骨盤をはじめ 骨格を整える運動を 毎日しています♡ 身体を 健やかに 美しく♡
人に頼らなくても 自分の身体を 健やかに 美しく 保てるように♡
先日、健康診断でした。「この体操」をはじめてから少なくとも、1cmは、身長が伸びました。以前は、160cm~161cmだったの。(測り方もあるのでね・・・。だ…
素敵なお姉様方との会食先への道中、少し早く到着しそうだった。たまたま靴屋さんの前を通り、なんとなく引かれて入ってみると欲しかったものが売っているではないか~こ…
不動産運を上げるには、今、住んでいる家の掃除を徹底すること。以前、次の入居先を探しているとき箇条書きにした条件がすべて叶ったことがある。そのときは掃除のなかで…
ホテルでスマホカメラのレッスン。お気に入りのワンピースにしてみたよ。
今日は、仕事で進めたい事案があったので、共有の電子スケジュールに「○○を進める」ってかんじで入力してたら、何と、その内容のお客様が次々にお見えになったよ。なん…
新婚当時、主人が大好きすぎて私、大丈夫?って思った時期があります。(主人には、懇願されて結婚しました (爆))情報収集好きなので、インターネットで検索。やっぱ…
婚約中のこと。 婚約したばかりで、まだ身内しか知らないっていう時期での出来事。仕事の関係先や、母の知り合いから立て続けにお見合いの話をいただいた。今まで、お…
早く目覚めたので、60分程、体操しました~。身体がスッキリして、気持ちよく1日をスタートできます。
今日も、骨格から整える体操をしたよ。身体がすっきりします。この体操は2つの動きのみ。骨盤を整える首を整える各30分ずつ、行ったよ。今日はお風呂に入って、もう休…
今日は、南城久美子さんの起業女子のためのグループコンサルに行ってきたよ。南城さん、めっちゃパワフルでした。南城さんのブログはこちら 。
気になる棚。扉がついてると理想だな~。素敵な家具が見れるよ。 タイムレス コンフォート
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