心の病気について

暑い！草むしりが出来ない

こんにちは、ハムちゃんです。毎日夏日で参ってしまいます。早め早めに草むしりをしないと、蚊に刺されてしまいます。完全防備でするんですが、もう汗だくになるので、本当は除草剤を使いたいって思うこともあるけど、それをすると何も植えられないので、我慢我慢です。長袖、手ぼそ、手袋、長ズボン、長靴、顔にはネット付きの帽子。そんな格好でするから、もうしんどいのなんの。暑くって。もう全身から汗が吹き出しますよ。マジ...

2025/07/03 10:28

梅雨なんてあった？

こんにちは、ハムちゃんです。我が家の居間のエアコンを買い換えたら、パワフル過ぎて寒い🥶それと、いよいよウォーキングも早く起きないと暑さで、辛くなってしまいます。ムスメは心臓が悪いので暑い中での散歩はダメだから、なるだけ涼しい時間帯に少しだけ散歩へ行ってます。あと、野菜がスクスクと育っています(o^^o)モロヘイヤとか、初挑戦したモノもあります。ネバネバ栄養価が高いから好きです(≧∀≦)最近少し食欲が落ち気味な...

2025/06/30 13:13

草取りは時間との勝負

こんにちは、ハムちゃんです。早朝に草取りをするんですが、もう暑くって。朝の7時過ぎには汗だく💦になってしまいます。なんせ、長ぐつ、園芸用手袋、長ズボン、長袖、蚊よけの帽子。そりゃ暑いですわな。あと、謎の顔が腫れちゃって。今はプロペドのお世話になってます。少しずつだけどマシになってます。あと、シャワー🚿を浴びる事にも、抵抗が少しですが、無くなりつつあります。いい傾向だと思ってます。それまで、身体が濡れ...

2025/06/19 20:35

ピリピリがつらい

こんにちは、ハムちゃんです。ここずっと前から、全身がピリピリ痺れて、辛くなる事が多いです。なのでリスペリドンの水薬を飲んでます。あゝつらい。早く良くならないかな？今日もキムチ作りも出来てません。もっと身体が動けるようになります様に。でわでわのハムちゃんでした。読んで頂きありがとうございました。↓ランキングに参加してます。よろしければクリックお願い致します。にほんブログ村...

2025/06/16 21:15

アイスコーヒー、美味しい

こんにちは、ハムちゃんです。只今、お化粧してます。いろんなことがあって、アイスコーヒーをのんでます。遅れてオットの大好物なミンチカツを作りました。誕生日だったんですが、それどころじゃ無かったので。実家の話とか色々。何でもオットに相談してます。ウォーキングしてる時に、よくお悩み相談に乗って貰ってます。困った時のオットさん、ですよね。ムスメのシーズーは今絶賛お昼寝中💤かわいい💕少しでも長生きして欲しいで...

2025/06/09 16:43

見積もりが恐ろしい

こんにちは、ハムちゃんです。お昼前に、庭の見積もり出来たとお電話がありました。しかーし、気になるひと言が！「少し見積もりの金額がお高くなってしまいまして…」と_:(´ཀ`」 ∠):一体幾らなの？怖い😱怖すぎる😱😱しかもオット同伴でと！怖いよ〜！一体全体どれ位なの？しかも、エアコンも替えなきゃいけないのに、一体幾らなの？庭も土止めが崩れてきてるし、本当に近々に直さないといけないんですよね。あゝ本当に宝くじが一等当...

2025/06/03 14:42

仕方が無い事

こんにちは、ハムちゃんです。ここ数日の間、つらくって寝込んでたり、泣いたりして。気持ちの整理が付かず、苦しんでました。しかもいちばん信用してた人からの裏切りと言うか、差別的な言葉で、ハムちゃんノックアウトしてました。あれは辛かったなぁと今でも思います。しかも、医療従事者であったにも関わらずにです。最初は向こうからの長いLINEからでした。それに対して、ハムちゃんは色々考えながらアドバイスしてました。で...

2025/06/02 23:13

どいつもこいつも人間の皮を被った鬼やわ

こんにちは、ハムちゃんです。少しだけだけど、今、カチンと来てます。LINEの内容で、色々考えてアドバイスしたつもりだったんですが、お相手から、躁状態じゃない？って言われました。だったら初めから話だけ聞いて欲しいと、言えばいいのにと思いました。こっちは色々調べて、言葉を選んで書き込んでるのに。ムッとしました。あゝ所詮は赤の他人なんだと感じました。向こうから一方的にLINEして来てて、ハムちゃん的には、真剣に...

2025/05/23 08:10

諦め

こんにちは、ハムちゃんです。ポメのムスメが虹へ…それから、友達からのLINEでの事で、色々あり、潰れそうです。向こうの旦那さんが、ハムちゃんの事を、「類は友を呼ぶ」友達に言ったそうです。実際の旦那さんはとても温厚そうで、そんな言葉を言う人とは…思わずオットにも確認してもらいました。でも、やっぱりその旦那さんは、明らかに差別的な意味合いで、言ったんだと理解しました。それを聴いた妻である友達が、LINEで打って...

2025/05/16 14:08

無限草むしり、危険！

こんにちは、ハムちゃんです。またまた、草が茂って来そうだったので、早朝から延々と草を取ってました。じわじわと、暑くなって来てたんですが、あともうちょっとって言う感じで、黙々としてたら、ゴミ袋に沢山の雑草が。それでも続けて草取りしてたら、友達からの電話が鳴ったので、ちょうど良いタイミングだったと思いました。あのまましてたら、軽い熱中症になってたかも知れません。たかが草取り、されど草取りだと痛感しまし...

2025/05/15 13:32

頑張る！

こんにちは、ハムちゃんです。鉢植えの花達が次々と咲いて、心が和みます。辛いからと言って嘆いても仕方がないからね。確かに良い状況ではないけど、庭の花やムスメのシーズーがいるから。早々、落ち込んではいられないんです。やらなきゃいけない事は山ほどあるし、時間は決して逆行してくれないから。今を大切に過ごすことが出来る、これがいかに幸せなことか。生きてられること、それで十分だと思う様になってきました。世の中...

2025/05/12 11:27

ファイト出せ！

こんにちは、ハムちゃんです。11年間共に暮らしていたポメのムスメが亡くなって、もう初七日を過ぎてしまいました。日に日に悲しい想いが募って、辛いですが、病院にてリスペリドンを飲む様になってから、少し気持ちが落ち着いてるような気がします。まだシーズーのムスメが居ることもあってか？幾分かは和みます。でも、辛い事には変わりないけど。四十九日迄、ペットの葬儀屋さんでお骨が安置されてますが、本当に可愛がられたん...

2025/05/11 07:09

虹の橋を駆けて逝きました(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

こんにちは、ハムちゃんです。5月4日、10月10分に我が家の大切なムスメのポメが、虹の橋を渡ってしまいました。前日の夕方に入院して、朝の9時に動物病院からの電話がありました。きっと経過の説明だろうと思って、行ったのですが、肺炎が酷くて、今日、明日の命だと説明されました。それまではオットのお腹の上に乗って、いつものようにくつろいでいたのに。入院の時も、きちんと立っていたそうです。なのに、ハムちゃん達を見て...

