送る米精米し集荷依頼して 発送完了し今日の晩酌ビールは『ザ・プレミアム・モルツ』 酒は『金水晶 純米酒』肴は冷凍の『枝豆』と 冷凍の『手羽元炙り焼き』電子レンジでチンして...
送る米精米し集荷依頼して 発送完了し今日の晩酌ビールは『ザ・プレミアム・モルツ』 酒は『金水晶 純米酒』肴は冷凍の『枝豆』と 冷凍の『手羽元炙り焼き』電子レンジでチンして...
まきばの桜ロード走って観音寺川の桜見て昼食はベーカリー&レストラン みなとやで『酢豚膳』...
満開の『まきばの桜ロード』をドライブ残念なのは黄砂 磐梯山も猪苗代湖も霞んでいまいちそれでも満開の牧場ロードは気持ちいい...
朝食は『わさび茶づけ』で簡単に...
喜多方の今のお天気は晴今日も一日いい日でありますように!...
今日の晩酌肴はネギたっぷり『冷奴』と 『イワシの缶詰』ビールは『ミッケラー バースト IPA』 酒は『花春 濃醇純米酒』...
昼食はお米は白米で『すりごま』の炊き込みご飯おかずは冷凍の『コーンコロッケ』電子レンジでチンして...
喜多方の『しだれ桜』ちょい見してきて朝食はお米は白米で『すりごま』の炊き込みご飯おかずは『巣ごもり卵』...
「しだれ桜散ってるってさ・・・」 そんな声が聞こえてきた朝風呂入って 朝食の準備しようと・・・外は雨だがパラパラ 朝食は帰ってからにしよう日中線しだれ桜 散っているがまだまだ見頃...
喜多方の今のお天気は雨今日も一日いい日でありますように!...
今日の晩酌肴は『油揚げのカリカリ焼き』と『エビの串焼き』ビールは『ザ・プレミアム・モルツ マスターズドリーム』 酒は『花春 濃醇純米酒』...
午前中ボウリング楽しんでお昼は行き付けのお店で『煮込みカツ』途中寄り道した御殿場公園の桜は『葉桜』だった帰宅してお茶は『飲み残しのペットボトル茶』...
朝食はレトルトカレーで『朝カレー』...
喜多方の今のお天気は曇今日も一日いい日でありますように!...
晩酌は 酒から酒へ『純米吟醸 夢灯り』から『花春 濃醇純米酒』...
「今日は暑かったぁ」 車載温度計は『29°』を表示今日の晩酌肴は『とらふぐの皮』と お惣菜の『アジフライ』ビールは『サッポロ ヱビス シトラスブラン』 酒は『純米吟醸 夢灯り』...
昼食お米は白米で『すりごま』の炊き込みご飯おかずは『いかステーキ』...
朝食お米は白米で『すりごま』の炊き込みご飯おかずは『長芋ともずくと卵のふわふわ焼き』...
喜多方の今のお天気は快晴今日も一日いい日でありますように!...
今日の晩酌肴は『油揚げのカリカリ焼き』と『いかステーキ』ビールは『エチゴビール フライング IPA』 酒は『あさびらき 純米吟醸 夢灯り』...
観音寺川の桜並木を散策しているとふいに話しかけてきたお爺さんあちこちの桜を追っかけているらしい「磐梯山の牧場 今満開だよ」ってこの後の予定がないから帰りすがら寄ってみた...
もう終わっているかなと思いながら観音寺川の桜並木を見に出かけて 葉桜でもいいかなって 風強いから若しかした花吹雪・・・10時頃だけど駐車場は余裕で止められた それでも観光バスが来ていて聞きなれぬ言葉があちこちから・・・...
今日の晩酌肴は『焼き厚揚げ』と『銀鮭糀漬』ビールは『ザ・プレミアム・モルツ マスターズドリーム〈無濾過〉』 酒は『榮川 純米吟醸 Go Beyond』...
観音寺川の桜並木散策して猪苗代町のふと見つけた蕎麦屋さんに入り昼食は『天ざるそば』...
ドライブから帰ってくると ほぼ同時に友 所用あって来たる...
今日の晩酌肴は『ネギたっぷり冷奴』と『ローストビーフ』ビールは『ピルスナー・ウルケル』 酒は『榮川 純米吟醸 Go Beyond』...
「午前中は出かけて居ないから 午後3時位なら・・・ 空箱2つ持ってきた方がいいよ」酒配達される「お茶飲む時間ある? モカブレンドの封切だよ!」...
午前中ボウリング楽しんでお昼は行き付けのお店で『煮込みカツ』帰宅して お茶は飲み残しのペットボトル茶...
朝食は買い置き弁当で簡単に...
喜多方の今のお天気は曇今日も一日いい日でありますように!...
今日の晩酌肴は『焼き厚揚げ』と『お刺身カルパッチョ』ビールは『キリン 一番搾り 糖質ゼロ』 酒は『榮川 純米吟醸 Go Beyond』...
昼食は胚芽米で『すりごまの炊き込みご飯』シナモンパウダー入りおかずは『卵のぐちゃぐちゃ炒め』...
朝食は胚芽米で『すりごまの炊き込みご飯』シナモンパウダー入りにレトルトカレー掛けて『朝カレー』...
喜多方の今のお天気は曇 風強し今日も一日いい日でありますように!...
今日の晩酌肴は『冷奴』と『えびアヒージョ』ビールは『花鳥風月』 酒は『純米吟醸 弥右衛門』...
今日は赤星集落の共同作業『農道の砂利敷』 作業はは2班に分かれて砂利敷終えて解散後 役員らは残り畑地排水理の泥上げお昼挟んで午後も役員らは作業 あいにくの雨の中でも雨具に身を包み数名ずつに分かれ U字溝の損傷部の補修 その他諸々...
昼食は胚芽米で『すりごま(黒)の炊き込みご飯』シナモンパウダー入りに冷凍の『五目うま煮丼の具』を電子レンジでチンして掛けて『五目うま煮丼』...
朝食は胚芽米で『すりごま(黒)の炊き込みご飯』シナモンパウダー入りおかずは焼き魚で『赤魚味醂漬&さば西京漬』...
喜多方の今のお天気は雨あがって曇今日も一日いい日でありますように!...
ブロ友が今話題の文章生成AI 『チャットGPTに聞いてみた』というタイトルで記事にしていた真似して使ってみたが思うような回答が得られなかった 内容を変えて再挑戦問) 高齢者のスポーツとしてのボウリングのメリットは高齢者にとってボウリングは多くのメリットがあります。運動量が適度である:高齢者にとって、激しい運動は身体に負担がかかりますが、ボウリングは適度な運動量であり、筋力やバランス、柔軟性を維持する...