37歳からの「自分らしい働き方」を創るレッスン

【年末年始特別企画】「2024年を私史上最高の1年にするセッション」

こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」、宇野ひろよです！  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇  【12月のおすすめメ…

2023/12/19 10:52

「水星逆行」のタイミングでやっておくといいこととは？？？

12月13日、運行中の「水星」が「逆行」をはじめました！！！  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」、宇野ひろよです！  …

2023/12/14 22:48

「8月のラストウィーク」ですね～！

こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」、宇野ひろよです！  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇  【8月のおすすめメニ…

2023/08/28 23:29

【近況報告】遅ればせながら、「Threads」はじめました！

こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」、宇野ひろよです！  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇  【7月のおすすめメニ…

2023/07/14 21:22

「内側が整う」と、「外側も整う」✨

「何だか最近、ちょっとしたことがスムーズに行かなくて、“もや・ぐる”する……」そんな風に感じたら、意識したいことがあるんです✨  こんにちは！「なりたい未来は…

2023/06/29 22:57

2023年上半期も残り10日を切りました！！！

2023年上半期も残り10日を切りました！！！「2023年下半期を最高の6ヶ月にする」ために、このタイミングでやっておきたいことがあるんです✨  こんにちは！…

2023/06/22 20:45

「夏以降に飛躍したい！」と思ったら、いまやることとは？？？

2023年上半期も残すところ約2週間！！！「夏以降に飛躍したい！」と思ったら、「いまやっておくこと」があるんです✨  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪…

2023/06/15 21:10

【メルマガ配信中！】「働く大人女性のためのマインド・リセットレッスン」

アラフィフ、アラフォー、「大人世代の女性」だからこそ、「本当の本当に望むステージ」をクリエイトする「マインド」を育む必要があるんです！こんにちは！アラフィフ、…

2023/06/08 11:34

「違和感」を「ないこと」に、していない？？？

「何か違うな……」「これじゃないな……」そんな、ちょっとした「違和感」がある時、「“違和感”をないこと」にしていませんか？？？  こんにちは！「なりたい未来は…

2023/06/02 10:49

「現実」をサクッと変える方法♪

「何だか“もやもや”する」「“滞り”を感じる」そんな時、「どこに“フォーカス”しているか？」を意識してみて下さい✨  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪…

2023/05/23 23:06

take a pause～「立ち止まってみる」ことで、見えてくること♪

「何をどうしたいか分からない……」そんな時、まずは「立ち止まってみる時間」を取ってみて下さい✨  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ラ…

2023/05/21 23:12

【業務連絡】お休みのお知らせ

こんにちは！「クリエイト・ライフ・ラボ」、宇野ひろよです。  いつも、「クリエイト・ライフ・ラボ」をご利用いただき、ありがとうございます！  今週、5月15日…

2023/05/16 12:45

「なりたい未来」を加速させる「週末の習慣」♪

あなたにとって、この1週間はどんな1週間でしたか？？？ぜひ、「手帳タイム」を取って、「振り返り＆未来設定」をしてみて下さい！！！  こんにちは！「なりたい未来…

2023/05/14 19:47

「言葉」にすることが「具現化」の第一歩♪

何となく「こうしたいな」と思っていること。それを「言葉」にすることで、改めて「スイッチがオンになる」んです✨  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「…

2023/05/09 21:03

今週はどんな1週間をクリエイトしますか？？？

今日から新しい1週間がスタートします！この1週間、あなたはどんな1週間をクリエイトしますか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・…

2023/05/08 22:40

「ココロに溜まった“澱”」を吐き出す！～「蠍座の満月」を活かす「5つの質問」

本日、5月6日、「月」は「蠍座」で「満月」を迎えました✨  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」、宇野ひろよです！  ◆◇…

2023/05/06 23:40

「アタマ」や「ココロ」の中に「不要なもの」溜め込んでいませんか？？？

「やりたいこと、やらなくちゃいけないこと」で、常にいっぱいいっぱい！そんな時こそ、「1日5分」でいいからやってほしいことがあります！！！  こんにちは！「なり…

2023/05/05 20:43

「ビジネス」と「マインド」を整える「おすすめ本」のまとめ記事

こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」「クリエイト・ライフ・ラボ」の宇野ひろよです。  「クリエイト・ライフ・ラボ」のブログでは、これまで、折に触れて、「…