2025/05/06 08:30

早朝は冷える

こんにちは、ハムちゃんです。最近ちょっとだけ体調崩してます。寒暖差が激しくて、体が追いつかないのかな？な〜んて思ってます。何だかクラクラ😵‍💫するんだよね。めまい？というか？頭の中がグルングルンになって、シンドイです。今日は朝方寒くって、日中はいきなり夏日。体が追いつきません。良いお天気だったので、プランターに野菜の種蒔きや、苗等を植えたり、花苗を植えたりしてたら、帽子を被ってるのに終わる頃には、汗...

2025/05/01 20:01

寒い🥶

こんにちは、ハムちゃんです。今日からゴールデンウィークにいよいよ入りましたね。主婦にとっては、魔のウィークナンでは無いでしょうか？家で過ごすのは良いけど、毎回ご飯の献立に悩む日々。しかーし！ハムちゃんには、とっておきのストックがあるので、大丈夫！それは、手作りして置いたベーコンがあるから。焼くだけでオッケーです。それと、ハンバーグも余分に作ってありますよ。今夜は、フルーツを使った鶏もも肉のお料理で...

2025/04/26 13:28

食欲が無い

こんにちは、ハムちゃんです。風邪引いたせいか？あんまり食欲がありません。今夜はうどんにでもしようかと、思ってます。シンプルなネギのぶつ切りのうどんでいいかなぁとか。栄養がある肉うどんの方が良いのか？迷ってます。少しずつ口にはしてるんですが、なんか辛い。何だろうなぁと思いつつ、やり過ごしてます。もう時期世間ではゴールデンウィークに入るんですよね。でも、ハムちゃんには、お休みがありません。というか、し...

2025/04/25 16:25

色々ありすぎ〜!

こんにちは、ハムちゃんです。ここ数日、色々ありすぎて、夫に相談に乗って貰ったり。新鮮な玉ねぎを収穫して、サラダにしてみたら、玉ねぎ特有の苦味が全くしなくって、寧ろ甘くって美味しかったり。様々なことの喜びや、新たな悩み事が増えて、余り眠れなかったりで。昨日は友人からのヘルプに、話を聴いて助言等をしたりで、大忙しで、少し参ってしまって、頓服のリスペリドンを飲んだりと、バタバタで、辛かったです。少しだけ...

2025/04/22 09:14

あゝ忙しい

こんにちは、ハムちゃんです。今日はメチャクチャ忙しい日で、朝からゲンナリしてます。疲れたからなのか？昼間は爆睡してしまいました。ペットカメラでオットが写メして、送ってくれましたが…醜いお婆婆が娘と一緒に眠ってる姿でした。恥ずかしい。。。。にしても肉体労働はこたえます。明日は草むしりを出来ればしたいと思っています。はぁ〜疲れた。ハムちゃんでした。読んで頂きありがとうございました。↓ランキングにに参加し...

2025/04/18 20:36

ケガが無くてよかった

こんにちは、ハムちゃんです。ムスメ、次の診察はすこーしだけ間が、空きました(≧∀≦)随分数値も安定して来て、肺水腫の影も無く、肺炎も無くなって、良いこと尽くしで、お祝いしたい気分です。然しながら、体重が激減りで、それだけ辛かったという事。そりゃそうだ、酸素室にいた位だから。痩せるよね。暫くは散歩も、シャンプーも無理との事。ムスメは行きたがっていたけど。散歩。可哀想だなぁと思いつつも、早朝散歩へ行きまし...

2025/04/17 19:28

難しいなぁ

こんにちは、ハムちゃんです。今日は霰が降って、とっても寒かったです。天気の変化も目まぐるしくて、少しびっくりしました。余りにも寒いのでエアコン、フルで動かしてます。ムスメは時々ですが咳をするのが気になります。でも、最初に比べれば随分とマシになって、少し安心はしてるのですが、また病院へので、まだまだ本当の意味では、安心は出来ません。然し、少しホッとしてるのか？ハムちゃんも眠れる様に少しずつですが、な...

2025/04/15 22:09

頭痛が…

こんにちは、ハムちゃんです。昨夜はぐっすり眠れました。頓服薬の水薬のお陰ですね。でも、あんまりぐっすり眠れたので、寝過ぎで頭痛が。今日一日中ずっと痛かったです。あと、ムスメのシーズーを診て貰ったんですが、炎症の具合があまり良くなくて…で、また病院へ行くことになってしまいました。今度こそ、良い結果だといいなぁと思ってます。あと、ハムちゃんの具合も良くなって来てます。でも色々勉強になったなぁと思ってま...

2025/04/12 18:32

中途覚醒…ストレス？

こんにちは、ハムちゃんです。今朝方いや、昨晩も眠れず、10時半に一旦目が醒めて、何とか1時間程我慢したけど、やっぱりダメで、ムスメたちが居間で眠ってるから邪魔しない様に、趣味の部屋で時間を過ごして、このままじゃ昨日と同じくつらくなると思って、仕方なくベッドに戻って、ゴロゴロして、やっぱり眠れなくて、我慢が出来ず2時半に起きて居間へ。オットの朝食の準備と、ハムちゃんのポカリと白湯で薬を飲んで、散歩とウオ...

2025/04/10 08:09

様子見

こんにちは、ハムちゃんです。昨日の夕方にムスメ退院して来ました。しかしながら油断は禁物です。なんせ先生からの説明では、数値的には良くないけど、薬で様子を観て、何か変化があれば電話して欲しいとの事。え？大丈夫なのか？と思ったけど、ご飯もしっかり食べるし、これならお薬で対応しても良いでしょう⭕️との事でした。しかし、帰ってご飯を食べた後、凄い鼻息というか？呼吸音が凄くって、本当に大丈夫なのか？不安で、一...

2025/04/09 15:35

お薬ってすごい

こんにちは、ハムちゃんです。昨夜は何とか眠れました。よかったです。実はハムちゃん薬の副作用に尿が出にくくなる薬をのんで、対応してますが、凄いです。効き目は抜群。有り難い薬だけど、一歩間違えたら、とんでもないことになるなぁとも、思っています。あと、身体がフラつく事があって、レバーを取るようにしてます。今日も病院からの電話がたぶんあると思うけど…とにかく少しでも良くなる方に、祈るしかありません。でも、...

2025/04/08 09:19

1番危険なのは通り過ぎたけど…

こんにちは、ハムちゃんです。気が晴れません。何だか生殺し状態で。溜め息を吐いてはダメだと思い直して吸ってみたりして。昨日はほとんど眠れなかったし、メンタルめちゃくちゃ状態です。午前中に病院からの電話があって、取り敢えず1番危ない期間は乗り越えたとの事。ですがまだ安心は出来ない数値である事、レントゲン写真も良くなってない。しかし、本人は元気になって来てるし、心臓も少しは小さくなっているから、まだ酸素...

2025/04/07 14:22

ムスメ、入院

こんにちは、ハムちゃんです。昨日の夕方から、ムスメのシーズーちゃんが、急きょ入院してしまいました。原因は心臓が悪くなって、肺水腫になってて、肺炎を起こしかけているから。心臓は以前から雑音があって、お薬をずっと前から飲んでたんですが。心臓は時限爆弾の様なもので、ある日急に悪くなるとの事。それが昨日の夕方になって、ご飯を食べないし、試しに鳥肉を茹でてみても、食べない状態で、これは！ヤバイ！と直感で判断...

