久しぶりのデート

無事体調も復活して普通に食事できるようになりました(≧∀≦)明日(今日)は岡山県内の青空市というものに旦那と行ってきます(^^)/久しぶりに旦那とデート(？)…

健康的な理想の体型

うちにある体重計は体脂肪率が測れない体重計で、結婚式前に通ってたエステサロンで久しぶりに体脂肪率測ってみたら…ちゃんと標準超えてました(ﾟДﾟ)エスティシャン…

お久しぶりです(*^^*)

今日からブログ再開します(^^)/ご心配おかけしました(^_^;)年末年始は過食三昧の生活で体重増えるわ、常に胃が重くて体調崩すわで体に負担かけまくってました…

少しの間ブログ休ませていただきます。

正月から続いている過食で体調があまり良くないので体調が落ち着くまでブログお休みさせていただきます。体重の増加もかなりやばいことになってるんですが、それ以上に体…

明けましておめでとうございます(≧▽≦)

2013年もいよいよ始まりましたね(^^)/昨日更新しようと思ってたら忙しくてできませんでした(^-^;私の年末年始ですが、過食レベルの量を食べてしまっていま…

ごはんについて＆年末のご挨拶

[昨日の晩ごはん]水炊きにし貝の刺身少し味付けのり10枚りんご半個低脂肪プレーンヨーグルト250g(きなこ、オリゴ糖シロップで)バタークッキー1枚フィナンシェ…

昨日の晩ごはん＆今日のお昼ごはん

[昨日の晩ごはん]野菜1日これ1本すらっと酎ハイ半分モス野菜バーガー1個モスのとびきりハンバーガー1個モスの黒胡椒チキン1個チョコクッキー5枚バタークッキー5…

今日のお昼ごはん

棚卸しと大掃除が早く終わって思ったより早く帰れましたヽ(^o^)丿今お昼を家にあるものでちゃちゃっと旦那と一緒に食べました☆プレーンベーグル1個きなこ、オリゴ…

今日のお昼ごはん

りんご1個LG21低脂肪ヨーグルト1個炭火焼き鶏1パックカップヌードルライト(醤油)1個セブンのハムチーズベーグル1個ガムカロリーは800kcal台ってとこか…

昨日の夜の出来事

考え直して旦那に本当の気持ちをすべて話しました。隠したまま一緒に暮らせるほど私は嘘は上手くないし、勘のいい旦那はすぐ私の変化に気づくと思ったからです。旦那も自…