2023/05/03 23:31

5月、どんな1ヶ月をクリエイトしますか？？？

私たちが見ている「現実」は、あなたが「どこに“チャンネル”を合わせるか？」で、変わってくるんです✨  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト…

2023/05/01 23:04

「想い」が先か、「未来」が先か！？！？

「こうしたい！」という「想い」が「未来」を創るのか、そうなる「未来」があるから、そういう「想い」がわいてくるのか？どっちが先なんだと思いますか？？？  こんに…

2023/04/26 23:38

私たちは「答え」を知っている♪

「♪目に映るすべてのものはメッセージ♪」って、歌の歌詞じゃないですが、本当にそういうことなんですよね♪  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエ…

2023/04/24 22:15

「メンター」って必要ですか？？？

あなたには「メンター」がいますか？？？「メンター」って、必要ですか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」、宇野ひろ…

2023/04/23 23:46

小さく、軽く、動いてみる♪～「牡羊座の新月」＆「牡牛座シーズン」到来！

今日、4月20日は「牡羊座の新月」です✨  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」、宇野ひろよです！  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇…

2023/04/20 20:09

「うまく言葉にできない“違和感”」がある時

「うまく言葉にできないんだけど、何か“違和感”があるんだよね……」そんな風に、「もやもや・ぐるぐる」したことありませんか？？？  こんにちは！「なりたい未来は…

2023/04/19 22:28

10年以上、ずっと「好き」なものって何ですか？？？

 やっぱり、最後まで残るのは、「好きのエネルギー」なんです！！！  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」、宇野ひろよです！…

2023/04/18 22:11

「やろうと思いつつ先延ばしにしていること」、何ですか？？？

 あなたが「やりたいな～」と思いつつ、「先延ばしにしていること」って何ですか？それ、いつ、はじめますか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「…

2023/04/17 22:56

”「価値」のない人なんていない！！！”

 あなたにとって、「“価値”がない」と思うことでも、それを必要とする人にとっては、「“価値”のあること」もあるんです！！！  こんにちは！「なりたい未来は自分…

2023/04/15 23:35

「仕事に追われる毎日」を卒業！「マネジメント力」が身につくまとめ記事

こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」「クリエイト・ライフ・ラボ」の宇野ひろよです。  「クリエイト・ライフ・ラボ」のブログでは、これまでに、「仕事もプラ…

2023/04/14 15:04

”「頑張らないとできないこと」は、「続かないこと」なんです！！！”

あなたにとって、「頑張らなくても、楽しくできること、自然と続けられること」って、何ですか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ラ…

2023/04/13 23:33

「考えても、考えても答えが出ない……」時に、取り入れるといいこと♪

「考えても、考えても答えが出ない……」そんな時、あなたはどうしていますか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」、宇…

2023/04/12 23:04

【受付中！】2023年は、「なりたい未来」を「当たり前の日常」に変える1年にしませんか？？？

「“やるべき仕事”に追われて、気づいたら1日終わっている」 「“やりたいこと”“やるべきこと”が多過ぎて、“優先順位”がつけられない」 「“スケジュール管理”…

2023/04/07 23:54

「続かない私」が、「続けられる私」になれた理由とは？？？

子供の頃から「超」がつくほどの「3日坊主」だった私が、「三大続かないこと」の「2つ」、「英語」と「ダイエット」の「習慣化」に成功した理由とは？？？  こんにち…

2023/04/07 08:20

「天秤座の満月」に起きた、不思議な体験♪

今日、4月6日は「天秤座の満月」です✨  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」、宇野ひろよです！  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆…