2025/04/07 02:35

悪戦苦闘

こんにちは、ハムちゃんです。インスタで勉強して、髪の毛をまとめ髪の練習をしてました。セミロングとボブの間という中途半端な髪の毛の、ハムちゃん。なので、まとめ髪を練習してました。元々、器用な方ではないので、悪戦苦闘して、何とかまとめてみました。髪の毛たくさん抜けて。。。でも、上手く出来ました。クルリンパが苦手なハムちゃん。本当に苦戦しました。でも何十回も練習したら、出来る様になりました。いろんな髪型...

2025/04/04 13:26

寒い🥶

こんにちは、ハムちゃんです。もう、朝は、食べない様にしました。なんせ、吐くので。。。なので、今日は楽ですよ。でも、薬の為に少しはぬるま湯を飲むけど。フラフラするのは、血圧が低いのかなぁ？レバーでも買わないといけませんね。あと、次々と双葉が芽吹いて来てます!超〜嬉しいです。それと、ペチュニアのレモンイエローが届きました〜!しかも、4株。今から楽しみです。もちろん鉢で植えるつもりです。でも、まだまだ最低...

2025/04/03 08:10

つらい！

こんにちは、ハムちゃんです。早朝散歩にウォーキング。しかしウォーキングの途中から気持ち悪くなって、何度も空戻しをしながら、そのままトイレへと🚽そして大量の吐き戻し🤮で、完全グロッキー状態に。朝のお茶が悪かったのか？それとも豆乳？おまけに下すわで、暫く動けませんでした。少しずつ回復して、柔らかめのご飯をよく噛んで食べて、薬を飲んで今に至ってます。やっぱり起きがけの水分を摂るのは、良く無いのかなぁ？どう...

2025/04/02 13:51

ありがたいもの

こんにちは、ハムちゃんです。友人からプレゼントいただきました♪🎁レトロティーポット🫖をば。最近ハムちゃん、アールグレイティーを飲むので、助かります。いつもありがとうって感じで、いただいたのですが、ハムちゃんは当たり前の事をしただけで、お礼を言われる事は、何もしていないのですが。とっても普段の生活は慎ましく質素な彼女の家。ハムちゃんも見習って、モヤシ料理のレパートリーを増やして、少しでも食費を抑えよう...

2025/03/31 21:11

芽が出た(≧∀≦)

こんにちは、ハムちゃんです。よーく観察すると、何と部屋で育苗してる、ビオラ、パンジー。種が発芽するのはなかなか難しいけど、遂に発芽しました！イエーイ✌️やったぜ！初めてだったし不安だったけど、遂に発芽しました。でもまだ根が出ただけで、双葉🌱にはなってません-_-双葉になったら徒長に気をつけて、育てないとダメなので、まだまだ油断大敵です。あと、最近吐く事🤮が多くって、食べては吐き、食べては吐き。辛い…でも、...

2025/03/31 14:33

知らない事

こんにちは、ハムちゃんです。実はハムちゃんはオットと似て、多趣味な方なんです。悪く言えば、飽き性でもあります(｀_´)ゞ今のところは園芸と、dollかなぁ。で、ビギナーズラックとは言え、ツウの方ならご存知かと思いますが、とある都市伝説とも言われるところで、当選しちゃったんですよ。例のごとく。何故か？宝くじには高額当選しないのに、そういう類のものは、当選する事が多くって、よくオットや実家から、1回でもいいか...

2025/03/27 10:13

暑い

こんにちは、ハムちゃんです。今日は朝から暑いので、クーラーかけてます。なのに、ムスメ達ときたら、ひとりは毛布でスヤスヤ、もう片方も、自分専用の毛布の上でスヤスヤ。しかも、ビローンと伸びてますよ(￣▽￣)ムスメその1よ、もう時期恐怖のシャンプーカットの✂️の日だよん。覚悟しておきなさいよ。フフフ。あとハムちゃん更年期障害でホルモン剤を飲んでるんですが、薬が効きやすい体質らしくって、良い様な悪い様な。ここず...

2025/03/26 19:27

花粉症でダウン

こんにちは、ハムちゃんです。ここ2、3日ずっと頭痛、くしゃみ、鼻水、目の充血と痒み。もう辛いのなんのって🥵花粉症の薬を変えてもらって、目薬買って、頭痛薬飲んで、ガッツリと寝込みましたよ⤵︎_:(´ཀ`」 ∠):シャワー浴びて花粉を洗い流して、服も新しく着替えて…(´ｰ｀)で、頭痛薬飲んで。しばらくしたら、あゝ楽だぁ＾＾って感じです。今日はめちゃくちゃ忙しい1日でした。春蒔きのお花の種をセルトレーに土を水入れて湿らせて...

2025/03/24 19:13

ストレス

こんにちは、ハムちゃんです。もう大丈夫なんですが、それまでかなりストレスでした。疲れました😓早く明日はピザ🍕食べたいです。家族でLサイズをガッツリと。あゝ疲れたので、甘いものが食べたいです。太るからお茶で我慢してますが。辛いです。フレーバーティーを飲みつつ、気を紛らわしてます。イチゴケーキの香りがするダイエットティーをば。砂糖は無いので、香りだけで、イチゴケーキ🍰食べてる気分がして、ありがたいですね(^...

2025/03/21 23:00

寒い🥶

こんにちは、ハムちゃんです。こっちでは雪降ってますよ。どうりで寒い🥶ムスメのお散歩もお預けですね。だって雪嫌いで玄関から出ませんもの⤵︎こっちは雨具着て袋も余計に持って、色々と準備して、さあ行こうかって時に、嫌だ🤢！とガンとして動いてくれなくて、凹みます。なのでもう行かないようにしてます。あと今朝は久しぶりにぐっすりと眠れました。こんな事は滅多にない事なので嬉しかったです。今夜もまた眠れたら良いなぁ。...

2025/03/19 16:27

欲には無限にあるけれど

こんにちは、ハムちゃんです。今日のお昼にベーコンエッグに、三日前に作って保存してた、ベーコンを切って食べたんですが、とっても美味しかったです。リピ確定しました。残りは切って冷凍庫へ。今日もまあまあ暖かったので、お花を庭に少し移動させて、でも、お天気良いけど風が寒い😵まだまだ冬ですね。まだ雪ありますもん⛄でも、雪溶けたら一気に暑くなるんですよ。春はあっと言う間で、直ぐに真夏。四季が無くなってる感じがし...

2025/03/18 15:02

怠い

こんにちは、ハムちゃんです。今日はめちゃくちゃ怠いです。どうしてこんなに怠いのかなぁ？だけど頑張ってキムチ作って、洗濯物して、植え替えして。マーガレットを鉢植えして、4月にさらに大きな鉢変えします。あとパンジービオラの種蒔きもそろそろ始めようかなぁ？ハムちゃんは培養土は使いませんよ。高いので。マーガレットも大好きだけど、実はマリーゴールドも好きなんです😊真夏以外元気で咲くし、種でめちゃくちゃ発芽する...

