☆★☆★スポーツ保険(2025年3月末) 受付開始☆★☆★☆3月の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。3月は通常の練習以外に、ド素人の学生が、ほぼ週1の練習で2年間頑張った結果、アマチュア大会で初勝利/準優勝をGETしたり、久しぶりに女性の入会がありましたねー♪4月に
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神戸市内でグローブ空手・キックボクシング・グラップリング・総合格闘技を中心に練習をやっています。
グローブ空手・キックボクシング・グラップリング・総合格闘技を中心に練習をやっています。経験者の方も、初心者の方も、運動でも始めてみようかなーという程度に、どうぞお気軽に参加して下さい！みんなで格闘技で楽しむ場所をつくりましょう！毎週日曜日夜、神戸市立王子スポーツセンター体育館にて練習会を開催。参加費は場所代として1回300円（入会金等不要）。現在メンバー募集中！見学も歓迎！
☆★☆★スポーツ保険(2025年3月末) 受付開始☆★☆★☆3月の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。3月は通常の練習以外に、ド素人の学生が、ほぼ週1の練習で2年間頑張った結果、アマチュア大会で初勝利/準優勝をGETしたり、久しぶりに女性の入会がありましたねー♪4月に
2024/2/10 こべかく練習会日記（KFN Session Report in February 10th)
☆★☆★スポーツ保険(2024年3月末) 受付開始☆★☆★☆2/10の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。体育館に暖房が設置されて、それに相まって暖冬のためか、皆さん、冬なのに汗かきながら運動してます♪良い感じに発汗できて健康に向けて上げ上げです(≧∀≦)この勢い
2024/1/7 こべかく練習会日記（KFN Session Report in January 7th)
☆★☆★スポーツ保険(2024年3月末) 受付開始☆★☆★☆1/7の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。2024年、新年一発目から多くの方が参加されました(*^^*)今後も不定期ながらブログ更新していきます♪ご興味ありましたら、開催日を確認して是非とも参加してください(^^)
2023/8/13 こべかく練習会日記（KFN Session Report in August 13th)
☆★☆★スポーツ保険(2024年3月末) 受付開始☆★☆★☆8/13の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回も体験2名が来られて立技と寝技で楽しく汗をかいて頂きました(^^)5月以降に多くの方が入会され、楽しみながら各自目標を持って楽しまれてます。沢山汗をかくので水
2023/6/18 こべかく練習会日記（KFN Session Report in June 18th)
☆★☆★スポーツ保険(2024年3月末) 受付開始☆★☆★☆6/18の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。4月から複数の新規会員が増えました(*^_^*)ダイエット目的、運動不足解消等、参加理由はバラバラですが、皆さん良い汗かきながら楽しんで練習されております♪各自課題
2023/4/23 こべかく練習会日記（KFN Session Report in April 23th)
☆★☆★スポーツ保険(2024年3月末) 受付開始☆★☆★☆4/23の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回久しぶりに体験の方々が来ていただきました＼(^o^)／両名とも学生、BDごっこ(！？)を通して格闘技に興味を持たれた方がいてBDの影響力に驚かされました。体験初日は
2023/2/19 こべかく練習会日記（KFN Session Report in February 19th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆2/19の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。少人数でしたが、内容の濃い練習が出来ましたね♪課題がなく、無意味にしんどい思いをして練習するよりかは課題を克服することによる楽しみを得ながら練習するほうが楽
2023/2/5 こべかく練習会日記（KFN Session Report in February 5th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆2/5の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回も立ち技/寝技の両方で、真冬ですが汗だくになりましたね♪可能な限り怪我に気を付けながら運動していきましょう(^-^)下記注意事項ありますのでご留意下さい。 ・マ
2023/1/29 こべかく練習会日記（KFN Session Report in January 29th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆1/29の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は寝技の先生が来られたので、寝技希望の方と一緒にガード状態からの極め技を練習されていました♪最近は立ち技のみの練習が多いですが、寝技の機会があれば奮って
2023/1/22 こべかく練習会日記（KFN Session Report in January 22th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆1/22の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回も寒い中、良い汗流しました(;^_^Aブロッキングに関して集中的に練習されている方も居ましたね♪課題を持ちながら練習して、焦らずに徐々に克服していきましょう‼
2023/1/15 こべかく練習会日記（KFN Session Report in January 15th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆1/15の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。下記注意事項ありますのでご留意下さい。 ・マスク着用での来場 マスクを極力着けましょう。 ・練習着での来場 更衣室、シャワー共に利用可能ですか、
2023/1/8 こべかく練習会日記（KFN Session Report in January 8th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆1/8の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。下記注意事項ありますのでご留意下さい。 ・マスク着用での来場 マスクを極力着けましょう。 ・練習着での来場 更衣室、シャワー共に利用可能ですか、
2022/12/18 こべかく練習会日記（KFN Session Report in December 18th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆12/18の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。下記注意事項ありますのでご留意下さい。 ・マスク着用での来場 マスクを極力着けましょう。 ・練習着での来場 更衣室、シャワー共に利用可能ですか、
