パーソナルトレーナー平井の奮闘記

山梨加圧トレーニングクラブ日記521 もうすぐゴールデンウィークだな。

本日は鐘山スポーツセンター体育館です。天気が雨。晴れがいいな〜。加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの加圧インストラ…

2024/04/24 15:25

山梨加圧トレーニングクラブ日記520 モーニングセミナーに参加させて頂きました(^^)

今日は朝早くから活動しております(^^)加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の…

2024/04/23 08:28

山梨加圧トレーニングクラブ日記519 色々変えて試さないとね^_^

新しいプロテインが届きました！加圧トレーニング正規認定施設山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジで…

2024/04/22 10:55

山梨加圧トレーニングクラブ日記518 オフ！

今日はオフです！加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニング＆toned bodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです👍今日はお休みな…

2024/04/21 14:56

山梨加圧トレーニングクラブ日記517 本日は鐘山スポーツセンター体育館からスタートです(^^)

おはようございます！本日は鐘山スポーツセンター体育館からスタートです。午後からは大月本店に移動しまして、本日も体験があります。ありがとうございます😊加圧トレー…

2024/04/20 10:38

山梨加圧トレーニングクラブ日記516 良い季節だね！

本日の上野原は緑も濃くなり良い季節になりました。花粉症も治りました(^^)と言うかあれは黄砂で一時的になったのかな？加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレ…

2024/04/19 12:51

山梨加圧トレーニングクラブ日記515 本日は大月本店(^^)

本日は大月本店に終日おります。遊びに来てくださいね(^^)加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの加圧インストラクター…

2024/04/18 17:12

山梨加圧トレーニングクラブ日記513 自分はなんの為に筋トレをするのか？

昨日ですが花粉症に耐えられず薬を購入😅飲んだら一気に楽になりました。辛すぎる時の為に常備しておきます。加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ…

2024/04/17 13:06

山梨加圧トレーニングクラブ日記513 花粉症に参った(･･;)

只今、本日の最終セッション中です。今日は花粉症にやられて悲惨な状況です。参った！帰りに薬を買って帰ります。本当に花粉症のメジャーデビューです😭

2024/04/16 20:45

山梨加圧トレーニングクラブ日記512 花粉症か！

昨日ですがお好み焼きパーティーの後片付けして、最後に匂いが残っていたのでリセッシュして消えたかな？あとで行って確認します(^^)加圧トレーニング正規認定施設！…

2024/04/15 10:56

山梨加圧トレーニングクラブ日記511 親睦会アズっす

只今、昨日からの現状回復中です！少し疲れたので休憩中(^^)加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの加圧インストラクタ…

2024/04/14 10:41

山梨加圧トレーニングクラブ日記510 今年1番忙しい日になるな(^^)

おはよう。今日はタイトだぞ！でも楽しい事がいっぱいだ(^^)加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ＆tonedbodyの加圧インストラクター…

2024/04/13 01:43

山梨加圧トレーニングクラブ日記509 桜満開！やや散り気味

本日は上野原です(^^)指導先近くの河川敷は桜の名所でありまして、桜満開！のやや散り気味です😅2〜3日前がベストですかね？加圧トレーニング正規認定施設！山梨加…

2024/04/12 11:53

山梨加圧トレーニングクラブ日記508 ありがとうございます！

本日、上野原の支配人からオープン祝いのお花が届きました(^^)ありがとうございます！山梨加圧トレーニングクラブ＆tonedbodyの加圧インストラクターで健康…

2024/04/11 13:41

山梨加圧トレーニングクラブ日記507 Twitter出現春だ！

富士山にTwitterが出現しました(^^)農作物を植える時期が来た！イコール春だ👍加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ＆tonedbod…

