40代からの女性が仕事も趣味も旅も愉しめる体質にあう季節のセルフケア改善をご指導しています。こんにちは!「まるごとセルフケア」のまりこです。このたびリニュー…
ヨガを教えて感じたこと・学びを深める中で考えたことをUKロンドから発信。ココロとカラダに効くブログ
秋にはセルフマッサージがおすすめ!その理由とは?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀【ブログ更新】h...
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【まるごとセルフケア10の習慣塾】9/27より、まるごとセルフケア10の習慣塾がスター...
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【甦りの地、熊野にて】⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀山の中を歩いたのち熊野本宮の大鳥居を古道から...
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アーユルヴェーダのドーシャで考える夏の終わりに気をつけるべきこと⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀...
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【9月のあ〜ゆるカフェ】毎月好評開催中のお茶会形式オンライン講座「あ〜ゆるカフェ」⠀...
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あなたは絵が好きですか? 子供の頃は落書きとかしてたけど最近は絵なんてやってなかったなぁ。今日はそんなお話です。 きのう大人向けの水彩画教室に参加しました…
卒業式も終わり今日から新年度ですね。 同窓会あなたはよく同窓会に参加しますか。 実は先日、私がいないところで過去18年間の、生徒さん・クライアントさんが集…
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