新人　小野のよいどれ日記

酸素カプセルも大活躍のソチオリンピック！

こんにちは！オノですソチオリンピックが終わりましたね！17日間の激闘で沢山の感動的場面がありTVに釘付けになった方もいたと思います。数々の感動を与えて下さった日本選手団。その過程では長距離の移動や連戦による肉体的疲労独特の緊張感からくる精神的な疲労など非

2014/02/27 20:44

雪かきの怖さはその後の腰痛にあり！腰を入れて腰痛予防しましょう。

こんにちは！オノです自宅前で雪と戯れるオノジュニアの図溢れんばかりの笑顔がこの後泣き顔に変わったのは秘密にしておこう。二週に渡って各地では豪雪が吹き荒れ特に山梨では依然として雪による孤立、物流停滞などが起きているため非常に心配です。一昨日には自衛隊や世界

2014/02/20 21:04

首の痛み 牽引せずに対応していきましょう。

こんにちは！オノです先日は凄い雪が降りましたね！都心でこれほど雪が積もるのは45年振りとのこと・・・。 転倒による怪我も多かったようです。週末も雨や雪が予想されますので、ご注意されて下さいさて、本日は首痛。デスクワークが多い現代社会 肩こり、寝違えといっ

2014/02/13 22:48

花粉症対策は根本から！実践編

こんにちは！オノです前回に続いて花粉対策をテーマに書きます。 ⇒花粉症の辛い時期！対策していきましょうー前回の記事では応急処置に関する内容をアップしました。そこで今回は日々の対策として カトセイのオススメグッズをご紹介いたします①鼻腔拡張テープ女性の笑顔が

2014/02/06 08:30