2024/04/10 16:17

山梨加圧トレーニングクラブ日記506 火曜日は雨

なんか火曜日の鐘山スポーツセンター体育館は雨が多いですね。誰か雨系のクライアントさんがいるのでしょう。加圧トレーニング正規認定施設山梨加圧トレーニングクラブ＆…

2024/04/09 13:45

山梨加圧トレーニングクラブ日記505 甲府で時間潰して中！

うーん！暇です(･･;)本日は息子をクライアントさまの美容院に預けてから甲府に来ています。タイヤ交換なのですが、なんと混み過ぎで16時までお待ち下さいとの事で…

2024/04/08 14:50

山梨加圧トレーニングクラブ日記504 お好み焼き事前練習(^^)

本日はオフ！爆睡完了です👍加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ＆tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです(…

2024/04/07 16:43

山梨加圧トレーニングクラブ日記503 春だな〜！

本日は鐘山スポーツセンター体育館にいます。今日の鐘山スポーツセンター体育館は先週以上の激混みですのでクライアント様で車の置けない方は第二駐車場に置いてください…

2024/04/06 11:59

山梨加圧トレーニングクラブ日記502 肉フェス(^^)

明日は上野原で肉フェスですね(^^)その準備をされていました。来たいな〜！加圧トレーニング正規認定施設山梨加圧トレーニングクラブ＆tonedbodyの加圧イン…

2024/04/05 12:07

山梨加圧トレーニングクラブ日記501 本日は大月本店でお仕事中(^^)

本日は大月本店にて終日セッション中です！加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ＆tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平…

2024/04/04 18:14

山梨加圧トレーニングクラブ日記500！ 祝500回(^^)

祝500回です！でも前のtonedbody日記も1000回まで行ったのでハンパない数のブログを書いております。これ楽しのです(^^)加圧トレーニング正規認定施…

2024/04/03 10:46

山梨加圧トレーニングクラブ日記499 YouTuberデビュー(^^)

本日は鐘山スポーツセンター体育館で指導中です！加圧トレーニング正規認定施設山梨加圧トレーニングクラブ＆tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士…

2024/04/02 17:22

山梨加圧トレーニングクラブ日記498 これは行ける！ナゼ気が付かなかった！

これ私のブログの観覧者データーです(^^)凄い！今の私のクライアントさまの比率と全く一致しています。良いデーターです👍加圧トレーニング正規認定施設山梨加圧トレ…

2024/04/01 01:19

山梨加圧トレーニングクラブ日記497 久しぶりのくぬぎ平(^^)

今日は久しぶりに息子とくぬぎ平に来ています。本日はここで息子が前に所属していたチームの試合があるので見学に来させて頂きました(^^)加圧トレーニング正規認定施…

2024/03/31 14:16

山梨加圧トレーニングクラブ日記496 本日は鐘山スポーツセンター体育館です！

今日も快晴(^^)しかし花粉が大飛散中！さらに黄砂も凄いらしい！花粉症のみなさん！耐えてくださいね。私は全く花粉症がないので問題ありませんが(^^)加圧トレー…

2024/03/30 11:15

山梨加圧トレーニングクラブ日記495 雨の上野原(^^)この後は晴れかな！

凄く雨が降ったらしい！と言うか昨日は忙しさのあまり疲れて自宅に帰ってきたらバタンキューで爆睡(^^)夜中に凄く降ったらしいけど全く分かりませんでした！加圧トレ…

2024/03/29 12:02

山梨加圧トレーニングクラブ日記494 快晴！

昨日と打って変わって超〜快晴の鐘山スポーツセンター体育館です(^^)富士山も綺麗です！加圧トレーニング正規認定施設山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbod…

2024/03/27 10:47

山梨加圧トレーニングクラブ日記493 今週も宜しくお願いいたします(^^)

雨の鐘山スポーツセンター体育館から本日and今週のスタートです。クライアントさま！宜しくお願い致します🙇加圧トレーニング正規認定施設山梨加圧トレーニングクラブ…

2024/03/26 11:30

山梨加圧トレーニングクラブ日記492 まだまだ寒いっすね(^^)