2023/04/06 22:48

「お仕事のステージ」が変わりつつある人が「発信」する時、意識したいこととは？？？

「ブログやSNSを投稿しようとすると、あれこれ迷ってしまって、結局投稿できないことが多いんです……」そんなこと、ありませんか？？？  こんにちは！「なりたい未…

2023/04/05 22:18

「いま、最優先したいこと」「いまはやらないこと」って何ですか？？？

「新生活」がはじまったこのタイミングでぜひ、やっておきたいことがあります。それが何かというと？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト…

2023/04/04 23:29

「揺らぎの季節」だからこそ、「取り入れたいこと」「手放したいこと」とは？

「ライフスタイル」や「ワークスタイル」が「変化」した時、意識したいことがあるんです♪  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ…

2023/04/03 23:33

「3ヶ月後」どうなっていたいですか？？？

いまから「3ヶ月後」、あなたはどうなっていたら、最高に嬉しいですか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」、宇野ひろ…

2023/04/02 22:58

嬉しい「ご報告」～長年の「夢」が叶いました！！！

「なりたい未来」を叶える超簡単だけど、超効果的な方法、何だか知ってますか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」、宇…

2023/04/01 22:39

春から「サクッと1歩踏み出したい」人のための「5つの質問」♪

「2023年最初の3ヶ月」もいよいよラストデー！！！春から、「1歩踏み出したい！」そんな人は、ぜひ、このタイミングでやっておきたいことがあります♪  こんにち…

2023/03/31 22:29

「分かりやすく伝える」こと、できてますか？？？

「“分かりやすく伝える”ってどうすればいいの！？！？」そんなことで「もや・ぐる」した経験、ありませんか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「…

2023/03/30 23:27

3月もあと3日！このタイミングでやっておきたいこととは？？？

「2023年、最初の3ヶ月間」はあなたにとって、どんな3ヶ月間でしたか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」、宇野…

2023/03/29 23:37

「タイミング」を見極める方法とは？？？

「想定以上の未来」を実現したいと思ったら、「タイミング」を見極めることが欠かせないんです！！！  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ラ…

2023/03/28 22:53

『最高のコーチは、教えない。』

「クライアントさん」や「職場の部下や後輩」に対して、「教え過ぎ」ていませんか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」…

2023/03/24 22:54

「世界レベルで活躍する人」の「共通点」とは？？？

「世界レベルで活躍する人」の「共通点」って、何だか知っていますか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」、宇野ひろよ…

2023/03/23 23:42

「手帳」や「ノート」に書き出しても、「なりたい未来」が実現しない……という時、やってみたいこと♪

今日、「3月21日」は「春分」！あなたは、これから1年で「どんな“なりたい未来”」をクリエイトしますか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「…

2023/03/21 22:50

「この先もいまと同じ働き方する？」と思ったら、読みたい本♪

あなたは、「3年後」もいまと同じ「働き方」をしていたいですか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」、宇野ひろよです…

2023/03/19 23:28

「不要な思い込み」をサクッと手放したいと思ったら……

「フィードバックをもらうことで、いろんな“思い込み”に気づき、本当に自然に“マインド”が変わっていったことに驚きました」  こんにちは！「なりたい未来は自分で…

2023/03/17 22:42

「小さな1歩」の、その「次の1歩」はどうする？？？

「なりたい未来」のために、「小さな1歩」は踏み出した。その「次の1歩」は踏み出せていますか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・…