2022/12/11 こべかく練習会日記（KFN Session Report in December 11th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆12/11の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。下記注意事項ありますのでご留意下さい。 ・マスク着用での来場 マスクを極力着けましょう。 ・練習着での来場 更衣室、シャワー共に利用可能ですか、
2022/12/4 こべかく練習会日記（KFN Session Report in December 4th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆12/4の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。下記注意事項ありますのでご留意下さい。 ・マスク着用での来場 マスクを極力着けましょう。 ・練習着での来場 更衣室、シャワー共に利用可能ですか、
2022/11/13 こべかく練習会日記（KFN Session Report in November 13th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆11/13の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。急に寒くなりましたが、そんな中でも皆様参加して頂き感謝です！皆さん、各自課題をもって、それを克服しようと取り組まれているのでそのマインドは素晴らしいと思いま
2022/11/6 こべかく練習会日記（KFN Session Report in November 6th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆11/6の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回はお久しぶりの体験の方と、寝技の先生が参加されました！体験の方は、カポエラも経験されてて、アクティブに活動されている方でした。今後もタイミング合えば参加
2022/10/30 こべかく練習会日記（KFN Session Report in October 30th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆10/30の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は多くの方々が参加されました！熱気むんむんでしたね！世間の格闘技熱は一旦落ち着いてますが、そんな時流は無視して、健康のために毎週精進していきましょう！！
2022/10/15 こべかく練習会日記（KFN Session Report in October 15th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆10/15の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回はお久しぶりな方も参加されていましたねー。また、前代表も参加されていました(*^_^*)10月となり、今後汗かく機会が激減しますが、各自の意気込み次第で大量に発
2022/10/8 こべかく練習会日記（KFN Session Report in October 8th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆10/8の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。集合写真撮影時は少人数になりましたが、開始当初は多くの方が参加されてました(^^♪各自のタイミングで参加するの自由ですので、身体を動かしに来てください(*^_^*)下
2022/10/2 こべかく練習会日記（KFN Session Report in October 2nd)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆10/2の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は久しぶりに寝技の講師が来てくださり、寝技を楽しく練習できました。講師がいなくても代表も寝技できるので、寝技に触れたければ代表にお声がけください(^-^)下記
2022/9/24 こべかく練習会日記（KFN Session Report in September 24th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆9/24の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。土曜日開催でしたが、30,40代になるとパタッと運動しなくなる方が多い中、皆さん沢山の汗かかれてますねー実に健全(^-^)このペースで継続して運動していきましょう(*´
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★9/18の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。少人数でしたが、濃密なミットをさせていただきました(^^♪簡単に体力の限界まで追い込めれるので、体力維持をご希望の方は奮って申告ください(=ﾟωﾟ)ﾉ下記注意事項ありま
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末まで) 受付開始☆★☆★9/11の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。徐々に涼しくなってまいりましたね(*‘∀‘)身体が動きやすい季節が、ようやくやってきそうですね♪当サークルは年齢層高めですが、上手い下手、強い弱い関係なくマイ
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末まで) 受付開始☆★☆★9/4の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は寝技の練習が出来ました(*´▽｀*)当サークルは寝技もできるのですが、徐々に寝技の参加者が減り続けておりました(*_*)しかしながら、今回お久しぶりに寝技の先
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末まで) 受付開始☆★☆★9/4の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。当会員ではなく出稽古ですがお久しぶりの方が参加されました!(^^)!体格差が大きい方なので、新規の会員さんたちは色々戸惑ったかと思います。ですが、何事も経験。当サ
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末まで) 受付開始☆★☆★8/21の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。少人数でしたが皆さん良い汗かきました(*_*;因みに当管理人、利き足の親指を負傷してしまい、全く動けませんでした。日常生活は問題ないですが、運動時はめちゃくちゃ
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末まで) 受付開始☆★☆★8/14の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は半年ぶり以上？の会員も参加されました。お久しぶりでしたが、元気に動かれてました(*´ω｀*)また、数年ぶりにご家族で参加された方もいらっしゃいました。子
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末まで) 受付開始☆★☆★8/7の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は前代表が参加されました(*^_^*)いい汗かいて良いリハビリになったかと思います。当サークルはジムとは違い、緩い規律しかないので途中で変えられても全然オッケ