2025/03/17 21:17

花粉症に苦しむ

こんにちは、ハムちゃんです。花粉症のオロバタジンが全く効かなくて、もう最悪！なので市販の薬を飲んでます💊その方がまだずっとマシだよ。先生に言わないと駄目だなぁと思ってます。以前からあんまり効かないなぁと思いつつも、飲んでたけど、今年の花粉はもう別格のモンスター級に酷い。もうオロバタジンでは対打ち出来んレベル。苦しさ、花粉症の人ならわかってくれるはず。しかも、今年は目も痒くって、お肌ボロボロで、洗顔...

2025/03/16 21:47

やっぱり無理は駄目ですね

こんにちは、ハムちゃんです。昨日暖かったので、庭のことを色々としてたら、腰、痛めちゃって、めちゃくちゃ痛いです。今日はムスメの散歩は少し後に。。。と思ってます。だって、昨日の夜も、痛くってなかなか寝付けなかったし。あゝもっと体を鍛えとかないとなぁなんて思ってます。今日は、ちょっと緊急で紫蘭の鉢変えをしないと駄目なので、それに取り掛かりたいと思ってます。貰い物なんですが、枯れそうなので。寒さに遭って...

2025/03/14 10:13

何気に痛い

こんにちは、ハムちゃんです。足の爪が両方とも巻き爪でして、それが痛くって。でも、手術する勇気もなく、痛いし辛い、地味に＿ ￣ ○歩くと痛みます。早く膿が出てこないと治らないので、膿が出て来るまで我慢、我慢。スリッパでも当たると痛い_:(´ཀ`」 ∠):全国の巻き爪の方、どうしてるのか？教えてほしいです⤵︎因みに爪は伸ばした方がいいらしいので、伸ばしてます。でも、先っちょじゃなくて丁度真ん中辺りが、痛くなるんです...

2025/03/11 16:08

いろいろ

こんにちは、ハムちゃんです。今日は一日バタバタしてて、ぐったりです。お料理はジャンバラヤンにしました。美味しかったです。けっこう簡単でした。また作ろうと思ってます。ピリ辛料理大好きです。あと午前中家の掃除やムスメのお散歩、庭の草むしりとか。明日は出来ればクレマチスの植え替えをしようと思ってます。今日は疲れて出来なかったので。風が強くて、籾殻くん炭とか庭に混ぜ込む事が、できなかったんだよね。庭の土は...

2025/03/10 21:25

力仕事でダウン

こんにちは、ハムちゃんです。今日はムスメ達がワクチン接種💉に行ってる間、ハムちゃんは長年育てていた、ローズマリーを3株ノコギリで伐採🪚。ほふく性だったので、もうウネって管理が難しくて、いつかは伐採して、そこに鉢でクレマチスを置いてみようと考えてます。ビチセラ系とフロリダ系で。バラも設置して、あとは草花🌸でと。種で育てるので、楽しみです😊しかし、その前に土壌改良するという大仕事が_:(´ཀ`」 ∠):ハムちゃんは...

2025/03/08 19:58

まだ実感が無い

こんにちは、ハムちゃんです。今は冬のように寒いのに、予報では来週から段々と暖かくなって行くとの事。今の寒さから、実感が湧きません。だって雪降ってるし、寒いし🥶日差しが良くなっても、寒かったし。ムスメの散歩に行ったとき。とにかく寒い、寒い。今夜はシチューにしました。明日はキーマカレーにします。明日は色々用事があって忙しいので、たぶんぐったりしてるかも？我が家の水耕栽培のサニーレタス、ぐんぐん成長して...

2025/03/07 16:37

丁寧に丁寧に

こんにちは、ハムちゃんです。ヤンソンさんの誘惑って言う、じゃが芋のグラタンを食べたら、何コレ美味しい🤤って思ってから、今日も寒いから、作るのにスライサーを使って、作ろうと思ってます♪ただひたすらに刻む！刻む！刻む！あゝ、大変だぁ〜！でも、頑張る😤美味しいって言ってくれる人がいるって、幸せな事なんだ。当然だけど、そんな幸せも永遠に続くわけじゃない。どちらかが先に虹を渡ることだってあるんだし、その日がい...

2025/03/05 15:26

複雑

こんにちはハムちゃんです。ハムちゃんはたぶん、古い考えの方なんだと思う。子持ちでの再婚の事とか、つい難しく考えてしまう。誰だって我が子が1番可愛いし、連れ子が段々と疎ましく感じる話を、何人も聞いて知ってるので、尚更素直に、「おめでとう」って言えないんですよね。あゝまたいちばん弱いところに、しわ寄せが行ってしまうんだと、思ってしまって。再婚はするなとはいわないけれど、子供を産む事には、もっと慎重にし...

2025/03/03 21:52

痛い

こんにちは、ハムちゃんです。急に寒くなって、また冬に逆戻りした感じで。膝や肩、親指まで、痛みだして痛いし不便だし_:(´ཀ`」 ∠):おまけに口の中に口内炎もできるし、ついてないです。痛い、痛い。久しぶりに湯槽に浸れた事は、とっても嬉しかったけど、やっぱりお風呂って湯に♨️浸って、なんぼですよね。本当に気持ち良かったし、またできたら浸れたたらいいなぁ。苦しくなかったから、本当に気持ち的によかったです♪湯気があ...

2025/03/02 19:09

へとへと

こんにちは、ハムちゃんです。今日は、ヘトヘトでした😓朝イチからホームセンターへ行ったり、食料品を買ったり、100均へ行ったり。歩き回ってばかりで、もちろんウォーキングもしましたし、むすめを連れてお散歩もしました。むすめは気分が良いのか？落とし物を3回もしてくれました。風をきって歩くのが楽しいのか、足取りも軽く、軽快にチャッチャと、軽快に歩いてくれたので、こっちも楽しく散歩が出来てよかったです。でも、夕...

2025/03/01 19:26

ひと汗かいて

こんにちは、ハムちゃんです。少しずつですが、草むしりをしつつ、雑草防止の砂を蒔き。15㌔もあってとっても重かったけど、なんとか蒔きならして。疲れました_:(´ཀ`」 ∠):今夜はキーマカレーにします。ハムちゃんはボイルしたジャガイモを主食にしてます。おかげさまで3㌔体重が減りました。ときどきお粥を食べますが、大丈夫です♪さてとコタツでゴロンってして、疲れた体を休めようと思ってます。でわでわのハムちゃんでした。読...

2025/02/28 15:19

思うこと

こんにちは、ハムちゃんです。なんとか風邪治ってきつつあります。まだまだ全快では無いけど。少しお腹の調子が良くないです。でも、なんとか市販薬飲んで頑張ってます。あと、昨夜早めに眠ったら、もっと早く覚醒してしまって最悪。今夜からはいつもの時間に寝ようと思います。あゝぐっすり眠れますように！いつの日か。。。今夜は豚汁です🐽優しいお味にしましたよ。でわでわのハムちゃんでした。読んで頂きありがとうございまし...

2025/02/27 16:16

風邪復活!

