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土産話を肴に宴
今朝の月はとても明るく綺麗だった。昨夜は娘がたくさんのお土産と土産話と一緒にやって来た。鯛めしの素は出し汁も入っているのでけっこう重い。4合の鯛めしを炊い...
2023/10/30 16:26
ラッキーレインボー ♪
トリミングしたので上半分のみだけど、ベランダから見えた大きな虹は、ドームの中にすっぽりと高層ビル群を包み込んだ。(iPhone14の広角レンズ、優秀!)週...
2023/10/29 08:57
しっかり食べよう
11月、海外出張あるよ〜とは聞いていた。ところが残業してきたある日、明後日から行くことにした、と。さくさくと準備して出かけて行った。さて、末っ子と2人きり...
2023/10/28 14:42
視覚、聴覚、味覚(嗅覚)の心地良い刺激
その日もいいお天気だった。こちら側の入口から上野恩賜公園へはあまり入ったことがない。1ヶ月以上前のこと、これ見たい!とチケットを即購入。特にモネファン、と...
2023/10/26 17:32
とりあえずやってみる
体重を減らすといっても、食べる量は減らしたくない。いわゆるダイエットはしない。運動でなんとかしたい。もちろん、脂肪が減って筋肉が増えたせいで体重が変わらな...
2023/10/22 09:05
効いてる
今日は筋肉痛なのでストレッチの日。どこが痛いかって、大臀筋と小臀筋。お尻と太腿の境目が無いんだけど(^◇^;)その辺りも。どの動きが効いたのか振り返ってみ...
2023/10/21 12:28
秋は運動!
ストイックな友人がいる。ここ数年は大会には参加していないが、とにかく走る人なのだ。10年前に皇居で主婦マラソンの会に参加した仲間とは、今でもランチ会ではな...
2023/10/20 13:31
のんびりと秋の日
きのこの美味しい季節。美味しそうな椎茸のお徳用袋を見つけた。使う前にちょっとだけ日光浴させる。ご存知の通り、椎茸を干すことでビタミンDは30倍、カリウムは...
2023/10/19 09:48
2人でお出かけ
末っ子が振り替え休日だったので、どこか行きたいとこある?って聞いてみた。通勤ラッシュが落ち着いた時間帯に、いざ、多摩川駅へ。遅延してたので、着いたら11時...
2023/10/16 21:19
初めての
3月から書道の作品に取り組んでいた。やっと完成したので額装するべく、雨の中、作品が濡れないように気をつけながら書道仲間と新大久保へ。何十枚も書いたのに、選...
2023/10/15 15:56
芸術作品を探す
今朝の当番も気持ちが良かった。アゲハチョウの幼虫も卵もまだ見かけるのだけど、このサイクルは冬以外は続くのだろうか?調べてみると、3月の卵は6月に成虫になっ...
2023/10/13 11:09
秋っていいな
涼しい今の季節を楽しむ。しっかりと秋を楽しみたい。空気が乾燥して風の強い日に窓を開けておくと湿度が20%以下になってlowの表示になる時がある。でも、洗濯...
2023/10/12 18:15
低学年の時は、一年中、半袖半ズボンで過ごしていた。しかし、学年が上がるにつれて普通の服装になってきた(^◇^;)だから、長袖長ズボンが欲しい、と末っ子。春...
2023/10/10 21:20
ちょっと走り回ってみたくなった
最近、植物にも関心を持ち始めた夫。ジョギングしながら色んな所へ行ってる。ラベンダーってけっこうあちこちに植えられてるね、と。そうだね、公園でも植えてる所増...
2023/10/08 15:51
大きな数字
産んでくれてありがとう!娘からいきなりこんなLINEが届いた。なんだなんだ??誕生してから10000日目なんだそう。ほ〜そんな考え方もあるのかぁ。なんかす...
2023/10/06 17:17
感謝
誰に?何に?感謝したらよいのだろう。涼しくなって、本当に過ごしやすくなった。感謝の気持ちでいっぱいである。だから、最近はとても穏やかに過ごしている。涼しい...
2023/10/05 09:07
秋を分かち合う
涼しくなってガーデニングボランティアのお当番も楽になってきた。耳、耳〜!ラムズイヤーの手触りは癒される。水をかけた後だけど、トレニアとの組み合わせもいい。...
2023/10/01 17:29
2023年10月 (1件〜100件)
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