☆ピラティスで『たおやか』なカラダを手に入れる☆

お子様連れOKのピラティスレッスン

 Pilates Studio SAI ピラティスインストラクター・パーソナルトレーナー才賀 ふみです 自分のスタジオ以外でピラティスをしている『ライフスタイ…

2018/03/04 19:48

身ぎれいでいること

Pilates Studio SAI （サイ）ピラティスインストラクター・パーソナルトレーナー才賀 ふみです   1月も15日を迎えあけましておめでとうござい…

2018/01/15 19:29

【発売中 女子の腹割プログラム】

Pilates Studio SAI （サイ）ピラティスインストラクター・パーソナルトレーナー才賀 ふみです      前回のブログで↓スタジオ4周年で人生”…

2017/09/25 13:20

実は4周年で5年目は人生初の出来事でスタートしました

Pilates Studio SAI （サイ）ピラティスインストラクター・パーソナルトレーナー才賀 ふみです     実は...7月1日に Pilates S…

2017/07/08 15:17

美味しさに脳みそが負けた！～キレイを養うランチ会～

Pilates Studio SAI （サイ）ピラティスインストラクター・パーソナルトレーナー才賀 ふみです    今回はログインパスワードを思い出せず。。。…

2017/06/06 12:04

このTシャツ欲しい。。。と密かに人気

Pilates Studio SAI （サイ）ピラティスインストラクター・パーソナルトレーナー才賀 ふみです   久々すぎて、アメブロの操作方法にてまどってま…

2017/05/29 14:52

コレが日常

Pilates Studio SAI （サイ）ピラティスインストラクター・パーソナルトレーナー才賀 ふみです  ↑この書き始めも久々です（笑）   唐突ですが…

2017/05/13 11:12

5/10 (水) 胸を開いて鎖骨美人になろう！ simpureピラティスクラス開催

 今月からオープンしている【ライフスタイル提案型サロン simpure】私、素敵な講師の肩がなの中で●しなやかな体を養うピラティス講座●を担当させていただいて…

2017/05/03 10:00

身体の修復力

Pilates Studio SAI （サイ）ピラティスインストラクター・パーソナルトレーナー才賀 ふみです南青山 ある as・i・am/apartmentで…

2016/03/08 23:39

SAI の サイ

Pilates Studio SAI （サイ）ピラティスインストラクター・パーソナルトレーナー才賀 ふみですSAI には サイ がいますこの子達はいつもスタジ…

2016/02/26 23:38