本気で痩せたい、お金をかけたくない、甘いものがやめられないそんなあなたでも痩せられます。
いろいろなダイエットを試して痩せられず、開き直って痩せることを諦めた私が努力せずに気づいた時には痩せていた。ダイエットは運動やカロリー計算じゃない。 痩せている人は実年齢より若くみられる。アンチエイジングにもなるダイエット。40代でも痩せられて4年間リバウンドなしの実体験を元にしたダイエットの指南書。
おひさしぶりです。みなさん、お元気でしたか?ゴールデンウィークですねーゴールデンウィークといえば、水着姿で浜辺でビールを飲んでいたのを思い出します。笑今年も天…
自分好みのダイエットがあったらきっと続くはず・・そんなあなたにこっそり教えちゃう自分流ダイエット運動しなーい!!スイーツ食べるー!!え?それでもいいの?それで…
言霊という言葉を知っていますか?言霊を調べると『言葉に宿っていると信じられていた不思議な力』実は私・・今日ヤケ食いをしました。なぜかイライラしていたんですが、…
たったの2時間で・・驚きの結果が!!先日開催した2時間のセミナーその結果5日間で穿けなかったジーンズがするりと穿けた!!と喜びの報告を受けましたのでシェアさせ…
男の手料理をどう思いますか?それまで、作ったこともなければ片付けたこともないと、いう一人の男性がルームシェアするようになってから外食をしなくなったと言っていま…
こんばんは(^^)今日は不思議な話をします。タイトルにも書きましたが、冷蔵庫と便秘のお話一昨年のこと体調を崩してしまい、寝込んでしまったことがあります。今思え…
子どもが大きくなるにつれ自分の歳は加齢していきます。「おい、それ当たり前でしょうが」はい、おっしゃるとおりです。そして、加齢と共にあの、恐ろしい言葉を身をもっ…
突然ですがひとつ質問させてください。山に登るとき、あ、別に山でなくても坂道でもいいです。登りと下り、どちらが楽ですか?人によっても違いがあると思いますが下るこ…
こんにちは世愛です。今日は石井希尚さん率いるHEAVENESE(ヘヴニーズ)米国NY凱旋公演(2/25)の前夜祭BRIDGE~乃木神社スペシャル~のライブに参…
素晴らしいと思いませんか?地球上の進化過程で、水棲動物が、陸上へあがってきたという話を聞いたことありませんか?何百年かけて、そうして進化してきているのに人間は…
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