2023/03/16 22:50

「数字」に振り回されてない！？！？～「確定申告」から見えてくること♪

「今月の売り上げ」「予約数」「SNSのフォロワー数」などなど。「ひとりビジネス」と「数字」は、切っても切れない関係にあります。あなたは、「数字」に振り回されて…

2023/03/15 22:36

急な「予定変更」にも、イライラしない♪「すき間時間でやることリスト」のススメ！

「予約が急にキャンセルになった！」「家族の予定が変わって、自分の予定も変えなければならなくなった！」仕事をしていると、急な「予定変更」ってありますよね。そんな…

2023/03/14 22:46

「習慣力」が「未来」を創る♪

「“やり方”は知っている、“マインド”も整ってきてる、でも、なかなか“望む未来”が叶わない……」そんな時に必要なのこと、何だか知っていますか？？？  こんにち…

2023/03/13 22:59

「アイディア出し」は、お好き？？？

「春以降に“新しいサービス”をスタートしたいけど、なかなかいい“アイディア”が思いつかないなぁ……」なんて思うこと、ありませんか？？？  こんにちは！「なりた…

2023/03/10 22:36

「パートナーシップ」について、意外な「思い込み・価値観」が出てきた件。

「写真」を使って「セルフコーチング」をしていたら、「パートナーシップ」についての意外な「思い込み・価値観」に気づいたんです！  こんにちは！「なりたい未来は自…

2023/03/09 23:23

「自分とのミーティング」を「習慣」に♪～「乙女座の満月」からのメッセージ✨

今日、3月7日、21:40頃「月」は「乙女座」で「満月」を迎えます✨あなたは、「乙女座の満月」のエネルギーをどう、活用しますか？？？  こんにちは！「なりたい…

2023/03/07 22:57

「ブレないように」と思うと、余計に「ブレる」んです！！！

「すぐに“ブレる自分”“揺れる自分”はダメだ！」と思っていた時期がありました……。  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」…

2023/03/06 22:58

「1ヶ月」でも、「マインド」は変わる✨

「“ジャーナリング”はやっていたけど、“これでいいのかな？”と思いながらやっていたので、習慣化はできずにいました」  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪…

2023/03/05 23:00

自分にとっての「正解」を「外側」に探すと、ドツボにはまります

「正解」を「外側」に探すと、「延々探し続けることになる」って、知ってましたか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」…

2023/03/04 22:32

「自分の“本当のところ”」、気づいてあげていますか？？？

あなたは、今週どれだけ、「自分とコミュニケーション」をとりましたか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」、宇野ひろ…

2023/03/03 22:47

2023年のハイライトとなる1ヶ月のスタートです✨

今日からいよいよ3月！年始に立てた「2023年のゴール」、覚えてますか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」、宇野…

2023/03/01 23:35

「ChatGPT」といっしょに「振り返り」をしてみたら……

ちまたで噂の「ChatGPT」を「ビジネスコーチング」に使ってみたところ、意外なことが分かりました♪  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイ…

2023/02/28 20:58

「何をするか？」と同じくらい大事なこととは？？？

「何をするか？」と同じくらい、いや、それ以上に大事なこと、それが、「何をしないのか？」を決めることなんです！！！  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」…

2023/02/26 23:43

「問題を解決しよう」とすると、かえって「問題が解決しない」という話♪

「最近、“仕事”が滞っている……」「対人関係で“もやもや”することがあった」そんな時、「問題を解決しよう」とすると、かえって「問題が解決しない」ことがあるんで…

2023/02/23 20:37

「ありのままの自分」をさらけ出せる「時間」「場」、ありますか？？？

「やりたいことをやりたい！やりたくないことはやりたくない！」でも、そんなのってムリだよね……なんて思う時、意識したいことがあるんです✨  こんにちは！「なりた…

2023/02/21 23:23

自分と「コミュニケーション」、とってますか？？？

「自分との“コミュニケーション”の時間」取っていますか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」、宇野ひろよです！  …

2023/02/19 23:29

自分の中の「パートナーシップ」がうまくいくと、「外側の世界」が変わるんです♪

あなたの中の「男性性」と「女性性」の「ベストなバランス」って、どういうものですか？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」…

2023/02/17 22:46

「ワクワク」が続かなくて「もや・ぐる」する時、試したいこと♪

「コレ、やりたい！って思った時は、すっごくワクワクしたんだけど、いざ、やってみると、あんまり、面白くなくて……。向いてないのかな～って思って、“もやもや”して…

2023/02/15 22:42

自分の中の「オトコ」と「オンナ」、どんな状態ですか？？？

あなたの中の「オトコ」と「オンナ」、「バランス」は整っていますか？「コミュニケーション」、取れていますか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。…

2023/02/14 23:30

「フランス語のやり直し」が「習慣化」できたワケ♪

あなたが「今年こそ、実現したい！」と思っていることは何ですか？そのために、「1日5分」からできること、何がありますか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分…

