浜松市板屋町のアーユルヴェーダサロン、「ほしひかり」のブログです。女性専用、完全予約制。
浜松市板屋町のアーユルヴェーダサロン、「ほしひかり」です。アーユルヴェーダには、健康に幸福に生きてゆくための方法が、ぎっしりと詰まっています。たとえば、スパイスやハーブを使った食事。瞑想、ヨガ、オイルマッサージ、呼吸法など。ほんのちょっと生活習慣を変えるだけで、思いがけない変化があらわれてきますよ。
今年はなかなか、思い通りに動けないことばかり。色々なことが次々と起こりますね。なんかしんどいなー。気持ちが塞ぐなー。って時には、まだ、少しでも力が湧くうちに、…
夏、どんな日焼け止めを使うよりお肌のダメージを回復させ、どんな高級な美容液を塗るよりも、深くから潤い、どんなヒーリングより、癒される…（個人的な感想です）そん…
2020年選び抜いた日焼け止め2つ❣️【自宅おしごと、時々散歩】
今年の日焼け止め選びは、なかなか大変でした。感染症対策のため、サンプルがほとんど無く成分やメーカーや容器の雰囲気で当たりをつけてだいたい10種類くらい。店員さ…
私自身が、個人的にずいぶん改善されたのは、◎目の奥からの頭痛◎汗疹みたいなカユカユ水ぶくれ◎忙しい時の膀胱炎口内炎です。飲んですぐに治るわけではありませんし全…
雨ばかりの日々に☂️…ちょっと便利で、美味しい購入品紹介です。↓↓↓↓↓↓↓尊敬する方に、YouTubeを褒めていただき、嬉しくなってご機嫌で撮影いたしました…
ずいぶんお久しぶりの生け花のお稽古へ。今回から新たにご一緒してくださるSちゃんに「生け花のお稽古、いつから通ってるんですか？」と聞かれ、改めてテキストを見てみ…
先日の魅力マトリックスセミナーでの質問に答えるシリーズ❣️まだ見に来てくださるあなたが大好き😘笑今日の質問はこちらです❣️おとなしい清だからか前に出るのが苦…
「ブログリーダー」を活用して、鈴木雅美＠ほしひかりさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
