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C-power&HOTママさんのプロフィール

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福山市
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ブログタイトル
福山でトレーニングなら「C-power」
ブログURL
https://ameblo.jp/nekome05/
ブログ紹介文
理学療法士&保育士が営む施設。身体に痛みがある方も本気で鍛えたい方も。無料託児付トレーニング大好評
更新頻度(1年)

334回 / 365日(平均6.4回/週)

ブログ村参加:2012/07/06

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ハンドル名
C-power&HOTママさん
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福山でトレーニングなら「C-power」
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C-power&HOTママさんの新着記事

1件〜30件

  • ゆうほうの日々【安心してください 拭いてますよ!】

    今やコロナ対策として換気 除菌 個別は当たり前C-powerも徹底してますよ!この通り休みの日次女はトランペットを吹きに🎺三女は掃除に🧹次女が吹きだしたら…

  • ゆうほうの日々【トイレ貸して小学生】

    久しぶりの「トイレ貸して小学生」昨年の9月に「お水ちょうだい」と言ってお店に入ってきた小学生の女の子毎回続く上、店内に居座りおしゃべりを始めるどのお客さんにも…

  • ゆうほうの日々【会社のロゴ完成】

    合同会社HATTORI projectのロゴができましたって言ってもどこに出すわけでもなく、、、とりあえずブログにアップしとこうか🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸…

  • ゆうほうの日々【新ツール】

    数年前に流行ったWater Bagいいなー  買おっかなーと思いつつ買わなかったツール今回思わず衝動買いここに置くとオシャレなオブジェにもなる‼️🔸🔸🔸…

  • ゆうほうの日々【環境の良くても俺には良くない】

    このストロー紙でできているエコストロー誰もが「このストローいいよね〜」って言うだろうが、私はすっごい嫌💦💦唇にあたる感触が‼️なんでー?と言われてもなんで…

  • ゆうほうの日々【釣りからのPower飯】

    お客さんに釣りに連れて行ってもらった本命はキス  しかし、、、コチ ニベ(スズキみたいな魚)しか釣れなかった早速夕食にコチ ニベ もらったスズキを料理刺身天ぷ…

  • ゆうほうの日々【ガッツリ鍛えたい男性はC-powerへ】

    C-powerに来てる男性のほとんどはガッツリトレーニングをしてる現在ベンチプレスを100kg以上あげられる方は5人いる1人は70kgでスタート2年で140k…

  • ゆうほうの日々【念願のテイクアウト】

    コロナ以後 テイクアウトが増えて「今日はテイクアウトで〜す!」というSNSをよく目にするずーっと羨ましいと思ってて、、、やっと念願叶うテイクアウト鳥三郎の焼き…

  • ゆうほうの日々【足の協調性】

    股関節 膝関節 足関節の協調性のトレーニングこの3つの関節が同時にタイミングよく動かないといけません3つの関節が曲がる動きをトリプルフレクション3つの関節が伸…

  • ゆうほうの日々【好きなことは苦じゃない】

    近くに保育園があるふと自分の小さい頃を思い出すこの日大雨の後空き地に大きな水溜りがあった小さい頃は大きな水溜りを見るとなんだか嬉しくなった長靴で入ったり、砂や…

  • ゆうほうの日々【大成長】

    中学2年くらいから通い始めた柔道少年写真は一枚目 中学2年 来始め二枚目 中学3年 中学卒業時三枚目 高校1年 身体の成長が目に見えるように分かるこの日組み手…

  • ゆうほうの日々【説明の仕方】

    C-powerやSBCでお客さんや子どもたちに動作を説明するときに最も気をつけていることそれは感覚的な表現か論理的な表現かあとどんな例えを用いるか感覚的な表現…

  • ゆうほうの日々【コーヒーの木 育つ】

    以前コーヒーの豆が収穫できたその後も木は育ってます花が咲いてきた苗からの木とスクスク育っていますどこまで育つか楽しみ🌴🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸�…