ストーブ前で暖を取るキキちゃんです。まだフィットする服がないので病院の服を来ております。最近は順調に体重も増えて来て良かったです(^^)加圧トレーニング正規認…

2024/03/25 10:44

山梨加圧トレーニングクラブ日記491 サッカー応援

只今、大月市初狩のサッカー場にいます！加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井…

2024/03/24 14:49

山梨加圧トレーニングクラブ日記490 雪！

本日は雪の鐘山スポーツセンター体育館からお届けいたします(^^)加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラク…

2024/03/23 12:12

山梨加圧トレーニングクラブ日記489 身体がバキバキに張っています(^^)

本日は上野原にて指導中です！宜しくお願い致します🙇加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動…

2024/03/22 11:31

山梨加圧トレーニングクラブ日記488 快晴で(^^)

本日は訳あって鐘山スポーツセンター体育館からスタートしております。加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラ…

2024/03/21 12:30

山梨加圧トレーニングクラブ日記487 本日も22時まで絶賛営業中です！

今日は祭日なんだ〜！全くそんな感覚がない私です。本日も22時まで絶賛営業中です👍加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの…

2024/03/20 11:51

山梨加圧トレーニングクラブ日記487 花粉症か？

花粉症か？昨日も時間を作ってはポスティングをさせて頂きました。そしたら、くしゃみと目が痒い！加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tone…

2024/03/19 00:42

山梨加圧トレーニングクラブ日記485 今日は息子のサッカー応援(^^)

今日は息子のサッカー試合の応援で中央市まで来ております。本日は暖かくなりそうです。加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbody…

2024/03/17 07:58

山梨加圧トレーニングクラブ日記484 春だ！前に進もう(^^)

先程まで大月本店のレンタルプライベートジムの準備をしてまして、只今、鐘山スポーツセンター体育館に着きました。加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニング…

2024/03/16 12:26

山梨加圧トレーニングクラブ日記483 快晴で良か！

本日は上野原で指導中です！そして最高の青空(^^)気持ちいいっす。加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラ…

2024/03/15 12:26

山梨加圧トレーニングクラブ日記482 暖かくなって来ましたね(^^)

本日の鐘山スポーツセンター体育館はかなり混んでいますね！加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健…

2024/03/13 10:51

山梨加圧トレーニングクラブ日記481 久しぶりのオフだ(^^)

いや〜久しぶりのオフです(^^)この2月末から昨日まで怒涛の日々でお休みを忘れていました！加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&toned…

2024/03/10 10:58

山梨加圧トレーニングクラブ日記480 トレーニング相談会！

本日は鐘山スポーツセンター体育館のトレーニング相談会からスタートしました。加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧イ…

2024/03/09 13:00

山梨加圧トレーニングクラブ日記479 本日はマイペースで上野原でーす！

昨日ですがKさまが、わざわざ新店舗までお祝いのお酒をもって来てくださいました。お仕事が東京で遠くて大変なのにありがとうございます😊またこのお酒の名前が私と同じ…

2024/03/08 12:30

山梨加圧トレーニングクラブ日記478 雪です！でも絶賛営業中

かなり雪が降りましたね！私はそんな事にも負けず絶賛営業中です(^^)加圧トレーニング正規認定施設山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラ…

2024/03/06 09:49

山梨加圧トレーニングクラブ日記477 鐘山スポーツセンター体育館の平日指導スタート！

只今17時！本日より平日の鐘山スポーツセンター体育館指導がスタートしましたよ(^^)宜しくお願いします。加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラ…

2024/03/05 17:42

山梨加圧トレーニングクラブ日記477 本日も内覧会です(^^)

本日も内覧会中です！そして先程、自分のトレーニングも行ってみたのですが新マシーンを使ってみると色々な発見や改善点が出てきますね(^^)加圧トレーニング正規認定…

2024/03/04 15:05

山梨加圧トレーニングクラブ日記475 内覧会開催中

内覧会開催中です(^^)朝からたくさんな方が見学に来てくれてバタバタしておりました！ありがとうございます♪そして皆様からお花が届きましてありがとうございます😊…

2024/03/03 12:20

山梨加圧トレーニングクラブ日記474 内覧会準備

只今、内覧会の準備が完了しました👍素直に言います。更衣室などが間に合いませんでした(･･;)ただ加圧トレーニングの最初の日の木曜日には完璧に作り上げておきます…

2024/03/02 22:46

山梨加圧トレーニングクラブ日記473 新たなスタート！そしてキキちゃん退院

今日の上野原です！そしてこちらが都留市(^^)違い過ぎる😅加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで…