こんにちは、ハムちゃんです。また風邪引いちゃって、もう最悪。微熱とは行かないまでも、ほぼ微熱に近い。喉も痛むし。喉飴口の中に含んで、喉スプレーして。化粧瓶が🫙煮沸消毒してなかったから、顔が腫れてしまった。今はしっかり煮沸消毒してから使っているので、ピリつく事も無くて、毎回しっかり煮沸消毒しないとダメだなと、しみじみ実感しました。あゝ体が怠いから、軽く食べて飲んで休もう。でわでわのハムちゃんでした。...

2025/02/26 10:09

ダウン気味

こんにちは、ハムちゃんです。昨日の夕方から調子が悪くって風邪薬を飲んで、早々に休みました。早朝散歩もやめて、熱も下がった事だし、と思いきや不整出血。道理でだるい訳だわ。。こんな日は敢えてしっかりと食べるのを意識してます。あと、ハイになるのか？今しなくてもいい事まで、やってしまいがち。整理整頓して、断捨離してみたりとかして。それで結局は熱出したりしてしまう。何してんだろうって思ってしまいます。まあで...

2025/02/24 08:53

一期一会な出会いに感謝

こんにちは、ハムちゃんです。昨日の夕方からずっと頭痛が酷くて、痛み止めを飲んでるけど、少しだけ軽くなるだけで、また夜中に痛みで起きて薬を飲んで。まだ痛みますが、我慢するしかなさそうです。今夜もまた痛みで起きるかも？不安しかないです。でも、昨日はとある場所で、素敵な個人出店をしてるコーナーがあって、髪留めとキーホルダーの刺繍を購入しました♪また今日も出店してるかもと思って行ってみたら、全く違うお店ば...

2025/02/23 16:15

雪解け

こんにちは、ハムちゃんです。今日は珍しくいいお天気で、道にあった雪も、少しずつですが溶けていってます。もう少ししたら春はすぐそこなんだって、感じてしまいます。草花の種を発芽させて植えたりしたいし、同時で土いじりしたいし。野菜の苗も欲しいし、特にニラが欲しい！害虫避けになるので。去年はアザミウマという虫にやられたから、リベンジですよヽ(；▽；)悔しくて久しぶりに農薬使ったわ〜(｀_´)ゞま、そのお陰で全滅...

2025/02/21 16:27

疲れがとれない

こんにちは、ハムちゃんです。ここ最近整理整頓にハマって、あちこちガサガサしてたら、疲れが溜まってきて、少しシンドイ。でも、むすめの散歩やら、やる事はしっかりやって、コタツに座る頃には疲れがドッと出ます😓あと少し注意した女性から、ナゾのグループLINEのメッセージで、メンタル的にグッタリ疲れが出て、もう勘弁してほしいです。今までずっと連絡無かったのにさ、年始のLINEも無かったのに何で今更？って言う感じで、...

2025/02/17 14:06

風邪？

こんにちは、ハムちゃんです。昨日？一昨日からずっと鼻水が…市販の風邪薬💊を飲んでますが、全く治らないです。熱とかないんですが、鼻水がつつーと出て来るので困ります。お薬が切れる時間帯になると、出やすいです。ノドの痛みも、朝起きた時に少し違和感を感じるぐらいで、痛いって程でもなくって、でもやっぱり風邪かなぁと思って薬を飲んでます。今の病院では昔の様に抗生物質をドンと出すって事、もう無いんだよね。あくまで...

2025/02/14 13:39

中途覚醒の理由

こんにちは、ハムちゃんです。これはハムちゃんが悪いんだけど、眠剤の薬を1種類だけ省いて飲んでます。そのせいか？中途覚醒する。その訳は、依存性がある眠剤だから。せっかく入院の時に4週間かけて抜いて貰ったのに、また処方されてて、それが嫌で省いて飲んでます。眠れないのは仕方が無いと、もう割り切って飲んでます。でもさ、先生には言えなくて-_-言いにくいんだよね。なんだか叱られそうで、言えない。あゝ負のスパイラ...

2025/02/13 20:56

手作り大好き

こんにちは、ハムちゃんです。久しぶりに2階の掃除機掛けが出来ました。あと少しお腹が空いて、お粥を食べました♪白粥🥣ですが意外と美味しいです。2杯おかわりしちゃいました＾＾あと、キムチを手作りしました♪それと久しぶりにメイク💄もしました。もちろんツケマもして、コンタクトもつけて…あらら、誰さん？って言うくらい変わりました。ハムちゃん変身！オットはいつも、おおぅ！と言ってくれます。ですが、ツケマを外したのを...

2025/02/12 15:20

にゃんこに罪は無いけれど…

こんにちは、ハムちゃんです。雪国あるあるなんですが、いまだに猫様を放し飼いしてる方が多い、ハムちゃんの地方では、トイレ事情により、猫様がプランターでトイレしちゃうんですよね(｀_´)ゞまあ、ガレージに避難させてる時点で、ある程度は覚悟してますが。さすがにバラの鉢にはされないようで、安心してますが、レタスがヤバいかも？と心配しております。元々捨てる土なので、別に猫様用に提供してもいいんですが、問題は雪が...

2025/02/11 13:21

100均って優秀)^o^(

こんにちは、ハムちゃんです。最近100均巡りマメに行っては、小物整理にせっせと励んでます。あとは見えないように、BOX箱を購入したら完成です＾＾オットはキッチン周りの収納に、色々と考えてます。話は変わりますが凄い雪です⛄雪掻き、主に、オットにしてもらってます。ハムちゃんは疲れてもうダメ。今日はとっても疲れてます。頭痛もするし、辛い。でわでわのハムちゃんでした。読んで頂きありがとうございました。↓ランキング...

2025/02/09 14:01

体力が無さすぎる

こんにちは、ハムちゃんです＾＾今日も雪を踏みしめながら歩いてきました、が、途中から気分が悪くなって、家に戻ってからも気持ち悪くて、トイレで吐きました🤮今日はブロッコリーのポタージュだったんですが、全てトイレに…(´；ω；`)やっぱり食後1時間はみないと、身体に負担がかかるんでしょうか？それとも、朝食は抜きにして、昼頃に軽めのスープにした方が良いのか？どちらにせよ、体力がまだまだ元に戻っていないのかなとも。...

2025/02/06 09:48

雪かきで運動( ^ω^ )

こんにちは、ハムちゃんです。朝起きたら、どっさりの雪でびっくり(￣∀￣)すでに道には除雪車が通った跡がありました。なので長靴で歩いてきました。疲れたよ⤵︎今日は中途覚醒しちゃったので、暫くはモゾモゾしてたんですが、我慢できず、プリンを作ってました。ついでにクッキーでも作ろうか？と迷ったんですが、やめたハムちゃんエライ＾＾あとはコーヒー☕️飲みつつ、プリン食べて、終わってから、ドールのお顔とウィッグを交換...

2025/02/05 10:30

外は雪❄️

こんにちは、ハムちゃんです。ウォーキングの時、長靴履いて歩きました。長靴で歩くのは疲れます。話は変わりますが、実家でのごたごたで、正直呆れてます。と言うか、因果の法則で、自分に返って来てるのでは？とも思ってます。常識、非常識って人それぞれなんだけど、結婚の挨拶も無く、出産の連絡もなく、離婚の挨拶も無く…なんなんだ？これ？って思いました。最初のお嫁さんからはキチンと挨拶あったけど、今嫁さん？元々嫁さ...

