浜松市板屋町のアーユルヴェーダサロン、「ほしひかり」のブログです。女性専用、完全予約制。
浜松市板屋町のアーユルヴェーダサロン、「ほしひかり」です。アーユルヴェーダには、健康に幸福に生きてゆくための方法が、ぎっしりと詰まっています。たとえば、スパイスやハーブを使った食事。瞑想、ヨガ、オイルマッサージ、呼吸法など。ほんのちょっと生活習慣を変えるだけで、思いがけない変化があらわれてきますよ。
前回、ピューロランドに大感激した私。光を見たくない時だってある大好きなみなさまをお誘いして、サンリオピューロランドへ〜(*´∀｀*)💕台風予報でしたが、傘い…
アヌパーマ先生のアーユルヴェーダ薬理学講座今回の材料は、なんと浜松出身の【冬瓜】です。舐めて摂る薬を作ったり、インドでは大人気のお菓子を作ったり🍭しました。…
美塾の講師トレーニングに参加して参りました。7月から浜松で開催される内田塾長のレッスン「型への道」への、理解を深めるトレーニングです。怪しいシーンではございま…
楽しみは、深めるとどんどん広がってゆきます。美塾のメイクレッスンで、「正解なんてないよー💕正解を探さないでねー」って言いつつも、やっぱりコツはあるのです。習…
先月から、アヌパーマ先生の製薬学講座に参加しております。簡単に出来るレメディーから、結構大掛かりなお薬まで実習つきで、お土産付き。先日作ったお薬は、全ての効能…
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