透析したって Bon appétit ☆*

毎日暑い～こんな時こそお家でタルトタタン♪☆*

暑中お見舞い申し上げます毎日暑いですねぇ～暑いだけなら良いけど、まるでスコールような突然の雷雨コロナ感染も増えてるし、外出もまた控え目な我が家外に出なくても美味しい物が食べたいそんな訳で、最近、更に冷凍お取り寄せが増えた気がしますw暑いし（関係ないけどw）今日のおやつはフランス冷凍食品ピカールのタルトタタンを焼きました～冷凍食品ピカールのタルトタタンオーブンで焼いて仕上げますう～ん。。。ちょっとリンゴが柔らか過ぎだけどまずまず美味しい価格もリーズナブルだし、何より面倒臭くないしリピートありです～食べたい時にすぐにお家でタルトタタン幸せーーーフランスに行くより安いしw（当たり前w）1ピースは191カロリー、蛋白質1．6g、食塩0．1g透析してても安心して食べれるスイーツですね～何と言っても透析は食べて、運動...毎日暑い～こんな時こそお家でタルトタタン♪☆*

2022/07/28 17:25

再びコロナ感染拡大！もうすぐコロナワクチン4回目♪ ☆*

日本のコロナ感染者が再び増加を続けてますね～ここ数日は1日の新規感染者は10万人超えてきてますこれから夏休みというタイミングなので今後は今までで最大の感染者を記録する可能性も。。。ワクチン接種は副作用や個人の考え方で悩ましい所ですが私の母は高齢だし、私は基礎疾患を持っている、私は迷う事無く、4回目のコロナワクチンを打つつもりですそして先日、4回目のワクチン接種券も届きました～今月末にはコロナワクチン4回目接種の予定！第7波到来からも何とか逃げ切りたいと思いますーーブログランキングに参加しています励みになりますので応援のポチッをいただけたら嬉しいです再びコロナ感染拡大！もうすぐコロナワクチン4回目♪☆*

2022/07/18 12:09

まさかの展開！降圧薬がなくなった？ ☆*

一昨日は日本中を震撼させたショッキングな事件が起きました安倍晋三元首相の御冥福を心よりお祈りします昨日は自分の意思表示をする為に期日前投票に行ってきました投票場は結構混んでいて、意外と20代ぐらいの若い世代の方も多くて若い世代が投票に来るならまだ日本は大丈夫かも知れない。。。とSNSでどれだけ呟いても、投票しないと日本を変える事は出来ません投票は自分の未来を幸せにする為の1票なんだと改めて思いました生きてると本当に日々いろいろ理不尽な事がありますねぇ透析してる私はやっぱり透析関連の事が多い気がします最近は、突然の眩暈→薬の見直し→私の裁量に任せると日々変化してた降圧薬ですが。。。まさかの展開になりました私は透析前に血圧記録表を提出してるのですが日々の血圧記録を見たドクターがまさかの結論を出したのです『今ま...まさかの展開！降圧薬がなくなった？☆*

2022/07/10 13:36

6月の透析検査値＊アルブミン上げ上げ大作戦は失敗だった？ ☆*

先週は凄い猛暑の中、どーにか自転車通院を頑張れました～私の熱中症対策は出発前にポカリスエット70mlを飲むこと♪70mlでも効果がありますよ～先月から1カ月頑張ってみた、アルブミン上げ上げ大作戦は結論から言うと、成果が出なかったんです検査結果の度に言われた言葉、『必ずアルブミンは上がってきます！乞うご期待ですよ～』もうねぇ。。ホントに？と思ってしまう私がいました管理栄養士さんとも相談して高蛋白質の食品も沢山食べたんです1カ月間、リン吸収剤を飲みながらビビりながら食べてました～が。。。結論としては、透析効率が良すぎたのか？効果が出なかったんです変化が起きないアルブミン数値にドクターは言いました、『3．3は決して低くない。きっとこれが貴方の基準値なんです！』とえっ？ならば違う戦略を考えないとって事で、私は新た...6月の透析検査値＊アルブミン上げ上げ大作戦は失敗だった？☆*

2022/07/04 08:27