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末まで) 受付開始☆★☆★7/16の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今年から柔道場に冷房が完備されたので快適に運動することができます♪とはいえ、それでも汗は大量にかくので、水分補給とインターバルは適度に取ってください(^_^;)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末まで) 受付開始☆★☆★7/9の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は立ち技のテクニック中心の練習を行いました。マスはユックリ目で、コンビネーションでの攻防に注力して頂きました。何事も反復練習ですので、対人では全力でする
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末まで) 受付開始☆★☆★7/3の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は、お久しぶりの寝技の練習もできました(*^▽^*)立ち技よりも難しいですが、テクニック的に奥深く、体幹を鍛えるのに最適です。寝技をしたい方は、是非とも経験者
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末まで) 受付開始☆★☆★6/25の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。この夏、会員になられた方が元気に参加されてレギュラーメンバーと楽しく良い汗かかてました(;^_^A去年まで柔道場は冷房なしでしたが、今年から業務用の冷房が完備さ
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末まで) 受付開始☆★☆6/12の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回体験1名の方が来ていただきました格闘技経験初めての方でしたが、アグレッシブでしたね♪最初は誰しもが慣れないコトばかり。継続して楽しさの裾野を広げていきまし
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末まで) 受付開始☆★☆6/5の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。当日は雨で参加者もかなり少なかったですが、少人数の濃密な練習となりました。 二人にとっては間違いなくプラスのプラスになったはず。力強い打撃をガムシャラニ打つよ
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末まで) 受付開始☆★☆5/29の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。出稽古も含め大いに盛り上がりましたー(*^^*)もうそろそろ梅雨入りしそうな暑さで皆いい汗かきましたね(ﾟ∀ﾟ)水分補給はこまめに取って楽しく格闘技していきましょう＼(
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末まで) 受付開始☆★☆5/22の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、大学生でボクシング経験者と剣道経験者2名、体験で参加されました。その日のうちに汗だくになりながらマスまで体験していただきました(^^)今後も機会あれば是非と
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末まで) 受付開始☆★☆5/8の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。前回に引き続き、学生さんが連続で参加されました♪今回は蹴りをレクチャーさせていただきて、ユックリですがマスで動きを確認されながら皆さんと一緒にいい汗かきました
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末まで) 受付開始☆★☆5/1の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、体験で学生さん3名参加されました(*^^*)格闘技未経験ですが、運動されてたのでミット打ちも楽々こなされてましたね(^^)次回来て頂ければ蹴りを教えますので、是非
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末まで) 受付開始☆★☆4/23の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回少人数でしたが、お久しぶりの方が参加されました＼(^o^)／以前、当サークルに参加されていて間が空いていたとしてもいつでも復帰可能です♪会費等、多少規則は変わ
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末まで) 受付開始☆★☆4/17の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回体験で1名参加して頂きました。k-1等、格闘技鑑賞されてて、実際に格闘技をしてみたいとのことで参加されました。初回から大量に汗をかかれて、いい運動をされたと
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末まで) 受付開始☆★☆4/10の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。出稽古、そして復帰された方もいらして、徐々に盛り上がってまいりました♪少し動いただけでも、いい汗かける季節になってきましたねー(^^)運動するとしないとでは日々
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末まで) 受付開始☆★☆4/3の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回も出稽古の方が来ていただきました。お仕事の都合で、試合前の練習時間が確保できるのが日曜日との事で参加しに来られました。今回も少人数でしたが、試合に向けて濃
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末まで) 受付開始☆★☆3/27の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回も試合前の出稽古さんが来ていただき、明るく激しく楽しく練習できたと思います(^^)オミクロン明けということもあり、まだ参加者少なめですが、4月から復活組、新規
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末まで) 受付開始☆★☆3/12,19の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。格闘技経験のある新人さんや、出稽古の方が参加されて、少人数ながらも休止明けからの運動不足解消に向けていい運動ができたと思います。4月から復帰されたり、神戸
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末まで) 受付開始☆★☆3/6の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、出稽古も含め、計9名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)参加者全員リハビリモードで全然身体が動きませんでしたね（笑）徐々にアゲアゲで行きましょう＼(
こべかく再開します～次回の練習は3/6 19:00から（ The next session will be started from 19:00, March 6th.)
