肉の緊張を取り除きます。
【実技】レッスンの順番【背面】1.下肢2.背中と臀部【前面】3.下肢4.腕5.デコルテ6.腹部7.頭部アロマボディトリートメント講座では、7箇所の手技を順番に…
先日のブログで手の密着度も大切なポイントとお伝えしましたが↓ 『【レッスン内容】身体を守りながら施術することもお伝えしています。』お客様から「もっと強めでお願…
セラピストさんに自信を与える要素がたくさん詰まった内容となっています。
「技術に自信がありません」というセラピストさんの声を時々耳にすることがありますが自信のなさを解決する方法は「知識と技術を磨き続けることです」自分の軸となる施術…
【市場食堂】遠方から天文館に出て来られたお客様にもおすすめしています
今日のランチは市場食堂で貝汁定食をいただきました 市場食堂 城南店 - Retty[海鮮料理好き人気店☆☆] こちらは『市場食堂 城南店（鹿児島市/魚介・海鮮…
【レッスン内容】身体を守りながら施術することもお伝えしています。
お客様から「もっと強めでお願いします」という要望があった場合力任せの強い圧の施術をしても施術者の手や身体を痛めるだけでお客様にはただ痛いと感じるだけの圧しか与…
【好転反応とは】施術を受けることで、体に溜まった老廃物・疲労物質・毒素などが血中に入り、一気に身体を駆け巡ります。そのため、一時的に体調に不調が出る反応のこと…
【受講生の声】わかりやすく楽しみながら勉強することができました。
熊谷リナ様・30代・サロンオーナー・アロマボディトリートメント講座1.アグライアスクールにお問い合わせをされるとき、どんな事をお考えでしたか? お客様が、首…
本日のスクールのレッスン風景です✨↓ - YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族…
本日のスクールのレッスン風景です↓ - YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、…
本日のスクールのレッスン風景です✨↓ - YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族…
【教会マルシェ】心と身体に癒しのクリスマスを＠SDAキリスト教会【第2回開催決定！】2024年12月15日11時〜15時鹿児島市平之町14-21 Login …
本日のスクールのレッスン風景です。↓- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、…
仕事前に備品を購入しようとぴらモール付近を通ったら新しいお店を発見！ 桜島火山もなか本舗昔ながらの手作りで作ったあずき餡を、米粉の香ばしい皮で包みました。もら…
先日、Oisixにてこちらの味噌をお取り寄せしてみました。 有機野菜など安心安全でおいしい食材を宅配ネットスーパー「Oisix（おいしっくす）」ではおトクな入…
本日のスクールのレッスン風景です↓ - YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、…
しっかし毎日毎日夏のように暑いですね～💦今日も日中は冷房を入れてました。この暑さで全くクリスマス感も年末感も感じられないのですが11月も半分が過ぎもうすぐ年末…
さて❗今日のお昼は先週は満席で入れなかった17zumaカレーさんへ行ってきました Login • InstagramWelcome back to Insta…
昨日はアロマボディトリートメントのレッスンdayでした今回はうつ伏せ状態の脚↓背中↓仰向け状態の脚↓腕↓デコルテ↓腹部↓頭皮まで全身の手技を通しで行いました。…
今日は午後からスクールのレッスンなので近くのカフェでレッスンの行程を予習中&先日、2025年の手帳を買いました↓女子力のかけらもない地味な手帳ですが使い勝手が…
お客様から熊本産の新茶と北海道物産展のプリンの差し入れをいただきましたいつもありがとうございます😊しかしすでに秋なのになかなか寒くなりませんね。ここ連日夏のよ…
お客様からよしみ屋のラーメンキットをいただきましたありがとうございます😊よしみ屋さんはサロンのすぐ近くにあるので時々無性にラーメンが食べたいときに駆け込みます…
先日、お客様からおすすめされたZABOUへ友人とランチに行ってきました✨場所はごんざ通りナイキショップ前の左斜め向かいのビルの1階です。こちら9品目のおかずに…