2023/02/12 21:59

”マンダラチャート使えてますか？”

あなたは、いま自分が何をしたいか？何を感じているか？「認識」できていますか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」、…

2023/02/10 23:06

寝て起きたら、「お金のトラブル」が解消された話♪

「トラブル」があった時、「どこに意識を向けるか？」で、解決するスピードが変わってくるんです！！！  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・…

2023/02/09 23:54

「クライアントさんの“未来”」が先取りできちゃうんです♪

「自分の“未来の可能性”をどれだけ信じられるか？」が、「未来」の実現を加速させるんです✨  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・…

2023/02/07 23:10

「頑張らなくてもいい」って言われると「もやもや」する！？！？

「“頑張らなくてもいい”とか、“頑張らない方がうまくいく”とか聞くと、何だか“もやもや”するなぁ……」そんな時、意識したいことがあるんです♪  こんにちは！「…

2023/02/06 22:41

「はじめの一歩」は、「小さく」「軽く」♪

どんなに大きな「夢」や「未来」も、「はじめの一歩」は、「小さなアクション」や「ささやかな思いつき」だったりするんです♪  こんにちは！「なりたい未来は自分で創…

2023/02/04 23:10

「ひとりの人とずっといっしょにとかムリ！」という「思い込み」を解消した言葉♪

「一生気持ちが変わらないとか、あり得ないから、結婚とかはムリだな～」20代の頃は、そんな「思い込み」に縛られていたんです！！！  こんにちは！「なりたい未来は…

2023/02/02 21:01

日々の「何となくこうしたい」に応える♪

今日、何かひとつ、いつもとは「違うこと」をするとしたら、何をしてみたいですか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」…

2023/01/31 23:48

「自分に合わないやり方」で「頑張ろう」としない♪

「自分で“やろう”と思ってはじめたことなのに、なかなか続けられない……」そんな時、試してみてほしいことがあるんです✨  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る…

2023/01/30 21:34

どんな「行動」であっても、「動くことで得られること」があるんです♪

その「行動」が、自分の思った通りになっても、ならなかったとしても。「行動したこと」で、「得られること」が必ずあるんです✨  こんにちは！「なりたい未来は自分で…

2023/01/29 22:59

【「期間限定メニュー」】2023年、「流れ」に乗って、「なりたい未来」を叶えませんか？？？

2023年も明けて、数週間が経ちますが、あなたは、「なりたい未来」に向かって、順調に進めていますか？  「YES！」という方は、おめでとうございます✨  ぜひ…

2023/01/28 22:03

「思い込みの枠」を外す、一番早い方法とは？？？

「フィードバックをもらうことで、いろんな“思い込み”に気づき、本当に自然に“マインド”が変わっていったことに驚きました」  こんにちは！「なりたい未来は自分で…

2023/01/27 22:43

「キャッシュポイントを増やしたい！」と思って、リーディングしてみたら……

「“アタマ”で考えていること」と、「“本当のところ”で想っていること」、一致してますか？？？「ちぐはぐ」になってませんか？？？  こんにちは！「なりたい未来は…

2023/01/26 23:03

「思い当たることがありまくりでした！」

「何となくこうした方がいいのかなぁ、と思っていたことがカードに出ていたので、腹を決めることができました」  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリ…

2023/01/24 23:15

「旧正月」を記念して、「ヴィジョンボード」を作ってみたら……

「アタマ」や「ココロ」の中に何となくある「想い」。「言語化」するのが難しい場合は、まず、「ヴィジュアル化＝視覚化」からはじめてみて下さい✨  こんにちは！「な…

2023/01/23 22:17

今日は2度目？の「大晦日」です♪

明日、1月22日は、2023年最初の「新月＝旧正月」です✨  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」、宇野ひろよです！  ◆…

2023/01/21 22:38

「目の前の“現状”」に、「いい」も、「悪い」もない！！！

「目の前の“現状”」は、あくまでも「いまの自分の状態」を伝えているだけで、「いい」も、「悪い」もないんです♪  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「…

