骨盤をはじめ 骨格を整える運動を 毎日しています♡ 身体を 健やかに 美しく♡
人に頼らなくても 自分の身体を 健やかに 美しく 保てるように♡
2015年8月
先日、健康診断でした。｢この体操｣をはじめてから少なくとも、1cmは、身長が伸びました。以前は、160cm～161cmだったの。（測り方もあるのでね・・・。だ…
2015年8月
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