2025/02/04 13:24

ベルばらの映画を観に行きたい！

こんにちは、ハムちゃんです。ハムちゃんの小学生の頃、ベルばらがTV放送された頃、ハムちゃん、アントワネットやオスカルのきらびやかさな世界に、心奪われたひとりで、すっかり大ファンになりました。脇役だったアンドレとの関係の変化や、フェルゼンとの関係等。強いし美しくて、真っ直ぐなオスカルの生き方に子供心にも、凄くカッコいいなぁ！ああいう風に生きてみたいって思いました。でも現実は全く違って、あゝ漫画と現実は...

2025/02/03 12:46

手作りコチュジャンは美味

こんにちは、ハムちゃんです。なにげに韓国料理をついつい作る事が多い、我が家。コチュジャンって何気によく使う割に、高いし甘め。なので、手作りしちゃいました。瓶詰めで辛いコチュジャンが出来上がりました。チャプチェにも入れて辛めの、美味な料理が出来ましたよ♪あと遂にキムチを手作りします(*≧∀≦*)いやぁ〜我が家のキムチ消費量が半端なくて、作った方が安くつくし、余分な添加物も無いし、良いんじゃないって何気に思っ...

2025/02/01 20:24

寒いけど敢えて動く！

こんにちは、ハムちゃんです。ハムちゃんの住んでるところでは朝からミゾレが降って、ウォーキングの途中から本格的な雪が降って来て、傘持ってたけど☔寒いのなんの🥶健康診断でメタボで引っかかってから、ウォーキングしてるんですが、体重差的に微妙だけど痩せてるのかなぁ？カロリーも気をつけているんですが、甘い物には目がなくて。ついついプリン🍮など作っては、オットを道連れに食べちゃってます(￣∀￣)プリン🍮簡単だしクッ...

2025/01/29 17:06

豆苗プランターゲット！

こんにちは、ハムちゃんです。豆苗プランター、やっとゲット出来ました♪室内で栽培する為に、培養土では無くハイドロボールで栽培します。なので、プランターのザルのところにネットを被せ、ハイドロボールの中粒をメインに、上の方は小粒でして、優しく水を掛けて汚れが無くなるまで流します。水が透明になってきたら、プランターに水をヒタヒタになる迄セット。それから上からパラパラとサニーレタスの種を蒔きます。その上に水...

2025/01/27 16:53

どちらにしようか？悩む

こんにちは、ハムちゃんです。お昼のおかずに悩んでます。今日は自動調理器で、塩昆布入りお粥です。おいしかったですよ＾＾でもまだ頭痛がするのでお薬飲んで少し休みながら、洗濯干して。お風呂に入りたいけど、膝が痛むので湯船に入れず。悲しいけど＿ ￣ ○今夜も蒸しじゃが芋と、昨日のオカズがまだあるので、それを焼いて食べます。昨日は湯豆腐で気持ち悪くなったんですが、今日は少しでも栄養価の高いものを摂らないと…この...

2025/01/22 16:25

牡蠣には要注意！

こんにちは、ハムちゃんです。実は一昨日の夕食に生食の牡蠣🦪を食べたら…見事に食当たりしまして、激しい嘔吐と下痢。もうダメかと思ったぐらいに酷いことったら⤵︎体重も一気に4kg近く激減して、身体が怠くって、ひたすら水分を摂ってました。なので昨日は何も出来ず、ひたすら横になって、口から魂が出てましたよ_:(´ཀ`」 ∠):それから昨日の夜から激しい頭痛があって、もう踏んだり蹴ったりで。薬とか飲みながら、少しずつだけど...

2025/01/21 14:01

魂が抜けた状態です

こんにちは、ハムちゃんです。クリスマスイブ、クリスマスも終わった〜(о´∀`о)朝からずっとキッチンでの料理で、クタクタになったよ。だってポタージュスープ以外は全て手作り。我ながら良くやったよ！と褒めてあげたい。まず、タンドリーチキン、シェパーズパイ、アリゴ、柿の彩りサラダ。タンドリーチキンとシェパーズパイは、2日分作ったからクタクタですよ。でも、低予算で済んで良かったです＾＾¥今日はミネストローネと、え...

2024/12/26 09:41

ていねいに暮らす

こんにちは、ハムちゃんです。ハムちゃんちでは夕飯の洗いものは、オットがしてくれてます。元々は退院した後も食後に直ぐに動くと、吐くのと、立ちくらみが酷かったので、オットがしてくれる事になったんですが、それが今でもしてくれてます^ ^vもう2年程経ってるのに、いまだに吐く🤮事もあります。なので朝はパンを半分にして、何も塗らずに食べてます。昼は1人だとふりかけご飯か？砂糖を入れた紅茶を飲むぐらい。夕飯はしっか...

2024/12/20 19:27

いろいろ

こんにちは、ハムちゃんです。寒いけど厚着して、こたつで温まってます。エアコンは夕方からつけます。だってまだ雪降っていないので大丈夫。冬は寒いもの。膝は痛むけど。大丈夫！明日は麻婆豆腐です＾＾もちろん市販の麻婆豆腐の元は使いません。砂糖、料理酒、醤油、味噌、豆板醤で作ります。豆板醤は入れ過ぎるととっても辛くなるので、味見して。美味しいですよ♪話は変わりますが、最近物騒な事件が多過ぎて、凹んでしまいま...

2024/12/19 19:26

ほくほく( ^ω^ )

こんにちは、ハムちゃんです。今日は人参🥕と大根を収穫しました♪今夜は人参の葉っぱを使った揚げ物と、大根の葉っぱの炒り卵炒め、大根おろし、大根の味噌汁で終わりにしましょう！人参と大根は去年より大きなものが出来ました。もともとミニ大根なんですが(￣∀￣)それでもそれなりのモノが出来ました。人参も、去年に比べたら遥かに大きく、少し上手く出来上がり満足。来週のクリスマス料理に、人参を使うのでそれに使おうかと思...

2024/12/18 16:35

いろいろです

こんにちは、ハムちゃんです。ハムちゃんちにはローズマリーがあって、それでチンキを作ります。チンキは化粧水やヘアトニック剤、虫除けのベースになるんですが、なんとローズマリーはとっても優秀で、美容の効果も高いのですよ(^^)vなので美容クリームも勿論作れます。しかも半年常温保存が効くので、超優秀ですよ。シミしわに効果大です！湯煎で耐熱容器に白色ワセリン15gチンキ15gでひたすら混ぜ混ぜ。(お菓子用の計量器を使用...

2024/12/16 13:28

ショートスリパーに悩む

こんにちは、ハムちゃんです。もうずっと前からなんだけど、眠れない！とにかく寝付きが悪いし、直ぐに起きてしまう。まあでも日中少しウトウトしているから、問題無しなのかなぁ？気にしちゃうとますます悪くなるので、気にしない様にしてます。日によってよく眠れる日もあったりするので、気にしないのが一番なのかも？10時過ぎに薬飲んで眠れるの1時間後なんてザラだし。かと思えば30分で眠れる時もあって、不思議なんだけど。...

