何でも1人でやりたい期
おつかれさまです。 私にしては珍しく、 ダイエットのダンスと筋トレが続いています。 筋肉痛になると、 フフ…効いてるわね… と嬉しくなりますね! おかげさまで1.5kg減りました! まぁ、1.5kgって1日で戻りそうな量ですけどね。 減らすのには2週間かかったよ! 残り1ヶ月で1.5kg減らすと思うと、 余裕過ぎて気を抜いちゃうかもしれないので 目標値は無しにして、 7月末の健康診断までに何kg痩せられるかチャレンジ に変更します。 がんばるぞー٩( 'ω' )و ..
2021/06/30 15:00