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和ハーブコーディネーターの食卓、12ヵ月。

和の暦とごはんのある生活hananiwa主催者のブログ。暦に寄り添い、和のハーブをいただきましょう！
植物のパワーを体内に入れて運気UPさせましょう。日本人には日本のハーブ。和ハーブを取り入れると塩分も控えめでヘルシーになり、和ハーブの様々な作用で健康な食生活が送れます。アンチエイジング、スポーツ選手の勝負飯、日々の健康に和ハーブを取り入れてみませんか？ JHF認定和ハーブインストラクター、和ハーブコーディネーター、ナチュラルフードコーディネーターの資格を活かし、お教室を開いています。

av_timerブログ村参加: 2012/10/01

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