2024/12/12 21:57

人生山アリ谷アリそれでいい

こんにちは、ハムちゃんです。ハムちゃんの環境が目まぐるしく変化して、色々あるけど、それが人生なんだって思ってます。子供は親を超えて育つのが、とっても嬉しい☺️こんな出来損ないの親だったけど。ハムちゃんの子として育って、本当に不幸だと思ってたけど。その環境の中でも逞しく育ってくれた事が、本当に嬉しい。どんなに恵まれた環境下でも、駄目になる子もいる。それは、その子の元々の素質(考え方、捉え方)だと思ってま...

2024/12/12 13:09

寒い🥶

こんにちは、ハムちゃんです。寒いですね〜。でも、白菜とかキャベツとか高くって、鍋するにも勇気いるし(｀_´)ゞお肉も高いし、卵も高いし、ぜーんぶ高すぎる！なので週末までお買い物はしません。話は変わりますが良い事もありました。なんとシンピジウムの花芽が二つも膨らんでます。スクスクと育ってますよ。明日はモツ鍋です🍲2日続けてしますよ。次の日は雑炊です。最近寒いせいか？こたつでウトウトしてしまいます。眠剤は1...

2024/12/09 17:08

バラとクレマチスは鉄板！あと歯が痛い！

こんにちは、ハムちゃんです。朝から歯が痛いです😓歯の食いしばりすぎなのかなぁ？イタタタ…。あと我が家の蘭が花芽を2つも持ってきました！咲くのが楽しみ(^^)あと今年はバラの苗🌱を購入しました♪なのでテッパンのクレマチスも購入しようと思ってます。四季咲きのものを考えて、悩み中。出来ればお手入れのカンタンなモノをと思ってるんですが。花が咲き終わったら半分バッサリ切って良し👌切った後水やりは控えめにしないとダメ...

2024/12/02 13:50

庭の手入れ

こんにちは、ハムちゃんです。朝から色々バタバタしてて、少し疲れました。バラの冬剪定とか、庭の手入れとか。剪定の嵐ですね。甘い紅茶を飲んでひと休み。はぁ〜体がつらい😞でもやっぱり今年もあと少しだから、頑張らないとね！でわでわのハムちゃんでした。読んで頂きありがとうございました。↓ランキングに参加してます。よろしければクリックお願い致します。にほんブログ村...

2024/11/25 13:30

リベンジ料理

こんにちは、ハムちゃんです。また風邪気味です🤧くしゃみと鼻水がすごいですよ。本当に抵抗力低いなぁと思います。マスクが必須😷です。憂鬱だけど。また参鶏湯を作らんとダメじゃん。美味しいからいいけど。でも、キャベツがメチャクチャ高いですね(O_O)葉物系全体がですけど。根菜類も高いけど。ハムちゃんちでは根菜類をメインで家庭菜園してますが、成育が遅くて中々食べ頃まで育っていません＿ ￣ ○ミニ大根を育てているんです...

2024/11/16 09:32

知らなかった部分を知る、しかし逞しく！

こんにちは、ハムちゃんです。人から指摘されて初めて気がつく事って、よくある事なんだって、改めて気がついたのと、ハムちゃんの環境が特殊な世界だったんだと、普通はそうなんじゃないんだって事、ハムちゃんはいわゆる、「搾取子」だったんだってこの歳で初めて知ったこと。親から言われたらそれが普通だと思ってた。親が普通じゃないって事、正直言ってチョイショックだったんだ⤵︎叩かれて育つのが普通、自分の車でも親が仕事...

2024/11/13 16:35

人間だもの、間違いもあるさ〜

こんにちは、ハムちゃんです。ホールのケーキでお祝いしようと出してみたら…チョコレートのケーキΣ('◉⌓◉’)チョコレート、ハムちゃん吐くんですけど🤮？なんで？オットが間違えてネットで注文したからなんですよね。人間だもの、間違いもあるさ〜（＾_＾）なので責任を持って食べて貰いました。で、責任を取って貰って生クリームのシフォンケーキを注文したよ^ ^お会計はもちろんオット。で、そのシフォンケーキ🎂はハムちゃんの(o^^o...

2024/11/09 19:36

ふたたび！

こんにちは、ハムちゃんです。昨日の参鶏湯、あまりにも美味しいかったので、また作っちゃいました（＾O＾☆♪本来なら高麗人参を使うけど、そんな物無いし、根菜で誤魔化しました♪(´ε｀ )ちょうど手羽元が安売りしてたのを、冷凍してあり、残りの手羽元を全てお鍋に入れました。ついでに野菜室の余り物も入れ、具沢山の参鶏湯が出来上がりました。昨日より具が多いかも？と言うか多くなっちゃいました。ホロホロの手羽元はコラーゲ...

2024/11/08 17:19

目からウロコの話

こんにちは、ハムちゃんです。今日は寒いですね❄️今夜は参鶏湯です。初めて作るのでどんな風になるのか？味もはてな❓なんですよね。食べた事ないので(о´∀`о)話しは変わりますが、大愚和尚のユウチューブは面白いですね。とっても分かり易いし、なるほど！と思う事もあるので。心を鍛えると言うことのお話で、考えさせられました。また自分自身の事を指摘された感じがして、じっくりと聴き入ってしまいました。凄くいいお話でした。...

2024/11/07 12:24

風邪復活!

こんにちは、ハムちゃんです。風邪治りました(^^)vオットは昨日の夕方風邪薬購入してくれたのに。心配かけてごめん🙏でもおかげさまで、治りましたよ^ ^インフルとか、肺炎とかコロナとか色々流行ってますよね。マスクする人たち増えて来てますよね。過呼吸のハムちゃんには、キツい季節になって来てます。マスクすると、ハムちゃんは過呼吸になる事が多いので、なるべくならマスクは遠慮したいんですよね。途中から過呼吸になるの...

2024/11/06 12:05

あっさり系が良さげ

こんにちは、ハムちゃんです。風邪はまだまだ治っていませんが、食べないと体力持たないし…今日は焼きナスにします。今焼いて冷やしてるところです。サラダ🥗も作りましたよ。あっさり系で。熱は計ってないけど、多分無いと思ってます。ノドが痛いだけで。あと食欲が無いです。あぁツラいなぁ〜。最近ずっと眠れなくて。寝付きも悪いし。薬、元に戻らないかなぁ〜と思いつつ、我慢のハムちゃんでした。読んで頂きありがとうございま...

2024/11/04 17:09

まだ治らない

こんにちは、ハムちゃんです。まだまだ風邪が治ってないです。今夜は焼き茄子にしてあっさり系にしようかなぁ。昨日よりしんどい⤵︎でわでわのハムちゃんです。読んで頂きありがとうございました。↓ランキングに参加してます。よろしければクリックお願い致します。にほんブログ村...

2024/11/04 11:22

風邪引きました

こんにちは、ハムちゃんです。朝から喉が痛くて、どうやら風邪🤧引いたみたいです。こういう日こそ参鶏湯といきたいところですが、作る気力が無くて断念しました。せっかくクコの実も入手出来たのに残念。扁桃腺を切ったので高熱は出ませんが、弱い所に出るみたいです。あゝしんどいです。こたつでゆっくりとしようと思ってます。プリン🍮を買ったので、それでも食べようと思ってます。でわでわのハムちゃんでした。読んで頂きありが...

