透析したって Bon appétit ☆*

今週3回目ワクチンです！えっ？☆*

3月予定だった3回目ワクチン接種が早まったようです～以前に透析施設での接種希望は出してたけど『3月開始予定で、高齢の方から順番なので中頃になる予定です』と言われてて（心の中で遅っと実は思ってた）それが先日、接種券が家に届いて、それを病院に伝えたら『突然ですが今週3回目ワクチンです！』えっ？3月中頃の予定じゃなかった？まぁ、いいやー早いに越した事はないのでーって事で、急遽3回目ワクチンを打ってきました～ﾄﾞｷﾄﾞｷそして中1日の本日、滅多に熱が出ないのに只今、37．8度（ワクチン2回目以来の発熱）腕の痛みが少々ある感じ食欲はあるし、熱、腕の痛み以外は特にないのでこれって超軽症ってことかも？手作りプリンのおやつでも食べてカロナールを飲んで安静にしてよぉ～っとブログランキングに参加しています励みになりますので応援のポ...今週3回目ワクチンです！えっ？☆*

2022/02/26 19:21

血流改善！心強い助っ人が登場～☆*

血流改善で足湯を始めて早2カ月～最近は足攣りも無く、血流も改善された気配（多分w）オミクロンで疲れた心身を癒すのにもお奨めの足湯は三密も守れるし～w我が家の一代ブームに！そんな大人気な足湯タイムに心強い助っ人が登場～足湯は適切な温度管理（38～40度）が重要なのでその大事な足湯の番人にアヒルちゃんが参加しました～足湯の温度管理人アヒルのちゃちゃおやっぱりお風呂にはアヒルですよねぇ～（←古っ？w）これでうきうきな足湯タイムを過ごせそうーーブログランキングに参加しています励みになりますので応援のポチッをいただけたら嬉しいです血流改善！心強い助っ人が登場～☆*

2022/02/19 21:38

今年もレーザー治療で花粉症対策 ☆*

まだまだオミクロンはピークアウトしませんねぇこんな時なので病院も出来るだけ行きたくないのですが。。。重度の花粉症患者（5段階のレベル4）の私は投薬では効かないので毎年、開花2週間前には耳鼻科でレーザー治療を受けてますって事で、今年もオミクロンにビビりながら1月下旬にいつもの耳鼻科でレーザー治療してきました～はぁ～何度やってもレーザー治療は怖くて慣れないかも毎年だけど崖から飛び降りる？勇気で耳鼻科に行ってます（←大袈裟w）只、この恐怖を終えると、その後の花粉時期がずーっと楽なんです本当は眼科も毎年、花粉用目薬を処方してもらってるけど今年は去年の残りでやり過ごそうかなと。。。耳鼻科情報によると今年は例年通りの花粉量らしいです花粉症患者さんは、飲み薬・マスクなど準備万全にしてくださいね～ブログランキングに参加していま...今年もレーザー治療で花粉症対策☆*

2022/02/16 10:45

血流改善！私の一石三鳥なる足湯方法～☆*

オミクロンの急拡大でまたまたヒッキーな日々を過ごしてますこんな時こそ、お家で楽しく過ごしたいですねぇ透析が長くなるほど日々疲れた血管は疲弊してきます冬は透析患者は高血圧になったり、足攣りになったりと本当に大変冬を上手に乗りきるには血流コントロールがとても重要だそうです家で簡単に血流改善をする方法をドクターに教えて貰いました～その方法は、足湯です！！（足は第二の心臓！納得）病院の指示でいろいろと足湯を試してみて家計にも優しく、私らしく足湯を楽しく過ごせる、一石三鳥なる足湯方法に行きつきました～まず準備するのは、足湯バケツ（私はアマゾンで購入）好みの香りの入浴剤（医療用じゃなくても大差ない気がしたからｴﾍﾍ）医療用の入浴剤は割高で香りも苦手だったのでに変更～トウガラシエキス入りの炭酸入浴剤で、何と足湯5Lならば1回...血流改善！私の一石三鳥なる足湯方法～☆*

2022/02/11 12:50