今日は昼からアロマボディトリートメントのレッスンを行いまいした一回のアロマボディトリートメントに使用するオイルの量は30ml〜50mlですが特に乾燥肌の方はオ…
11月なのに季節外れの暑さ^^;さて！昨日は仕事帰りにお客様からおすすめされていたこころの宿へ一泊してまいりました♨息抜きはホント大事ですからねー宿泊料金の割…
オールハンドエステには、筋肉の柔軟性や血液循環の改善を促し、身体の状態を持続的に改善する効果が期待できます。ですが、痛みしかない強めの圧で施術を行うと 筋膜が…
昨日は仕事帰りにサロン近くのカフェでお茶をして帰りました Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign i…
おはらまつりの前夜祭！今日は店休日ですが一名だけお客様がお手入れにいらっしゃるので天文館に出てきましたタイミングが合えばイレギュラー対応もOKですのでご相談く…
【睡眠、運動、食事】アラフォーの私が体力を維持するために気を付けている事。
先日、スクールのレッスン中「体力ありますよねー!」と現アスリートの生徒さんから驚かれるという出来事がありました^^;私は人より体力がなく疲れやすい方だと思って…
【Q&A】スクールで技術を習得したいと考えているのですが、いつからスタートしようか迷っています
「スクールで技術を習得したいと考えているのですが、いつからスタートしようか迷っています。」最近、このようなご相談をよく承ります。ご相談に対して個人的な経験から…
レッスン前ですがハンズマンの天然温泉足湯に入ってきましたー笑♨ここは人が少ないしリラックスできる穴場です。という事で今回は足湯効果についてAl回答をコピペしま…
今週からルピシアの抹茶（西尾さみどり）をサービスしていますお茶の作法はほとんど忘れてしまったのでただ点てるのみですが目に優しい濃いめのグリーンと器のビジュアル…
安達祐実が可愛すぎる件↓ - YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人…
【カッピング】血液浄化、血行促進、デトックス、 筋肉痛の改善。
- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。y…
アロマボディトリートメントスクールのレッスン風景です✨↓↓ - YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップ…
10/28(月)姶良市西餠田でハロウィンイベントレッスンを開催します。 今回はハロウィン🎃が近いのでハロウィンデザインのカップケーキを5つ作り 1つは試食4つ…
本日はアロマボディトリートメントのレッスンdayでした今回の生徒さんは当サロンに通い始めてからボディラインが変わり心身のコンディションが整ってきたと効果を実感…
今日はランチ休憩に17ZUMAカレーを食べるつもりでお店に走ったのですが売り切れでしたー。そんなわけでサロンからは少し遠いのですがbowlへ走り（意外と90分…
今日は久々にプチシャバット（安息日） 『ぷちシャバット（安息日）』してみませんか？？皆さんごきげんよう♪ もうすぐ3月、令和4年度も終わろうとしていますね～。…
本日お休み前のケアに使ったのはこちら！↓コスパ最強。進製作所 THE VC-100 FACE MASK 天文館ドン・キホーテで購入 お手頃価格だったしビタミン…
今日は簡単投稿！ビスヌコアモール店でカレー&ナンをいただきました。インドカレーではここのが一番美味しい♪ビスヌにはネパールの店員さんが何人かいるのですが皆日本…
叔父から素敵なオブジェが届きました父親も芸術家でした。今も天文館のいろんな飲食店に絵や書道が飾ってあるんですよそう言えば祖父も手が器用で何か作っていました。や…
昨日はアロマボディトリートメントのレッスンでした今回の生徒さんは川内方面から通われています遠方からの生徒さんのほとんどはお車で来られるのでスクール近隣の駐車場…
【受講生の声】体重のかけ方、力の圧の入れ方、身体の触れ方がすごく分かりやすかったです。
A様・40代・歯科衛生士・1dayヘッドスパ講座 - YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして…
