断捨離ﾄﾚｰﾅｰ丸山ゆり　引き算のﾌｧﾝﾀｼﾞｨ断捨離

断捨離、「飽きる」って、悪いこと？

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。ずっとお気に入りでいたのに……、あんなにも大好きだったのに……、なのに、なのに、飽きちゃう…

2024/09/30 20:30

断捨離、未来はワクワクするものであって欲しい

ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。気づくと、今日は9月29日。  もう、10月がすぐそこにやってきていました。少し前に手に…

2024/09/29 23:02

片づけも、身体も、どうしようもないと思っても、まずは動いてみる

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。こんな時って、ありませんか。朝、起きて家事をしたり、動きだしているのに身体が動きにくいので…

2024/09/28 21:54

断捨離、自己流だとモノは減っても、心は変わらない

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。配信中のメルマガ、 「まずは1つ捨ててみよう♪10分あればできる！！  断捨離実践5日間無…

2024/09/27 22:40

断捨離、ずっと居る、そこは本当に心地良い所なんだろうか

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。断捨離を実践すると、面白いことに、コトやヒトとの関係までも入れ替えてゆくことが出来るように…

2024/09/26 20:25

断捨離、お気に入りを見つけるトレーニング

ごきげんさまです。  やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。   断捨離を始めた当初、自分が何が好きか、ということがわかりませんでした。それもその…

2024/09/25 22:10

断捨離品の出し方

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。  昨日、先日断捨離した本を買い取ってもらいに行ってきました。娘と二人分、36冊あって、ど…

2024/09/24 22:00

断捨離、自分にストレスを一番かけている犯人を知る

 ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。  お家から一歩外に出ると、そこはストレスがいっぱいの世界になります。家から駅まで行く…

2024/09/23 22:02

断捨離、「とりあえず」って、その時に考えることを先送りしているだけ

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。  断捨離を始めた頃、大量にあったモノを一つずつ手にしてゆくと、これまでの自分自身の行動が…

2024/09/22 22:27

こういう思い込みって自分でははずせないみたい

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。近所に住む、実家の母と電話で話していると、ちょっと困ったことがあって、いつも泣きそうになる…

2024/09/21 19:51

断捨離のお話に触れていると、やっぱり断捨離したくなる

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。今日は、朝から「断捨離したい！」の、気持ちがムクムク。そう、昨夜の「ウチ断捨離しました！」…

2024/09/20 21:41

なぜ、断捨離で人生が変わるのか、再確認できました

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。今日は、大人気番組「ウチ断捨離しました！」9月17日放送分に紹介されました3名の断捨離トレ…

2024/09/19 23:06

断捨離トレーナー、ダンシャリアンのお仲間と楽しく断捨離！

   ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。今年の夏は、これまでの記憶にないくらいに暑くて、行動意欲を何度もそがれてしまうことが…

2024/09/18 23:26

「ウチ断捨離しました！」 断捨離トレーナースペシャルが放送されました！！

  ごきげんさまです。    やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。        今夜は、BS朝日の人気番組、  「ウチ断捨離しました！」 断捨…

2024/09/17 22:51

「断捨離式エンディングノート」講座、デジタル遺産を考える

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。今日は、「断捨離式エンディングノート」講座、9回目でした。今回の範囲では、デジタル遺産につ…

2024/09/16 23:28

断捨離、クローゼットには自分自身が現れている

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。 今夜は、セブンカラーズのトークライブでした。      昨年、12月1日に発売されました…

2024/09/15 22:43

自分の身体なのに、全く知らなかったなんて

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。先日、ある施術をしてくださる先生から、指摘されたことがありました。私の手は、右手は手首のと…

2024/09/14 21:41

断捨離を学んで、「空間」の大切さがわかりました

ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。   今日は、こちらのカルチャーセンターでの断捨離講座、最終日でした。半年間の学びと実践…

2024/09/13 19:58

断捨離講座を受けたご感想は、見えない心の領域の変化

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。今日は、こちらでカルチャーセンターの断捨離講座がありました。半年間の講座の最終日でした。断…

2024/09/12 22:52

お洋服の断捨離の変遷

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。 断捨離をするまでは、とにかくモノを捨てることなく、何年も、何十年も持ち続けていることが良…

2024/09/11 21:46

断捨離エンディングノート講座、終活だからこそこれからの人生を見つめる

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。昨日は、「より良く生きるための断捨離エンディングノート」講座でした。エンディングノートの内…

2024/09/10 23:18

チーム兵庫、活動2周年記念お茶会を開催しました！

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。2022年9月から、「チーム兵庫」として、兵庫県在住のトレーナー3人で活動しています。月に…

2024/09/09 23:28

暑さが穏やかになったら、買いに行きたいモノ

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。先日から、ちょっと気になっていることがあります。お洗濯のたびに、どう見てもくたびれてきてい…

2024/09/08 21:19

断捨離、1年間連絡を取っていない彼がいるとしたら、それはもう関係が終わったと言えるよね

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。「あのさ～、ちょっとモヤモヤしていることがあって……」「何、何？」「付き合っている彼氏から…

2024/09/07 21:46

知らぬ間に、わが家は「ホラーハウス」のように

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。断捨離ご自宅サポートに伺うと、それなりの築年数のお家に特に多いのですが、お家の中で色んな音…

2024/09/06 19:55

断捨離に出会う時って、人生のターニングポイントだったりするのです

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。断捨離との出会いは、突然に。（昔流行った歌みたい）でも、本当にそうだったのです。2010年…

2024/09/05 22:04

同じ志を持つ人とのつながりはとても心強い

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。今日は、3週間に一度のネイルの付け替え日でした。    いつものように、専属ネイリストのこ…

2024/09/04 20:50

断捨離で言葉の大切さを学ぶ

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。昨日は、「より良く生きるための断捨離エンディングノート」講座でした。 (昨日、お写真が上手…

2024/09/03 22:45

断捨離、「空間」があることに、落ち着かなかった過去

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。「特技は何ですか？」と、聞かれたとしたら、私は今でも、こう答えるかもしれません。「同じスペ…

2024/09/02 23:05

断捨離、相手に期待していることを、まずは自分がやってみた

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。先日のこちらのブログ。   『小さなことに期待している、小さな私』ごきげんさまです。やまし…

2024/09/01 20:34