2024/03/01 12:35

山梨加圧トレーニングクラブ日記472 卒業！そして新たなスタートです！皆さま！ありがとう(^^)

ついに😢フジヤマスポーツクラブ卒業！そして新たなスタートへ👍加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクター…

2024/02/29 01:28

山梨加圧トレーニングクラブ日記471 朽ち果てるまで付き合ったよありがとう！

今日、手術予定のキキちゃんです🥺頑張れ！良い先生がついているから大丈夫だぞ。凄く心配だけれどキキちゃんなら大丈夫。帰って来る時は暖かい部屋で待っているからね(…

2024/02/28 11:46

山梨加圧トレーニングクラブ日記470 頑張れキキちゃん！

日向ぼっこ中のキキちゃんです(^^)加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケ…

2024/02/27 14:41

山梨加圧トレーニングクラブ日記469 新店舗の駐車場について(^^)

今日は久しぶりの青空(^^)気持ちいいです。本日も新店舗の準備中です。加圧トレーニング正規認定施設山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インスト…

2024/02/26 15:40

山梨加圧トレーニングクラブ日記468 楽し過ぎます(^^)

新店舗準備中なう！加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです(^^)只…

2024/02/25 13:44

山梨加圧トレーニングクラブ日記467 本日も絶賛営業中

本日は鐘山スポーツセンター体育館からスタートしました。世の中は三連休ですが私は絶賛営業中です！加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&ton…

2024/02/24 16:37

山梨加圧トレーニングクラブ日記466 フジヤマスポーツクラブの思い出 最後の3年間分(^^)

いや〜ブログのアクセス数がこのところハンパないです(^^)多分、皆さんなんだかんだ言ってフジヤマスポーツクラブの閉館が寂しいのだと思います。（あって欲しい）そ…

2024/02/22 12:47

山梨加圧トレーニングクラブ日記465 フジヤマスポーツクラブの思い出 2019年、2020年

今日のインスタにあった良い言葉！最高です(^^)加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指…

2024/02/21 12:25

山梨加圧トレーニングクラブ日記464フジヤマスポーツクラブの思い出！2016年、2018年

まずは大月新店舗の内覧会ですが宜しくお願い致します！3月3日（日）と4日（月）です。宜しくお願いします！加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラ…

2024/02/20 13:30

山梨加圧トレーニングクラブ日記463 フジヤマスポーツクラブの思い出！2014年

只今、新店舗で夜勤帰りのTとプロジェクターを付けております。中々悩みどころでもう少し小さい画面も検討します(^^)加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレー…

2024/02/19 12:00

山梨加圧トレーニングクラブ日記462 本日は友人と大月新店舗！

本日も大月の新店舗にて開店準備中！加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイ…

2024/02/18 18:09

山梨加圧トレーニングクラブ日記461 フジヤマスポーツクラブの思い出①

フジヤマスポーツクラブの閉館まで、あと12日😢加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導…

2024/02/17 22:42

山梨加圧トレーニングクラブ日記460 聴いてくれましたか？

昨日ですが久しぶりにスタバに行きました(^^)中々良いですね！加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクタ…

2024/02/17 11:09

山梨加圧トレーニングクラブ日記459 FM富士五湖&搬入だ〜(^^)

只今、大月の新店舗におります(^^)今からメインマシーンの搬入があります。この状態が搬入されてどうなるのか？あとでXしておきます👍加圧トレーニング正規認定施設…

2024/02/16 10:05

山梨加圧トレーニングクラブ日記458 明日はFM富士五湖を聴いてくださいね！

本日の朝！大量の荷物が届きました。新店舗の女性用のマシーンなどです(^^)加圧トレーニング正規認定施設山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧イン…

2024/02/15 20:31

山梨加圧トレーニングクラブ日記457 ガムシャラBOY

指導先から見える富士山が最高に綺麗です(^^)加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導…

2024/02/14 11:33

山梨加圧トレーニングクラブ日記456 時間が足りないな〜(^^)

着々と進行中！加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです👍昨日ですが息…

2024/02/13 15:20

山梨加圧トレーニングクラブ日記455 フジヤマスポーツクラブ閉館謝恩会（納会）

フジヤマスポーツクラブ永遠なれ〜(^^)会員の皆様ありがとうございました😊加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧イ…

2024/02/12 10:50

山梨加圧トレーニングクラブ日記454 本日は息子のサッカー応援からスタート

本日は甲府で息子のサッカー試合がありまして応援に来ています(^^)加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラ…

2024/02/11 10:23

山梨加圧トレーニングクラブ日記453 本日は鐘山スポーツセンターから上野原へ

本日は鐘山スポーツセンター体育館のトレーニング相談会からスタートしました👍加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧イ…

2024/02/10 14:24

山梨加圧トレーニングクラブ日記452 本日は上野原！雪は全くなし(^^)

本日は上野原です！そして雪は殆どありません。富士吉田とは気候が全く違いますね(^^)加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbod…

2024/02/09 12:31

山梨加圧トレーニングクラブ日記541 やる事がたくさん(^^)

只今、新店舗のチラシを作っています！加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケ…

2024/02/08 16:47

山梨加圧トレーニングクラブ日記 540 準備進行中(^^)

雪はだいぶ解けてきましたね！昨日は大影響が出て困りものです。加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクター…

2024/02/07 15:59

山梨加圧トレーニングクラブ日記539 キャンセル続出中

あー！こればかりは仕方ない…。キャンセルが続出しております(･･;)加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インスト…

2024/02/06 11:34

山梨加圧トレーニングクラブ日記538 雪で予定が進まない(･･;)

雪が〜😅今日は新店舗の準備を色々やりたかったのですが、雪のせいで中々思い通りに進みませんでした。困った！加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラ…

2024/02/05 17:01

山梨加圧トレーニングクラブ日記537 さぁ〜！頑張るぞ

今日はサッカーのリーグ戦でしたが雪で試合が延期になった息子くんです！なので指導先まで連れて来て今から鍛えてあげます。勿論、加圧トレーニングも行います(^^)加…

2024/02/04 13:14

山梨加圧トレーニングクラブ日記536 タイトスケジュールだ〜

只今、鐘山スポーツセンター体育館が終了して上野原に着きました(^^)本日は体験もありましたので忙しく休憩なしのノンストップセッションが続いています。加圧トレー…

2024/02/03 17:46

山梨加圧トレーニングクラブ日記535 本日は上野原(^^)

最近は上野原と鐘山スポーツセンターのクライアントさまが増えて来て持ち歩く個人ファイルが分厚くなって来ました(^^)ありがとうございます！加圧トレーニング正規認…

2024/02/02 11:55

山梨加圧トレーニングクラブ日記534 祝！14年目に突入です(^^)

キキちゃんの可愛い手です(^^)最近は毎週、病院通いですが、そのおかげで体調は良くなっておりますよ😌加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&…

2024/02/01 09:21

山梨加圧トレーニングクラブ日記533 新店舗について(^^)

本日も日向ぼっこのキキちゃんです。お嬢様専用の沢山あるの中の本日はフカフカベッドを選んでおりました(^^)加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングク…

2024/01/30 11:22

山梨加圧トレーニングクラブ日記532 新年会！

気持ち良さそうに日向ぼっこしているキキちゃんです(^^)今日も良い天気👍加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧イン…

2024/01/29 10:52

山梨加圧トレーニングクラブ日記531 大安！契約！引越し！夜は新年会

筋トレを行いたいのですがお嬢様が膝の上に来て出来ません(^^)加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクタ…