2023/01/19 22:41

自分に対する「信頼」がないと、本当の意味での「習慣化」はできないんです

あなたの「なりたい未来」のために、「習慣」にしたいことがあるなら、「習慣化」と合わせて、「自分との信頼を育むこと」に取り組むと、効果的なんです♪  こんにちは…

2023/01/18 21:05

”思い込みの力～更年期障害や老眼やら老化について～”

「“病”は“気”から」という言葉があるように、「思い込み＝マインドセット」の影響って、侮れないんです！！！  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「ク…

2023/01/17 23:50

”意味づけを変えるだけでバカみたいに行動力があがる”

「“現実”を変えたい！」と思ったら、まず、変えるのは、自分が持っている「意味づけ＝前提、マインドセット」を変えることがスタートなんです✨  こんにちは！「なり…

2023/01/16 22:48

「私が変わる“最高の時間術”」って、どういうもの？？？

「“自分のための時間を取るといい”って、アタマでは分かっているけど、実践するのは難しい……」そんな人に、やってみてほしいことがあります✨  こんにちは！「なり…

2023/01/13 22:10

「15分でできること」って、侮れないんです！！！～「未来を創るマインドセット」とは？？？

あなたの「なりたい未来」のために、「15分でできること」ってどんなことがありますか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・…

2023/01/12 20:53

2023年、最初の3ヶ月の「流れ」を読んでみたところ……

2023年のはじめから、思いがけず「フリーランスで仕事をすること」の「本質」について、考えることになりました！！！  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪…

2023/01/10 20:55

「長年抱えていた“もやもや”」に、新たな動きが出てきた理由とは？？？

「“星は自分の味方だ”という“前提”を思い出すことができました✨」  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」、宇野ひろよです…

2023/01/09 23:00

【本日まで！】「2023年」のスタートダッシュを気持ちよく切るには？？？

「2023年」を気持ちよくスタートさせるために、いま、やっておきたいことって何だと思いますか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト…

2023/01/08 21:11

「“なりたい未来”が現状とかけ離れ過ぎていて、かえって落ち込みます……」

「“なりたい未来”の設定をしたら、“現状”とかけ離れ過ぎていて、何をどうしたらいいのか分からず落ち込む……」そんな経験ないですか？？？  こんにちは！「なりた…

2023/01/05 23:33

2023年を「最高の1年にする」ために、まず、やること♪

2023年、どんな1年になったら、あなたは、最高にHappyですか？？？  あけましておめでとうございます！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライ…

2023/01/04 20:12

2022年を振り返って、あなたが「賞」をあげたい人って、誰ですか？？？

おかげさまで、2022年も、無事、「仕事納め」をすることができました！！！  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト・ライフ・ラボ」、宇野ひ…

2022/12/31 21:05

【業務連絡】年末年始のお休みのお知らせ

こんにちは！「クリエイト・ライフ・ラボ」、宇野ひろよです。  2022年も、「クリエイト・ライフ・ラボ」をご利用いただき、ありがとうございます！  年末年始の…

2022/12/27 17:31

「忙しい」と感じる時こそ、意識したい「3つのこと」とは？？？

いよいよ、2022年のラストウィークがスタートしました！あなたは、この1週間をどんな1週間にしますか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「ク…

2022/12/26 23:02

「未完了のこと」を「ひとつ」だけ、「完了」させるとしたら？？？

2022年も残すところ、10日ほど！ひとつだけ、「完了」させるとしたら、何を「完了」させたいですか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリ…

2022/12/22 23:26

「何だかやる気が出ないなぁ……」という時、試したい「3つのこと」♪

「時間もないって言うのに、何だか“やる気”が出ないなぁ……」そんな時、試してほしいことがあります♪  こんにちは！「なりたい未来は自分で創る♪」。「クリエイト…

2022/12/20 23:08

コレはやっちゃダメ！！！NGな「振り返り」方法とは！？！？

2022年も残すところ、「2週間」！「振り返り」をすることが増えますが、「振り返り」の時、気をつけたいこと知ってますか？？？  こんにちは！「なりたい未来は自…

2022/12/17 23:43