本日開催された1dayヘッドスパ講座のレッスン風景です↓ - YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロ…
最近、空前のおにぎりブームですが私もその波に乗っておにぎり弁当を食べてみました。↓↓↓おにぎり割烹七変化波美の澄※サロンから徒歩1分くらい。 レストラン …
本日もご来店いただきありがとうございましたストレス社会を生き抜くためにも日頃からのストレスケアが大事。そして手っ取り早くできるストレスケアが呼吸です。こちらの…
昨日はアロマボディトリートメントのレッスンでしたレッスン風景はこちら↓車で片道2時間かけて当スクールに通われている生徒さん。エステのスクールは地元にも市内にも…
スクールのレッスン前にこちらのカフェで↓ - YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや…
仕事前のカフェ&今私が読んでいる本はTHE EATYou are what you EAT！あなたは食べたものでできている！美しく健康でありたい、、仕事、勉強…
【バイオリズム】体調とメンタルは一定ではない。変わって当たり前ということ。
「体調とメンタルがコロコロ変わって辛いです」今日はそんなお声をお客様からいただきました。こういう時陥りがちなのが・体調管理が甘いのでは?・メンタルが弱いのでは…
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前回、エイジングケアのポイント【加齢編】の記事を投稿しましたが 『【スクール】エイジングケアのポイント【加齢編】』皮膚の老化には加齢に伴うものと紫外線による光…
分かりやすく楽しみながら受講できました。これまでに受講生の声をアンケートで集めたところ一番多かった感想です。↓ 『【受講生の声】とても楽しく、わかりやすく丁寧…
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M様・30代・サロンオーナー・1dayヘッドスパ講座 1.アグライアスクールにお問い合わせをされるとき、どんな事をお考えでしたか? 間違えた技術方法の施術でお…
力の使い方やアプローチする場所などなどとてもお勉強になりました。お問い合わせ – アグライア鹿児島www.aglaia-kagoshima701.online…
A様・50代・会社員・アロマボディトリートメント講座 1.アグライアスクールにお問い合わせをされるとき、どんな事をお考えでしたか? まず、自分にできるか不安も…
技術を身につけて自分のお店を持ちたい、、転職、就職したい、、でも上手くいかなかったらどうしよう。これは、スクールに限らず何か新しいことをスタートする前に多くの…
分家 無邪気 (天文館通/郷土料理)★★★☆☆3.58 ■予算(夜):￥2,000～￥2,999tabelog.com昨日は分家無邪気にて味噌おでんをいた…
皮膚の老化には加齢に伴うものと紫外線による光老化があります。今回は加齢による老化とお手入れのポイントについて解説していきたいと思います。【加齢の原因】加齢によ…
季節により気温、湿度、紫外線の強さが変化しますが生活環境が変わることで肌も影響を受けます。春春になると気温の上昇に伴い皮脂腺の働きが活発になるため皮脂分泌が多…
※森ドラで昨夜買ってきた七草粥キット！今朝は七草粥を作っていただきました。セリ免疫力を高め風邪やインフルエンザを予防するビタミンA。疲労回復に効くビタミンB群…
美肌を作る食品の役割☑イキイキと活動できるボディ作りのエネルギー源☑美肌作りのエネルギー源☑加齢による細胞の働きを遅らせるエネルギー源皮膚はボディラインの表面…
皮膚は身体の表面を覆う膜状の器官で大きく分けて表皮真皮皮下組織の三層からなっています。面積は成人で約1.6㎡あり人体で一番大きな器官です。皮膚には全身の保護や…
【施術・サロン環境】・身分保障法（美容師、理容師）・衛生法規↓ エステティック業www.mhlw.go.jp美容師は「パーマ、結髪、カット、マツエク等」、理容…
お客様のお悩みに対し共通するアドバイスは運動です。※エステシャン、セラピストはあくまでもお客様の心身のリラクゼーションをサポートする立場であり、治療行為や医療…