2024/01/28 12:37

山梨加圧トレーニングクラブ日記530 本日は鐘山スポーツセンターからです

本日は鐘山スポーツセンターからスタートして只今上野原に着きました。加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラ…

2024/01/27 09:55

山梨加圧トレーニングクラブ日記529 負けない様に！枯れない様に！そして気持ちが老けない様に！

ストーブの前を占拠している我が家のお嬢様です。暖かい場所は分かっています(^^)加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの…

2024/01/26 11:54

山梨加圧トレーニングクラブ日記528 もう少しで見れなくなるな〜

本日も指導先から見える富士山は凄く綺麗です。この景色もあと少ししか見れなくなってきました。加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&toned…

2024/01/25 11:35

山梨加圧トレーニングクラブ日記527 ヒシヒシと…。

ヒシヒシと完全閉館が近づいています。加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケ…

2024/01/24 00:23

山梨加圧トレーニングクラブ日記526 1！、2！、3！だ〜(^^)

上目遣いの可愛いキキちゃんです(^^)今日は1月23日！1！、2！、3！だ〜(^^)加圧トレーニング正規認定施設山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbody…

2024/01/23 14:48

山梨加圧トレーニングクラブ日記525 某媒体の取材終了っす！

先程、税務署に行って不明な事を確認して確定申告が終わりました。お疲れ様！オレ(^^)加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbod…

2024/01/22 17:24

山梨加圧トレーニングクラブ日記524 確定申告と格闘中！

只今、確定申告と格闘中です💦その邪魔をするキキちゃんです(^^)加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラク…

2024/01/21 14:55

山梨加圧トレーニングクラブ日記523 雪だ！

本日の鐘山スポーツセンター体育館は雪です。そんな中、皆さんお休みなく来館して頂きありがとうございます(^^)加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニング…

2024/01/20 16:06

山梨加圧トレーニングクラブ日記522 明日から雪か？

明日は雪か？そんな本日の上野原は快晴で暖かく気持ちいい風が吹いております(^^)加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの…

2024/01/19 12:06

山梨加圧トレーニングクラブ日記521 完璧！なので飲みます

今日は忙しかった！加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです👍今日はあ…

2024/01/18 20:26

山梨加圧トレーニングクラブ日記520 発表しまーす(^^)

発表します(^^)加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです👍令和6年…

2024/01/17 11:47

山梨加圧トレーニングクラブ日記519 バンバン進行中！

忙しい日々が続いております！加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです…

2024/01/16 11:02

山梨加圧トレーニングクラブ日記518

只今、病院に来ております！息子が少し体調不良なので。加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運…

2024/01/15 08:49

山梨加圧トレーニングクラブ日記517 着々と進んでます！

今日は日曜日！皆さん、いかがお過ごしですか？新店舗のカギも預かりました！加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧イン…

2024/01/14 16:34

山梨加圧トレーニングクラブ日記516 良い事が多い日だ

キキちゃんが少し元気になった(^^)食欲も戻って凄く嬉しいです。でもこれからが大事だし色々と最善の判断をしてあげなければなりません。頑張ろうな！キキちゃん。加…

2024/01/13 12:26

山梨加圧トレーニングクラブ日記515 キキちゃん！

キキちゃん！頑張れ。コタツの中で少し落ち着いたかな。加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運…

2024/01/12 10:55

山梨加圧トレーニングクラブ日記514 朽ち果てるまで付き合うぞ！

昨日ですが帰宅後、この時間から筋トレを行いました。その前に朝、筋トレ！休憩中にエアロバイク60分を行いました。そして夜は60分！326kcal👍頑張った(^^…

2024/01/11 10:38

山梨加圧トレーニングクラブ日記513 やば〜

指導先の閉館までの営業日はあと本日を含めて37日！最後まで心残りなく全力でお仕事します(^^)加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&ton…

2024/01/10 13:06

山梨加圧トレーニングクラブ日記512 前へ！前へ！

今日も快晴！ただ乾燥が凄いです。静電気がバチバチです。加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康…

2024/01/09 14:46