  • ゆうほうの日々【女性アマチュアアスリート】

    トライアスロンやバイクをされてるお客さん今は軒並み大会がないためモチベーションがあがりません、、、そんな時はとことん鍛える‼️下半身強化瞬発力アップスタミナア…

  • ゆうほうの日々【心に響く言葉とは】

    世の中にはいろんな名言がありますつくづく思うのは誰が言うか?どんな場面で聞くか?どのタイミングで聞くか?意外とセミナーなどで気合いを入れて聞いた時はのちのち心…

  • ゆうほうの日々【スポーツ選手のトレーニング マラソン編】

    この日はチームフィジカルトレーナーとして担当しているJFEスチールの競走部の選手不調が続きでなかなか思うように走れない現在のフォームが不調を引き出しているフォ…

  • 7月ヨガスケジュール

    シーパワーのヨガですリビング新聞2020.7/3号に載せていただきました家宝級✧︎ヨガを敷居の高いもの にしたくありません自宅で簡単にできるものを紹介していま…

  • ゆうほうの日々【スポーツ選手のトレーニング】

    野球部の中学生毎週隣の三原市から来られてますこの日は「ちょっと腰がいたいです、、、」バットスイングで動きの評価胸椎の可動域制限腸腰筋の短縮それらの改善からスタ…

  • ゆうほうの日々【頼みの綱】

    現在パーキンソンシンドロームの方がリハビリに来られてますパーキンソン病ではなくあくまでパーキンソン病に似た症状と言うもの広島市内の大きな病院に通われC-pow…

  • ゆうほうの日々【遠くに行っても元気でね】

    子供たちのための体幹トレーニング教室Sports Body Care 三原クラス小学1年生の男の子が引っ越すため教室を卒業します元気で天真爛漫な子このSBCの…

  • ゆうほうの日々【ほどほどにせ〜よ】

    同級生がダイエットをしていたそれがまた極端な奴で週末のみ断食ウォーキング1時間あと普段シックスパッドをお腹にあてブルブルさせてたらしいある日血尿がでたらしい病…

  • ゆうほうの日々【努力し続けた結果】

    今C-powerではベンチプレスの記録を伸ばし続けてる人が4人いるその中の1人2年前の6月に100kgを挙げた週1回の胸のトレーニングを欠かさないその結果今年…

  • ゆうほうの日々【ちっちゃな命】

    コロナ対策でドアを開けることが多くなったそのせいで虫が入ってくるハエとか入ると最悪、、、この間窓にちっちゃな虫もう、、、また、、、と捕まえてみるとてんとう虫の…

  • ゆうほうの日々【縁起】

    お店の玄関を入ってすぐの両サイドに縁起の良い植物モンステラ🌱モンステラは幸運を呼ぶ植物ということでお客さんにいただいたさらにそれを玄関の両サイドに置くと良い…

  • ゆうほうの日々【地獄と天国】

    6〜7年前くらいに来られてたお客さん大病を患い体重が減り食欲も減退身体を変えるには今しかない‼️と再びトレーニングへ!私が病院勤務時代から知っている男性年もほ…

  • ゆうほうの日々【子どもたちの夢 三原編】

    体幹トレーニング教室の子どもたちには自粛中夢を考えてもらった今回はSBC三原の子どもたちの夢とても個性的なもので「冒険家になりたい」(小学1年生)ってのもあっ…

  • 6月ヨガスケジュール

    変化し続ける世界に順応するためにも軸をしっかり強く持つこと。たくさん悩んだ期間でしたね。どんな立場の方でも感情が渦巻いた日々だったのではないてましょうか。体を…

  • ゆうほうの日々【私の担当】

    私の体のメンテナンス施設『いとう治療院』これが院長ホームページから抜粋トレーナーでもなかなか自分の体のメンテナンスは難しいトレーナーは体が資本なので日々トレー…

  • ゆうほうの日々【子ども達の夢】

    子ども達のための体幹トレーニング教室SBC自粛期間中、子ども達には時間があるのでお父さん お母さんと一緒に夢を書いてもらったみんなちゃんと考えて、しっかりと書…

  • ゆうほうの日々【過大広告にやられた!】

    こんなヨーグルトを見つけたうまそーかつスポーティー何?何?と思って手に取るとプロテインヨーグルト?!おお〜と思って買って食べてみたうーん 美味しい内容はどれど…

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