【ストレスとは】ストレスとは何らかの刺激によって生体に生じた歪みの状態。そして、このストレスを生じさせている刺激のことをストレッサーと言います。また生体機能を…
新年あけましておめでとうございます。謹んで新春のご挨拶を申し上げます。旧年中はアグライア鹿児島をご愛顧いただき、誠にありがとうございました。2025年もより一…
オールハンドエステでは施術のアプローチを行ったりアドバイスを行ったりとお客様のお悩みを根本的な解決へとサポートし致します。しかし、根本的な解決へとサポートする…
本日が仕事納めでした今年も、アグライア鹿児島にご来店いただきありがとうございました。 今年はたくさんの出逢いに支えられとても充実した一年となりました。 心より…
【ダイエット】脂肪が過剰に蓄積した状態が肥満。脂肪細胞は内臓、皮下組織、筋肉に多く見られます。減量すると脂肪細胞のサイズは縮小していきますが、脂肪細胞の数は変…
今朝は1dayヘッドスパ講座のレッスンでした✨レッスン風景はこちら。↓ 【スクール】1dayヘッドスパ講座【2024.1.17】#鹿児島#鹿児島エステ#オール…
昨日は仕事が遅くなってしまったのでサロン近くのビジホに一泊しました😴 ダイワロイネットホテル鹿児島天文館 PREMIER【公式】鹿児島市電「天文館通」より徒歩…
InstagramのSNS投稿に入賞しアース製薬株式会社様からアースコロイダルシリカ水をいただきました✨なんと今回は1ケースも!お肌の保湿アイテムと言えば化粧…
今朝はコメダモーニングからスタート✨🙆時間に余裕があるときはカフェでゆっくりワンクッション置くことが多いのですがその前に、サロンの準備を行います🍀↓ 『【睡眠…
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今朝は曇り空ー☕ピンクソルトウォーターと🙆青汁を飲んで🙆仕事場へ向かいます🏃ピンクソルトウォーターは睡眠時に失った水分とミネラル補給にgood👍ではでは本日も…
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今日は生徒さんと中華ランチへ。 広東料理 翡翠廳 レストラン 【公式】SHIROYAMA HOTEL kagoshima(城山ホテル鹿児島)鹿児島のホ…
今日は仕事前にセンテラス天文館1階ミルフィーユで朝ご飯☕ センテラス天文館センテラス天文館公式サイト。鹿児島の中心街（センター）にある複合施設。天文館のラン…
今日はモーニングエステ💆その前にタリーズで卵サンドと珈琲を🍀やはり、朝は珈琲がなければ始まらないのです。カフェインは身体にとっては毒と言われていますがお酒も紫…
レッスン動画はこちら🍀🙆↓ 【スクール】1dayヘッドスパ講座【2024.1.5】2024年初レッスンです。今年もよろしくお願い申し上げます。#鹿児島#鹿児…
2024年初商！今年も心身ともに元気に行きましょう🙆よろしくお願いいたします✨【LINE】http://line.me/ti/p/Nw7FBNLnuy 【H.…
新年あけましておめでとうございます。皆様にとって充実した一年となりますようお祈り申し上げます。本年度もよろしくお願いいたします🐉2024年元旦アグライア鹿児島…
2023年も今日で終わりとなりましたがいかがお過ごしでしょうか?本年もたくさんのお客様にご来店いただきまして誠にありがとうございました。皆様に支えていただきな…
2023年もあと2日となりました🙏本日は早めにお仕事が終わったのでカフェでゆっくり2024年の予定をスケジュールに書き込んでいます。お陰様で今年も充実した一年…
おはようございます🍀私の中ではもう既に2024年がスタートしていますがw今年もあと3日ですね〜さてさて先日開催された教会マルシェの開催レポです🍀🙏🎄↓第1回に…
皆様お元気ですか?すでに正月休みに入っているお客様もいらっしゃいますがサロンは31日〜3日までお正月休みに入ります🍀🙏さてさて昨日は霧島温泉郷で自然のエネルギ…
新作のコスメのサンプルをいただきました🥰お肌のお悩みNO1毛穴ケアに着目したシリーズです✨クオリティファーストダーマレーザースペクターVCMAXマスク✨クオリ…
先日、お客様からおすすめされていた「鈴よし」に瓦そばを食べに行ってきました🙆蕎麦のパリパリ加減が最高でした✨隼人国分周辺には美味しいお店が他にも何件かあるらし…