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆使用している柔道場の改修に伴い、2ヶ月ほど冬眠しておりましたが3月から活動再開いたします＼(^o^)／皆様のご参加お待ちしておりますm(_ _)m下記注意事項ありますのでご留意下さい。 ・マスク着用での来場 マスク
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆★12/5の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、出稽古も含め、計13名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)今回は出稽古で女子学生3名参加されましたーバラエティ飛んだメンバーでの練習となりました＼(^
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆★11/28の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、計10名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)急に寒くなりました！しかしながら、そんな中でも練習に参加して頂き感謝ですm(_ _)mストレッチ、準備運動は
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆★11/21の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、体験1名含む、計7名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)今回も当会員の方が体験者を連れて来て頂きました。筋肉をつけるために、当サークルで運動したい
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆11/13,14の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、13日(土)は体験2名含む計11名、14日(日)は5名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)2日連続開催となりました。13日(土)に体験として当会員のご友人2名参
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆10/23の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、計3名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)少人数でしたが、楽しく練習できたと思います。次回は13土曜日,14日曜日の2日連続開催なります。ご都合が良い日
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆10/16の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、新人（出稽古？）の3名含む、計12名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)今回、女子学生3名、お友達同士で参加していただきました。いつも真門谷道場に参加
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆10/10の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、新人3名含む、計12名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)今回お友達同士で3名体験に来ていただきました。下半身を使うことに最初不慣れな感じでしたが、徐
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆10/2の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、計5名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)少人数でしたが楽しく練習できました♪緊急事態明けたので、徐々に活動開始されていこうと思われてる方が多くいら
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆9/25の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、計14名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)諸事情で顔出しNGの方1名、久しぶりに来て頂きました＼(^o^)／半年近く間が空きましたが、YouTubeを観てイメージ
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆9/18の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、新人1名含む、計7名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)今回初参加の新人さんは、那須川天心に憧れてキックを始められた方で軽くマスをして頂くまで、身体
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆9/11の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、計4名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)今回も少人数での開催となりました。2面の柔道場を広々と使いました(^_^;)緊急事態期間中は参加者少なくなりそう
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆9/5の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、計7名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)今回はワクチン接種明け等、リハビリがてら参加される方が多くマイペースに良い汗かけました(^_^;)次回から土曜日
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆8/29の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、計6名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)宣言下の中、今回少人数でしたが、数年ぶりに参加された方もいらっしゃて、少ないながらも良い汗かけました♪宣言
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆8/21の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、計6名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)緊急事態宣言下ということもあり、少人数での練習会でした。しかしながら、濃度の濃い練習が出来たと思います。何
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆8/15の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、体験1名、出稽古含む、計9名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)今回の体験の方は、当会員のご紹介で来て頂きました。初めての格闘技体験、いかがでしたか