2024/11/03 10:06

今夜はグラタン(o^^o)

こんにちは、ハムちゃんです。雨のせいか？ややあたたかいです。夜明けの散歩の時には晴れてたので、星が見えて綺麗でした。でもいつの間にか雨が降り出して…今夜はグラタンです。しかも2日目。美味しいからいいんです♪具沢山って感じじゃないけど。シンプルに鶏肉と玉ねぎ、マカロニでホワイトクリームにとろけるチーズで。よそ様はもっと色々入ってるんだろうなぁと、思いつつ。でも、無農薬栽培のサラダレタスを🥗添えて。あと、...

2024/11/01 16:32

花の種が届きました🌷

こんにちは、ハムちゃんです。花の種🌸やっと届きました(^^)/でも、雪国なので春蒔きしかできません。それでもいいんですよ。春が楽しみです。さて、話は変わりますが、ここのところ調子が最悪なんですよ_:(´ཀ`」 ∠):膝は痛いわ、50肩で右肩痛いわ、眠剤に近いの無くなって眠れないわで。超絶絶不調な状態です。あゝしんどい😓それでも、ドールのお着替えしたりして、気分転換してます。かわいいとオットから言われて、少しはスッキ...

2024/10/30 11:05

色々ありすぎて…

こんにちは、ハムちゃんです。色々あって、悩み事が増えてちょっと、気分が落ちる。これは仕方がない事。そう割り切ることしか無いんだけど。悲しいことだけど、それも事実。もうどうでもいいし、あとの事は任せるしか無いんだから。取り敢えず、1番はハムちゃん自身の事、家族の事を最優先しないとね。頑張るしかないか〜。あと娘が気管に炎症があって、咳が酷くて、抗生剤と咳止めを増やして貰ってますが、取り敢えず、1週間分で...

2024/10/24 13:55

冬のよそおい何だなぁ

こんにちは、ハムちゃんです。今日は夜明け前にいつもの様に散歩してたんですが、冬の大三角を発見しました♪あまりにも明るく光っていたので、他の星座など探したりして、寒いけど有意義な時間でした。シリウス、プロキオン、ベテルギウスの一等星は一際美しくて、うっとりしちゃいます。月が出てるというのにその輝きは、とっても目立ってましたよ。美しいと思う。さてと、そろそろお掃除に取りかかろうと思います。今日もいいお...

2024/10/21 11:07

晩秋なんだね

こんにちは、ハムちゃんです。家の中では半袖でちょうどいいのに、外はとっても寒くって、オマケに風が強いので寒さが倍増です。玄関の植木鉢が倒れてました。直ぐに起こしたんですが、また倒れないかと心配です。今夜はハムちゃんお得意のトマト🍅鍋です🍲ふた束で18円のモヤシをゲット出来たので、それで作ります。リコピンが摂取出来るので、一石二鳥ですね(^^)v昨夜は久しぶりの長電話をしまして、実はかなり眠いのですが、今寝...

2024/10/20 14:31

健康診断へ！

こんにちは、ハムちゃんです。今日は健康診断の日で、行って来ました。胃のX線検査や腹部超音波検査をするので、前日の夜から絶飲食。検診時間の2時間前に200mlの水で朝のお薬飲んで。それ以外は飲めなかったので辛かったです(TT)メタボ、見事になってました。看護師さんからアララと言われて、めちゃくちゃ凹みましたよ。水薬飲んでるから、太ってしまうのはある程度仕方が無いので、毎朝夜明け頃にオットと散歩してます🚶‍♀️あと...

2024/10/17 21:21

久しぶりに髪の毛カット

こんにちは、ハムちゃんです。珍しく体調が良くて、カットへ行って来ました♪ばっさりとカットして貰いました。おかげさまで頭も軽く、洗うのも楽チンですし、ドライヤーで乾かすのも速くて、いい事ばかり。なかなか美容院ってハードルが高くって、行けないんですよね。辛くなったり、過呼吸になったりなったりで。本当はこまめに行きたいんですけど…なかなか美容院ってハードルが高い⤵︎今日のお香は京都で購入した(鞍馬の朝露)です...

2024/10/15 10:29

食欲の秋だから太る

こんにちは、ハムちゃんです。最近ずっと食欲が増してきて、体重計に乗るのが嫌です。あと、カナダ松茸見つけたんですよね╰(*´︶`*)╯♡早速速攻でカゴに入れて、明日松茸ご飯と土瓶蒸し、茶碗蒸しを作ろうと思ってます♪松茸祭り( ´ ▽ ` )出汁が出ておいしいからね♡香り松茸、味、しめじと言いますが、松茸もしっかり味もあるんですよ。香りだけ皆んな言うけど実際は、味もあっておいしいよ。あと、明日は庭仕事を少ししたいなぁと思...

2024/10/12 18:54

キノコの炊き込みご飯と、土瓶蒸し

こんにちは、ハムちゃんです。平茸、舞茸、しめじ、エリンギで盛りだくさんの、具たくさんの、炊き込みご飯を作りました♪香りも良いし、出汁もたっぷりで美味しいものができましたよ(๑˃̵ᴗ˂̵)あとは土瓶蒸しも仕込みました。コトコトするだけです。秋はキノコや果物、美味しいものがたくさんあって大好きです。夕飯はキノコ尽くしの晩餐だぁ！あゝ楽しみ😊部屋中炊き込みご飯のいい香りがしてます♪この前カナダ松茸見つけたんですよ...

2024/10/09 15:25

庭仕事は重労働

こんにちは、ハムちゃんです。いいお天気だったので、夫婦で娘たちの散歩して、しっかり落とし物も拾って帰り、庭仕事をしました。スコップで腐葉土をすき込んだけど、なんせイネ科の地下茎が凄くって、大変でしたが、取り敢えず、ひと区画は何とか出来ました(*≧∀≦*)でもまだあと少ししないとダメな場所があるので、明日しようと思ってます。腐葉土はあと50Lあるのですが、取り敢えずそれを混ぜて、あとは土止めを打ち込み作業する...

2024/10/05 21:10

副作用半端ない

こんにちは、ハムちゃんです。リスペリドンの副作用で、お腹が空いて…ご飯もお代わりしてるし、お菓子も食べてるのに、お腹が空いてしまう⤵︎あゝ困った。お菓子がスゴいペースで無くなっていくよ（ i _ i ）意思が弱いんだ〜でも、お腹が空いてしまう。飲まないとしんどいし😓あゝ負のスパイラル…まあ100㌔迄まだ大丈夫か？言い訳ばっかり言ってるハムちゃんでした。でわでわ。読んで頂きありがとうございました。↓ランキングに参...

2024/10/02 17:20

ハーブティーを飲みつつ、まったりと

こんにちは、ハムちゃんです。朝から雑草むしりしてから、部屋掃除して、疲れたのでひと休み🥱それからトイレ掃除してました。ハーブティー🌿を飲んでまったり休んでます♪面白そうなアニメを観ながらだけど…(￣▽￣)やっぱり我が家が一番落ちつく(o^^o)土いじりが楽しいですね♪フカフカの土にしようと頑張るぞー😤目指せ！手で触ると掘れる土！まあ1年以上はかかるだろうけど。少しずつだけど手入れして、良い土にしようと思ってます。...

2024/09/30 14:45