摂食障害はチャンス！克服は誰にでもできる！

摂食障害：過食嘔吐をひどくする食品とは？

皆さん、こんにちは～！ 摂食障害専門カウンセラー大原です＾＾ 今日の調子はいかがでしょうか？ 私が摂食障害を克服していく過程で最も手放せなかった食品は… それ…

2022/08/30 12:00

あらゆる美の基準から距離を置く 「私にとっての美しさの基準は私が決める」

皆さん、こんにちは～！ カウンセラー大原です＾＾ ちまたで当たり前になっている美の基準てありますよね？ 小顔 目が大きい 鼻が高い 足が長い 等々・・・・ こ…

2022/08/28 12:00

過食嘔吐を手放しても何も起こらない 摂食障害という名の本当の自分探し

皆さん、こんにちは～！ カウンセラー大原です＾＾ 今日の調子はいかがでしょうか？ 過食嘔吐をしていた頃の私は完璧主義で、 少しでも食べ過ぎたり、お腹が出てしま…

2022/08/27 10:00

摂食障害が問題ではなく、思考・認識の癖が問題です

皆さん、こんにちは～！ カウンセラー大原です＾＾ 今日の調子はいかがでしょうか？ 早速テーマへ 摂食障害という枠の中で生きていた時の私はとにかく出来事への認識…

2022/08/25 10:45

過食嘔吐していたのは摂食障害という病気だからではなくて認識の癖によるものだった

皆さん、こんにちは～！ カウンセラー大原です＾＾ 今日の調子はいかがでしょうか？ 早速、テーマの内容へ 私が摂食障害という状態にいたころ、 何が一番きつかった…

2022/08/24 12:00

あらゆる美の基準から距離を置く事が何よりも重要

みなさん、こんにちは～！ カウンセラー大原です＾＾ 今日の調子はいかがでしょうか？ 皆さんには「美の基準」というものはありますか？ 私にはありました 小顔、目…

2022/08/19 12:00

心の癒し

皆さん、こんにちは～！ 摂食障害カウンセラー大原です。 今日の調子はいかがでしょうか？ 先日は彼のご両親のお墓参りに行って来ました。 忙しさ故に10数年お墓参…

2022/08/14 12:00

過食嘔吐に走ったきっかけ

皆さん、おはようございます～！ 摂食障害カウンセラー大原です。 今日の調子はいかがでしょうか？ 今朝は過食嘔吐に走ったきっかけの一つをお話していきたいなって。…

2022/08/13 12:00

芸能人や他人を目標にしてはいけない

皆さん、こんばんは～ 今日の調子はいかがでしょうか？ 今日は一日夜まで勉強会があり、こんな時間になってしまいました さて、今日のテーマですが、 芸能人とあえて…

2022/08/04 22:38

私が摂食障害が治ったきっかけの一つ

みなさん、こんにちは～！ カウンセラー大原です。 今日の調子はいかがでしょうか？ 今日は突然思いついたので、ここに綴ってみたいと思います。 私が摂食障害が治っ…

2022/08/02 12:00

摂食障害の原因

みなさん、こんばんは～！ カウンセラー大原です＾＾ 久しぶりの投稿ですが皆さまお元気でしたか？私は第二子を出産し、とても忙しい毎日を過ごしておりました。子供は…

2022/08/01 22:48