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆8/8の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、体験1名、出稽古含む、計15名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)今回体験に来て頂いた方は当会員のご友人で、初めての格闘技体験をしていただきました。ラ
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆8/1の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、体験2名含む、計11名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)今回体験に来て頂いたお二方は、初めての格闘技とのことでしたが興味をお持ちで当サークルに参加さ
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆7/24の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、計12名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)暑い中、出稽古の方も含めて多くの方々が参加されました。立ち技だけでなく、寝技も活況でしたね♪水分補給をこ
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆7/17の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、計9名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)出稽古や新人さんも一緒に良い汗かきましたね(^_^;)夜とはいえ、かなり気温も暑いので水分補給はコマメに行なって
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆7/10の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、計9名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)今回、大学生2名が体験に来ていただきました(^^)経験者の友人に連れられて、初めての格闘技、楽しんでいただけた
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆7/4の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、計10名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)今回は、久しぶりに女性の体験1名、参加して頂きました。ボクササイズ経験者とのことで、蹴りのレクチャーも有り
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆6/27の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、計15名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)今回は、当会員のご友人2名、体験で来られた学生1名、計3名の方々と一緒に良い汗かきました(^^♪ご友人は空手を
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆6/19の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、計7名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)今回も充実した時間を過ごせましたね(⌒∇⌒)土曜日は当分の間、柔道場1面のみの開催となりますので隣の方々に接
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆6/13の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、計8名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)今回は、立ち技/寝技の両方を楽しまれたメンバーが複数名いらっしゃいましたね(*^^*)当サークルは自由に両方行き
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆6/6の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、計18名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)当分お会いできなくなるメンバーや、谷道場さんからの出稽古、そして、大怪我から復帰された方など休止明け一発目
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆4/24の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、新人1名含む、計11名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)当時、代表のご子息が誕生されたということで、集合写真はお祝いの写真になりました(*^▽^*)新人さ
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆4/18の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は出稽古2名含む、計9名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)神戸真門谷道場から出稽古2名来ていただきました。皆さん良い運動しましたね(*´ω｀*)今回は立ち
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆4/10の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は計5名集まって下さいました。お疲れさまでした(^^)今回も少人数でしたが、最終的にボロボロになるほど練習しました。あれほど汗かけたら引きこもってる方よりも、感
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆4/4の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。足元悪い中、計3名集まって下さいました(^^)少人数でしたが、めちゃくちゃ内容の濃い練習となりました。だって、ミットから、ずーーーっと3人でマスしてましたからね(;^_^A
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆3/28の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。新人1名含む計7名集まって下さいました(^^)体験に来られた方は、空手の経験者でパンチを一通り教えて、そのあとマスまで行いました。ダイエット目的で来られましたが、目
☆★☆★スポーツ保険(2022年3月末まで) 受付中☆★☆3/21の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、前代表含む計4名集まって下さいました(^^)足元悪い中、参加して頂いてありがとうございます。今回は特別に最後の10分間はサーキットトレーニングで追い込みました‼
☆★☆★スポーツ保険(今年3月末まで) 受付中☆★☆3/13の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、出稽古1名含む計13名集まって下さいました(^^)寝技、立ち技ともにワイワイと良い運動できましたね(*^^*)今回土曜日でしたが、4月,5月と土曜日の週が半々となっており
☆★☆★スポーツ保険(今年3月末まで) 受付中☆★☆3/7の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、計9名集まって下さいました(^^)前代表も来ていただき、ワイワイと身体を動かせましたね~(*^^*)徐々に暖かくなってまいりました(∩´∀｀)∩ちょっと動いただけでも良い
☆★☆★スポーツ保険(今年3月末まで) 受付中☆★☆2/28の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回、計10名集まって下さいました(^^)立技,寝技を参加者が行き来しながら盛り上がりましたね(^^♪上手い下手関係なく、当サークルで汗を沢山かければ良いと思いますので、
☆★☆★スポーツ保険(今年3月末まで) 受付中☆★☆2/21の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は出稽古1名含む、計7名集まって下さいました(^^)今回は少数精鋭で、ミット、マスともにハード目に身体を動かされた方も居て、充実度高めに帰宅された方も居ると思いま
☆★☆★スポーツ保険(今年3月末まで) 受付中☆★☆2/14の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は出稽古3名、体験1名、計13名集まって下さいました(^^)神戸真門 谷 真臣道場から出稽古の方が来て頂いたこともあり、盛況でした。皆さん良い汗かきましたね(・∀・)ま
☆★☆★スポーツ保険(来年3月末まで) 受付中☆★☆2/7の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は体験1名、計9名集まって下さいました(^^)2月ですが急に暖かくなり、良い感じに身体を動かせましたね(*^^*)今回も体験で1名来られましたが、良い動きされて、飲み込みも
☆★☆★スポーツ保険(来年3月末まで) 受付中☆★☆1/31の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は体験1名、出稽古2名含む、計12名集まって下さいました(^^)神戸真門 谷 真臣道場から出稽古の方が来ていただいたり、先週入会されたご友人が体験で来てこられたりと、
☆★☆★スポーツ保険(来年3月末まで) 受付中☆★☆1/24の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は体験1名含む、計9名集まって下さいました(^^)体験に来られた方は、ウエイトをされている大学生で、パンチを一通りレクチャーしました(^^♪次回来られた時は蹴りを教え
☆★☆★スポーツ保険(来年3月末まで) 受付中☆★☆★1/17の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は計8名集まって下さいました(*^^*)少しばかり寒さも和らいだ感もありますが、まだまだ寒いですねー(>_<)そんな中でも来てくれた皆さんに感謝ですm(_ _)m緊急事態宣言
☆★☆★スポーツ保険(来年3月末まで) 受付中☆★☆★1/10の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は計6名集まって下さいました(*^^*)2021年最初の練習でした。今回、前代表も来てくださいました。当日はめちゃくちゃな寒波のせいで、立っているだけで凍えてしまいそ
☆★☆★スポーツ保険(来年3月末まで) 受付中☆★☆★12/27の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は計9名集まって下さいました(*^^*)2020年最後の練習でした。コロナの影響で体育館を使用できない時期がありましたが、2020年も楽しく練習できたかなと思います。202
☆★☆★スポーツ保険(来年3月末まで) 受付中☆★☆★12/20の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は計6名集まって下さいました(*^^*)前回あらたに会員となった方々へ蹴りをレクチャーさして頂きました次回からは通常のレギュラーメニューで良い汗かきましょう(^^♪
☆★☆★スポーツ保険(来年3月末まで) 受付中☆★☆★12/13の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は体験1名含む計16名集まって下さいました(*^^*)当サークル会員のご紹介で元プロの方、以前体験して頂いた方も参加して頂きました。寒中でしたが、多くの方が良い汗
☆★☆★スポーツ保険(来年3月末まで) 受付中☆★☆★12/6の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は計11名集まって下さいました(*^^*)最初は極寒気味でこごえてましたけど、出稽古の方々と一緒に活発に身体を動かせて良い汗かきました(*'▽')今回、寝技は着有で楽し
☆★☆★スポーツ保険(来年3月末まで) 受付中☆★☆★11/28の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は体験1名含む、計11名集まって下さいました(*^^*)寒い中集まって頂き、感謝です。最初肌寒くて、最後は汗だくになって、病気とは縁遠い感じに体調管理できて最高で
☆★☆★スポーツ保険(来年3月末まで) 受付中☆★☆★11/21の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は10名集まって下さいました(*^^*)今年最後の土曜日開催となりましたが、打撃オンリーで、楽しく、人によっては激しく、良い運動できました(≧▽≦)人によって、目標
☆★☆★スポーツ保険(来年3月末まで) 受付中☆★☆★11/15の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は7名集まって下さいました(∩´∀｀)∩広々とした柔道場で少人数だと、多少寂しいかなと思われるかもしれませんが少人数でしたがガッツリ練習させていただきました
☆★☆★スポーツ保険(来年3月末まで) 受付中☆★☆★11/8の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は5名集まって下さいました(∩´∀｀)∩寒い中、参加して頂きありがとうございました。参加人数は少なかったですが、立ち技の肘のレッスンを開催して、濃密な練習がで
☆★☆★スポーツ保険(来年3月末まで) 受付中☆★☆★11/1の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は10名集まって下さいました(∩´∀｀)∩久しぶりに参加された方がいらっしゃいましたねー。(社会人サークルの特色で出入りが多く仕方がないのですが)ブログ担当者が
☆★☆★スポーツ保険(来年3月末まで) 受付中☆★☆★10/24の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は体験1名含む13名集まって下さいました＾＾今回は、普段だとキックをされている人たちが寝技クラスへ多く参加されていました。当サークルは、特に寝技、立ち技に垣
☆★☆★スポーツ保険(来年3月末まで) 受付中☆★☆★10/18の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は7名集まって下さいました＾＾お久しぶりの方や、怪我を押して参加された方も参加され、少人数でしたが密度の濃い練習ができたと思います。コベ格が初格闘技の方も
☆★☆★スポーツ保険(来年3月末まで) 受付中☆★☆★10/3の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は土曜日練習ですが、14人の方が集まって下さいました＾＾新しい方も二人来られました＾＾最近新しい方が沢山来て下さり嬉しい限りです！！今回は会員さんが友達呼ん
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☆★☆★スポーツ保険(2025年3月末) 受付開始☆★☆★☆3月の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。3月は通常の練習以外に、ド素人の学生が、ほぼ週1の練習で2年間頑張った結果、アマチュア大会で初勝利/準優勝をGETしたり、久しぶりに女性の入会がありましたねー♪4月に
☆★☆★スポーツ保険(2024年3月末) 受付開始☆★☆★☆2/10の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。体育館に暖房が設置されて、それに相まって暖冬のためか、皆さん、冬なのに汗かきながら運動してます♪良い感じに発汗できて健康に向けて上げ上げです(≧∀≦)この勢い
☆★☆★スポーツ保険(2024年3月末) 受付開始☆★☆★☆1/7の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。2024年、新年一発目から多くの方が参加されました(*^^*)今後も不定期ながらブログ更新していきます♪ご興味ありましたら、開催日を確認して是非とも参加してください(^^)
☆★☆★スポーツ保険(2024年3月末) 受付開始☆★☆★☆8/13の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回も体験2名が来られて立技と寝技で楽しく汗をかいて頂きました(^^)5月以降に多くの方が入会され、楽しみながら各自目標を持って楽しまれてます。沢山汗をかくので水
☆★☆★スポーツ保険(2024年3月末) 受付開始☆★☆★☆6/18の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。4月から複数の新規会員が増えました(*^_^*)ダイエット目的、運動不足解消等、参加理由はバラバラですが、皆さん良い汗かきながら楽しんで練習されております♪各自課題
☆★☆★スポーツ保険(2024年3月末) 受付開始☆★☆★☆4/23の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回久しぶりに体験の方々が来ていただきました＼(^o^)／両名とも学生、BDごっこ(！？)を通して格闘技に興味を持たれた方がいてBDの影響力に驚かされました。体験初日は
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆2/19の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。少人数でしたが、内容の濃い練習が出来ましたね♪課題がなく、無意味にしんどい思いをして練習するよりかは課題を克服することによる楽しみを得ながら練習するほうが楽
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆2/5の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回も立ち技/寝技の両方で、真冬ですが汗だくになりましたね♪可能な限り怪我に気を付けながら運動していきましょう(^-^)下記注意事項ありますのでご留意下さい。 ・マ
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆1/29の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は寝技の先生が来られたので、寝技希望の方と一緒にガード状態からの極め技を練習されていました♪最近は立ち技のみの練習が多いですが、寝技の機会があれば奮って
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆1/22の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回も寒い中、良い汗流しました(;^_^Aブロッキングに関して集中的に練習されている方も居ましたね♪課題を持ちながら練習して、焦らずに徐々に克服していきましょう‼
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆1/15の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。下記注意事項ありますのでご留意下さい。 ・マスク着用での来場 マスクを極力着けましょう。 ・練習着での来場 更衣室、シャワー共に利用可能ですか、
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆1/8の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。下記注意事項ありますのでご留意下さい。 ・マスク着用での来場 マスクを極力着けましょう。 ・練習着での来場 更衣室、シャワー共に利用可能ですか、
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆12/18の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。下記注意事項ありますのでご留意下さい。 ・マスク着用での来場 マスクを極力着けましょう。 ・練習着での来場 更衣室、シャワー共に利用可能ですか、
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆12/11の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。下記注意事項ありますのでご留意下さい。 ・マスク着用での来場 マスクを極力着けましょう。 ・練習着での来場 更衣室、シャワー共に利用可能ですか、
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆12/4の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。下記注意事項ありますのでご留意下さい。 ・マスク着用での来場 マスクを極力着けましょう。 ・練習着での来場 更衣室、シャワー共に利用可能ですか、
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆11/13の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。急に寒くなりましたが、そんな中でも皆様参加して頂き感謝です！皆さん、各自課題をもって、それを克服しようと取り組まれているのでそのマインドは素晴らしいと思いま
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆11/6の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回はお久しぶりの体験の方と、寝技の先生が参加されました！体験の方は、カポエラも経験されてて、アクティブに活動されている方でした。今後もタイミング合えば参加
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆10/30の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は多くの方々が参加されました！熱気むんむんでしたね！世間の格闘技熱は一旦落ち着いてますが、そんな時流は無視して、健康のために毎週精進していきましょう！！
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆10/15の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回はお久しぶりな方も参加されていましたねー。また、前代表も参加されていました(*^_^*)10月となり、今後汗かく機会が激減しますが、各自の意気込み次第で大量に発
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆10/8の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。集合写真撮影時は少人数になりましたが、開始当初は多くの方が参加されてました(^^♪各自のタイミングで参加するの自由ですので、身体を動かしに来てください(*^_^*)下
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆2/19の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。少人数でしたが、内容の濃い練習が出来ましたね♪課題がなく、無意味にしんどい思いをして練習するよりかは課題を克服することによる楽しみを得ながら練習するほうが楽
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆2/5の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回も立ち技/寝技の両方で、真冬ですが汗だくになりましたね♪可能な限り怪我に気を付けながら運動していきましょう(^-^)下記注意事項ありますのでご留意下さい。 ・マ
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆1/29の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は寝技の先生が来られたので、寝技希望の方と一緒にガード状態からの極め技を練習されていました♪最近は立ち技のみの練習が多いですが、寝技の機会があれば奮って
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆1/22の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回も寒い中、良い汗流しました(;^_^Aブロッキングに関して集中的に練習されている方も居ましたね♪課題を持ちながら練習して、焦らずに徐々に克服していきましょう‼
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆1/15の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。下記注意事項ありますのでご留意下さい。 ・マスク着用での来場 マスクを極力着けましょう。 ・練習着での来場 更衣室、シャワー共に利用可能ですか、
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆1/8の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。下記注意事項ありますのでご留意下さい。 ・マスク着用での来場 マスクを極力着けましょう。 ・練習着での来場 更衣室、シャワー共に利用可能ですか、
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆12/18の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。下記注意事項ありますのでご留意下さい。 ・マスク着用での来場 マスクを極力着けましょう。 ・練習着での来場 更衣室、シャワー共に利用可能ですか、
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☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆12/4の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。下記注意事項ありますのでご留意下さい。 ・マスク着用での来場 マスクを極力着けましょう。 ・練習着での来場 更衣室、シャワー共に利用可能ですか、
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆11/13の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。急に寒くなりましたが、そんな中でも皆様参加して頂き感謝です！皆さん、各自課題をもって、それを克服しようと取り組まれているのでそのマインドは素晴らしいと思いま
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆11/6の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回はお久しぶりの体験の方と、寝技の先生が参加されました！体験の方は、カポエラも経験されてて、アクティブに活動されている方でした。今後もタイミング合えば参加
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆10/30の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は多くの方々が参加されました！熱気むんむんでしたね！世間の格闘技熱は一旦落ち着いてますが、そんな時流は無視して、健康のために毎週精進していきましょう！！
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆10/15の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回はお久しぶりな方も参加されていましたねー。また、前代表も参加されていました(*^_^*)10月となり、今後汗かく機会が激減しますが、各自の意気込み次第で大量に発
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆10/8の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。集合写真撮影時は少人数になりましたが、開始当初は多くの方が参加されてました(^^♪各自のタイミングで参加するの自由ですので、身体を動かしに来てください(*^_^*)下
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆10/2の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は久しぶりに寝技の講師が来てくださり、寝技を楽しく練習できました。講師がいなくても代表も寝技できるので、寝技に触れたければ代表にお声がけください(^-^)下記
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆9/24の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。土曜日開催でしたが、30,40代になるとパタッと運動しなくなる方が多い中、皆さん沢山の汗かかれてますねー実に健全(^-^)このペースで継続して運動していきましょう(*´
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★9/18の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。少人数でしたが、濃密なミットをさせていただきました(^^♪簡単に体力の限界まで追い込めれるので、体力維持をご希望の方は奮って申告ください(=ﾟωﾟ)ﾉ下記注意事項ありま
